Herzlichen Glückwunsch!

Hi pioto,
sag nicht so was. Joh ist im stande und läuft nächste Woche jeden Tag die 30km von der Arbeit auch wieder zurück.:Lachen2:
Gruß triduma;)

Nun nach dem Rekomläufchen von Heute hat er ja wieder schwung :cool:

Na und?! Selbst wenn er das macht, wird es mit solchen Schlendrian-Wochenenden sauknapp für ihn. Möchte gar nicht drüber nachdenken, wie ihn ein evtl. Urlaub zurückwerfen wird :Cheese:

Ach ja: wollte mal fragen, wie ich meine Läufe am sinnvollsten über die Woche verteilen soll. Einziger fixer Termin ist mein langer Lauf am Dienstag Abend (23 km, joh und triduma kugeln sich wahrscheinlich vor lachen). Dachte ein Ruhetag/Woche und entsprechend einen Tag zwei Mal laufen. Die übrigen 6 Läufe sind dann zwischen 30 und 45 Minuten. Kann es mir zeitlich relativ frei einteilen.

Danke vorab für eure Vorschläge :Blumen:

kann mir jemand sagen, was ich machen muss, wenn ich noch teilnehmen
will?
bei google-dings habe ich mich gerade angemeldet.
Jetzt noch eine PM an felixheine mit was?

Danke für die Aufklärung.

Mit deiner Googlemail-Adresse

Glückwunsch, ich habe dem Felix auch vorhin eine PM geschickt um mit einzusteigen :Huhu:

hoho!

Ich werd heute 2x laufen. Jetzt gleich das erste mal (fröstel..)
Und dann kommen demnächst 2 Wochen Urlaub. Die widme ich ganz dem (Fr)essen und Laufen.
Aber: '.. mit dem Sieg' - was soll'n das sein? Kann man hier gegen noch andere als seinen Schweinehund gewinnen? Habe ich ja gar nicht mitgekriegt.