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Badekaeppchen 04.01.2010 14:52
Zitat:
Zitat von DeRosa_ITA (Beitrag 327668)
21.340
+ 1
-------
21.341:Lachen2:
Na also....:Lachen2:

Ausdauerjunkie 04.01.2010 15:58
Zitat:
Zitat von DeRosa_ITA (Beitrag 327668)
21.340
+ 1
-------
21.341:Lachen2:
21341
+ 61
______
21402

lonerunner 04.01.2010 19:15
21.402 + 120 = 21.522

sprintblondie28 04.01.2010 21:27
21.522+100=21.622

Red-Fred 04.01.2010 21:37
21.622
+60
----------
21.682

sprintblondie28 04.01.2010 21:39
Zitat:
Zitat von DeRosa_ITA (Beitrag 327669)
außerdem flirt ich nicht, dazu bin ich viel zu müde und zu schlecht
was is jetzt mit den tollen Typen?! :cool: saluti:Huhu:

sprintblondie28 04.01.2010 21:41
Zitat:
Zitat von Badekaeppchen (Beitrag 327665)
Nicht flirten, auf den Boden und Liegestütz, ABER SOFORT..... :Peitsche:
:Lachanfall:

DeRosa_ITA 04.01.2010 21:47
jaja, macht mich nur alle fertig... von der Ferne ist es einfach gell :-) kommt her dann liegestütz ich euch beide auf den Mond hinauf :-):Lachen2:
und hütet euch vor sprintblondie... sie ist nicht 28, sondern 46 :-)

sprintblondie28 04.01.2010 21:57
Zitat:
Zitat von Badekaeppchen (Beitrag 327665)
Nicht flirten, auf den Boden und Liegestütz, ABER SOFORT..... :Peitsche:
Zitat:
Zitat von DeRosa_ITA (Beitrag 327929)
jaja, macht mich nur alle fertig... von der Ferne ist es einfach gell :-) kommt her dann liegestütz ich euch beide auf den Mond hinauf :-):Lachen2:
und hütet euch vor sprintblondie... sie ist nicht 28, sondern 46 :-)
:Holzhammer: ...sei froh, dass du jetzt net in meiner Nähe bist !:Duell:

:Cheese:

DeRosa_ITA 04.01.2010 22:01
Zitat:
Zitat von sprintblondie28 (Beitrag 327933)
:Holzhammer: ...sei froh, dass du jetzt net in meiner Nähe bist !:Duell:

:Cheese:



HendrikO 04.01.2010 22:03
21.682
+120

21802

sprintblondie28 04.01.2010 22:09
Zitat:
Zitat von DeRosa_ITA (Beitrag 327935)


du schaust aber a net mehr ganz taufrisch auf dem Foto aus ! :kruecken: vielleicht solltest ein bissl mehr Liegestützen machen :Lachen2:

DeRosa_ITA 04.01.2010 22:19
der Winterspeck ist nur eine Tarnung, wart nur ab



sprintblondie28 04.01.2010 22:34
Zitat:
Zitat von DeRosa_ITA (Beitrag 327951)
der Winterspeck ist nur eine Tarnung, wart nur ab


Gewalt is keine Lösung :Nee:

damit das Gefecht ein Ende hat, schwenkt Österreich die weiße Flagge ;)

freu mich auf einen Wettkampf mit dir :Lachen2:

olly74 05.01.2010 00:57
21802
+ 50
--------
21852

Wandergsellin 05.01.2010 08:31
21852
+ 20
--------
21872

carvinghugo 05.01.2010 10:07
21872
+ 30
--------
21902

sprintblondie28 05.01.2010 10:35
21.902+28=21.930

Red-Fred 05.01.2010 15:27
21.930
+60
----------
21.990

sprintblondie28 05.01.2010 18:49
21.990+10 "echte":Lachen2: =22.000

DeRosa_ITA 05.01.2010 19:54
Zitat:
Zitat von sprintblondie28 (Beitrag 328361)
21.990+10 "echte":Lachen2: =22.000
du warst auch schon mal fleißiger :Lachen2:

