:Lachanfall:

Mal gucken, wer noch alles die 25 m extra geschwommen ist ...

Keiner außer uns Strebern, vor allem nicht Delle :Lachanfall:

Nebenan hast du 2 650m eingetragen ... :-((

Ups ... ich korrigiere es ...
Es waren nur 2.625 m :Cheese:

Wie gut das ich heute nicht in der Mitte der Bahn gedreht habe! :Cheese:

411 525
+ 1 900
---------
413 425

Gut ...

Ich überlege, ob und wenn ja, wie ich eine Extra-75m-Einheit schwimmen könnte ... :Gruebeln:
Da unter 1000m würde sie ja in der Gesamtwertung als Einheit nicht zählen. Höchstens die Meter in der Wochenwertung und dann sonntags wieder gelöscht werden.
Wenn ich schon in der Halle bin, will ich allerdings auch eine Einheit mit nach Hause nehmen ... :-((
Also was tun ?
Erst eine lange Einheit schwimmen, dann anziehen, dann wieder ausziehen und nochmal 75m ? Oder wann zählt es als Extra-Einheit ? Die 2h-Regel müßte ich ja nur beachten, wenn ich sie eintragen wollte, was ich mit unter 1000m ja weder kann noch im Grunde ja will bzw. vermeiden will ... :Gruebeln:
Eine x,x25 durch den Winter zu schleppen ist schon gewagt ... :Holzhammer:
Möglich wäre natürlich auch, es nach oder in Wuppertal wieder gerade zu rücken ... :)

Wenn das mal keinen Ärger gibt !

Nochmal extra drauf aufmerksam gemacht, mit der klaren Ansage, daß die Zahlen hier wichtiger sind als drüben ... :Lachen2:

Aufgerundet wird im Übrigen drüben NICHT ...


Nehmen lassen würde ich mir die Meter allerdings auch nicht ...

413 425
+5 000 (Do)
+4 000 (Fr)
+4 000 (Mo)
==========
426 425

Ihr seid alle geisteskrank!
Ich freu' mich darauf, mit euch in Wuppertal zu schwimmen.

Ich schwimme im Moment nicht, weil ich seit meinem Halbmarathon am Sonntag mal wieder extreme Rückenschmerzen habe. Ich könnte kotzen.

Euch einen schönen Tag!
J.

Ja ein bisschen krank sind wir alle.;)
Ich freue mich auch schon riesig auf Wuppertal.

Gute Besserung deinem Rücken und setzt dich nicht zu sehr unter Druck. Soll ja Spaß machen das Ganze. (Ich kenne das aber)

/aims.

Ich hoffe ich darf hier trotzdem mitmachen, auch wenn ich nicht in Wuppertal mitschwimmen werden. Ist mir dann doch etwas zu weit zum fahren :)

426 425
+ 3 500
-----------
429 925

ich lebe und schwimme noch :Huhu:
429 925
+23 400 (seit meinem letzten Eintrag :o )
----------------
453 325

crobi, ich werd' verrückt!!:Lachen2:
Was geht denn hier ab?!?

Liebe Grüße!
J.

453 325
+ 3 000
----------
456 325

Was macht der Rücken ... ? :Huhu:

Moin,

schwimmen tue ich fleißig, beim leben bin ich mir nicht so sicher.... Da am Wochenende die "Weihnachtsgala" meines Vereins stattfindet, machen wir gerade viele kurze schnelle Sachen (beispielsweise 5 x 50m auf 1:30, die ersten 12,5m nur Beine, dann 12,5m nur Arme, dann den Rest der Bahn Sprint) das bekomme ich hinterher echt nicht mehr zusammen. Heute reicht meine Erinnerung auch wieder nur bis zu den 400m Beinarbeit, Lagenreihenfolge, 50er Wechsel...


Deshalb von mir nur eine vorsichtige Schätzung für heute und die Einheiten in der letzten Woche


456 325
+12 000
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468 000

Am Ende des Trainings haben wir heute noch ein paar Wenden trainiert: Im Wasser liegen, Pfiff, volles Rohr bis zur Wand, wehe, wenn dann nicht ein paar Delphinkicks kamen(!), noch zwei drei Züge volles Rohr weiter. Wenn wir das diese Woche noch einmal machen, und mich nicht wieder die Anstregungs-Amnesie befällt, kriege ich vielleicht was zusammen, das auf 25 oder 75 endet.
;)


Viele Grüße,

Christian

"Geht so" ist noch freundlich ausgedrückt. Ich mache mir Sorgen.

Ich korrigiere erst mal Christians Rechnung, dem das Training offenbar das Hirn zerstört hat (hach, dass ich das noch erleben darf, dass ICH einem INGENIEUR eine Rechnung korrigieren darf... Ein guter Tag!)

456 325
+12 000
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468 325

Und füge zwei Kilometer Versehrten-Schwimmen von heute Morgen hinzu:

468 325
+ 2 000
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470 325

Schöne Grüße, schönen Tag!
J.

