Aber Vorsicht! Wir machen Triathlon2.0 - da musse dich anstrengen! :Lachanfall:

^^Ist ein Insider, können wir dir bei Bedarf näher erläutern :Cheese:

Klär mich auf!!
Ihr habt zu viel Sonne abbekommen letzte Woche..:Maso:
Oder zu viel aus dem See getrunken!
:Ertrinken:

Nur ein Tipp: Forumssuche ;)

Alles weitere morgen!

Bin doch gerade Brötchen verdienen...
dann halt morgen, wenn ich heute nicht wieder Vollkontakt-Laufen mache..
:Huhu:

Hihi, haste echt was verpaßt: War ohne Neo, weil der Tümpel zu warm war.
Hatte nebenbei einen sehr beruhigenden Effekt auf der Radstrecke.
:Cheese:

Das ist ja Super. Ich komm mit dem Neo, da treibe ich wenigstens an der Wasseroberfläche nachdem mich bender K.O. geschlagen hat.

@Philipp1: Schön das Du dich auch blicken lässt, der Tip mit den Einstieg war Gold wert.(War der von Dir?)

So dann bis Morgen Ladies

Ich hatte mal einen Einstieg vorgeschlagen, ob ihr den jetzt auch benutzt werde ich dann nächste Woche sehen!

Triathlon 2.0 ??:-((
da bin ich ja mal gespannt, was mich da erwartet :Gruebeln:

Ich werde dann bis nächsten Mittwoch noch drei Wochen Tapern :Lachanfall:

Erster! Geduscht und wieder Fit!

@stoermer: Was machen deine Waden?:Blumen: :bussi:

War echt ne schöne Runde. Ich bin jetzt schon Traurig, dass ich nächste Woche nicht kann. :-((

Gruß Sebastian