Upps. Bei mir schon. Zum Alter. Werde im März 42!. Wiege seit ca. 20 Jahren im Winter immer um die 72-73 kg und mit dem Trainigsumfang dann um 69:Cheese:

Übrigens war ich gestern beim Italiener nen grossen Salat ,und grosse Pizza und zwei leckere hefe Weizen.....hab nicht zugenommen:Cheese:

Gruß

Daniel

Stichtag ist der 31.3.
Bitte korrigiert ggf. euer Zielgewicht nochmal, wenn ihr nen anderen Termin hattet.

1. hubschraubär -0,7 (Ziel: -10 kg)
2. sybenwurz +/-0,0 (Ziel: 57Kilo (-2))
3. mauna_kea 0,0 (Ziel: 80kg (-5) bis zum Trainingslager
4. drullse +/-0,0 (Ziel: 65 Kilo (-10) bis Juli)
5. tri_stefan +/-0,0 (Ziel 70kg, -3)
6. claus thaler +/-0,0 [Ziel 67,5kg (-3,5kg)]
7. Wasserträger +/-0,0 [Ziel 69,0 (+2,0) bis 31.1.]
8. Thorsten 0,0 (Ziel: 89kg (-4,0) bis 29.02.)
9. propellerente 0,0 Ziel: 57kg (-2,5)
10. TriBlade 0,0 (Ziel: 85 kg (-8,3 kg am 06.07.08) 88kg (31.03.08)
11. Jörrrch -0,5 (Ziel: 79 Kg (-5 ) )
12. massi +/-0,0 (Ziel 70kg, (-5))
13. yankee +/-0,0 (Ziel: 76 Kilo (-8) bis 20.4)
14. alessandro +/-0,0 Ziel: 69,9kg (-4)
15. klopps4 - 0,7 (Ziel 73 kg (+3))
16. fritz007 +/- 0,0 (Ziel ***kg (-10 kg, weitere 9 bis 10.8.) )
17. lok +/- 0,0 (Ziel 111kg (-7 kg, weitere ... aber sicher :-) )
18. Rather-Lutz +/- 0,0 (Ziel 87kg (-10)
19. cyclehits +/-0,0 (Ziel 75 = -3,6)
20. Noeppes 0,0 (Ziel 67.5 = -4 kg )
21. adal 0,0 (Ziel 72 = -6,5 kg )

:-((

http://www.die-antwort-auf-alle-fragen.de/

cool ! :Cheese: da muss ich doch gleich mal im keller wühlen. irgendwo hab ich die bücher noch.

Dann werd ich wohl 2008 die Hawaii Quali schaffen.:Cheese:

Also abnehmen.:Gruebeln:

Muss man da was sinnvolles finden, wenn man nicht gerade vor Langeweile strotzt :confused: :Gruebeln:. Hat was von Trash :Maso:.

:Diskussion:

Boah da fällt mir nix mehr zu sein ... das Leben ist soooo ungerecht ... :Weinen:

na, gönnen würde ich es Dir und wenn Du mal einen optimalen Tag erwischst sollte das drin sein, in Deinem Fall würde ich eher sagen Gewicht halten damit Du was zum zusetzen hast.