triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Seite 115 von 306 « Erste < 1565105114 115 116125165215 > Letzte »
40 Beiträge dieses Themas auf einer Seite anzeigen

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum (https://www.triathlon-szene.de/forum/index.php)
-   Laufen (https://www.triathlon-szene.de/forum/forumdisplay.php?f=14)
-   -   X-athlon Selbsthilfegruppe: Offizielles Protokoll des LLL (https://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?t=332)

Kundo 01.03.2007 10:38
Es hat wieder jemand nicht aufgepaßt :Peitsche:

Kundo 01.03.2007 10:41
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Langsam Laufen Lernen"


März / Gesamtkilometer seit 25. Dezember 2006 bis Ende Feburar
  1. felix__w: 10 km / Übertrag: 449.5 km (Ziel: schneller werden, IM/LD<3:30)
  2. wehaka: 283 km / Übertrag: 453 km
  3. Peter 246,0 km / Übertrag: 262,4 km
  4. potti: 244 km / Übertrag: 328 km (10km<38:30; HM<1:25; IM Frankfurt<4:00)
  5. Monster: 234 km / Übertrag: 295 km (Ziel: u.a. 21,1 km bei MD in H schnell)
  6. carlos: 230 km / Übertrag: 273 km (Ziel: 10k<40; 21,1k<1:28h; IM<3:45h)
  7. Rene: 218,5 km / Übertrag: 227,8km (Ziel: 10K<40; HM< 1:25h; IM Frankfurt 3:35)
  8. alessandro: 217,7 km / Übertrag: 211,4 km (Ziele: IM Lanza<3:45, M Frankfurt<2:58)
  9. TriSt: 213 km / Übertrag: 73 km (Ziel: langsam schneller werden)
  10. Umbra: 208,7 km / Übertrag: 225 km
  11. Backy: 202,5 km / Übertrag: 206 km
  12. keko: 169 km / Übertrag: ??? km
  13. FuXX: 153,9 km / Übertrag: 101,4 km
  14. tacis: 152 km / Übertrag: 224 km
  15. pXpress: 152 km / Übertrag: 187 km
  16. kundo: 147 km / Übertrag: 205 km
  17. blaho: 146 km / Übertrag: 242 km
  18. Kampa: 142 km / Übertrag: 143 km
  19. Ingo77: 141 km / Übertrag: 240 km(Ziel: 10km ~36min, HM~1:22, z.Z. 10km~37min)
  20. toursieger: 133,6 km / Übertrag: 187 km
  21. RatzFatz: 131,5 km / Übertrag: 171 km (Ziel 10k<34; IM<3:10h)
