hier mal ein Link zu der Laufstrecke
256 hm auf 21 km

Was ist mit der radstrecke?
Habe keine Veränderung von letztem Jahr zu vor 2 Wochen bemerkt, einzig die Rolling hills bin ich letztens nicht gefahren.

Der ganze Wettkampf ist rundum gut, Fahr schon ein paar Tage eher hoch um noch n bischen zu entspannen in der Gegend.

Halloo shoki,

habe mir da letztes Jahr wg. schlechten Asphalt und Schlaglöchern auf der MD ein LR ruiniert.

Wie ist es denn Gestern bei den anderen Startern in Berlin gelaufen?

Leider hat mich die Technik Gestern etwas im Stich gelassen, weshalb ich gerade auf die Ergebnisse warten muß. Mein Ziel unter 5:30 habe ich mit 5:33:5? verfehlt.

Bin auch dabei. 2. MD nach fünf Jahren Pause. Mal sehn was so geht.
:Huhu:

hi lutz,
klingt ja scheiße. die einzigen Löcher die mir aufgefallen waren war das kurze stück hinten raus nach groß schönebeck. die waren alle recht gut markiert für mein empfinden.
aber eins reicht ja letzten endes hin.

Hi,

ich war heute auf der Olympischen am Start. Sehr schöner WK. Die Radstrecke ist super und nur ein kleines Stück Asphalt etwas holprig. Aber der Rest der Radstrecke war alles neuer Asphalt und wie gesagt, das kleine Stück war auch nicht tragisch. Die Radstrecke war übrigens voll für den Autoverkehr gesperrt. Sehr gut!

Die Laufstrecke war krass. Diese wurde verändert und ging auf tiefen Laufwegen nur hoch und runter. Ich musste ordentlich beißen, auch weil unklar war wo ich liege (OD startete 1.5 Std. nach MD und kam dann in dieses Feld rein). Auf den 11 km zeigte der Garmin dann 280 HM.

Insgesamt ein sehr sympatisch organisierter und schöner WK. Werde wohl wieder kommen :-)

Tja...

Macht nix. Hauptsache wir haben einen neuen Teilnehmerrekord. Da gehen nächstes Jahr auch noch 200 mehr, wenn man nur 4 Kampfrichter mehr nimmt...

:Nee:

Die Lutscherei war am Werbellinsee schon in den vergangenen Jahren nicht schön aber mit noch mehr Teilnehmern kann man sich von sauberen Rennen verabschieden.

@ Hirsch
Kann man so unterschreiben, aber das schwimmen war saftiger als der Lauf. Garmin sagt da , wie letztes Jahr auch, knapp 1700 m.
@ drullse
Stimmt leider auch, da ich nicht der erste ausm Wasser war konnte ich mir ein kleines lutschfest immer mal angucken. Das dumme ist nur dass man dann fast gezwungen ist auf der Gegenfahrbahn zu überholen u ne disquali zu riskieren.