Danke :Blumen: ich hoffe es geht schnell wieder weg, hatte mir für nächste Woche doch einiges vorgenommen. Donnerstag steht ein 5er an, den ich der Firma zuliebe eingeplant habe.

Ebenfalls gute Besserung! Ausm Laufen wurde nix, musste zu unchristlicher Zeit aufstehen u. war dann völlig matsche den ganzen Tag. Aber immerhin bei knapp um die Nullgradgrenze mitm RR zur Arbeit und im Dunkeln wieder heim.
Morgen kommt die Bewährungsprobe, mim RR in den Frühdienst bei den Temperaturen.

Viel Erfolg dabei!

Ich werd mich schön warm einpacken... und während der Arbeit am Tee festklammern. Überstunden werd ich sicher keine machen.

Auch noch gute Besserung!

Was macht die Schwimmlernfront? Hab heut schon meine 2km hinter mir :liebe053: Schwimmt sich allerdings noch genauso bescheiden wie letzte Woche :cool:
Und ich hab am WE das ganze Haus auf den Kopf gestellt auf der Suche nach meinen RR-Schuhen... spurlos verschwunden O_x ansonsten wären Rad und Rolle ja voll Einsatzbereit...

War immer noch nicht schwimmen....Bei mir beginnt ab heute dann erstmal mein Umzug, da werd ich also sportlich erstmal etwas kürzer treten die nächsten Wochen.

Bin aber schön fleißig mim RR um 4:45h zur Arbeit und jetzt wieder heim :)

Ja, schwimmen tu ich eh brav, im schwimmbad ist es ja auch schön warm. Heute stehen eh wieder 1,5-2k an (500m einschwimmen, 500m technik, ev. 500m 100er intervalle, 500m ausschwimmen mit ein paar technik komponenten). mit laufen wirds ab jetzt hart: seit heute haben wir schnee in wien :Maso:

Gute Besserung, smiling_star!

Bei mir geht es jetzt gleich schwimmen und ich freu mich wie Bolle, weil das WE nicht laufen gehen konnte. Endlich Bewegung :)

Schwimmen war ich vorhin auch wieder, aber ich zähle nie wie viele Bahnen ich schwimme. Macht ihr das wirklich?

Radfahren wird langsam echt kühl, aber mangels Auto bleibt es bei den 20km am Tag. Denn irgendwie muss ich ja zur Arbeit kommen und zurück natürlich :)