  22. lebkoungman: 128 km / Übertrag: 183,3 km
  23. Shamrock: 127,3 km / Übertrag: 155,4 km (Ziel: 10k 36:XX (bisher:ca.37:30); Herbst M<3:10)
  24. Fastforward: 119 km / Übertrag: 172 km
  25. Volkeree: 117,2 km / Übertrag: 200,9 km (Ziel: 5K<20min; 10K<42min; 24K<1:55h, jeweils im Tri-Wk / solo 10K <40; eventl. 1. Mara- Versuch~3:30h)
  26. jens: 111,5 km / Übertrag: 221,8 km
  27. Hendock: 99,2 / Übertrag: 139,4 km
  28. Klugschnacker: 96 km / Übertrag: 259 km (Ziel Roth<3:20h)
  29. christhegerman: 91,0 km / Übertrag: 127,5 km
  30. goverc: 87km / Übertrag: 376km
  31. strwd: 81,0 km / Übertrag: 183,2 km
  32. Rhing: 77,8 km / Übertrag: 151,3 km
  33. the grip: 75 km / Übertrag: 113 km
  34. Triarugger: 74,2 km / Übertrag 147,6 km
  35. Gonzo: 67,5 km / Übertrag: 228,5 km (Ziel: 3:15 in Lanzarote)
  36. Flow: 67,5 km / Übertrag: 17 km
  37. RibaldCorello: 54 km / Übertrag: 289 km (Roth<4:00)
  38. fras13: 39,0 km / Übertrag: 155,6 km
  39. NorbertF: 37 km / Übertrag: 138 km (Ziel: MD, M<3:30)
  40. Müder Joe: 36 km / Übertrag: 104 km (PB 3:23 IM FL, Ziel 3:10 IM France)
  41. JoeSlowpoke: 23,5 km / Übertrag: 134 km
  42. Kupferle 22 km/Übertrag: 60 km
  43. Kupferle: 10 km / Übertrag 66km
  44. feder: 0 km / Übertrag: 325 km
  45. carvinghugo: 0,0 km / Übertrag: 260 km
  46. DasOe: 0 km / Übertrag: 211 km
  47. herne100: 0 km / Übertrag: 202km(10KM<39:30; HM<1:30; IM Frankfurt<4:05)
  48. outergate: 0 km / Übertrag: 200 km (freiburg M (1.4.)<3:00, rennsteig HM (19.5.)<1:26, Roth<3:35)
  49. Rubberman: 0 km / Übertrag: 130 km
  50. Danksta: 0 km / Übertrag: 106km (Ziel 10K 34:57, IM-Mara 3:25h)
  51. PeterMuc: 0 km / Übertrag: 86 Km
  52. vb_man 0 km / Übertrag: 84,3 km
  53. Nils: 0 km / Übertrag: 53,5 km
  54. tobyvanrattler: 0 km / Übertrag: 42,5 km
  55. janosch: 0 km / Übertrag: 35,0 km
  56. Rübezahl: 0 km / Übertrag: 35 km