Diver 05.01.2010 23:07
22.000
+ 21
______
22.021

Wandergsellin 05.01.2010 23:46
22.021
+ 26
______
22.047

PippiLangstrumpf 06.01.2010 00:23
22.047
+ 30
______
22.077

TriBlade 06.01.2010 00:39
22.077
+ 45
______
22.122

sprintblondie28 06.01.2010 13:56
Zitat:
Zitat von DeRosa_ITA (Beitrag 328406)
du warst auch schon mal fleißiger :Lachen2:
mein gestriges Training beinhaltete bloß 120min Rolle, 60min Laufen, 30min Rumpftraining und 38 LS - ich geb dir also vollkommen Recht :Lachen2:

DeRosa_ITA 06.01.2010 14:47
Zitat:
Zitat von sprintblondie28 (Beitrag 328780)
mein gestriges Training beinhaltete bloß 120min Rolle, 60min Laufen, 30min Rumpftraining und 38 LS - ich geb dir also vollkommen Recht :Lachen2:
sag ich ja! für was trainierst du denn? für einen 2 km Volkslauf oder was? :Lachen2:

pepenbär 06.01.2010 18:22
22.122
+ 100
---------
22.222:Cheese:

sprintblondie28 06.01.2010 20:25
Zitat:
Zitat von DeRosa_ITA (Beitrag 328819)
sag ich ja! für was trainierst du denn? für einen 2 km Volkslauf oder was? :Lachen2:
den 2km Volkslauf schaff ich net - ich werd doch lieber beim 20km/1000hm Berglauf teilnehmen :Lachen2:

22.222+100=22.322

DeRosa_ITA 06.01.2010 20:26
Zitat:
Zitat von sprintblondie28 (Beitrag 329013)
den 2km Volkslauf schaff ich net - ich werd doch lieber beim 20km/1000hm Berglauf teilnehmen :Lachen2:

22.222+100=22.322
bergab oder? :Lachen2:

sprintblondie28 06.01.2010 20:29
Zitat:
Zitat von DeRosa_ITA (Beitrag 329014)
bergab oder? :Lachen2:
zuerst bergab, dann laaange bergauf, dann ein wenig bergab und zuletzt wieder bergauf :Lachen2:

Björn Tepper 06.01.2010 23:45
22.222
+ 120
--------
22.342

sprintblondie28 07.01.2010 14:17
Zitat:
Zitat von Björn Tepper (Beitrag 329137)
22.222
+ 120
--------
22.342
die Ausgangsbasis wäre eigentlich 22.322 gewesen...


22.442+28 = 22.470

Red-Fred 07.01.2010 18:47
22.470
+110 von gestern
+130 von heute
---------
22.710

olly74 08.01.2010 01:02
22710
+ 60
--------
22770

Badekaeppchen 08.01.2010 09:39
22770
+ 200
--------
22970

sprintblondie28 08.01.2010 20:18
22.970+50=23.020

DeRosa_ITA 08.01.2010 20:20
Zitat:
Zitat von sprintblondie28 (Beitrag 330206)
22.970+50=23.020
Sendung schauen, hei, die Ute ist da :-) net Liegestütze machen :Cheese:

sprintblondie28 08.01.2010 20:25
Zitat:
Zitat von DeRosa_ITA (Beitrag 330208)
Sendung schauen, hei, die Ute ist da :-) net Liegestütze machen :Cheese:
hei, danke, dafür steig ich jetzt glatt von der Rolle :Cheese:

DeRosa_ITA 08.01.2010 20:28
Zitat:
Zitat von sprintblondie28 (Beitrag 330210)
hei, danke, dafür steig ich jetzt glatt von der Rolle :Cheese:
hui, das woll ich jetzt nicht :-) :Cheese:


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