Is doch über 2 Wochen gesammelt. Eig sollte ich das in der Woche schwimmen, nur wann?

Gute Besserung für deinen Rücken

470 325
+ 2 500
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472 825

Moin,

oh, ich hatte das fälschlicherweise schon abgehakt. Auch von mir gute Besserung


gerade durch Deinen SOZIALEN Beruf solltest Du eigentlich wissen, dass man niemanden aus einer benachteiligten Minderheit zwangsweise outet!...

Dafür werde ich Dich irgendwann einmal hier mit zum Training schleppen. Mal sehen, ob Du anschließend wenigstens noch Deinen Namen weißt.

Viele Grüße,

Christian

Oh je, gute Besserung! Hoffentlich ist das nichts ernstes... :Blumen:


Heute war es fürchterlich voll im Schwimmbad. Ich hab die Tritte als Training für meinen ersten Tria-Start gesehen, dann war es halb so wild. :Cheese: Lustig war, wie sich zwei Jungs auf der schnellen Bahn an die Köppe gekriegt haben. Gut, dass um die Zeit keine Kinder mehr im Wasser waren, das Wortgefecht war nicht jugendfrei...

472 825
+ 1 500

474 352

Müsste ungefähr hin kommen; ich musste die Bahn ein paar Mal abkürzen, weil andere Leute das total lustig fanden, im Sportbecken am Rand zu stehen und bei der Seniorenwassergymnastik im Nachbarbecken zuzugucken. :Nee:

Moin,

ich glaube, es waren 2400...
Sicher erinnern kann ich mich nur noch an 400m Beine ... noch mal 200m Lagenbeine ... ein echtes Leckerchen: 400m mit Pool Boy, die letzten 25m von 100m jeweils in Delphin ... ne Menge Sprints waren auch wieder dabei...
:Maso:

474 325
+ 2 400
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476 725


Viele Grüße,

Christian

476 725
+ 3 000
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479 725

479 725
+ 3 300
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483 025

483 025
+ 1 400
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484 425

484 425
+ 2 000
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486 425

486 425
+2.500
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488 925

488 925
+ 2 025
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490 950

Hallo Leute,

einer der 24 h Schwimmer hat mir vorhin zwar in einem saumäßig unfreundlichem Ton, aber ansonsten völlig zu Recht vorgehalten, dass ich seinen Namen und seine E-Mail Adresse an ihm unbekannte Personen verschickte, als ich eine Mail an euch geschickt habe. Als Computer-Stümperin ist mir nicht bekannt, wie man das anders löst und als naiver Mensch bin ich auch unbedarft darin, meinen Namen anderen Menschen mitzuteilen, mit denen ich bald einen Tag und eine Nacht lang schwimme.
Ich bitte euch, die Mail von heute Nachmittag noch mal zu löschen. Am Montag und Dienstag habe ich Urlaub, lasse mir aber am Mittwoch in der Klinik erklären, wie ich die Empfänger verberge und schicke die Mail dann noch mal.

Vielen Dank und viele Grüße!
J.

Setze die Empfänger in BC (= blind copy)
(erste Zeile: Empfänger, zweite Zeile: CC, dritte Zeile: BC)

Mein Name ist eh kein Geheimnis, und spätestens in der Ergebnisliste wird man doch eh alle Namen lesen können. :Huhu:

Als Teamnamen würde ich Tria-Szene.de beibehalten. Ohne das Forum gäbe es das Team schliesslich auch nicht. :)

Und wenn schon als Triathleten outen dann richtig :cool:

490 950
+ 2 300
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493 250

Ich glaub hier fahre ich morgen hin (nachdem das Bad jetzt gerettet ist):


:liebe053:

wo ist denn das?

493 250
+ 1 800

495 050

Bin gestern das erste Mal bzw. zur Probe im Verein mitgeschwommen. Das war sooo toll (obwohl ich das ganze Programm nicht geschafft habe, so viel bin ich noch nie am Stück gekrault, glaube ich). :liebe053:
Der Trainer meinte, dass ich mich gut geschlagen hätte, weil das kein ganz einfaches Programm gewesen wäre. :Prost: Und ich hatte mir Gedanken gemacht, dass ich da von Anfang an gar nicht mitkommen könnte...

495 050
+ 2 000
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497 050

Die Römer-Therme in Dormagen.

Der Schnee liegt noch und die Sonne scheint.
Schnell fertig "früh"stücken und dann loooos :liebe053:

497 050
+ 2 000
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499 050

Es war soooo toll in der Römer-Therme. Der ganze Schnee rund ums Becken. 3 abgeleinte Bahnen. Jeweils so etwa 4 Leute drauf - wohlgemerkt auf 50 m verteilt - und alle waren gut drauf :liebe053:
Deswegen hab ich mich auch desöfteren verquatscht und nicht mehr als die 2 km geschafft :Cheese: