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Noch ne Extra-Runde ausgelaufen nach der SD... |
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+11,9km |
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Damit Flow überholt, der ja kein Frieden schließen möchte. ätsch |
Zitat:
7 x 1.500 m = 10,5 km, passt halbwegs 7 x 10 km = 70 km, passt 7 x 40 km = 280 km, hallo??? :Nee: Gruß Matthias |
Im Frühjahr muß man ja die fehlenden RadKM vom Winter aufholen. :Cheese:
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70x7=~500 Oder: 7hoch1 7hoch2 7hoch3 ;) Lg Nik |
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Heute war es ja mal richtig eklig zu Laufen, sooo schwül! |
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Ich hab geschwitzt wie Sau heute, war echt verdammt schwül, der feine Regen hat dabei richtig gut getan! ;) |
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9km vom Freitag, 21km von heute. Hätt ich mal noch 3km mehr machen können... |
[quote=Carlos85;626569]
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Juhu, ich habs geschafft. Heute morgen waren die Beine schwer, jetzt ging es schon wieder sehr gut. 10 Tage für 100km, damit kann ich ganz zufrieden sein, waren ja auch zwei Wettkämpfe dabei. Die nächsten Tage werden es wohl weniger km werden, es stehen nochmal 2 Wettkämpfe an bevor es in den Urlaub geht. |
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Und was ist ca.? Wer sich nicht sicher ist läuft zwei extra Kilometer :Peitsche: und dann kann das ca. verschwinden. |
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Fertig.:liebe053: |
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erinnert mich immer wieder an kleine kinder ... :Lachen2: |
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dann besser nicht ... (wenn es das ist, was ich befürchte :Lachen2: ) |
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Ich denke nicht, daß es das ist was du befürchtest:Cheese: |
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hätte ich auch nicht von dir gedacht :Huhu: |
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Fertig.:liebe053: |
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Auch fertig.:liebe053:[/quote] |
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+5,9km mist! - nun bin ich heute noch gelaufen, und im Ranking ändert sich nix!!!:cool: |
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Alle lahmen Enten, die jetzt noch unterwegs sind, kommen werden um Mitternacht vom Besenwagen eingesammelt ... alle, die vor mir ins Ziel gekommen sind, suspendiert und haben 24h Zeit, amtlich beglaubigte Nachweise über sämtliche gelaufenen km vorzulegen. Bei wem das nicht geschieht, oder irgendwo ein paar Zentimeter fehlen, wird sofort disqualifiziert ... :Cheese: |
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