Der Trick hat funktioniert. Schön wars.

man man man, bei uns regnet es in STRÖMEN! ich warte vergnüglich auf meinen abendlichen 50 Min- Lauf (Lauf?) :Cheese:

Igitt, war das gestern Abend ekelig. Es goss in Strömen!!! :Ertrinken:
Gibt es eigentlich Extrapunkte für Laufen mit Gewicht???? :Cheese: Jedenfalls wog die Kleidung nachher gefühlte 5 kg mehr als zu Beginn des Laufs......

Bei uns auch. Darum nim ich nicht ins Hallenbad gelaufen sondern habe das Auto genommen.

Dafür ging es dann heut um 5:40 auf eine 6.5km Runde. Und heute Mittag machte ich einen 20.5km Lauf. Wegen dem vielen Schnee konnte ich leider nicht die Wanderwege dem Fluss entlang laufen.
Und jetzt wo ich wieder im Büro bin scheint die Sonne.

Felix

du scheinst einen interessanten Job zu haben.

17/100

12 km ging es heute morgen bei mir über geräumte Bürgersteige. :) Jedoch am Ortseingang meines Dorfes musste ich dann mein vorher eingeschlagenes Lauftempo rapide drosseln. Nur noch Eisschichten mit gepuderten Neuschnee.:Nee: Und rumps lag ich nieder. Genau auf die Kniescheibe. Gott sei Dank lag da genug kühlende Masse herum:Lachen2: und so konnte sich die Schwellung nicht weiter breit machen. Dann bin ich erst mal 500m lang gegangen. Danach über 6min Tempo heimgezockelt.:kruecken: Hoffentlich ist das nur ein blauer Fleck und nicht mehr.

Langsam hasse ich das weiße Zeug hier!

Nein, keine Extrapunkte, sonst würde ich uneinholbar vorne liegen.
Das iss bei mir fast immer so...

Warum?

Felix