Ja echt Hammerleistung.
Ich bin diese Woche 30 x 100 geschwommen. Ich wollte unter 1.40 bleiben - schaffe ich aber nur mit Pullbuoy. 100 x 100 in der Zeit ist für mich unvorstellbar. Hut ab vor deiner Leistung. |
Samstag sind wir in Rahmen von Vereins Training 20x100m geschwommen
Weil auf mein Bahn alle dicke Hosen haben, sind wir alle 2min gestartet, einigen sind natürlich geplatzt :Cheese: Ich selber bin zwischen 1:37 und 1:44 geschwommen, nach 300m insgesamt und eine Stunde 15min. war bei mir Training Ende. Undenkbar für mich die 100x100 zu schaffen @Sabine welche Vorteil siehst du bei eine solche Treppe abwärts? :Huhu: Wenn ich alleine in Becken schwimme, schwimme ich oft eine Pyramide |
Zitat:
Das ist alles. Ich schwimme ansonsten keine Programme und mache auch keine Technikübungen. Bei der Treppe schwimme ich auch gerne abwechselnd mit / ohne Paddels (wenn ich fit genug bin). Das Becken ist auch nur für die Zeit vor der Freiwasser Saison interessant. Dort mach ich Dauerschwimmen - immer ohne Paddels. :Lachen2: |
Als ich noch fit war sind wir jedes Jahr 100x100m @1:30min Abgang auf der 50m Bahn geschwommen. Bis 6km ging es immer relativ gut, dann wurde es ziemlich hart. Glücklicherweise ist es nach 2:30h schon wieder vorbei ;-). Ohne Training ist es aber nochmal ne ganz andere Nummer!
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