na dann aber los laufen ! Und ab auf die Rolle ! Ich dachte bis mitte Oberarm weil da ja noch was mit dem Ellebogen war. hopp hopp !:)

hey gutti,

alles gute und eine schnelle besserung. das wird schon :Blumen:

grüsse

Leider nicht. Da die Gelenkpfanne zerbrochen ist und nur mühsam zusammenwächst wird der Gips bis Ende Dez dran bleiben müssen. Am 05. Jänner hab ich dann Voruntersuchung um mir mehrere Leberflecken entfernen zu lassen, die leider nicht gerade einen harmlosen Eindruck machen. Skiurlaub ist gebucht in der 3. Januarwoche, sprich Ende Jan lass ich mir die Flecken wegoperieren und könnte erst Mitte Februar anfangen zu trainieren.

Ich denke das Projekt ist gestorben.

Riesenfuck.:kruecken:

Ich richte morgen ein Spendenkonto ein.

Ernsthaft: Ich erwäge mein Trek Equinox und mein Karbona Neo TT-Lite zu verkaufen, weil die nächsten 18 Monate eh nichts mehr gehen wird und mich für 2010 das Centurion reizt...

Alles Shice!

nu mal nicht zu sehr aufregen - es gibt noch wichtigeres und anderes als Triathlon im Leben. Verletzungen kommen und gehen - das gehört leider auch dazu. Dafür kommen dann auch wieder bessere Zeiten :)

nun ja, wie wäre es mit Kanada oder Florida oder Arizona oder Western
Australia oder was anderes später im Jahr.

Kopf hoch ! Dieser ganze winterkram is zwar wichtig aber wenn man ihn mal Ein Jahr lang auslässt isses nicht schlimm. Die antwort auf alle fragen ist übrigends PODERSDORF !;) da haste auch ne schnelle Strecke für deine 1std verbesserung ;)

Aber keine Hawaii Quali. Und die scheint ja die Wurzel allen Übels, äh, allen Drucks zu sein.

naja dann kann er 2010 ja immernoch ganz normal die quali in ffm hohlen