Heute morgen im Radio sagte ein Experte zu der bevorstehenden Hitzewelle:

"Viel Trinken und vermeiden Sie Anstrengungen!"
:Lachanfall: :Lachanfall: :Lachanfall:

Also Leute, ihr habt es gehört!!! :Cheese:

Ich bin dafür, dass auf dem Plakat für den Ironman der Schriftzug "Der längste Tag des Jahres" durch "Der wärmste Tag des Jahres" ersetzt wird.

Also Neoverbot. Eine wirklich schlaue Entscheidung!

:Mann bin ich froh, wenn ich Ziel bin! :Cheese: Wärmster? Eher wohl der heißeste! :Nee:

jetzt entspannt Euch mal, im Energy Lab auf Hawaii ist 30 Grad Celsius vermutlich die Nachttemperatur

Schwimmen ohne Neo, Laufen mit Hitzehammer, vielleicht noch Wind auf dem Rad: Spice up your Race day!

Nicht nur am Hühnerberg. Die Fans waren richtig aktiv. Überall grün....

Das Verhaeltnis mag ja stimmen, aber die Gesamtdistanz zweifel ich mal an. Ich bin gespannt wie die Zeiten am Sonntag aussehen.

Ist aber auch egal, das Rennen ist lang genug und die Radstrecke ja dafuer etwas laenger.

Ich wuensch alle viel Erfolg und Spass am Sonntag. Ich moechte naechste Woche neue Leute im Hawaii thread sehen ;)

FuXX

Dann muss nur noch etwas Salz rein und dann ist es (fast) wie in Hawaii ;)

Genau, Da sassen wir bei einem Italieren unter dem Sonnenschirm und hatten unser 'Carboloading' :)

Auf dem Rad hatte es teilweise auch gregnet. und auf dem Marathon war es sehr schwühl und heiss. trotzdem gabe es eine PB die drei Jahr hielt :)

Felix