Ich kam aus Startgruppe 14 und hatte die 600ste Schwimmzeit, also bin ich durch viele langsame Gruppen vor mir durchgeschwommen. Ich fand das problemlos auch wenn alle grün tragen, einzig ein Brustschwimmer hat mich mal fast erwischt. Aber mit bisschen Gespür dafür merkt man schon am Strömungsverlauf, dass da einer Brust schwimmt, obwohl man ihn noch nicht sieht.

Kommt natürlich auch auf die Gewohnheit des Freiwasserschwimmens und Orientierung an, ich hab die Möglichkeit ab April regelmäßig vor der Tür in den See zu springen.

Würde mich auch interessieren. Ich esse eigentlich recht ausgeglichen FETT / Eiweiß /Kohlenhydrate

Freie Bilder von der Datev Challenge Roth 2014
 

Hola Leute,

bei der diesjaehrigen Challenge in Roth war ich mal wieder als begeisterter Zuschauer und euphorischer Anfeuerer unterwegs. Ebenso habe ich ein paar sehr nette Bilder gemacht, welche ich auf HobbyAthletes.com veroeffentlicht habe.

Seid doch so lieb und ladet eure eigenen Bilder zu der Sammlung dazu... Wuerde mich freuen.

Hier zu den Bildern

und hier ein Teaser:


Sportliche Gruesse
Ed

edwink75: ist das Startgruppe 8: 7:20uhr ??

Dann könnte das wohl ich sein mit dem HUUB Neo. :Lachen2: :Lachen2:

Ladies - Gruppe 3 - 06:45 -
Carolinchen (ich mache ernsthaften Sport ) 10:43
Dieda - Start-Nr 574 - was als frischer Fuffi halt noch so geht oder auch nicht
SwimAlex - Start-Nr 655
Klappergestell - würdevoll ins Ziel laufen Start-Nr 932
--
kona1248 (ich mache extrem ernsthaften Sport)
Triathletin007 unter 11:00 Std
Jait - 1. LD - finishen! - ca. 13:15
HKB-Spass haben und vielleicht unter 11:30 Std?
corry


Men
beckenrandschwimmer - Gruppe 1 - Start-Nr. 171 - <9:30 9:57:28
felix__w - Gruppe 1 - 06:30 - Start-Nr 294 - <9:37, ideal <9:30
Hendock - Gruppe 2 - 06:40 Uhr - Start-Nr 399 - Sub 10:30 11:09:32
wodu - Gruppe 2 - 06:40 Uhr - Start-Nr 406 -
Frank65 - Gruppe 4 - 7:00 - Start-Nr 1014 - 11:23:36
Eber - Gruppe 4 - 7:00 - Start-Nr 1121 - pünktlich im Wasser 10:46 1:18 4:57 4:28
Max-de -Gruppe 4 - 7:00 - Start-Nr 1132 - schnell aber nicht zu schnell
hoppelhase1973 - # 1160 - 11:53:33
Christel - Gruppe 7 - 7:15 - Start-Nr 1758
christhegerman - # 1851- schneller als 2012 / Sub 11 - 11:45:11
neolino - Gruppe 8 - 7:20 - Start-Nr 1975 - sub 10:59 (LD Premiere)
ansi - Gruppe 8 - 7:20 - Start-Nr 1983 - 1. LD
Cheffe Felix - Gruppe 8 - 7:20 - Start-Nr. 2105
marvin3103 - # 2154 LD Premiere - 11:07:45
paulcr14 - Gruppe 10 - 7:30 - Start-Nr. 2467 mit einem Lächeln über die Finishline.
Snip - # 2501 - LD Premiere, Marathon durchlaufen - 11:31:13
Zoppo - Gruppe 11 - 7:35 - Start-Nr 2697 - Sub 17
Godi68 - Gruppe 11 - 7:35 - Start-Nr 2754 - letzte LD ins Ziel bringen
Josche - Gruppe 11 - 7:35 - Start-Nr 2797 - erste LD, sub 12 - 12:49:07
Bastl-Wastl - # 2836 - erste LD, sub 12 - 12:27:20
topre - Gruppe 12 - 7:40 - Start-Nr 2868 Ankommen zur LD-Premiere - 12:22:59
FMMT - Gruppe 12 - 7:40 - Start-Nr 2905 Mit Spaß 12:30 mit Spaß+00:13 ohne:Lachanfall:
MacPatrick - # 2931 - 1. LD < 12:00 - 13:14:27
hanse987 - Gruppe 12 - 7:40 - Start-Nr 2979 - Finishen
achnee - # 3118 - - DNF
cfexistenz - # 3414 - Feld von hinten aufrollen, sub 11:30 - 11:21:52
illdie4u - #1484 - LD Debüt - 11:08:50

