Der deutsche AK 55 Rekord liegt übrigens bei 2h32min. AK60 bei 2h39min.

Vielleicht musst Du doch nochmal auf Klasse statt Masse umsatteln?!

Ich bin sicher mit Klasse statt Masse beim Training und den Wettkämpfen könnte ich sicher noch etwas schneller werden als es aktuell ist, aber ganz bestimmt nicht mehr unter 2h45.
Meine Marathon Bestzeit aus dem Jahr 2000 mit 2h36 kann ich eh nicht mehr toppen also bleib ich meiner jetzigen Linie treu. ;)
Läufer die in der AK 55 oder Ak 60 sub. 2h35 laufen waren in jungen Jahren deutlich schneller als ich.
Z.B beim Frankfurt Marathon vor einer Woche ist der erste in der M55 2h27 gelaufen. Der hatte aber auch mal eine Marathon Bestzeit von 2h15.
Der schnellste deutsche in Frankfurt war mit 2:44:58 auf Platz 3 einen Platz vor mir Matthias Koch. Der hat auch eine Marathon Bestzeit von 2h30.

Das ist interessant. Mir war klar, dass es nicht viele geben kann, die noch öfter so schnell gelaufen sind, aber dass Du in Deutschland die meisten Sub-3-Läufe hast, hätte ich nicht auf Anhieb vermutet. Das mag an meiner Unfähigkeit liegen, mir überhaupt vorzustellen, wie jemand fast 200 Marathons läuft. Klasse! :Blumen:

Übrigens auch von mir noch Glückwunsch zum Abschneiden in Frankfurt! :liebe053:

Die 150 sind ja noch locker drin. :Peitsche:
Aber spätestens dann solltest du dir Autogrammkarten zulegen. :liebe053:

Oder Medaillen bei Senioren-EMs mitnehmen:

AK60 EM19:

2:52 h sollte doch für 1:22:50 und Platz2 reichen.

Bis zur M60 hab ich zum Glück noch 2 Jahre. :Lachen2:

Hallo zusammen,
heute mein 185. Marathon. :)
Ich bin nun schon zum vierten mal beim Werdauer Waldmarathon dabei gewesen.
Der Lauf hat ca. 500hm und fast alles im Wald auf befestigten und teilweise auch asphaltierten Wegen. Am Start waren nur ca. 90 Teilnehmer.
Meine Zeit heute 3:03:29 und Gesamtsieg. :Cheese:
Bis Kilometer 16 waren wir zu zweit vorne aber an einem langen Anstieg hat mein Mitläufer abreißen lassen.
Ab da war ich alleine unterwegs. Leider gibt es nicht mal einen Fahrradfahrer als Führungsfahrzeug und so war es nicht grade einfach ohne einen Läufer oder wenigstens Führungsfahrzeug vor sich zu sehen.
Außer den Streckenposten und Verpflegungsstellen leider auch so gut wie keine Zuschauer.
Aber egal, der Marathon passt immer als schöner Saisonabschluss oder wie heute als langer schneller Vorbereitungslauf auf den Lanzarote Marathon in 3 Wochen. :cool:
https://www.strava.com/activities/2871556086

Keine Orientierung, Niemanden mehr zu überholen...deine Probleme hätte ich gerne :Lachen2:

Herzlichen Glückwunsch zum Gesamtsieg! Tolle Leistung mal wieder!!