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Heute nach 2 Wochen :Weinen: wieder halbwegs mit dem Wasser versöhnt.
T27, leicht angepasst mit Neo: Erster 1000er hart in 17.00(PB):) , dann GA1 in 20.26 und versuchtes GA2 in 19.50 Finale 2 50er (da 50m Becken) in 38 und 39 sec:Peitsche: Sterne habe ich nicht gesehen, aber ich kann unter Wasser stöhnen wie Moby Dick auf der Flucht vor Käptn Ahab:Lachanfall: |
So habe mir auch heute T27 angetan und dies ist rausgekommen:
- 19:44 /20:01 /20:02 Bin T27 komplett von 07.00 -09.00 Uhr geschwommen und dies natürlich nur in Badehose.Dies war meine bisher längste Trainingsstrecke und ich war hinterher ganz schön breit. Vergangenes Wochenende bei der MD in Moritzburg kam eine PB von 34:02 herraus,was mich für Roth recht otimistisch stimmt. Bei der Schwimmstrecke waren 6 Bojen zu umschwimmen und sich durch zwei schmale Brücken zu prügeln,was ja nun in Roth ganz anders aussieht. Starke Zeiten FMMT. gruß elstertalläufer |
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Langstrumpf --> raus Sandra5893 --> raus crobi --> raus Kruemel --> raus Marsupilami hat sich schon seit Ewigkeiten disqualifiziert --> raus FMMT? nach der heutigen Aktion? --> ebenfalls raus Vorerst bleiben dürfen: Kässpätzle, Godi, crema-catalana, Wombat :Cheese: :Cheese: |
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Heute 1800m, dabei ein paar 50er "Sprint". Die ersten 2 noch in 44-45s, ab dem 6. nicht mehr unter 50 - und ich will am Sonntag in Köln starten. Das kann ja was werden :Nee: |
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 11:16 Uhr. |
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