ich mach nicht mit, ist mir zu anstrengend.

Ja ausgebucht oder ja zum Warten :D?

Ok, 6h fahr ich eh nie (außer bei der Transalp), aber zumindest 5. Selbst die werd ich bei <10 Grad nicht machen. Aber ok, Mut zum Risiko, ankommen werd ich schon.

Mit der Anmeldung kannst du ohne Probleme bis Weihnachten warten. Ist bis dahin,wenn überhaupt,nicht ausgebucht.

6h Rad fahren braucht man nicht für eine LD. Schon garnicht im Februar für Ironman Lanzarote.

Werden in den Wintermonaten auch viel Kombi Training bestehend aus Kraft und Rumpf Training im Studio und Ausdauertrainig absolvieren.

Stures KM Fressen in den ersten Wochen und Monaten brauch ich nicht mehr.

Tl für 10 Tage im März,wahrscheinlich nach Mallorca. Da gibt es für uns jeden Tag in NRW irgendwo ein Flugtermin. Ob man es braucht?? Ist auch sehr angenehm aus dem Wintertraining mal raus zu kommen und von der Berufs und Altags Welt mal abzuschalten.

Sonntag geht es erst einmal nach Mallorca für 14 Tage zum Rad fahren. Da ist die Grundlage für den Winter gesichert;)

In diesem Sinne ,Happy Training.:)

Wir fliegen am Dienstag zum 70.3 nach Lanza um wieder in das Triathlongeschehen reinzukommen. Spannend wird es auf alle Fälle mit nur ein paar Schwimmkilometern und sehr wenig Rad seit Mai 2015. Das Trail/Berglaufen hat mich auch richtig langsam beim Laufen gemacht :dresche zwar sehr ausdauernd, aber dennoch langsam.

Das Tria-Training macht wieder Spaß und das ist die Hauptsache! Die Pause in die Traillaufszene, nach meinem DNF auf Lanza 2015, war nötig und tat richtig gut. Die Motivation ist wieder da und mein neues Rad macht derart Spaß.
Allerdings habe ich die Laufräder noch einmal gewechselt, die Citec konnte ich nicht fahren, das war wie ein bockendes Pferd. Jetzt fahre ich wieder auf Schienen mit den Zipp 404 firecrest, das passt!

Wenn alles läuft, werde ich wahrscheinlich auch beim IM auf Lanza starten. Andi ist beruflich zu eingebunden, 2017 wird bei ihm nicht klappen.

Jetzt erstmal die Wundertüte Lanza 70.3 machen und dann weiterschauen...

Viel Spaß auffe Insel. Wäre goil mit 2017:cool:

:Liebe: jep :Cheese:

So, die Off Season ist jetzt bei mir offiziell vorbei.. wird auch langsam Zeit. :Lachen2:

Wer ist denn nächstes Jahr jetzt alles so dabei auf der Insel?

+1

Offseason ist seit gestern vorbei