was genau macht dir hier also angst?

Wie wenig Zuversicht die erfahrenen und guten Läufer bzgl. Wasserträgers Unterfagen haben. Außer dass ich mir etwas mehr Zeit lasse, sind meine Voraussetzungen (erst seit zwei Jahren Triathon) ja noch schlechter als seine.

Volker

Aber dein Zeitziel ist ein anderes. 3:30 für einen, der 39 Minuten über 10km läuft, ist wohl eher ein langer, etwas zu schneller Trainingslauf.

stimmt, nur ein halbes stuendchen.

lockermachen sagt:
dude

Ich halte von Volkers Vorhaben viel, von dem anderen eher wenig. Volker ist eher vorsichtig, bei eher wenig Lebenskilometern und etwas höherem Alter gar nicht mal so dumm.
Volker traue ich ne 3:20 zu, lauf ruhig ein wenig schneller als 3:30. Brutal platzen wirst Du dabei nicht.
WT hingegen will (wie ich auch schon mal) unter 3h. Solche Ziele sind ja nicht vom Leistungsvermögen abgeleitet sondern nur von der Zeit. Wäre der Lauf 2km kürzer, wären 3h weiterhin das Ziel.

Das muss ja nur nen Ticken zu schnell sein und schon klappt das wackelige Kartenhaus zusammen.

Von diesen Kalkulationen halte ich überhaupt nichts. Das hat viel mehr mit dem Training und den Lebenskilometern zu tun als mit der 10k-Bestzeit.

Sehr schön ausgedrückt, DANKE.

Ist wahrscheinlich doch ne ganze Menge

Vom Tempo her vielleicht, meine Beine sind aber bestimmt an so lange Sachen nicht gewöhnt.

Du also auch in Köln, vielleicht sehen wir uns ja, würde mich freuen, dürfte aber wohl bei den Menschenmassen eher unwahrscheinlich sein.

Dann ist meine Angst jetzt wieder weg, DANKE und zurück zu Wasserträger.

Volker

Zuuurück zu Lück
Danke, Anke...

Ich zisch ab ins Wochenende!!!! :)

Hey.. Opa spatzl..! Erzähl dem Volke bitte auch was Onkel Greif mit deinen strammen Wädelchen letztes Jahr gemacht hat gelle!!! :kruecken: :Maso:

Sorry WT: aber ich seh das schon sehr knapp mit den <3h... aber wer's nicht versucht der kann nicht scheitern :Cheese:

Car-'GREIFt sich an die Birne :Lachen2: '-los