Beschwerden rechter Bauchraum, nur beim Laufen

[Feanor]

Hallo,
ich muss mal auf das geballte Schwarmwissen hier hoffen.
Seit einger Zeit habe ich beim Laufen und ca. 1-2 Tage danach Beschwerden im rechten unteren Bauchraum. Aber wirklich nur beim/durch Laufen. Radfahren, Garten umgraben, Alba Kita-Turnen mit meiner Tochter, etc.: Alles kein Problem.
Als die Beschwerden das erste Mal kamen, war ein Kollege gerade mit Darmdurchbruch im Krankenhaus. Also ich gleich zum Arzt. Da lag ich nun, war vorher 2 Tage nicht gelaufen und hatte natürlich gar nichts. Blut und Urin unverdächtig, also keine Blinddarmentzündung (das war meine erste Vermutung).
Wenn ich nicht laufe, sind die Beschwerden eher auf dem Niveau von "Phantomschmerzen". Ich kann auch "reingreifen" ohne Schmerzen.
Beim Laufen habe ich das Gefühl, dass es nach 1-2 km besser wird. Während ich beim Laufen das Gefühl habe, dass es Richtung Mitte zieht (Leistenbruch?), zieht es am Tag danach eher Richtung Hüfte.
Laufpause von 2 Wochen hat nichts genutzt. War eigentlich beschwerdefrei, gestern 6 km gelaufen, das gleiche wieder.
Irgendwer eine Ahnung, was das sein könnte? Natürlich werde ich wieder zum Arzt (dann gehe ich aber den Tag vorher laufen), aber ich wüsste ja nicht mal zu welchen.

Danke für alle Tips
Lars

[Estebban]

Natürlich werde ich wieder zum Arzt (dann gehe ich aber den Tag vorher laufen)

Das ist die einzige richtige Antwort. Sorry aber Dr Google / Schwarmwissen hilft dir hierbei nicht weiter. Allgemeinmediziner, idealerweise selber Sportler (sonst sagt er dir notfalls "Ja dann lassen sie es laufen halt sein") und der soll dich weiterverteilen.

Ich tippe auf schwanger, lieber Lars ;)

[Adlerschoppe]

Hallo,
ich muss mal auf das geballte Schwarmwissen hier hoffen.
Seit einger Zeit habe ich beim Laufen und ca. 1-2 Tage danach Beschwerden im rechten unteren Bauchraum. Aber wirklich nur beim/durch Laufen. Radfahren, Garten umgraben, Alba Kita-Turnen mit meiner Tochter, etc.: Alles kein Problem.
Als die Beschwerden das erste Mal kamen, war ein Kollege gerade mit Darmdurchbruch im Krankenhaus. Also ich gleich zum Arzt. Da lag ich nun, war vorher 2 Tage nicht gelaufen und hatte natürlich gar nichts. Blut und Urin unverdächtig, also keine Blinddarmentzündung (das war meine erste Vermutung).
Wenn ich nicht laufe, sind die Beschwerden eher auf dem Niveau von "Phantomschmerzen". Ich kann auch "reingreifen" ohne Schmerzen.
Beim Laufen habe ich das Gefühl, dass es nach 1-2 km besser wird. Während ich beim Laufen das Gefühl habe, dass es Richtung Mitte zieht (Leistenbruch?), zieht es am Tag danach eher Richtung Hüfte.
Laufpause von 2 Wochen hat nichts genutzt. War eigentlich beschwerdefrei, gestern 6 km gelaufen, das gleiche wieder.
Irgendwer eine Ahnung, was das sein könnte? Natürlich werde ich wieder zum Arzt (dann gehe ich aber den Tag vorher laufen), aber ich wüsste ja nicht mal zu welchen.

Danke für alle Tips
Lars

Lendenmuskel oder Hüftbeuger ? Eventuell mal nach dem laufen dehnen. Sitzt Du viel bei der Arbeit ?

VG

Andreas

[Benni1983]

So etwas hatte ich auch mal.

