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michaelwiechert 28.10.2013 11:32

Zitat:

Zitat von kromos (Beitrag 971968)
Andernfalls gab es hier gerade zwei Filmchen über Wintertraining 2.0, dort wird das Konzept eines Blocktrainings im Winter dargestellt, um in allen Bereichen(Ausdauer/V02Max und Kraft) dann auf einem höheren Niveau dann ins normale Training einzusteigen :Huhu:

welches war eigentlich der 1. Film zum Wintertraining? Wintertraining 1.0 find ich irgendwie nicht :confused:

kromos 28.10.2013 12:31

Zitat:

Zitat von michaelwiechert (Beitrag 972329)
welches war eigentlich der 1. Film zum Wintertraining? Wintertraining 1.0 find ich irgendwie nicht :confused:

Der erste Film dazu war:

Wintertraining 2.0
48 Minuten
10.10.2013, Film 844

dann

Wintertraining 2.0: die Trainingsprogramme
49 Minuten
20.10.2013, Film 847

:Huhu:

michaelwiechert 31.10.2013 21:37

Weiß schon jemand was zur radstrecke? Ist das genau die Strecke vom 70.3? Hört sich auf der Seite noch nicht so hundertprozentig an.

comi6967 31.10.2013 21:51

Im September fährt man nicht nach Malle um einen Ironman zu finishen :dresche , der September ist dazu geeignet im Bierkönig sich ein wenig die Beine zu vertreten, quasi als Auslaufen der vergangenen Saison:Prost: :Prost:

michaelwiechert 06.11.2013 11:33

Biermeile kann man danach ja immer noch - bei Belieben.

andere Frage - im September ist das Meer dort ja noch ziemlich warm. Ich tippe mal auf Schwimmen ohne Neo oder?

Eber 06.11.2013 13:18

Zitat:

Zitat von triduma (Beitrag 967459)
..
Ja, ich bin auch am überlegen. Ich hatte ja immer die Hoffnung auf Regensburg aber jetzt glaub ich nicht mehr dran. Regensburg wär halt fast ein Heimwettkampf für mich gewesen. Aber Malle wär bestimmt nicht schlecht.

Wenn du es finanzieren kannst und IM Regensburg stattfindet, dann mach doch einfach beide ?
So ne doppelte Quali in einem Jahr haben auch nicht viele in ihren Palmares:Cheese:
Ich freue mich dass es einen IM Mallorca gibt, auch wenn ich es bedauern würde in der Taperphase auf der Insel am Strand rumzuhängen statt auf dem Rad...
Sollte Regensburg abgesagt werden ist das für mich vielleicht noch 'ne Option den Herbstmarathons zu entrinnen:Lachen2:

Frank65 20.12.2013 12:27

Die Strecken sind jetzt online...

http://eu.ironman.com/de-de/triathlo...#axzz2nuPbxlme


.... und sie gefallen mir ganz gut:hoho:

maifelder 20.12.2013 12:36

das sieht sehr gut aus.


Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 10:44 Uhr.

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