hast PN

:Huhu:

Ich hatte schon gehofft ich könnte Dich als Pacemaker für den HM anzuheuern. Ich möchte einen ticken näher an die 1:30h ranlaufen.

:dresche dann bleib doch zumindest bis zur Wende an mir dran, den Rest schaffst du allein !!!:Huhu:
Obwohl ...ich glaub ich war bisher immer schneller wie du :Cheese:

Dein Verdrängungsmechanismus ist noch sauber justiert. :Cheese:

2012

223 Esselborn, Peter TSG Weinheim Team Radspo1965 1:33:28 M45 51

18 Engelke-Horn, Carolin SG Poseidon Eppelheim/ep1966 1:34:31 W45 2

Ich weiß Du warst nicht fit und ich bin meine PB gelaufen.:Blumen:

Du willst so schnell anlaufen!?

Ich werde wohl auch wieder laufen, weiß aber noch nicht welche Strecke. Evtl. mache ich den Guide für einen blinden Kollegen auf der HM-Strecke. Wenn das nichts wird oder nicht nötig ist, werde ich wohl den Marathon laufen, aber ohne Ambitionen nur als Vorbereitung für den Ostseeman (knapp Sub-3h oder so).

Gruß Matthias

:cool: verdrängt.... :Cheese: :Cheese: ich weiß nur meine Bestzeit dort :Blumen: :bussi:

Ich bin auch dabei und laufe den Marathon. Bisher bin ich dort schon einige Male den halben gelaufen und es hat mir immer gut gefallen.

Ich mag kreischende Menschenmassen nicht so sehr, sondern laufe lieber halb im Tran vor mich hin, das kann man im Bienwald ganz wunderbar machen. Dazu ist die Strecke noch topfeben - herrlich!

Da ich ausnahmsweise tatsächlich auch mal ein paar Monate vor einem Wettkampf angefangen habe zu trainieren, werde ich zumindest deutlich vor Zielschluss ankommen, wenn nichts Schlimmes passiert. :)

Na dann sind wir ja schon zu fünft :)