Eigentlich hättest Du Deiner Zahnärztin nen Anschiss geben müssen. Was macht die auch so n Zeug kurz vor Sifi? Des geht ja mal garnicht. :Cheese:

Gute Besserung!! :Blumen:

Hmm, mein Zahnarzt hat mir nix verboten... Ok, ich habe auch keine sichtbare Entzündung unter dem Zahn, aber schön gepocht hat es vorletzte Woche nach dem 4h MTB 2er Team-Rennen auch, so dass ich mir selber gedacht habe, dass das keine ganz so gute Idee war... :-((

Dir gute Besserung! Und lieben Dank für die Fotos und vorallem für die Filme. Das gibt einen Anreiz für die 1000m im Frühjahr.

Sollten wir nicht alle mal das "X" für uns definieren???

Oje Nina, dann mach mal jetzt schön ruhig!
Für Prag kannst du ja dann am WE trainieren! :Cheese:

Ich hab den Track vom Garmin noch nicht ausgelesen, aber wenn ich bei gpsies.de nachmesse komme ich auf 700m und 52 Höhenmeter.

Viele Grüße

Andy

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Hier gibt es die Ergebnisliste. Bitte melden, falls ich was vertauscht habe oder jemanden vergessen.

Ende Februar gibt es dann wieder 1000m Schwimmen, 4km Laufen und einen verlängerten MTB-Sprint (ganzen unten vom Tal bis hoch).

Ich bin mit soloagua zusammen ins Ziel gelaufen :Huhu:

Edith sagt, mit soloaguas Schwimmzeit stimmt was nicht - in der einen Liste steht 7:54, in der anderen 7:43...

so langsam war ich nicht, waren 8:01min.

Ist aber nicht so wichtig, beim nächsten Mal bin ich auf jeden Fall schneller.

Nachdem ich mein Film jetzt ein paar mal angeschaut habe, definiere ich das "X" darin Schwimmen zu lernen. :Nee: