triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - glaurung lernt Schwimmen

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Nils	09.07.2010 19:44

Zitat:

Zitat von Bachi (Beitrag 418924)

Hallo! Habe mir die Trainnigspläne vom Karten Kessler mal angesehe. Da steht Ü1 aus Technikplan und "s. Tabelle f Intervalle". Wo finde ich diese Tabelle und die Übungen denn? Kann bitte wer den Link Posten? Ich suche schon ne Stunde

Grüße

Markus

Schreib Keko mal ne PN...

Godi68

09.07.2010 20:02

Zitat:

Zitat von Bachi (Beitrag 418924)

Klick mal auf meine signatur :)

keko	09.07.2010 20:30

Zitat:

Zitat von crobi (Beitrag 418690)

Beim Ausschwimmen dachte ich Rücken Altdeutsch wäre jetzt ne gute Sache und hab sofort nen Krampf bekommen :(

Hä?! Wo kriegt man denn bei Rücken-Altdeutsch einen Krampf? :Cheese: Oberschenkel Rückseite? :confused:

keko	09.07.2010 20:32

Zitat:

Zitat von FMMT (Beitrag 418871)

Und ich hätte so Lust aufs Schwimmen
Unfassbar, dass ich mal so denke:Lachanfall:
Danke Euch allen:Blumen:

Bist du schon in Roth? Also am Sonntag morgen eine Runde im Kanal in der Sonne, das wird sicher ein schöner Anblick. :Blumen:

keko	09.07.2010 20:44

Zitat:

Zitat von Godi68 (Beitrag 418845)

Wieso meinst du, dass xxxxxxxx überhaupt 3x400 schafft :Cheese: :Cheese: :Cheese: :Lachanfall:

Cool! Die Ignorliste funktioniert. :)

Wenn ich xxxxxxxx schreib, kommt automatisch xxxxxxxx.

xxxxxxxx soll xxxxxxxx heißen.

Wisst ihr, was ich mein?

FMMT	09.07.2010 20:49

Zitat:

Zitat von keko (Beitrag 418953)

Bist du schon in Roth? Also am Sonntag morgen eine Runde im Kanal in der Sonne, das wird sicher ein schöner Anblick. :Blumen:

Noch eine Woche:) , jetzt kommt aber erstmal die ödeste Zeit:Nee:
Hart trainieren darf man nicht mehr, schlemmen auch nur bedingt und es kann noch etliches schiefgehen, bin ich froh, wenn es losgeht:liebe053:
Edith sagt. Ich leide wohl unter Gedächtnisschwäche, ich solle lieber froh sein, wenn es rum ist:Lachanfall:

Straik

09.07.2010 20:52

Zitat:

Zitat von Godi68 (Beitrag 418845)

Wieso meinst du, dass glaurung überhaupt 3x400 schafft

:Cheese::Cheese:

Zitat:

Zitat von Volkeree (Beitrag 418849)

Klar schafft er das.

Oder muss das an einem Tag sein?

:Cheese::Cheese::Cheese::Cheese:

Aber das Angebot zum Duell war schon ernst gemeint. Würde mir auch Motivation bringen.