Schmerzen beim Laufen und danach im rechten unteren Bauchmuskel.

Bin von Arzt zu Arzt...alles Ok.

Dann wieder zum Orthopäden. Und er hatte mal diesen Artikel gelesen und es Probiert.

https://www.aerzteblatt.de/pdf/113/4/m51.pdf?ts=21.01.2016+08%3A46%3A01

Zweimal eine Spritze Lidocain als Depot in den Muskel und weg war's :liebe053:

[Estebban]

So etwas hatte ich auch mal.

Schmerzen beim Laufen und danach im rechten unteren Bauchmuskel.

Bin von Arzt zu Arzt...alles Ok.

Dann wieder zum Orthopäden. Und er hatte mal diesen Artikel gelesen und es Probiert.

https://www.aerzteblatt.de/pdf/113/4/m51.pdf?ts=21.01.2016+08%3A46%3A01

Zweimal eine Spritze Lidocain als Depot in den Muskel und weg war's :liebe053:

Quod erat demonstrandum.
Gute 20 Minuten nach Erstellung des Threads kommt der erste um die Ecke und meint "hau mal solide n Lokalanästhetikum rein, dit wirkt schoooo"... :(

[Benni1983]

Quod erat demonstrandum.
Gute 20 Minuten nach Erstellung des Threads kommt der erste um die Ecke und meint "hau mal solide n Lokalanästhetikum rein, dit wirkt schoooo"... :(

Das hast du wohl falsch verstanden und den Artikel wohl auch nicht gelesen.

Es geht nicht um die direkte Schmerzunterbindung, sonder um das "Vergessen" des Schmerzes im Muskel. :Blumen:

[Estebban]

Das hast du wohl falsch verstanden und den Artikel wohl auch nicht gelesen.

Es geht nicht um die direkte Schmerzunterbindung, sonder um das "Vergessen" des Schmerzes im Muskel. :Blumen:

Es geht auch nicht darum, ob eine gewisse Therapie bei einer gewissen Diagnose evtl funktionieren kann. Es geht darum, dass jemand - in dem Falle du - sich aufschwingt irgendwelche Diagnosen aus ein paar Zeilen Beschwerden rauslesen zu können. Bei jedem Arzt, der so was tut würde man mit dem Kopf schütteln, bei jemandem der sagt "ich hatte auch mal bauchweh" ist es nicht nur belustigend sondern gefährlich.
Und dann kommen da so Empfehlungen wie Lidocain bei raus...

Das ist so seriös, wie wenn ich sage "Lars, ich bin sicher, du bist schwanger, probiers mal mit Ingwertee, in 9 Monaten sollte es vorbei sein".

[Benni1983]

Es geht auch nicht darum, ob eine gewisse Therapie bei einer gewissen Diagnose evtl funktionieren kann. Es geht darum, dass jemand - in dem Falle du - sich aufschwingt irgendwelche Diagnosen aus ein paar Zeilen Beschwerden rauslesen zu können. Bei jedem Arzt, der so was tut würde man mit dem Kopf schütteln, bei jemandem der sagt "ich hatte auch mal bauchweh" ist es nicht nur belustigend sondern gefährlich.
Und dann kommen da so Empfehlungen wie Lidocain bei raus...

Das ist so seriös, wie wenn ich sage "Lars, ich bin sicher, du bist schwanger, probiers mal mit Ingwertee, in 9 Monaten sollte es vorbei sein".

Und jetzt hast du noch nicht mal meinen Beitrag richtig gelesen :Maso:


Es war keine Empfhelung oder Ferndiagnose.

Es war ein Erfahrungsbericht.

Was kannst du für den Threadersteller konstruktives:bussi: beitragen?

[Estebban]

Und jetzt hast du noch nicht mal meinen Beitrag richtig gelesen :Maso:


Es war keine Empfhelung oder Ferndiagnose.

Es war ein Erfahrungsbericht.

Was kannst du für den Threadersteller konstruktives:bussi: beitragen?

