Schuhe wechseln beim Duathlon?

[Melli]

Hallo zusammen,
bin was Triathlon oder Duathlon betrifft ein absoluter Neuling. Habe mich jetzt für diese Woche für einen Wettkampf angemeldet(mein erster).
4km laufen 31 radfahren 4 km laufen. Nun meine Frage: Soll ich nach dem laufen die Laufschuhe anbehalten( mit normale Pedale mit Riemen), oder in die Radschuhe für klickpedale schlüpfen? Vielen Dank im vorraus für Eure Antwort

[FinP]

Letzteres. Wenn Du gewohnt bist mit Radschuhen zu fahren, dann würde ich auf die Umstellung verzichten. Könnte zu muskulären Problemen führen. Soviel Zeit verlierst Du beim Umziehen nicht.

[crema-catalana]

Nimm das, was du gewohnt bist, damit fährst du am besten. Und habe Spaß beim Wettkampf! :Huhu:

[dagro]

Hallo Melli! :Huhu:

Dann würd ich mal sagen, wir sehen uns in Graben-Neudorf am Samstag. Bin auch am Start, und es ist auch mein erster Duathlon! :cool:

Bis dahin.. beste Grüße.

[HendrikO]

Ist doch eine schöne Gelegenheit, das Wechseln mal zu üben.

Gruß und viel Spaß
Hendrik