Boah, brutal viel Sport heute. Eine Stunde Dauerklatsching bei Minustemperaturen. :Cheese:

Edith sagt, ich soll nicht übertreiben, es wären nur 52 Minuten gewesen... :Lachen2:

Und welche Muskelgruppen wurde da trainiert? :Lachen2: Hab mich heute auch mal wieder laufenderweise im Wald verirrt, meine Kamera dabei gehabt und jede Menge Photos (vom Profil) geschossen. Muss doch einschüchtern. :Cheese:

Innenrotatoren der Schulter (braucht man beim Schwimmen) :Cheese:

Dann fehlen ihm aber noch knapp 20min zum Überdistanztraining :Cheese:

Darf ich darauf verweisen, dass es innerhalb dieser 52 Minuten sechsmal ein fünfsekündiges Powershouting gab? :quaeldich: :Lachen2:

Du siehst, die Intention dieser Einheit war eine völlig andere... :Cheese:

Wie ich sehe, war das schon eine echte Herausforderung für dich heute:Cheese: quasi eine Intervalleinheit :cool:

Vielen Dank noch mal für die Begleitung:Blumen:

...und, meine Lieblingsnamensvetterin, kommst mal mit dem Ergebnis um die Ecke :)
Kannst auch ne PN oder SMS senden :cool:

Gerne. Du weißt doch, auch Support macht mir Spaß. :)

Schwesterchen sagte übrigens, dass der Spa-Bereich "dated and unimaginative" war, "starter and main course" mäßig und der Nachtisch eine Enttäuschung... :Lachen2:


Hab ich eigentlich schon gesagt, dass wir gerade auf Seite 404 sind und mich das in der Anzeige immer total irritiert...?