Auf die 709 kcal kannst dich verzichten ;)

Sagt man das so im Allgäu oder sind das die fehlenden 9 kcal derentwegen dein Hirn grad auf Sparflamme läuft ? ;)

Ich habs zu spät gesehen, ;), habs aber verbessert :D
Dachte schon du bist so "korinthenkacker" :D

Wollte mich ja nicht mehr an der Diskusion beteiligen. Beim durchblättern meiner neuen Lektüre fiel mir der Artikel dann aber doch gleich ins Auge. Daher als Anregung und für einen neuen/weiteren Blickwinkel. ;)

Anhang 22428
Anhang 22429

Komischerweise spuckt google zu den 7000kcal jede Menge Antworten aus und zu den 7709 kcal bei mir nichts :)

Aber, da du dir auf die Kalorie sicher bist, nehme ich dir das ab. Mein Kenntnisstand war bisher nur, dass Fett 9000 kcal sind und da Körperfett Wasser enthält es nur 7000 Kcal sind.

Ich sehe das andersrum: Bei plötzlicher Umstellung verliert man vor allem am Anfang Gewicht, dann jedoch nicht mehr, wenn sich der Körper drauf einstellt.

Wie auch immer - ich bin zum Glück weg von dieser verbissenen Kalorienzählerei und esse einfach das, worauf ich Lust habe. Gesunde Lebensmittel und auch gerne mal ein Stück Kuchen. Damit fahr ich super, fühl mich wohl und alles passt.

Sicher würden auch bei mir noch 5 Kilo runtergehen, aber der Preis dafür ist mir momentan zu hoch.

Kommt bestimmt auch drauf an wie ambitioniert man den ganzen Sport und das Drumherum sieht - aber wenn ich meine 8-14 Wochenstunden Sport nehme (zusätzlich zu Beruf etc) und mich als halbwegs ambitionierte Hobbytriathletin bezeichne, dann hab ich gar keine Lust darauf, mittags meine Salatblätter abzuzählen.

Gute Einstellung:Blumen:
So halte ich es auch.

Puhhhhh!!!! ;)

Bin ich absolut bei Dir! Trotzdem kann ich nicht anders.

3 weiße Bröttchen mit Wurst und Käse und eins mit Nutella.
Dazu Kaffee und Wasser.

Mittags:
Eine Pizzazunge vom Ditsch

Heute abend treffe ich mich zum Playstation spielen FIFA14 - da wird es wohl Pizza geben :(