triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Seite 13 von 306 « Erste < 312 13 142363113 > Letzte »
40 Beiträge dieses Themas auf einer Seite anzeigen

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum (https://www.triathlon-szene.de/forum/index.php)
-   Laufen (https://www.triathlon-szene.de/forum/forumdisplay.php?f=14)
-   -   X-athlon Selbsthilfegruppe: Offizielles Protokoll des LLL (https://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?t=332)

tacis 02.01.2007 10:52
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES LLL
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Langsam Laufen Lernen"

-- ab 25. Dezember, Summe --
  1. feder: 88 km
  2. Monster: 79,5 km
  3. outergate: 77 km
  4. wehaka: 71 km
  5. tacis: 68,3 km
  6. potti: 66,0 km
  7. alessandro: 60,6 km
  8. Volkeree: 55,9 km
  9. Natalie: 54 km
  10. Klugschnacker: 53 km
  11. felix__w: 50 km
  12. vbman: 46.5 km
  13. tobyvanrattler: 42,5 km
  14. fras13: 42,5 km
  15. toursieger: 40 km
  16. strwd: 39,3 km
  17. Rene: 36,0 km
  18. Peter 35,8
  19. DasOe: 35,5 km
  20. janosch: 35,0 km
  21. Rübezahl: 35 km
  22. Ingo77: 34 km
  23. carlos: 34km (Ziel: 10k <40; 21,1k < 1:28h; IM < 3:45h)
  24. umbra: 32,1 km
  25. carvinghugo: 30 km
  26. maifelder: 15 km (worum geht es eigentlich bei LLL)

@Rübezahl: das mit dem Eintragen üben wir aber nochmal :Lachen2:

DasOe 02.01.2007 10:56
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES LLL

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Langsam Laufen Lernen"

-- ab 25. Dezember, Summe --
  1. feder: 88 km
  2. Monster: 79,5 km
  3. outergate: 77 km
  4. wehaka: 71 km
  5. tacis: 68,3 km
  6. potti: 66,0 km
  7. alessandro: 60,6 km
  8. Volkeree: 55,9 km
  9. Natalie: 54 km
  10. Klugschnacker: 53 km
  11. felix__w: 50 km
  12. vbman: 46.5 km
  13. DasOe: 43,5 km
  14. tobyvanrattler: 42,5 km
  15. fras13: 42,5 km
  16. toursieger: 40 km
  17. strwd: 39,3 km
  18. Rene: 36,0 km
  19. Peter 35,8
  20. janosch: 35,0 km
  21. Rübezahl: 35 km
  22. Ingo77: 34 km
  23. carlos: 34km (Ziel: 10k <40; 21,1k < 1:28h; IM < 3:45h)
  24. umbra: 32,1 km
  25. carvinghugo: 30 km
  26. maifelder: 15 km (worum geht es eigentlich bei LLL)

backy 02.01.2007 10:57
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES LLL
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Langsam Laufen Lernen"

-- ab 25. Dezember, Summe --
  1. feder: 88 km
  2. Monster: 79,5 km
  3. outergate: 77 km
  4. wehaka: 71 km
  5. tacis: 68,3 km
  6. potti: 66,0 km
  7. Backy: 63,0 km
  8. alessandro: 60,6 km
  9. Volkeree: 55,9 km
  10. Natalie: 54 km
  11. Klugschnacker: 53 km
  12. felix__w: 50 km
  13. vbman: 46.5 km
  14. tobyvanrattler: 42,5 km
  15. fras13: 42,5 km
  16. toursieger: 40 km
  17. strwd: 39,3 km
  18. Rene: 36,0 km
  19. Peter 35,8
  20. DasOe: 35,5 km
  21. janosch: 35,0 km
  22. Rübezahl: 35 km
  23. Ingo77: 34 km
  24. carlos: 34km (Ziel: 10k <40; 21,1k < 1:28h; IM < 3:45h)
  25. umbra: 32,1 km
  26. carvinghugo: 30 km
  27. maifelder: 15 km (worum geht es eigentlich bei LLL)

- Kein Problem...ich kann NUR langsam laufen :Maso: -

DasOe 02.01.2007 10:59
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES LLL
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Langsam Laufen Lernen"

-- ab 25. Dezember, Summe --
  1. feder: 88 km
  2. Monster: 79,5 km
  3. outergate: 77 km
  4. wehaka: 71 km
  5. tacis: 68,3 km
  6. potti: 66,0 km
  7. Backy: 63,0 km
  8. alessandro: 60,6 km
  9. Volkeree: 55,9 km
  10. Natalie: 54 km
  11. Klugschnacker: 53 km
  12. felix__w: 50 km
  13. vbman: 46.5 km
  14. DasOe: 43,5 km
  15. tobyvanrattler: 42,5 km
  16. fras13: 42,5 km
  17. toursieger: 40 km
  18. strwd: 39,3 km
  19. Rene: 36,0 km
  20. Peter 35,8
  21. janosch: 35,0 km
  22. Rübezahl: 35 km
  23. Ingo77: 34 km
  24. carlos: 34km (Ziel: 10k <40; 21,1k < 1:28h; IM < 3:45h)
  25. umbra: 32,1 km
  26. carvinghugo: 30 km
  27. maifelder: 15 km (worum geht es eigentlich bei LLL)

umbra 02.01.2007 11:27
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES LLL
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Langsam Laufen Lernen"

