z.B. bei kurzer bis mittlerer Belastungsdauer bzw. bei längerer Belastungsdauer muss der Glucoseanteil reduziert werden.


Mein überarbeitetes Malto-Kozept geht wohl nächste Woche hier online,
ist gerade beim "proof reading"

Natalie

Update für Interessierte:

Lamperts 12er Malto Getränk auf Wasserbasis (80g/Liter) im Verhältnis 1:1 gemischt mit Hammergel Getränk Geschmacksrichtung Espresso (nach Anleitung mit Wasser gemischt) schmekt gut und ist sehr gut verträglich auch unter Belastung. Viel besser als nur Hammergel. Werde den HG Anteil weiter reduzieren und berichten.

:Huhu:

Hallo Natalie,vielen Dank für das gute Konzept mit Malto von Mai 2007!Ich bin Sportphysio und betreue U 17 Judokas , die International und National starten auch bei meinerTochter arbeite ich mit Malto 19 während der Wettkämpfe und dem harten Training im LLZ. Deine Tabelle hilft uns auch !!!!!!.Gewicht machen ohne Leistungsverlust das ist ein großes Problem.
Vadelma