Mal abwarten. Letztes Jahr war dude auf der 5th Av. allein im Gegendwind. Vll. kann er dieses Jahr in einer guten Gruppe "mitschwimmen".

Boah, wer ist denn die krass magere Läuferin in der Frauenspitze in pink mit Mütze?

@die spezialisten

mit welchem ziel soll dude jetzt weiterlaufen?
pb ist vorbei
rausnehmen? ankommen?
als trainingslauf für fukuoka???
aber das passt wohl nicht vom termin so gut .....

69 Tage in einer Mine eingeschlossen sein:Lachen2:

Seine Fans vor den Bildschirmen dieser Welt nicht enttäuschen!

Haile Gebrselassie 0:16:24 0:32:00 0:46:52

tempo wird deutlich flotter !!!

:Lachanfall:

Raus nehmen ist ein mieses Gefühl, ich denke Dude zieht durch