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Virtual Racing Nerds, Old School Rocky hier.
Hab mir früh klassisch bei Saukälte nach 61km einen real world Platten eingefahren, danach erstmal den nächsten Berg im Wiegetritt aufm großen Blatt hochgewuchtet, genau richtig zum Auftauen. So isses in den momentan schwierigen Tagen für mich richtiger Sport mit Wind, Schneeregen, angefroren Zehen. Danach folgte bis eben noch bissl Athletik im Garten, Umgraben fuer die Kartoffeln und nach jeder Reihe im Wechsel 50 Zugseilmoves an der Wäschestange oder 30 Liegestütze auf dem Rasen. Und zum cool down steh ich jetzt mit dem Hund aufm Acker und schau dem Sonnenuntergang zu. Freu mich, denn gleich gibts noch Yoga mit den Kidz. Laut meiner Tochter hab ich mir hier mittlerweile eine Eleganz wie Dumbo im Porzellanladen erarbeitet. Stay strong Athleten 👍 |
Zum ersten mal seit 9 Monaten ein Lauf ohne Achillessehenschmerzen. Da macht LAUFEN Spaß!!!
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Ich habe es gestern und heute als Privileg empfunden, arbeiten gehen zu dürfen.
Aktiv sein hilft:cool: . |
Wie recht Du hast!!!
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Die besten Familientage ever!
Erneut in den Sonnenuntergang hinein mit meinem Sohn gemeinsam Zirkeltraining auf dem Hof gemacht und dabei trotz frostiger Temperaturen gepumpt wie die Maikäfer. Und auch unsere Liegestützchallenge Judoclub versus Triathlon-Team nimmt jetzt mächtig an Fahrt auf, die Regeln stehen fest, unser Triateam mit ca. 20 Athleten ebenfalls ... Auf was man im kalten Multisportentzug, an den Zugseilen hängend, fernab eines beheizten Pools, nicht alles für wunderliche Gedanken kommt. Eventuell und moeglicherweise habe ich die "Kampfsportschwabbel" jetzt doch ein klitzekleines bissl in ihrer Coronakomfortzone zu dolle gereizt. Bevor ichs lange erkläre, muss klar sein: Die sind Schuld und wir Triathlon-Heroes sind die Guten! Naja, jedenfalls ist die gegnerische Kinder- und Jugendmannschaft mittlerweile dabei, sich mit paar Schwarzgurten und Polizei-Ausbildern aus deren Ligateams zu verstärken, neben Judokas sind da nun auch Ju-Jutsu Schrankwände "not amused". Bevor ihr jetzt rumgoogelt - die können nix (zumindest nicht schwimmen, radeln, rennen) und jeder fightet sowieso für sich allein. Lediglich durch einen Chat miteinander verbunden, um Livepics, Zwischenstände und - ganz wichtig - Beleidigungen am "Raceday" direkt miteinander austauschen zu können. Polizisten essen lt. Gesetz ja den ganzen Tag eh nur Donuts im Büro. Und falls wir doch nur Zweiter werden, fordern wir für den Samstag danach Revanche, Best of Three. Und weiter geht's, Sport Frei - jeder (korrekte) pushup zählt! |
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du bist einer der Gründe, warum man diesem Forum unmöglich den Rücken kehren kann! Ich hoffe, die Triathleten gewinnen! |
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