Hallo Maultäschle, ich gehe einfach mal davon aus, daß du dich zwischen dem 10er und dem HM nochmal gut verbessert hast.

Gruß
Hendrik

Laut Rechner kann das auch hinkommen bei PERFEKTEM Training.
Ich hab auch schon 3 HM's hinter mir. Meinen ersten bin ich in 1:57 gelaufen mit nem 10er vorher in 55min. Ich denk, das war ganz gut, mir liegen eigentlich auch eher längere Strecken, aber früher bin ich schon wesentlich höhere Umfänge gelaufen...