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Ihr habt einen an der Klatsche,
ich aber auch!! :Lachanfall: :Huhu: :Lachanfall: |
Liegestützchallenge bis zum 31.12.
Ziel: 100.000 JEDER darf mitmachen, denn jede Liegestütz zählt. mit zitieren und die Liste weiterführen. http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html 42150 + 20 = 42170 :o |
Liegestützchallenge bis zum 31.12.
Ziel: 100.000 JEDER darf mitmachen, denn jede Liegestütz zählt. mit zitieren und die Liste weiterführen. http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html 42170 + 50 von mir + 40 von Göga = 42260 ( er hat endlich auf meine Aufforderung :quaeldich: reagiert ) |
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Ziel: 100.000 JEDER darf mitmachen, denn jede Liegestütz zählt. mit zitieren und die Liste weiterführen. http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html 42260 + 110 = 42370 von gestern CF :Cheese: |
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Ziel: 100.000 JEDER darf mitmachen, denn jede Liegestütz zählt. mit zitieren und die Liste weiterführen. http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html 42370+110=42480 no brain, no pain :Lachanfall: |
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Ziel: 100.000 JEDER darf mitmachen, denn jede Liegestütz zählt. mit zitieren und die Liste weiterführen. http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html 42480+20=42500 sieht schöner aus... |
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Ziel: 100.000 JEDER darf mitmachen, denn jede Liegestütz zählt. mit zitieren und die Liste weiterführen. http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html 42500+100=42600 sieht auch gut aus...:Cheese: |
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Ziel: 100.000 JEDER darf mitmachen, denn jede Liegestütz zählt. mit zitieren und die Liste weiterführen. http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html 42600+45=42645 Morgenstund hat Gold im Mund...:Cheese: |
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Ziel: 100.000 JEDER darf mitmachen, denn jede Liegestütz zählt. mit zitieren und die Liste weiterführen. http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html 42645 + 25 = 42670 wake up drill:Peitsche: |
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Ziel: 100.000 JEDER darf mitmachen, denn jede Liegestütz zählt. mit zitieren und die Liste weiterführen. http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html 42670 + 30 = 42700 wake up drill:Peitsche: |
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Ziel: 100.000 JEDER darf mitmachen, denn jede Liegestütz zählt. mit zitieren und die Liste weiterführen. http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html 42700 + 31:) = 42731 gar kein drill:Cheese: |
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Ziel: 100.000 JEDER darf mitmachen, denn jede Liegestütz zählt. mit zitieren und die Liste weiterführen. http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html 42731 + 30 = 42761 die Letzten haben echt weh getan :Weinen: |
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Ziel: 100.000 JEDER darf mitmachen, denn jeder Liegestütz zählt. mit zitieren und die Liste weiterführen. http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html 42761 + 39 = 42800 Dann mal schnell 39: 761 wasdasnfürnezahl??? |
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Ziel: 100.000 JEDER darf mitmachen, denn jeder Liegestütz zählt. mit zitieren und die Liste weiterführen. http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html 42800 + 60 von mir + 40 vom Keniaten (Göga:bussi: ) = 42900 |
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Ziel: 100.000 JEDER darf mitmachen, denn jeder Liegestütz zählt. mit zitieren und die Liste weiterführen. http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html aus der Challenge von heute 42900 + 50 = 42950 |
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Ziel: 100.000 JEDER darf mitmachen, denn jeder Liegestütz zählt. mit zitieren und die Liste weiterführen. http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html ------------------------------------------------------------ 42950+140=43090 Geht langsam wieder:Cheese: |
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Ziel: 100.000 JEDER darf mitmachen, denn jeder Liegestütz zählt. mit zitieren und die Liste weiterführen. http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html ------------------------------------------------------------ 43090+75=43165 |
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Ziel: 100.000 JEDER darf mitmachen, denn jeder Liegestütz zählt. mit zitieren und die Liste weiterführen. http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html ------------------------------------------------------------ 43165+100=43265 |
Liegestützchallenge bis zum 31.12.
Ziel: 100.000 JEDER darf mitmachen, denn jeder Liegestütz zählt. mit zitieren und die Liste weiterführen. http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html ------------------------------------------------------------ 43265+30 = 43295 korrigiert |
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Ziel: 100.000 JEDER darf mitmachen, denn jeder Liegestütz zählt. mit zitieren und die Liste weiterführen. http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html ------------------------------------------------------------ 43295+105=43400 |
Liegestützchallenge bis zum 31.12.
Ziel: 100.000 JEDER darf mitmachen, denn jeder Liegestütz zählt. mit zitieren und die Liste weiterführen. http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html ------------------------------------------------------------ 43400 + 220 = 43620 |
[quote=Nachtwandler;155785]Liegestützchallenge bis zum 31.12.