Die Daten die seit gestern verloren gegangen sind nachgetragen :Diskussion:

wehaka 01.03.2007 13:01
Rhing hat´s vermasselt!

Ist das so schwer, das letzte Posting zu editieren und nicht irgendeines??!!
:quaeldich: :Peitsche: :Holzhammer:

wehaka 01.03.2007 13:04
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Langsam Laufen Lernen"


März / Gesamtkilometer seit 25. Dezember 2006 bis Ende Feburar
  1. felix__w: 10 km / Übertrag: 449.5 km (Ziel: schneller werden, IM/LD<3:30)
  2. Peter 246,0 km / Übertrag: 262,4 km
  3. potti: 244 km / Übertrag: 328 km (10km<38:30; HM<1:25; IM Frankfurt<4:00)
  4. Monster: 234 km / Übertrag: 295 km (Ziel: u.a. 21,1 km bei MD in H schnell)
  5. carlos: 230 km / Übertrag: 273 km (Ziel: 10k<40; 21,1k<1:28h; IM<3:45h)
  6. Rene: 218,5 km / Übertrag: 227,8km (Ziel: 10K<40; HM< 1:25h; IM Frankfurt 3:35)
  7. alessandro: 217,7 km / Übertrag: 211,4 km (Ziele: IM Lanza<3:45, M Frankfurt<2:58)
  8. TriSt: 213 km / Übertrag: 73 km (Ziel: langsam schneller werden)
  9. Umbra: 208,7 km / Übertrag: 225 km
  10. Backy: 202,5 km / Übertrag: 206 km
  11. keko: 169 km / Übertrag: ??? km
  12. FuXX: 153,9 km / Übertrag: 101,4 km
  13. tacis: 152 km / Übertrag: 224 km
  14. pXpress: 152 km / Übertrag: 187 km
  15. kundo: 147 km / Übertrag: 205 km
  16. blaho: 146 km / Übertrag: 242 km
  17. Kampa: 142 km / Übertrag: 143 km
  18. Ingo77: 141 km / Übertrag: 240 km(Ziel: 10km ~36min, HM~1:22, z.Z. 10km~37min)
  19. toursieger: 133,6 km / Übertrag: 187 km
  20. RatzFatz: 131,5 km / Übertrag: 171 km (Ziel 10k<34; IM<3:10h)
  21. lebkoungman: 128 km / Übertrag: 183,3 km
  22. Shamrock: 127,3 km / Übertrag: 155,4 km (Ziel: 10k 36:XX (bisher:ca.37:30); Herbst M<3:10)
  23. Fastforward: 119 km / Übertrag: 172 km
  24. Volkeree: 117,2 km / Übertrag: 200,9 km (Ziel: 5K<20min; 10K<42min; 24K<1:55h, jeweils im Tri-Wk / solo 10K <40; eventl. 1. Mara- Versuch~3:30h)
  25. jens: 111,5 km / Übertrag: 221,8 km
  26. Hendock: 99,2 / Übertrag: 139,4 km
  27. Klugschnacker: 96 km / Übertrag: 259 km (Ziel Roth<3:20h)
  28. christhegerman: 91,0 km / Übertrag: 127,5 km
  29. goverc: 87km / Übertrag: 376km
  30. strwd: 81,0 km / Übertrag: 183,2 km
  31. Rhing: 77,8 km / Übertrag: 151,3 km
  32. the grip: 75 km / Übertrag: 113 km
  33. Triarugger: 74,2 km / Übertrag 147,6 km
  34. Gonzo: 67,5 km / Übertrag: 228,5 km (Ziel: 3:15 in Lanzarote)
  35. Flow: 67,5 km / Übertrag: 17 km
  36. RibaldCorello: 54 km / Übertrag: 289 km (Roth<4:00)
  37. fras13: 39,0 km / Übertrag: 155,6 km
  38. NorbertF: 37 km / Übertrag: 138 km (Ziel: MD, M<3:30)
  39. Müder Joe: 36 km / Übertrag: 104 km (PB 3:23 IM FL, Ziel 3:10 IM France)
  40. JoeSlowpoke: 23,5 km / Übertrag: 134 km
  41. Kupferle 22 km/Übertrag: 60 km
  42. wehaka: 0 km / Übertrag: 815 km
  43. Kupferle: 10 km / Übertrag 66km
  44. feder: 0 km / Übertrag: 325 km
  45. carvinghugo: 0,0 km / Übertrag: 260 km
  46. DasOe: 0 km / Übertrag: 211 km
  47. herne100: 0 km / Übertrag: 202km(10KM<39:30; HM<1:30; IM Frankfurt<4:05)
  48. outergate: 0 km / Übertrag: 200 km (freiburg M (1.4.)<3:00, rennsteig HM (19.5.)<1:26, Roth<3:35)
  49. Rubberman: 0 km / Übertrag: 130 km
  50. Danksta: 0 km / Übertrag: 106km (Ziel 10K 34:57, IM-Mara 3:25h)
  51. PeterMuc: 0 km / Übertrag: 86 Km
  52. vb_man 0 km / Übertrag: 84,3 km
  53. Nils: 0 km / Übertrag: 53,5 km
  54. tobyvanrattler: 0 km / Übertrag: 42,5 km
  55. janosch: 0 km / Übertrag: 35,0 km
  56. Rübezahl: 0 km / Übertrag: 35 km

potti 01.03.2007 13:50
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Langsam Laufen Lernen"


