Eine außergewöhnlich hohe Anzahl von ST-Fasern würde ich mal sagen...

Um in irgendeiner Sportart Weltspitze zu sein muss erst mal großes Talent da sein, dass das aber nicht reicht ist doch klar:

"Hard work beats talent, if talent does`t work hard."

Der amerikanische Springer und Sprinter Carl Lewis soll 90% FT-Fasern gehabt haben, willst du mir erzählen, dass der mit viel Training ein Weltklasse Marathonläufer hätte werden können ?

Fuer 100er in 21s? BS!

Wir sprechen von 20min+ ueber Weltspitze!

Mit dem Lebensziel irgendwann mal 2:30 zu laufen darf es wohl "musst" heißen, auch wenn natürlich niemand nix "muss".

Ich glaube auch, dass das viele (fast alle) könnten, wenn man die Sache nur von der physiologischen Seite sieht. 10 Jahre würden wohl manche schon brauchen, wenn nicht länger.

Hab ich schon kapiert. Rennsteig ist sicher ein schönes Ziel, aber mit Sub2:30 kannst halt weltweit rumposen, den Rennsteig kennt hier zB keiner :cool: Schaut halt schon geil aus im Lebenslauf, wennst da die 2:30 drin stehen hast, da hast dann nach dem Studium sofort einen geilen Job mit 60h/Woche und Mörderkohle ;)

Nik

Jo, aber nur als Frau.

Super, dann fange ich jetzt an und Laufe mit 29 meine sub2:30 :Cheese: Wenn ich meine gut 2 Laufjahre abziehe, klappt es sogar mit 27. Oder fangen die 10 Jahre erst an, wenn man 100km pro Woche läuft? Wie dem auch sei, ich packs noch vor meinem Dreißigsten Yeah
:liebe053:

Ich verstehe die Logik nicht, die mir sagt, dass einmal 100m in 21s zu schaffen bedeutet, dass man das auch 420 mal hintereinander schafft. :Gruebeln: :Gruebeln: :Gruebeln:

Denn das Problem liegt offensichtlich in der Erbringung der Dauerleistung. Wenn man sagt: wer den HM in 1.15 läuft, kann mit entspr. Training 2.30 laufen, ok, aber das von 100m zu folgern ist nicht zwingend.

Es geht um den koordinatorischen Anspruch, also wenn Leute keine sub2:30 schaffen das es dann nicht daran liegt, dass sie nicht in der Lage wären, ihre Füße schnell genug voreinander zu kriegen.

schade.
Leider bin ich zu alt sonst würde ich das noch mal angehen.

Um den Gegenbeweis zu erbringen.