Ziel: 100.000 JEDER darf mitmachen, denn jeder Liegestütz zählt. mit zitieren und die Liste weiterführen. http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html ------------------------------------------------------------ 43620 + 80 = 43700 |
Liegestützchallenge bis zum 31.12.
Ziel: 100.000 JEDER darf mitmachen, denn jeder Liegestütz zählt. mit zitieren und die Liste weiterführen. http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html ------------------------------------------------------------ 43700 + 100 = 43800 Ich mache meine LS übrigens immer im Rahmen des "maxx F"-Trainings. Ein schönes Kraftprogramm, das ohne Geräte auskommt. Siehe z.B. hier: http://www.maxxf-online.de/Programme/Komplett CheeriJo:) |
Liegestützchallenge bis zum 31.12.
Ziel: 100.000 JEDER darf mitmachen, denn jeder Liegestütz zählt. mit zitieren und die Liste weiterführen. http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html ------------------------------------------------------------ 43800 + 120 = 43920 |
Zitat:
Sorry, da mache ich lieber "Pistols" - klingen gleich viel gefährlicher, sind aber genau das Gleiche! :Cheese: |
Zitat:
Und statt Crunches machst du bestimmt ganz scharfe "Klappmesser", was?!:Lachen2: |
Zitat:
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Ziel: 100.000 JEDER darf mitmachen, denn jeder Liegestütz zählt. mit zitieren und die Liste weiterführen. http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html ------------------------------------------------------------ 43920+130=44050 |
Liegestützchallenge bis zum 31.12.
Ziel: 100.000 JEDER darf mitmachen, denn jeder Liegestütz zählt. mit zitieren und die Liste weiterführen. http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html ------------------------------------------------------------ 44050+50=44100 Hab ja Regenerationswoche ;) |
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Ziel: 100.000 JEDER darf mitmachen, denn jeder Liegestütz zählt. mit zitieren und die Liste weiterführen. http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html ------------------------------------------------------------ 44100+190=44290 Ja, wie, habt ihr alle Regenerationswoche? :Cheese: |
[quote=chick;156438]Liegestützchallenge bis zum 31.12.
Ziel: 100.000 JEDER darf mitmachen, denn jeder Liegestütz zählt. mit zitieren und die Liste weiterführen. http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html ------------------------------------------------------------ 44290+10= 44300 'nen schnellen zehner....:Cheese: |
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Ziel: 100.000 JEDER darf mitmachen, denn jeder Liegestütz zählt. mit zitieren und die Liste weiterführen. http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html ------------------------------------------------------------ 44300+50=44350 und 50 bevors ins Studio geht |
[quote=mauna_kea;156442]Liegestützchallenge bis zum 31.12.
Ziel: 100.000 JEDER darf mitmachen, denn jeder Liegestütz zählt. mit zitieren und die Liste weiterführen. http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html ------------------------------------------------------------ 44350 + 50= 44400 wenn der chef die 50er vorgibt... Obwohl:confused: |
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Ziel: 100.000 JEDER darf mitmachen, denn jeder Liegestütz zählt. mit zitieren und die Liste weiterführen. http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html ------------------------------------------------------------ 44400 + 44 = 44444 :Huhu: :liebe053: Sind ja schon CF-verhältnisse hier!:Lachanfall: :Lachanfall: |
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Ziel: 100.000 JEDER darf mitmachen, denn jeder Liegestütz zählt. mit zitieren und die Liste weiterführen. http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html ------------------------------------------------------------ 44444 + 300 = 44744 |
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Ziel: 100.000 JEDER darf mitmachen, denn jeder Liegestütz zählt. mit zitieren und die Liste weiterführen. http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html ------------------------------------------------------------ 44744+210=44954 |
Liegestützchallenge bis zum 31.12.
Ziel: 100.000 JEDER darf mitmachen, denn jeder Liegestütz zählt. mit zitieren und die Liste weiterführen. http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html ------------------------------------------------------------ 44954+70= 45024 nochmal 70 nachgelegt |
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Ziel: 100.000 JEDER darf mitmachen, denn jeder Liegestütz zählt. mit zitieren und die Liste weiterführen. http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html ------------------------------------------------------------ 45024+21= 45045 Sieht besser aus.... jetzt is aber Schluß! :Cheese: |
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Ziel: 100.000 JEDER darf mitmachen, denn jeder Liegestütz zählt. mit zitieren und die Liste weiterführen. http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html ------------------------------------------------------------ 45045 + 25 = 45070 |
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Ziel: 100.000 JEDER darf mitmachen, denn jeder Liegestütz zählt. mit zitieren und die Liste weiterführen. http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html ------------------------------------------------------------ 45070 + 150 = 45220 |
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