Besten Dank für die Antwort,

deine Leistungen in den vielen Jahren sind auf einem außergewöhnlichem hohem Niveau.
Ich bin mal ein wenig neugierig.
Wie sieht denn dein Trainingsalltag aus?
Noch ne Frage, du hast die letzten Jahre Krafttraining mit eingebaut, warum?

Und ja ich glaube du bist sehr robust.

Das wäre natürlich eine plausible Erklärung :Lachanfall:

Gruß Matthias

Lanzarote Marathon erfolgreich beendet. :Cheese: Was für ein toller Jahresabschluss.:)
Platz 15 gesamt und Sieg in der Ak 55 in 2:53:28 Was für ein geiler Wettkampf bei noch geilerem Wetter.
Bis km 21 hatten wir leichten Rückenwind. An der HM Marke war ich etwa auf Platz 26.
Nach der Wende dafür Gegenwind und ich hatte mir genug Kraft aufgespart um nicht langsamer zu werden. Hab dann bis ins Ziel noch 11 Marathonläufer überholen können. Was für ein super Gefühl wenn man einen nach dem anderen einsammelt.
Mein 174. Marathon gesamt und der 128. unter 3Std.
Mit 12 Marathons in einem Jahr eine super Saison ohne Verletzung oder Überlastungsbeschwerden überstanden. Ich bin echt dankbar dafür.:)

Du bist ein "Cyborg", ganz sicher!
:Huhu:


:Blumen: Gratulation!:Blumen:
Thomas

Ja, man kann die Bedürfnisse seines Körpers auch ignorieren.

Gruß
N. :Huhu:

In drei Jahrzehnten Leistungssport ist das doch kaum was! Ich hab noch nie eine Saison geschafft ohne Verletzung! :confused:

Gratuliere! Wie erwartet einmal mehr beeindruckend abgeliefert, dazu noch auf diesem hügligen Kurs! Der Lanzarote Marathon hat auch eine beeindruckende Kulisse und Top Wetter. -Ganz das Gegenteil zu deinem nächsten Marathon!?

Glückwunsch! Ich finde das mehr als beeindruckend - insbesondere, und das soll von mir als AK50 Sportler als ehrliches Kompliment von Herzen gemeint sei: In dem Alter! Das ist wirklich etwas besonderes, für das du tatsächlich Grund hast dankbar zu sein. :Blumen:

Respekt! Respekt! Respekt!

LG Helmut