PippiLangstrumpf |
29.06.2010 21:15 |
Ich kann mich (beim Schwimmen) nicht mehr quälen :Nee:
Ich bin heute nochmal T14 geschwommen - das mit den 6 x 200 GA2 mit 1 min Pause - so als Wiedereinstieg in richtiges Training :Cheese:
Und was ist? Ich war viel langsamer als die letzten Male bei diesem Programm - allerdings war auch mein Puls viel niedriger. Ich schwimm ja mit dem Pulser, weil ich damit schön die Zeiten stoppen kann. Schneller wäre irgendwie vom Kopf her nicht gegangen. Immerhin war der letzte 200er der schnellste.
3:43/3:42/3:40/3:39/3:39/3:33
Ich glaub, ich setz mich schwimmerisch zur Ruhe. Das Threadziel ist erreicht ... was will ich mehr? :Gruebeln:
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