März / Gesamtkilometer seit 25. Dezember 2006 bis Ende Feburar
  1. felix__w: 10 km / Übertrag: 449.5 km (Ziel: schneller werden, IM/LD<3:30)
  2. Peter 246,0 km / Übertrag: 262,4 km
  3. Monster: 234 km / Übertrag: 295 km (Ziel: u.a. 21,1 km bei MD in H schnell)
  4. carlos: 230 km / Übertrag: 273 km (Ziel: 10k<40; 21,1k<1:28h; IM<3:45h)
  5. Rene: 218,5 km / Übertrag: 227,8km (Ziel: 10K<40; HM< 1:25h; IM Frankfurt 3:35)
  6. alessandro: 217,7 km / Übertrag: 211,4 km (Ziele: IM Lanza<3:45, M Frankfurt<2:58)
  7. TriSt: 213 km / Übertrag: 73 km (Ziel: langsam schneller werden)
  8. Umbra: 208,7 km / Übertrag: 225 km
  9. Backy: 202,5 km / Übertrag: 206 km
  10. keko: 169 km / Übertrag: ??? km
  11. FuXX: 153,9 km / Übertrag: 101,4 km
  12. tacis: 152 km / Übertrag: 224 km
  13. pXpress: 152 km / Übertrag: 187 km
  14. kundo: 147 km / Übertrag: 205 km
  15. blaho: 146 km / Übertrag: 242 km
  16. Kampa: 142 km / Übertrag: 143 km
  17. Ingo77: 141 km / Übertrag: 240 km(Ziel: 10km ~36min, HM~1:22, z.Z. 10km~37min)
  18. toursieger: 133,6 km / Übertrag: 187 km
  19. RatzFatz: 131,5 km / Übertrag: 171 km (Ziel 10k<34; IM<3:10h)
  20. lebkoungman: 128 km / Übertrag: 183,3 km
  21. Shamrock: 127,3 km / Übertrag: 155,4 km (Ziel: 10k 36:XX (bisher:ca.37:30); Herbst M<3:10)
  22. Fastforward: 119 km / Übertrag: 172 km
  23. Volkeree: 117,2 km / Übertrag: 200,9 km (Ziel: 5K<20min; 10K<42min; 24K<1:55h, jeweils im Tri-Wk / solo 10K <40; eventl. 1. Mara- Versuch~3:30h)
  24. jens: 111,5 km / Übertrag: 221,8 km
  25. Hendock: 99,2 / Übertrag: 139,4 km
  26. Klugschnacker: 96 km / Übertrag: 259 km (Ziel Roth<3:20h)
  27. christhegerman: 91,0 km / Übertrag: 127,5 km
  28. goverc: 87km / Übertrag: 376km
  29. strwd: 81,0 km / Übertrag: 183,2 km
  30. Rhing: 77,8 km / Übertrag: 151,3 km
  31. the grip: 75 km / Übertrag: 113 km
  32. Triarugger: 74,2 km / Übertrag 147,6 km
  33. Gonzo: 67,5 km / Übertrag: 228,5 km (Ziel: 3:15 in Lanzarote)
  34. Flow: 67,5 km / Übertrag: 17 km
  35. RibaldCorello: 54 km / Übertrag: 289 km (Roth<4:00)
  36. fras13: 39,0 km / Übertrag: 155,6 km
  37. NorbertF: 37 km / Übertrag: 138 km (Ziel: MD, M<3:30)
  38. Müder Joe: 36 km / Übertrag: 104 km (PB 3:23 IM FL, Ziel 3:10 IM France)
  39. JoeSlowpoke: 23,5 km / Übertrag: 134 km
  40. Kupferle 22 km/Übertrag: 60 km
  41. wehaka: 0 km / Übertrag: 815 km
  42. Kupferle: 10 km / Übertrag 66km
  43. potti: 0 km / Übertrag: 582 km (10km<38:30; HM<1:25; IM Frankfurt<4:00)
  44. feder: 0 km / Übertrag: 325 km
  45. carvinghugo: 0,0 km / Übertrag: 260 km
  46. DasOe: 0 km / Übertrag: 211 km
  47. herne100: 0 km / Übertrag: 202km(10KM<39:30; HM<1:30; IM Frankfurt<4:05)
  48. outergate: 0 km / Übertrag: 200 km (freiburg M (1.4.)<3:00, rennsteig HM (19.5.)<1:26, Roth<3:35)
  49. Rubberman: 0 km / Übertrag: 130 km
  50. Danksta: 0 km / Übertrag: 106km (Ziel 10K 34:57, IM-Mara 3:25h)
  51. PeterMuc: 0 km / Übertrag: 86 Km
  52. vb_man 0 km / Übertrag: 84,3 km
  53. Nils: 0 km / Übertrag: 53,5 km
  54. tobyvanrattler: 0 km / Übertrag: 42,5 km
  55. janosch: 0 km / Übertrag: 35,0 km
  56. Rübezahl: 0 km / Übertrag: 35 km

habe gerade meine km übertragen (inklusive der verlorenen) udn den März genullt.

