:Lachanfall: Meine Güte :Lachanfall:

Wie war das mit dem "Fremdschämen".... :Nee:

Hochmut kommt vor dem Fall.....ich finde es auch immer sehr befremdlich wie die Männer hier spekulieren und protzenund die Konkurenz stalken.
Ich war zwar noch nie beim IM auf Lanza am Start,aber 3x Tainigslager läßt mich Demut üben vor der Insel und ich würde mich hüten hier Prognosen zu starten. :Blumen:

-nochmal zur möglichen Radzeit-
Hatte in meiner anfänglichen Radzeit Prognose mich nur nach dem Ergebnis von Markus Roth (1. M50 Lanza 2012) gerichtet und ihn mit Hawaii 2012 verglichen.
Nach hier mehreren leisen kritischen Zwischenrufen , wurde es mir dann doch etwas unheimlich ob die 5:28 denn wirklich möglich sind.

Habe mir deswegen mal alle qualifizierten Agegrouper vom IM Lanzarote 2012 genauer angeschaut
und ihre Lanza-Radzeit mit der Hawaii-Radzeit und ihren früheren Radzeiten verglichen.

Bin jetzt nach der Zusammenstellung selber überrascht, dass meine anfängliche geschätzte Radprognose von 5:28 eigentlich wirklich machbar ist.



Meine Zielzeitvorgaben sind für mich selber Ansporn öfters zu trainieren.
Ausreden gibt es da keine.

Wischiwaschi Wettkampf - Zielvorgaben gibt es bei mir nicht.
Mit Roth 2012 lag ich in meinen Berechnungen 1min daneben (schneller gewesen).
In Hawaii lag ich 9min zurück, hatte aber die Wetterbedingungen von 2011 als Grundlage genommen. (die 2012er Kona Radzeiten waren wegen des heftigen Windes ca. 10 – 15 min langsamer gegenüber 2011).

Für Lanza ist nun Sub 10:30 und acht Wochen später in Roth neue Bestzeit 9:35 angesagt.
:Huhu:

Hach schön - nun ist ja endlich alles ausgerechnet und wir können das zu Hause beenden!! :Lachen2:

Bleibt das Schwimmen...:Lachanfall:

Ein Mann - Ein Wort.

Ich bin tief beeindruckt.

der Punkt ist vielleicht etwas schlichter: aspiration levels sind gut, aber das sind Positionen & Ziele, keinen Zeiten,

mal gucken?:
http://www.ironmanlanzarote.com/medi...erall_Male.pdf,

kann alles sein, und ist legendär :)


m.

Mario: Hab (ausser Roth) das Gleiche vor. Wenn man Wales nimmt sollte das alles nicht unrealistisch sein - falls ich im ggs zu Wales im Rennen Sturzfrei bleibe.

Stimmt!
Klar, ich habe ja auch nie was anderes behauptet!

Genau das meinte ich!

Aber dann wird es mal Zeit dort an den Start zu gehen!

Ich habe fertig! 6 x gestartet und 4 x gefinisht!
Das reicht!

Und du glaubst damit ist die Diskussion beendet?
Die ist erst Ende Mai um, solange wird das "besprochen"!