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100 Prozent = Gesamtbevölkerung Alter 0-99. Dann sind max 30 Prozent im Hochleistungsalter mit realistischen Chancen auf Sub-3. (20-50 Jahre, seeehhr großzügig bemessen und natürlich ohne Alterspyramide) und von diesen 30 Prozent müsste dann 1 Drittel "ohne großes Training" den Marathon unter 3 Stunden laufen können. Nie im Leben! |
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Aha , komisch als ich damals bei der Bundeswehr war , da gabs nicht Einen , der so was auch nur Ansatzweise geschafft hätte/hat. Waren ca. 200 gesunden junge Männer im Alter zwischen 18-25 Jahren.;) |
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Eben , da hat man nicht mal gewusst was nen Marathon ist .:Cheese:
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"Er trainiert pro Woche: 2xswim 1xbissle Krafttraining 2x Laufen Gesamtkm : 12km mit Pace 4:00, das sei sein Grundlagentempo" oder was ist genau gemeint? |
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