Flow 01.03.2007 14:01
Zitat:
Zitat von wehaka (Beitrag 14325)
Rhing hat´s vermasselt!

Ist das so schwer, das letzte Posting zu editieren und nicht irgendeines??!!
:quaeldich: :Peitsche: :Holzhammer:
Wo ist der Pranger ?!

:Lachen2:

Mein Vorschlag :

Kennzeichnet doch euern Übertrag

-> "/ Übertrag Februar xxx km"
(sprich km bis einschließlich Februar)

so erkennt man, ob es sich in der ersten Spalte um die Februar oder März km handelt ...

:Huhu:

Volkeree 01.03.2007 14:33
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Langsam Laufen Lernen"


März / Gesamtkilometer seit 25. Dezember 2006 bis Ende Feburar
  1. Volkeree: 10,8 km / Übertrag: 318,1 km (Ziel: 5K<20min; 10K<42min; 24K<1:55h, jeweils im Tri-Wk / solo 10K <40; eventl. 1. Mara- Versuch~3:30h)
  2. felix__w: 10 km / Übertrag: 449.5 km (Ziel: schneller werden, IM/LD<3:30)
noch Februar
  1. Peter 246,0 km / Übertrag: 262,4 km
  2. Monster: 234 km / Übertrag: 295 km (Ziel: u.a. 21,1 km bei MD in H schnell)
  3. carlos: 230 km / Übertrag: 273 km (Ziel: 10k<40; 21,1k<1:28h; IM<3:45h)
  4. Rene: 218,5 km / Übertrag: 227,8km (Ziel: 10K<40; HM< 1:25h; IM Frankfurt 3:35)
  5. alessandro: 217,7 km / Übertrag: 211,4 km (Ziele: IM Lanza<3:45, M Frankfurt<2:58)
  6. TriSt: 213 km / Übertrag: 73 km (Ziel: langsam schneller werden)
  7. Umbra: 208,7 km / Übertrag: 225 km
  8. Backy: 202,5 km / Übertrag: 206 km
  9. keko: 169 km / Übertrag: ??? km
  10. FuXX: 153,9 km / Übertrag: 101,4 km
  11. tacis: 152 km / Übertrag: 224 km
  12. pXpress: 152 km / Übertrag: 187 km
  13. kundo: 147 km / Übertrag: 205 km
  14. blaho: 146 km / Übertrag: 242 km
  15. Kampa: 142 km / Übertrag: 143 km
  16. Ingo77: 141 km / Übertrag: 240 km(Ziel: 10km ~36min, HM~1:22, z.Z. 10km~37min)
  17. toursieger: 133,6 km / Übertrag: 187 km
  18. RatzFatz: 131,5 km / Übertrag: 171 km (Ziel 10k<34; IM<3:10h)
