Eben. Ich glaub, ich werde das selbst dann noch wissen, wenn ich mich in Deinem Alter befinde :Cheese: :Cheese:

Sollteste unbedingt machen. Von 4 oder 5km schwimmen erholt man sich ja ruckzuck und vielleicht findest du ein paar gute Füße zum Dranhängen und schaffst 59:59. :)

:Danke: , baut mich auf.:) Schwimmen ist wirklich zäh, gestern ging erstmal gar nichts, andererseits hatte ich nach hartem Rad-und Lauftraining am Wochenende nichts Glorreiches erwartet:cool:
Auf T28 freue ich mich trotzdem:Cheese:
Allein schon der "Fettschmelz-Effekt" nach einem Keko-Plan ist genial:liebe053:

Mal wieder was technisches.:Lachen2:
Auf diesem Video zeigt die Handfläche im hinteren Teil des Zugs nach innen, also zum Körper (gut zu sehen bei 0:31 - 0:33:cool:). Bisher habe ich mich immer bemüht, die Handfläche in der gesamten Zugphase nach hinten zeigen zu lassen, was natürlich ungleich anstrengender ist.

Also, wie soll es sein?

Gruß,
Straik

Du hast aber zumindest in den letzten Wochen ne ziemlich gute (Neopren)Form aufgebaut.

Ich finde, das geht mit einer gezügelten 3-4h-Radausfahrt deutlich besser. Und überhaupt: Wo hattest Du denn Fett? Du bist doch auch so ein Läuferknochen :Lachen2:

Da zeigt er doch Atmung und das Eintauchen vorne ... ich meine immer schön entgegen der Schwimmrichtung. Da das vorne ist, also nach hinten.

Grüße.

Ist schon komisch, aber mit der Zeit kriegt man schon ein gutes Gefühl dafür, wer was tut und wer nicht. :)

Äh... 20min kommt schon langsam in den Bereich, wo man bei gutem Willen von "Schwimmen" sprechen könnte. :Cheese:

Nee, ernsthaft: klaro, ohne Frage!! :)