@Carolinchen: Uffzi! Das ist echt ne Ansage!

Wir haben die gleichen Ziele und Stationen (Kraichgau und Roth).
Mein Training sieht etwas anders aus.
Radfahren ist ähnlich aber ich koppel nicht so lange wie du. Der Mittwoch ist echt der Hammer....
Das könnte ich unter der Woche zeitlich nicht einfügen...
Respekt!
Meine Splits im Kraichgau sind nicht ganz so gut wie deine (in Summe)
30/2:50/1:45
Ich hab beim Rad etwas überpaced und daher beim Laufen ca. 3-4min verloren. Eine 1:35 könnte ich noch nicht laufen...:)

Echt super gemacht. Wir müssen uns ja auf der Strecke gesehen haben :))

GLG

ich bin zufrieden......bis vor 2 Wochen hab ich weniger gemacht......

carolinchen, ich glaub das ist echtes Talent...

@saali: Köln wollte ich auch erst, war mir aber zu teuer. Wär aber dafür nah dran gewesen :D Ich bin wahrscheinlich zum zuschauen da. Ich studier Mathe in Wuppertal und du?
Auf LD hab ich eigentlich eh keine Lust. Ich will erstmal schneller werden. Nächstes jahr werd ich auch gezielter nur auf OD trainieren und ne MD nur aus Spaß mitmachen, durchkommen geht immer.
Ich wünschte ich könnte auch so schnell laufen. Meine bestzeit vom HM ist 1:46. Wenn ich mal endlich ne längere Zeit am stück trainieren könnte, wär das schon super.

Und wieso tut es das nicht? Das würd mich jetzt mehr interessieren ;)

@Miss Mika:Yes!!!und schade....ich habe so viele getroffen:Nina,Arne,Patrick und all die anderen Namen....dann meine eigenen Vereinskameraden puhhhhh.
Am Samstag war TS Treffen zur Pastaparty ,wusstest du das nicht?
In Roth haben wir ja noch ne Chance;)

Den Plan hat mein Schwimm-Trainer gemacht und manchmal verändere ich ihn damit es mir in den Kram passt:Familie,Wetter und Job lassen manches nicht zu...

@ carolinchen: Sehr beeindruckend, was Du in so kurzer Zeit, in "höherem" Alter und als Ex-Raucherin an Leistungsvermögen aufgebaut hast, Respekt. Dazu gehört sicherlich einiges an Willensstärke.

Es ist ein Ansporn, das zu lesen - gerade für eine Anfängerin und Ex-Raucherin in "höherem" Alter. :Cheese:

Gratulation auch zur tollen MD am Wochenende. :Blumen: Und weiterhin gute Vorbereitung auf Roth!

darüber schreiben wir hier doch seit Tagen/Wochen
aus meiner Sicht: falscher Plan.

Also ich fühl mich mal nicht angesprochen. Ist meine erste Triasaison und die Umfänge kommen vor allem durch meine Radausfahrten. Die sind jedoch eher im Kaffeefahrttempo und dienen eher dem Kopf frei machen. Da aber auch hier dert Puls ins GA2 geht zähl ichs eben mit. Ich könnte auch viel weniger und dafür intensiver trainieren, aber so machts mir eben Spaß :)