-- ab 25. Dezember, Summe --
  1. feder: 88 km
  2. Monster: 79,5 km
  3. outergate: 77 km
  4. wehaka: 71 km
  5. tacis: 68,3 km
  6. potti: 66,0 km
  7. Backy: 63,0 km
  8. alessandro: 60,6 km
  9. Volkeree: 55,9 km
  10. Natalie: 54 km
  11. Klugschnacker: 53 km
  12. umbra: 51,1 km
  13. felix__w: 50 km
  14. vbman: 46.5 km
  15. DasOe: 43,5 km
  16. tobyvanrattler: 42,5 km
  17. fras13: 42,5 km
  18. toursieger: 40 km
  19. strwd: 39,3 km
  20. Rene: 36,0 km
  21. Peter 35,8
  22. janosch: 35,0 km
  23. Rübezahl: 35 km
  24. Ingo77: 34 km
  25. carlos: 34km (Ziel: 10k <40; 21,1k < 1:28h; IM < 3:45h)
  26. carvinghugo: 30 km
  27. maifelder: 15 km (worum geht es eigentlich bei LLL)

Müder Joe 02.01.2007 11:36
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES LLL
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Langsam Laufen Lernen"

-- ab 25. Dezember, Summe --
  1. feder: 88 km
  2. Monster: 79,5 km
  3. outergate: 77 km
  4. wehaka: 71 km
  5. tacis: 68,3 km
  6. potti: 66,0 km
  7. Backy: 63,0 km
  8. alessandro: 60,6 km
  9. Volkeree: 55,9 km
  10. Natalie: 54 km
  11. Klugschnacker: 53 km
  12. umbra: 51,1 km
  13. felix__w: 50 km
  14. vbman: 46.5 km
  15. DasOe: 43,5 km
  16. tobyvanrattler: 42,5 km
  17. fras13: 42,5 km
  18. toursieger: 40 km
  19. strwd: 39,3 km
  20. Rene: 36,0 km
  21. Peter 35,8
  22. janosch: 35,0 km
  23. Rübezahl: 35 km
  24. Ingo77: 34 km
  25. carlos: 34km (Ziel: 10k <40; 21,1k < 1:28h; IM < 3:45h)
  26. carvinghugo: 30 km
  27. maifelder: 15 km (worum geht es eigentlich bei LLL)
  28. Müder Joe: 6km

30min lockerer Lauf im LL-Trainingslager

Volkeree 02.01.2007 11:46
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES LLL
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Langsam Laufen Lernen"

-- ab 25. Dezember, Summe --
  1. feder: 88 km
  2. Monster: 79,5 km
  3. outergate: 77 km
  4. wehaka: 71 km
  5. tacis: 68,3 km
  6. potti: 66,0 km
  7. Volkeree: 65,2 km
  8. Backy: 63,0 km
  9. alessandro: 60,6 km
  10. Natalie: 54 km
  11. Klugschnacker: 53 km
  12. umbra: 51,1 km
  13. felix__w: 50 km
  14. vbman: 46.5 km
  15. DasOe: 43,5 km
  16. tobyvanrattler: 42,5 km
  17. fras13: 42,5 km
  18. toursieger: 40 km
  19. strwd: 39,3 km
  20. Rene: 36,0 km
  21. Peter 35,8
  22. janosch: 35,0 km
  23. Rübezahl: 35 km
  24. Ingo77: 34 km
  25. carlos: 34km (Ziel: 10k <40; 21,1k < 1:28h; IM < 3:45h)
  26. carvinghugo: 30 km
  27. maifelder: 15 km (worum geht es eigentlich bei LLL)
  28. Müder Joe: 6km

Ingo77 02.01.2007 11:51
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES LLL
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Langsam Laufen Lernen"

-- ab 25. Dezember, Summe --
  1. feder: 88 km
  2. Monster: 79,5 km
  3. outergate: 77 km
  4. wehaka: 71 km
  5. tacis: 68,3 km
  6. potti: 66,0 km
  7. Volkeree: 65,2 km
  8. Backy: 63,0 km
  9. alessandro: 60,6 km
  10. Natalie: 54 km
  11. Klugschnacker: 53 km
  12. umbra: 51,1 km
  13. felix__w: 50 km
  14. vbman: 46.5 km
  15. DasOe: 43,5 km
  16. Ingo77: 43 km
  17. tobyvanrattler: 42,5 km
  18. fras13: 42,5 km
  19. toursieger: 40 km
  20. strwd: 39,3 km
  21. Rene: 36,0 km
  22. Peter 35,8
  23. janosch: 35,0 km
  24. Rübezahl: 35 km
  25. carlos: 34km (Ziel: 10k <40; 21,1k < 1:28h; IM < 3:45h)
  26. carvinghugo: 30 km
  27. maifelder: 15 km (worum geht es eigentlich bei LLL)
  28. Müder Joe: 6km


Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 17:57 Uhr.
Seite 13 von 306 « Erste < 312 13 142363113 > Letzte »
40 Beiträge dieses Themas auf einer Seite anzeigen

Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.