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Vorzeigehüfte! Ha! Die Freibeuter in Weiß brauchen bloß wieder ein freies Bett und was liegt da nahe den einzigen Piraten mit dem Holzbein nach Hause zu schicken und ihm dabei noch ein gutes Gefühl zu geben!
Aber das klingt echt gut und viel Glück für die Meisterschaft! |
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Wenn ich morgen heim"gehen" darf, dann habe ich erstmal ne gute Woche @home bis die Reha anfängt. Die werde ich dizipliniert durchziehen und mich sukzessive zur Vollbelastung hocharbeiten. Die erste der drei Triathlonsportarten, die ich werde "trainieren" können, wird das Schwimmen sein. Mit dem Radeln werde ich warten, bis die Gelenkkapsel sich wieder vollständig gebildet hat. Der Niddauferweg wird also noch bis Januar warten müssen... Zitat:
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Die haben natürlich gekotzt, aber der Hüfte hat es gefallen. Das gute am Radfahren mit Klickies ist ja daß Du das operierte Gelenk mit Last bei 0 bewegen kannst. Alleine die Bewegung war ja schon Hölle genug. Aber es war eine prima Reha Maßnahme! Apropos, Reha hat bereits begonnen. Dafür brauchst Du die Fuzzies doch nicht! :liebe053: :liebe053: :liebe053: |
Dahoam :Huhu:
Zuhause ist zwar alles ein Wenig umständlicher als in der Klinik - besonders für meine Frau, denn die muss mich ja neben den Kindern nun mitversorgen :( Darüber hinaus ist eine Klinik in Bezug auf das Mobiliar, welches den Alltag mit einer solch erheblichen Einschränkung erleichtert und auch sicherer macht, selbstredent wesentlich besser auf solche Fälle eingestellt, als es ein Privathaushalt leisten kann. Aber mit dem Gefühl von Heimat heilen Wunden ja bekanntlich schneller! Ich muss nun halt im Alltag ein paar Wochen lang richtig aufpassen und die Sinne zu schärfen, dass ich mir nicht aus Versehen das Gelenk luxiere. Das wäre der Super-GAU!!! Das kann schon passieren, wenn ich meine Beine über 90° anwinkle (z.B. Toilette) oder das "operierte" über das gesunde Bein schlage (z.B. im Bett). Von Woche zu Woche, mit steigender Muskelskraft reduziert sich diese Gefahr sukzessive. Gefahrenlos wird es aber erst, wenn die Gelenkkapselwieder vollständig gebildet hat, was nach ca. 3 Monaten der Fall sein wird. Also - uffbasse!!! :8/ Vor Monaten noch hausierte ich mit den Anbauteilen meiner Fahrräder, nun sind es die Ersatzteile meines eignen Fahrgestells, mit denen ich im Stile der technischen Daten eines Quartets aufwarten kann :mrgreen: Hier die Technischen Daten:
 sticht! :Cheese: Darüber hinaus gab es einen Implantantpass für den Notfall und für den Flughafen. Ich habe auch gleich heute meine RoadID auf den neuen Status angepasst, so dass ich auch hier auf schnelle Hilfe hoffen kann. Tja und was soll ich sagen und wer mich kennt, den wird´s nicht wundern, so habe ich es beim Training für den Korridormarathon gestern etwas übertrieben, was einen Lymphstau zur Folge hatte. Nun sehe ich im Beckenbereich ein Wenig so aus, als litte ich unter einseitiger Adipositas. Aber das geht ja wieder weg ;) Stay tuned! |
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Ein Bekannter, der seit einem Unfall auch ordentlich Blech im Körper hatte, hat sich das Röntgenbild auf ein T-Shirt drucken lassen und das T-Shirt bei jedem Flug getragen :Lachen2:. Wirkte dann schon mal anschaulicher.
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Es geht voran, immer schön Schritt für Schritt.
Heutiger Meilenstein war die Enfernung der Klammern. Nun, da das Pflaster entfernt ist, offenbart sich ein dauerhafter Ausblick auf eine Narbe frankensteinschen Ausmasses. Okay, unter minimalinvasiv hätte ich mir ja eigentlich etwas Anderes vorgestellt als ein 13,5 cm langer Schnitt aber Narben sind ja auch Trophäen :Cheese:  Die letzten Tage habe ich täglich längere Spaziergänge absolviert, um frische Luft zu schnappen aber auch um die Muskeln zu beschäftigen und die Ausdauer nicht ins Bodenlose sinken zu lassen. Der Umfang des linken Beines ist schon beträchtlich geschrumpft aber die Trizeps erfreuen sich bester Gesundheit :Cheese: Donnerstag beginnt die Reha... Stay tuned! |
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