Persönliches Ziel: 119 Laufkilometer bis Ende September

12. September 8,5 km (-110,5 km)
14. September 10 km (-100,5 km)
17. September 9 km ( -91,5)

Persönliches Ziel : 132 Laufkilometer bis Ende September

13.09 : 7km ( -125 km )
15.09 : 13km (-112km )
17.09 : 8km (-104km )

Persönliches Ziel : 107 Laufkilometer bis Ende September

14. September: 11km (-96km)
17. September: 17km (-79km)

Persoenliches Ziel gesamter September: 120km
(ich war etwas faul im Juli und August :) )

4.9. 5km (-115km)
10.9. 11km (-104km)
17.9. 47km (-57km)

Persönliches Ziel : 160 Laufkilometer bis Ende September

12. September: 38 Km (-122km)
14. September: 8 Km (-114km)
15. September: 16Km (-98km)
16. September: 10Km (-88km)
17. September: 11,2Km (-76,8km)
18. September: 20Km (-56,8km)

Persönliches Ziel : 115 Laufkilometer bis Ende September

14. September: 16km (-99km)
15. September: 8km (-91km)
17. September: 12km (-79km)
18. September: 16km (-63km)

Persönliches Ziel : 120 Laufkilometer bis Ende September

12. September: 10,3km (-109,7km)
13. September: 10,2km (-99,5km)
16. September: 8,2km (-91,3km)
17. September: 7,2km (-84,1km)
18. September: 18,2km (-65,9km)

Persönliches Ziel: 35 Laufkilometer bis Ende September

- 13. September 4 km ( - 31 km) In Beton gegossene Bleibeine.
- 14. September 6 km (- 25 km) Kleinvieh macht oooch Mist :Cheese:
- 17. September 4 km (- 21 km)
- 18. September 6 km (- 15 km)