Dann gratuliere ich der jungen Familie auch mal herzlich.

Dein Radschnitt hat mich wohl beeindruckt. Und Wombat hat ihren ersten auch geschafft. Das hört sich doch alles sehr schön an.

Danke. Is aber net viel wert, wenn man in seiner "Paradedisziplin;)" danach so brutal einbricht. :Nee:
Naja, in Erlangen hab ich ja nochmals ne Chance, das besser zu machen.

Laufen ist zwar nicht meine Paradedis., aber wenn es dich tröstet: ich bin auch 28:irgendwas auf 6km gelaufen am Samstag. Bei 35-36 grad ist das echt brutal.

Grüße.

Cool, und das war ohne Neo ? gut gemacht

Jetzt im Sommer werd' ich das nicht verhindern können:(

Ich war am Samstag seit langem wieder mal "richtig" trainieren und wider Erwarten war das nicht soo schlecht. Von dem, was ich im Winter schwimmen konnte, bin ich aber deutlich weg.
Aber es kommt ja wieder ein Winter :)

mal ne blöde Frage..

wenn ihr im See schwimmt, schwimmt ihr dann immer gleichmäßig vor Euch hin, oder macht ihr da auch Programm?

Gruß
kampa - gestern das erste mal wieder sei dem Rothsee im Wasser :)

ich schwimme im see meist einfach vor mich hin, damit trainiere ich
- freiwasser an sich
- orientierung
- schwimmen ohne unterbrechung

alles andere mach ich im becken. außer gestern, da bin ich im see immer so 1-2min rausgeschwommen und zurückgesprintet. das war das einzige, was man "programm" nennen könnte

Wombat!
 

Glückwunsch zum Tria-Einstand!!!! Klasse gemacht!
:Huhu:

Edith meint, ich soll glaurung zu der geilen Radzeit auch gratulieren...

Bei dir in der Nähe? In welchem See warst du denn?