-
JENS-KLEVE StartNr. 1944 - 11:30 (Bei Hitze 13:00) 12:47:53
Morlock - finishen
frechdachs - schauen, ob ich 2013 was liegen lassen habe
Chip - zumindest endlich mal über die Startlinie schwimmen
pk-zurich (schneller als 2013)
reiller <10
Lutz - Premiere sub 11??? - 13:10
mimasoto - 2013 FFM / 2014 Roth einfach schön
Bodhi47 - Mal schaun was Richtung sub 10 geht
Matze-MAus-schneller sein als dieses JAhr-sub-09:30
gollrich - Gruppe 4 - 7:00 - StartNr. 1136 - mal ankommen
Lebemann - Sub 9:20h
dickermichel - schneller als FuXX
bashar-habe für 18:30 Uhr nen Tisch reserviert - DNF
Trilobit - 9:49h (Ziel vor dem Sturz :cool:) - 13:11
Frederik - sub 9:26h
Rälph - sub irgendwas
Nepumuk - Marathon durchlaufen
esch < 10H30
tomsimpson - Abschiedstour "20 Jahre Triathlon, es reicht!"
keewee - sub 10
Tillo - finishen 14:37:39
blue water - meine LD Premiere

Benson-80 - sub 10 - Start-Nr 1602 - 11:08
leipofi - 2. versuch nach 1996 sub 12

Männer im besten Alter
locker baumeln (M50)-Sub 11:30h (wandern, da Knieprobleme) - StNr 312 10:01:51
3-rad (M46) sub Sub
trifra (M46) sub Sub
kiwi03 (M46) - sub PB
Wolfgang L. (M50)
TriSportImi (M50)
Oli68 (M46) - SUB PB - # 2357 - DNF
MartinL (M51) Sub PB
Stump1967 (M46) Sub11
Walli (M49) meine vorletzte LD
Rookie2010 (M45) - Gruppe 1 - 06:30 - Start-Nr 275 - Ziel <10, ideal <9:32



Staffeln

soloagua (Mit viel Energie den Berg runter!)
Wadenwunder (Traumatisert auf Dauer vom RMD-Kanal. Endlich ballern am Bike ohne leiden an der Lende)
La Gune+Carlos85+Ricciduat
MCook, Swim
TheRedBulletin (on the Bike, first time)
aims (Marathon locker mit 90%) Ziel verfehlt: war über 90% ;-)
Macca - Marathon
triduma Rad - - - 5:01:28
Thorsten (4026) - das zweite "X" in "TIMEX plus X"

Support
ulmerandy (auf jeden Fall geplant)
Mirko (ich unterstütze vorallem die 7:20 h Rad-Fahrer )
Thorsten (ich mache ernsthaften Support für ernsthafte Sportlerinnen....Machst Du nicht ! ) -> mach ich doch, aber nicht die ganze Zeit!
Klugschnacker
Schumi_nr1 (2014 muss es endlich klapp
Jumping Jack Flash Sa + So ab 10:00 Wechselzone 2
Holger - (und auch schon für 2015 angemeldet )
Alfalfa
Joerg aus Hattingen
Speedskater (ernsthafter Fan des Mekkas)
bellamartha (aber nur bei akzeptablem Wetter)
tschänneräl
carvinghugo (bis zum Ende)
Rennente (Neo im Gepäck für alle Fälle) unterstütze 4 Staffeln und 2 Einzelstarter :liebe053:
Mikala
PirateBen - (Helfe denen aus dem Wasser die nichtmehr Schwimmen können/wollen)
Riversider ( mit dem Timo Bracht Fanbus unterwegs )
Tandem65 - mit der Timex Glocke :liebe053:

Ich habe etwas länger gebraucht als ursprünglich geplant. Allerdings bin ich zwei Wochen vor dem Rennen gestürzt (zu Fuß hart auf den Schotter aufgeschlagen). Noch am Mittwoch vor Roth sah es stark nach DNS aus - das Knie war noch so dick, dass ich das rechte Pedal nicht über den oberen Totpunkt bekam. Nach der Wunderheilung in den folgenden Tagen lautete das aktualisierte Ziel: Einmal den Solarer Berg hochfahren! So war ich vom Start an bereit auszusteigen, bevor das Knie noch ernsthaft Schaden nimmt. Dass es bis ins Ziel gereicht hat, ist für mich ein großer Erfolg! Zeit ist sekundär (13:11h); ich hatte selten so einen direkten Kontakt zur Strecke und zu den Zuschauern. Roth 2014 wird mir noch lange in Erinnerung bleiben!

Zuschauer: Lauf, Trilobit, lauf!!
Trilobit: Ne, lass mal. So gehen halt die Gauchos.
Zuschauer: Yeah, coool, mach weiter so!!

Nach dem Event ist vor dem Event.
War am WE mit dem RR lockeres Beine austrampeln (270km)
und erstmalig dieses Jahr ohne Neo 2h im Wasser. :)

Ich merks schon noch deutlich, jetzt am Wochenende, also eine Woche später hab ich ne GA1 Laufeinheit über 5 km gemacht und tags drauf ebenso ganz lockere 40 km mit dem Rad.

Beim Laufen liegt, bei gleicher Geschwindigkeit zu einer Einheit vor der Challenge, der Puls etwa 10 Schläge höher.

Beim Radfahren fehlen etwa 30 Watt bei gleichem Puls im Vergleich zu vor der Challenge.

Ich bin mal gespannt in wie weit und wie schnell sich das wieder zu den 'Werten davor' angleichen wird. Die Regeneration für eine LD ist ja noch lange nicht abgeschlossen.