Aber ich mach' doch so gerne Häkchen an "meinen" Plan ;)

Letzte Saison waren es z.b. 75 Häkchen an 80 vorgeschlagenen Trainingseinheiten.... :Lachen2: - im Jahr davor 76 Häkchen!

In 2011 probiere ich einfach mal einen anderen Plan aus :Cheese:

Hallöle,
warte ja auch noch auf die neuen, nehmen aber zur Not auch gerne die jetzigen..
zwischenfrage...wenn mein ziel nur ankommen iss, lieber 12 H oder längerer?
ich bin mir da zur Zeit mächtig unsicher..

wenn dein Ziel nur ankommen ist, dann geh einfach schwimmen im Winter, (etwas laufen) im Frühjahr mehr radeln und öfters laufen, mehr ist's im Wettkampf auch nicht...

Aber ein Jahr hat doch 365 Tage? :Nee:

Die 20 Wochen des jeweiligen Laufplanes hatten aber nur je 4 Trainingseinheiten, also ges. 80 Stück ....

Das Jahr besteht nicht nur aus Wochen mit geplantem Training :Lachanfall: , oder?

Einen kleinen Spaß darf man sich doch erlauben ;)

Die Zielgerade ist schon ein bischen her, es ist in der Zwischenzeit wohl eher die Ehrenrunde.

Spaß bei Seite, wie siehts aus Arne, kann es demnächst losgehen ? :Blumen:

Die Pläne sind seit letztem Donnerstag komplett fertig. Der Video-Workshop ist fertig gedreht und muss jetzt noch mit Untertiteln sowie mit Vorspann uns Nachspann versehen werden. Das sind die letzten Schritte, die jetzt noch ausstehen.

Grüße,
Arne