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Cross Dua Übersicht:
Oktober 2009 Sa 10.10.09 Breuberg Cross Duathlon Foris am Start: blutsvente (DNS- krank:Weinen:), sybenwurz (inkl. Sturm a. d. Burg) November 2009 Dezember 2009 So 6.12.09 Nikolausduathlon Frankfurt 2,5/15/2,5 oder 5/22,5/2,5 Anmeldung offenFebruar 2010 0x.02.10 14. Herzebrocker Cross-Duathlon 4/12/4März 2010 Sa 20.03.10 Crossduathlon Stockstadt 5/13,8/3 Ausschreibung und Anmeldung noch nicht onlineLäufe Übersicht: Oktober 2009 03.10.09 Landsberger StadtlaufNovember 2009 01.11.2009 Lorsbacher Winterlaufserie (1. Lauf) - Lorsbach - keine Zeitnahme/kein Rennen!Dezember 2009 05.12.2009 Rodgauer Winterlaufserie (2. Lauf) - RodgauJanuar 2010 02.01.2010 Rodgauer Winterlaufserie (3. Lauf) - RodgauFebruar 2010 06.02.2010 Rodgauer Winterlaufserie (4. Lauf) - Rodgau Foris am Start: DasOe ---------------------------------------------------------- 21.02.2010 Lorsbacher Winterlaufserie (4. Lauf) - Lorsbach - keine Zeitnahme/kein Rennen! Foris am Start: DasOe---------------------------------------------------------- *Termin für Rodgau Cross Duathlon ergänzt |
Cross Dua Übersicht:
Dezember 2009 So 6.12.09 Nikolausduathlon Frankfurt 2,5/15/2,5 oder 5/22,5/2,5 Anmeldung offenFebruar 2010 0x.02.10 14. Herzebrocker Cross-Duathlon 4/12/4 Foris am Start: ---------------------------------------------------------- 28.02.10 Rodgau-Crossduathlon 3/18/3 Anmeldung offenMärz 2010 Sa 20.03.10 Crossduathlon Stockstadt 5/13,8/3 Ausschreibung und Anmeldung noch nicht onlineLäufe Übersicht: 21.11.2009 Bay. Cross Festival - Vaterstetten b. MünchenDezember 2009 05.12.2009 Rodgauer Winterlaufserie (2. Lauf) - RodgauJanuar 2010 02.01.2010 Rodgauer Winterlaufserie (3. Lauf) - RodgauFebruar 2010 06.02.2010 Rodgauer Winterlaufserie (4. Lauf) - Rodgau Foris am Start: DasOe ---------------------------------------------------------- 21.02.2010 Lorsbacher Winterlaufserie (4. Lauf) - Lorsbach - keine Zeitnahme/kein Rennen! Foris am Start: DasOe---------------------------------------------------------- Danke. Hab die alten Sachen nochmal rausgeworfen, zwecks besserer Übersicht. Nur auf Seite 1 sind die alten Termine auch noch drin. Freue mich schon auf den Nikolausdua :Huhu: |
Cross Dua Übersicht:
Dezember 2009 So 6.12.09 Nikolausduathlon Frankfurt 2,5/15/2,5 oder 5/22,5/2,5 Anmeldung offenFebruar 2010 0x.02.10 14. Herzebrocker Cross-Duathlon 4/12/4 Foris am Start: ---------------------------------------------------------- 21.02.2010 3. Trierer BMW-Cloppenburg X-Duathlon - Trier - 5/25/5; 2,5/5/2,5 + StaffelForis am Start: ---------------------------------------------------------- 28.02.10 Rodgau-Crossduathlon 3/18/3 Anmeldung offenMärz 2010 Sa 20.03.10 Crossduathlon Stockstadt 5/13,8/3 Ausschreibung und Anmeldung noch nicht onlineLäufe Übersicht: 21.11.2009 Bay. Cross Festival - Vaterstetten b. MünchenDezember 2009 05.12.2009 Rodgauer Winterlaufserie (2. Lauf) - RodgauJanuar 2010 02.01.2010 Rodgauer Winterlaufserie (3. Lauf) - RodgauFebruar 2010 06.02.2010 Rodgauer Winterlaufserie (4. Lauf) - Rodgau Foris am Start: DasOe ---------------------------------------------------------- 21.02.2010 Lorsbacher Winterlaufserie (4. Lauf) - Lorsbach - keine Zeitnahme/kein Rennen! Foris am Start: DasOe---------------------------------------------------------- 3. X-Duathlon in Trier hinzugefügt!:) |
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Dezember 2009 So 6.12.09 Nikolausduathlon Frankfurt 2,5/15/2,5 oder 5/22,5/2,5 Anmeldung offenFebruar 2010 0x.02.10 14. Herzebrocker Cross-Duathlon 4/12/4März 2010 Sa 20.03.10 Crossduathlon Stockstadt 5/13,8/3 Ausschreibung und Anmeldung noch nicht onlineLäufe Übersicht: 21.11.2009 Bay. Cross Festival - Vaterstetten b. MünchenDezember 2009 05.12.2009 Rodgauer Winterlaufserie (2. Lauf) - RodgauJanuar 2010 02.01.2010 Rodgauer Winterlaufserie (3. Lauf) - RodgauFebruar 2010 06.02.2010 Rodgauer Winterlaufserie (4. Lauf) - Rodgau* hab die von mir vorhin leicht geschrottete Formatierung wieder hingebogen |
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Dezember 2009 So 6.12.09 Nikolausduathlon Frankfurt 2,5/15/2,5 oder 5/22,5/2,5 Anmeldung offenFebruar 2010 0x.02.10 14. Herzebrocker Cross-Duathlon 4/12/4März 2010 Sa 20.03.10 Crossduathlon Stockstadt 5/13,8/3 Ausschreibung und Anmeldung noch nicht onlineLäufe Übersicht: 21.11.2009 Bay. Cross Festival - Vaterstetten b. MünchenDezember 2009 05.12.2009 Rodgauer Winterlaufserie (2. Lauf) - RodgauJanuar 2010 02.01.2010 Rodgauer Winterlaufserie (3. Lauf) - RodgauFebruar 2010 06.02.2010 Rodgauer Winterlaufserie (4. Lauf) - Rodgau |
hi folks!
diese ist nicht meine crosssaison :-( immer wieder verhindern infekte einen start oder defekte beenden das rennen... so isses auch wieder beim nikolausduathlon. ich bin sehr stark erkältet und kann deshalb am 06.12. wohl nicht im ginnheimer wäldchen starten. also gebe ich meinen classic-startplatz schweren herzens ab. wer den startplatz haben möchte, der gebe mir bitte bescheid! grüssli! |
Zitat:
Sind doch noch fast 14 Tage bis dahin. Kannst aber wohl auch nicht trainieren? Gute Besserung. :Blumen: LG Andi |
ich müsste eigentlich im bett liegen :Huhu:
da ich aber am wochenende umziehe ist das nicht drin :Nee: an training ist nicht zu denken. ich habe übelsten husten dessen einzelheiten ich euch hier erspare. |
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