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NBer 27.09.2010 18:28
Zitat:
Zitat von MrHill (Beitrag 460830)
Bin gestern auch zum ersten Mal mitgelaufen.
Allerdings habe ich mich etwas unterschätz.
........

würde beim nächsten mal auf 2:50h angehen.

KetteRechts 27.09.2010 19:18
Zitat:
Zitat von MrHill (Beitrag 460830)
...Hätte aber echt nicht gedacht, dass ich sub 3 laufen kann....
...bist Du ja auch nicht! Also besser machen. ;)

3-rad 27.09.2010 19:21
Zitat:
Zitat von MrHill (Beitrag 460830)
War halt mein erster Marathon.
Wenn die Beinchen noch können, dann mach deinen 2. direkt hinterher Ende Oktober in FFM, da machste es dann besser.

triduma 27.09.2010 21:22
Zitat:
Zitat von 3-rad (Beitrag 460729)
also aufgerundet ein halber Liter.
Soviel?
Ne, 150ml Wasser und 150ml Gel.

triduma 27.09.2010 21:24
Zitat:
Zitat von 3-rad (Beitrag 460868)
Wenn die Beinchen noch können, dann mach deinen 2. direkt hinterher Ende Oktober in FFM, da machste es dann besser.
@MrHill
ich würd das gleiche sagen wie 3-rad
Lauf in FFM den Marathon noch mit. Jetzt weist Du ja wie schnell in etwa du angehen kannst.
Gruß
triduma

subzero 28.09.2010 10:16
Zitat:
Zitat von triduma (Beitrag 460954)
@MrHill
ich würd das gleiche sagen wie 3-rad
Lauf in FFM den Marathon noch mit. Jetzt weist Du ja wie schnell in etwa du angehen kannst.
Gruß
triduma
Hoi triduma!

off topic:

bist du wd mal PM für die 3.15 in München?

Flow 28.09.2010 10:19
Zitat:
Zitat von subzero (Beitrag 461186)
Hoi triduma!

off topic:

bist du wd mal PM für die 3.15 in München?
Sieht so aus ... ;)

MrHill 28.09.2010 12:14
Zitat:
Zitat von NBer (Beitrag 460841)
würde beim nächsten mal auf 2:50h angehen.
2:50?? das ist dann aber doch ein wenig zu schnell oder?


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