  19. lebkoungman: 128 km / Übertrag: 183,3 km
  20. Shamrock: 127,3 km / Übertrag: 155,4 km (Ziel: 10k 36:XX (bisher:ca.37:30); Herbst M<3:10)
  21. Fastforward: 119 km / Übertrag: 172 km
  22. jens: 111,5 km / Übertrag: 221,8 km
  23. Hendock: 99,2 / Übertrag: 139,4 km
  24. Klugschnacker: 96 km / Übertrag: 259 km (Ziel Roth<3:20h)
  25. christhegerman: 91,0 km / Übertrag: 127,5 km
  26. goverc: 87km / Übertrag: 376km
  27. strwd: 81,0 km / Übertrag: 183,2 km
  28. Rhing: 77,8 km / Übertrag: 151,3 km
  29. the grip: 75 km / Übertrag: 113 km
  30. Triarugger: 74,2 km / Übertrag 147,6 km
  31. Gonzo: 67,5 km / Übertrag: 228,5 km (Ziel: 3:15 in Lanzarote)
  32. Flow: 67,5 km / Übertrag: 17 km
  33. RibaldCorello: 54 km / Übertrag: 289 km (Roth<4:00)
  34. fras13: 39,0 km / Übertrag: 155,6 km
  35. NorbertF: 37 km / Übertrag: 138 km (Ziel: MD, M<3:30)
  36. Müder Joe: 36 km / Übertrag: 104 km (PB 3:23 IM FL, Ziel 3:10 IM France)
  37. JoeSlowpoke: 23,5 km / Übertrag: 134 km
  38. Kupferle 22 km/Übertrag: 60 km
  39. wehaka: 0 km / Übertrag: 815 km
  40. Kupferle: 10 km / Übertrag 66km
  41. potti: 0 km / Übertrag: 582 km (10km<38:30; HM<1:25; IM Frankfurt<4:00)
  42. feder: 0 km / Übertrag: 325 km
  43. carvinghugo: 0,0 km / Übertrag: 260 km
  44. DasOe: 0 km / Übertrag: 211 km
  45. herne100: 0 km / Übertrag: 202km(10KM<39:30; HM<1:30; IM Frankfurt<4:05)
  46. outergate: 0 km / Übertrag: 200 km (freiburg M (1.4.)<3:00, rennsteig HM (19.5.)<1:26, Roth<3:35)
  47. Rubberman: 0 km / Übertrag: 130 km
  48. Danksta: 0 km / Übertrag: 106km (Ziel 10K 34:57, IM-Mara 3:25h)
  49. PeterMuc: 0 km / Übertrag: 86 Km
  50. vb_man 0 km / Übertrag: 84,3 km
  51. Nils: 0 km / Übertrag: 53,5 km
  52. tobyvanrattler: 0 km / Übertrag: 42,5 km
  53. janosch: 0 km / Übertrag: 35,0 km
  54. Rübezahl: 0 km / Übertrag: 35 km

