Neunziger
04.05.2009, 20:29
Hi,
wie sollte man den CP-30 Test auf dem Rad am besten durchführen.
Oder,wie bekomme ich das bessere Ergebnis.
Auf der Rolle bei neutralen Bedingungen oder lieber auf der Strasse.
Komme aus dem platten Niedersachsen,da kann man schon mal ne halbe Stunde unter nahezu gleichen Bedingungen fahren.
Den Test nach der Base-Phase habe ich auf der Strasse gemacht.
Und der Puls in der letzten viertel Stunde lag im Schnitt bei 165.
Anschlag bin ich gefahren.Durchnittstempo 40Km/h.
Hätte gedacht das der Puls doch etwas höher steigt.
Gruss Neunziger :Cheese:
wie sollte man den CP-30 Test auf dem Rad am besten durchführen.
Oder,wie bekomme ich das bessere Ergebnis.
Auf der Rolle bei neutralen Bedingungen oder lieber auf der Strasse.
Komme aus dem platten Niedersachsen,da kann man schon mal ne halbe Stunde unter nahezu gleichen Bedingungen fahren.
Den Test nach der Base-Phase habe ich auf der Strasse gemacht.
Und der Puls in der letzten viertel Stunde lag im Schnitt bei 165.
Anschlag bin ich gefahren.Durchnittstempo 40Km/h.
Hätte gedacht das der Puls doch etwas höher steigt.
Gruss Neunziger :Cheese: