Willkommen zurück auf den Marathon-Strecken dieser Welt! :Prost:

Da hast Du ein tolles Comeback nach der Verletzungspause hingelegt. Herzlichen Glückwunsch und weiterhin alles Gute!

Von mir auch ein herzliches :Prost:

Mensch Jürgen! Glückwunsch :Blumen: Freut mich wirklich, dass Du den Unfall so gut wegstecken konntest. Hoffe es geht so weiter wie du es dir vorstellst!

LG Helmut

Herzlichen Glückwunsch zum beeindruckenden Comeback! :Blumen:

Wieder daheim vom Berlin Marathon.

Meine 18. Teilnahme in Berlin. Noch zwei dann hab ich einen Freistart.:)
War ein schönes Wochenende zusammen mit Freunden.
Der Marathon war super gut zu laufen.
Hat Spaß gemacht war aber trotzdem ein hartes Stück Arbeit.

Meine Zeit 2:57:27 auf Platz 1248 von 44000 Teilnehmern.

Platz 11 Ak 55 von ca. 2400 Teilnehmern in der Ak.

Mein 131. Marathon unter 3 Std. und der 177. gesamt.

https://www.strava.com/activities/1845203864/overview

Also ein Dixi Stop darf während dem WK nicht mehr sein sonst wird's nix mehr mit Sub 3h. :Lachen2:

Weil´s so schön war ab ich mich grad für den Hamburg Marathon nächstes Jahr angemeldet.:)
Dieses Jahr ist aber mindestens noch der Frankfurt Marathon angesagt.;)

Immr wieder bewundenswert, mit welcher Konstanz Du die Dinger läufst! Respekt und Herzlichen Glückwunsch .... viel Erfolg und Spaß in FFM und HH. :Blumen:

Respekt, was für eine Leistung. Ich lauf demnächst meinen 2. :D

Um mal wieder etwas aus meinem Dauerlauf Trott rauszukommen hab ich heute mal wieder an einem 10 km Lauf teilgenommen.
Im Training schaffe ich es nicht schnell zu laufen also muss ich halt zusehen Wettkämpfe zu machen.
10 km Regentallauf in Nittenau auf vermessener Strecke.
10 km in 38:05 auf Platz 11 gesamt von 140 Teilnehmern.
Platz 1 in der Ak 55. von 11 Teilnehmern in der Ak.
https://www.strava.com/activities/1875485948/overview
Vor zwei Jahren bin ich bei dem Lauf zwar etwas schneller gewesen aber ich werd halt auch nicht jünger.
Zwar knapp an der 38:00 vorbei geschrammt aber ich bin mit der Zeit ganz zufrieden. :)
Am späten Nachmittag dann noch 1Std.38 mit dem Rennrad um die angeschlagenen Beine wieder locker zu fahren.