Vielleicht kann man das so übersichtlicher gestalten. Die Leute tragen einfach ihre KM vom März und den neuen Übertrag in die ober Liste ein.
Nur ein Vorschlag:Gruebeln:

Volker

Lecker Nudelsalat 01.03.2007 14:41
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Langsam Laufen Lernen"


März / Gesamtkilometer seit 25. Dezember 2006 bis Ende März
  1. Volkeree: 10,8 km / Übertrag: 318,1 km (Ziel: 5K<20min; 10K<42min; 24K<1:55h, jeweils im Tri-Wk / solo 10K <40; eventl. 1. Mara- Versuch~3:30h)
  2. felix__w: 10 km / Übertrag: 449.5 km (Ziel: schneller werden, IM/LD<3:30)
  3. strwd: 0 km / Übertrag: 264,2 km
noch Februar
  1. Peter 246,0 km / Übertrag: 262,4 km
  2. Monster: 234 km / Übertrag: 295 km (Ziel: u.a. 21,1 km bei MD in H schnell)
  3. carlos: 230 km / Übertrag: 273 km (Ziel: 10k<40; 21,1k<1:28h; IM<3:45h)
  4. Rene: 218,5 km / Übertrag: 227,8km (Ziel: 10K<40; HM< 1:25h; IM Frankfurt 3:35)
  5. alessandro: 217,7 km / Übertrag: 211,4 km (Ziele: IM Lanza<3:45, M Frankfurt<2:58)
  6. TriSt: 213 km / Übertrag: 73 km (Ziel: langsam schneller werden)
  7. Umbra: 208,7 km / Übertrag: 225 km
  8. Backy: 202,5 km / Übertrag: 206 km
  9. keko: 169 km / Übertrag: ??? km
  10. FuXX: 153,9 km / Übertrag: 101,4 km
  11. tacis: 152 km / Übertrag: 224 km
  12. pXpress: 152 km / Übertrag: 187 km
  13. kundo: 147 km / Übertrag: 205 km
  14. blaho: 146 km / Übertrag: 242 km
  15. Kampa: 142 km / Übertrag: 143 km
  16. Ingo77: 141 km / Übertrag: 240 km(Ziel: 10km ~36min, HM~1:22, z.Z. 10km~37min)
  17. toursieger: 133,6 km / Übertrag: 187 km
  18. RatzFatz: 131,5 km / Übertrag: 171 km (Ziel 10k<34; IM<3:10h)
  19. lebkoungman: 128 km / Übertrag: 183,3 km
  20. Shamrock: 127,3 km / Übertrag: 155,4 km (Ziel: 10k 36:XX (bisher:ca.37:30); Herbst M<3:10)
  21. Fastforward: 119 km / Übertrag: 172 km
  22. jens: 111,5 km / Übertrag: 221,8 km
  23. Hendock: 99,2 / Übertrag: 139,4 km
  24. Klugschnacker: 96 km / Übertrag: 259 km (Ziel Roth<3:20h)
  25. christhegerman: 91,0 km / Übertrag: 127,5 km
  26. goverc: 87km / Übertrag: 376km
  27. Rhing: 77,8 km / Übertrag: 151,3 km
  28. the grip: 75 km / Übertrag: 113 km
  29. Triarugger: 74,2 km / Übertrag 147,6 km
  30. Gonzo: 67,5 km / Übertrag: 228,5 km (Ziel: 3:15 in Lanzarote)
  31. Flow: 67,5 km / Übertrag: 17 km
  32. RibaldCorello: 54 km / Übertrag: 289 km (Roth<4:00)
  33. fras13: 39,0 km / Übertrag: 155,6 km
  34. NorbertF: 37 km / Übertrag: 138 km (Ziel: MD, M<3:30)
  35. Müder Joe: 36 km / Übertrag: 104 km (PB 3:23 IM FL, Ziel 3:10 IM France)
  36. JoeSlowpoke: 23,5 km / Übertrag: 134 km
  37. Kupferle 22 km/Übertrag: 60 km
  38. wehaka: 0 km / Übertrag: 815 km
  39. Kupferle: 10 km / Übertrag 66km
  40. potti: 0 km / Übertrag: 582 km (10km<38:30; HM<1:25; IM Frankfurt<4:00)
  41. feder: 0 km / Übertrag: 325 km
  42. carvinghugo: 0,0 km / Übertrag: 260 km
  43. DasOe: 0 km / Übertrag: 211 km
  44. herne100: 0 km / Übertrag: 202km(10KM<39:30; HM<1:30; IM Frankfurt<4:05)
  45. outergate: 0 km / Übertrag: 200 km (freiburg M (1.4.)<3:00, rennsteig HM (19.5.)<1:26, Roth<3:35)
  46. Rubberman: 0 km / Übertrag: 130 km
  47. Danksta: 0 km / Übertrag: 106km (Ziel 10K 34:57, IM-Mara 3:25h)
  48. PeterMuc: 0 km / Übertrag: 86 Km
  49. vb_man 0 km / Übertrag: 84,3 km
  50. Nils: 0 km / Übertrag: 53,5 km
  51. tobyvanrattler: 0 km / Übertrag: 42,5 km
  52. janosch: 0 km / Übertrag: 35,0 km
  53. Rübezahl: 0 km / Übertrag: 35 km

genullt


Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 13:49 Uhr.
Seite 115 von 306 « Erste < 1565105114 115 116125165215 > Letzte »
40 Beiträge dieses Themas auf einer Seite anzeigen

Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.