S. erster Beitrag. Geh zum Arzt und warte nicht, dass irgendjemand sich berufen fühlt im Internet Arzt spielen zu können

[uk1]

Hatte mal vor langer Zeit genau das selbe, selbe Symptome, selbes Verhalten. Bin einfach weitergelaufen, war dann nach ein paar Wochen wieder weg. Schau mal ob du irgendwas anders machst, z.b. Kraftsport, Dehnen oder ähnliches wass die Muskulatur in diesem Bereich anders beansprucht. Oder atmest du anders. Wenn's ein Dauerschmerz wäre, also auch im Ruhezustand dann würde ich mir Sorgen machen.

[deadbolt86]

Witzigerweise hatte ich vor kurzem 1-2 Tage lang das gleiche Problem. Nur nicht beim Laufen, sondern beim Coretraining. :-((

Vom Laufen her, kenne ich das auch. Bei mir ging es dann auch wieder weg. Der Darm ist ein sensibles Organ.

Wenn das Problem eben nur beim Laufen auftritt und auch nicht einschränkt, würde ich mir keine Sorgen machen und erstmal weitermachen.

Ist aber nur meine bescheidene Meinung und keine Diagnose :Huhu:

[uk1]

Witzigerweise hatte ich vor kurzem 1-2 Tage lang das gleiche Problem. Nur nicht beim Laufen, sondern beim Coretraining.

Du schleppst ja ein ganzes Paket mit dir rum.

Vom Laufen her, kenne ich das auch. Bei mir ging es dann auch wieder weg. Der Darm ist ein sensibles Organ.

Wie kommst du auf den Darm?

[deadbolt86]

Naja der untere Bauchraum ist - nach meinen anatomischen Kenntnissen - der Darm. Und der TE ist vom Blinddarm ausgegangen. Klar, dass da mehr ist als eine Darmschlinge.

Und nur weil ich mal zwei Tage ein Stechen im Bauch hatte, erweitert das nicht mein "Paket".

[hanse987]

Vor 2 Jahren hatte ich ähnliche Beschwerden. Da es Schmerzen im unteren rechten Bauchraum waren bin ich mal zum Hausarzt. Der erste Idee war evt. Leistenbruch und gleich mal das Ultraschallgerät angeworfen, aber da nichts gefunden. Dann gings zum Orthopäden um die Wirbelsäule checken zu lassen, da manchmal Schmerzen in den Bauchraum ausstrahlen können. Wirbelsäule auch OK. Dann hat man mich zu einen Chirurgen mit viel Erfahrung in Bauchchirurgie geschickt. Der hat mich auch sehr ausführlich durchgecheckt und nichts gefunden.

Da zu Glück nichts gefunden wurde, hab ich mit dem Training weiter gemacht und zusätzlich verstärkt Dehnungs- und Kräftigungsübungen. Nach so 3 Monaten sind die Schmerzen wieder verschwunden.

So wars bei mir.

[Feanor]

Hallo,
Danke erstmal für die verschiedenen Ansatzpunkte. Eine Vermutung von mir wäre auch, dass sich mein eh schon verkürzter Hüftbeuger komplett verabschieden will 😁. Aufgrund guter Vorsätze habe ich dieses mehr Wert auf das Dehnen gelegt, vielleicht habe ich es da mal übertrieben.
Ich werde dann mal zeitnah einen Termin beim Arzt machen.

[Feanor]

Hallo,

kurzes Feedback von meiner Seite, vielleicht hilft es ja wem mit ähnlichen Symptomen: Ich war zwar nicht zeitnah beim Arzt, aber nachdem es nicht weg ging und eher Richtung Hüfte ausstrahlte, nach dem Laufen nicht beim Laufen, bin ich heute zum Orthopäden. Diagnose: Psoas Tendinose und ISG Blockade. Gefühlt hat er bei der Untersuchung schon die richtigen Punkte gefunden. Jetzt heißt manuelle Therapie und mal wieder selbst ein bisschen was Gutes für den Körper tun. Laufen darf ich sogar.

[Benni1983]

Danke für das Feedback.

Gute Besserung!!!