aber wenn sein Ergebnis gut wird (2:48 Solo-Marathon und guter Radfahrer sprechen ja dafür) und er mit der kurz und knapp Methode
deutlich unter 10:00h kommt würde ich über die Trainingsmethode auch mal nachdenken :confused:
Ich möchte hier auch gar nicht explizit meine persönliche Leistung
mit Beinstrong vergleichen sondern finde es nur interessant was bei ihm gegenüber einer "konservativen" Vorbereitung rauskommt.
Ich persönlich glaube das er das Potenzial hat unter 10:00h zu bleiben, aber ich würde ihm trotzdem viele lange Einheiten empfehlen.