Ostseeman 2008

[gurke]

Wer ist denn ausser mir noch dabei? Wer war schon mal da und kann tolle Insidertips geben:)

[Lecker Nudelsalat]

Wer ist denn ausser mir noch dabei? Wer war schon mal da und kann tolle Insidertips geben:)

Ich bin dieses Jahr als Staffler Rad dabei.

War 2005 schon mal dort über die gesamte Distanz.

Damals hatte die Ostsee angeblich 16°, war aber kälter, es war windig und wellig.

Die Radstrecke ist wellig und hat ungefähr 1250HM.

Die Laufstrecke ist leicht profiliert, mit kleinen Anstiegen, die irgendwann weh tun, ca. 150HM.

Und das Wetter 2005 war fieser als heuer in Roth, morgens 7°, auf dem Rad hat es geschüttet wie Sau, dass die Leute teilweise abgestiegen sind und sich untergestellt haben.

Dafür kam aber nachmittags die Sonne raus und hat für alles entschädigt.

Gruß strwd

[FinP]

Ich war einmal mit der Staffel, einmal als Einzelstarter dabei (und kenne die Strecken auch sonst recht gut): Einziger Tipp von mir ist, den jeweiligen Abschnitt nicht zu unterschätzen, auch wenn das blöd klingt.

Zum Schwimmen: Es ist Salzwasser, es kann Wellen geben, es wird sicherlich wieder ein paar Quallen geben und es kann seeehr kalt sein. Auf alles kann und sollte man sich einstellen.

Zum Radfahren: Nein, die Strecke ist NICHT flach. Da haben sich schon einige gewundert. Auf die Windrichtung achten, damit man sich nicht wundert, warum es in eine Richtung schneller geht als auf der Rückrichtung (oder andersrum). Da die Runde nur 30km lang ist: Vorher abfahren ist unproblematisch aber hilfreich.

Zum Laufen: Zwar auch nicht flach, aber mE gut zu laufen. Kann recht warm werden, wenn die Sonne draufknallt.

Genieß es, es ist eine geniale Veranstaltung.

[gurke]

Ihr solltet mich doch beruhigen:Cheese:
Hoffentlich ist gutes Wetter das von 2005 hört sich ja nicht so toll an.

[Lecker Nudelsalat]

Ihr solltet mich doch beruhigen:Cheese:

Haben wir doch versucht. :Cheese:


Hoffentlich ist gutes Wetter das von 2005 hört sich ja nicht so toll an.

Ich hatte dieses Jahr bei allen Wettbewerben Kaiserwetter, dass wird auch am 3.8. so sein. :Huhu:

Gruß strwd

[felix__w]

Wer ist denn ausser mir noch dabei? Ich bin auch am Start.

Felix

[cyclehits]

Ich war auch 2005 dort, und kann auch nur sagen: super Wettkampf ! (wenn man Glück mit dem Wetter hat)
Ich musste mich nach dem schwimmen von Helfern anziehen lassen, weil ich mit meinen kalten Fingern die Reißverschlüsse nicht mehr handeln konnte :Nee:

Aber dieses Jahr ist die Ostsee bestimmt wärmer...:)

[felix__w]

So die starnummern sind da. Was habt ihr? Hier Nummern von EMUs (http://www.emu5.com/forum) sie teilweise auch hier sind:

Ulfila: 350
felix__w: 420
Fastforward: 223

Ergänzt doch die Liste.

Ich hatte dieses Jahr bei allen Wettbewerben Kaiserwetter, dass wird auch am 3.8. so sein. :Huhu: In der Schweiz hatte ich bei 3 von 4 Triathlosn <20C und teiweise Regen :Nee:
Aber im Ausland (Challenge+Ironman France) war es immer super Wetter.

Und die Prognosen (http://www.accuweather.com/world-forecast3.asp?partner=forecastfox&traveler=0&locCode=EUR|DE|GM016|Glücksburg&metric=1) (natürlich noch sehr ungenau) tönt nicht schlecht.

Wir fahren morgen ab und sind am Freitag 1.8. in Glücksburg (Camping Schwennau (http://www.hallo-schwennau.de/)).

Felix

[Larsen]

So die starnummern sind da. Was habt ihr? Hier Nummern von EMUs sie teilweise auch hier sind:

Ulfila: 350
felix__w: 420
Fastforward: 223
Larsen: 336

Ergänzt doch die Liste.

Waren das schon alle?
Gruß Larsen

[Lecker Nudelsalat]

So die starnummern sind da. Was habt ihr? Hier Nummern von EMUs sie teilweise auch hier sind:

Einzelstarter:

Ulfila: 350
felix__w: 420
Fastforward: 223
Larsen: 336

Staffler:

strwd: 692 Staffler Rad


Bitte ergänzen.

[gurke]

So

Ulfila: 350
felix__w: 420
Fastforward: 223
Larsen: 336
Gurke: 148

Ich freu mich schon. Soll jetzt auch bald losgehen.
Bin ab dem 30.8 in Glücksburg Appartment Sandvighof:Huhu:

[Lecker Nudelsalat]

Einzelstarter:

Ulfila: 350
felix__w: 420
Fastforward: 223
Larsen: 336
Gurke: 148

Staffler:

strwd: 692 Staffler Rad


@gurke, nicht einfach die Staffler weglöschen :Holzhammer:

Bitte ergänzen.

[gurke]

Sorry, war keine Absicht:Huhu:

[Hoppel]

So



Ich freu mich schon. Soll jetzt auch bald losgehen.
Bin ab dem 30.8 in Glücksburg Appartment Sandvighof:Huhu:

na da bist du aber spät dran :Lachanfall:

[Oli.F.]

Die Radstrecke ist wellig und hat ungefähr 1250HM.



wie würdest du denn die gesamtstrecke im vergleich zu roth z.bsp. einschätzen. die hm sind ja ähnlich. fährt es sich da genauso flüssig.

ich will 2009 dort starten und bin nur schon neugierig ;)

[dmnk]

quallen - brrrrrrr

:Traurig:

[Lecker Nudelsalat]

wie würdest du denn die gesamtstrecke im vergleich zu roth z.bsp. einschätzen. die hm sind ja ähnlich. fährt es sich da genauso flüssig.

ich will 2009 dort starten und bin nur schon neugierig ;)

Der Kurs ist nicht ganz so flüssig, da er 6x durchfahren werden muss, also auch 6x um alle Ecken und Kurven rum und über die Hügelchen.

Insgesamt lässt er sich aber gut fahren. ;)

Gruß strwd

[felix__w]

Der Kurs ist nicht ganz so flüssig, da er 6x durchfahren werden muss, also auch 6x um alle Ecken und Kurven rum und über die Hügelchen.Das dachte ich mir auch. Ich bin mal gespannt wie es läuft.

Heute Mittag geht es los Richtung Norden bzw zu Beginn vor allem auch Osten.

Felix

[Rene]

Ulfila: 350
felix__w: 420
Fastforward: 223
Larsen: 336
Gurke: 148
Rene: XXX (keine Ahnung welche nummer)


Ich bin nicht fit, aber ich werde zumindest mal schwimmen und die schöne Radstrecke 6 mal vermessen :D
Vielleicht geh ich auch noch einmal die laufstrecke ab ;D:Maso:

[Lecker Nudelsalat]

Ulfila: 350
felix__w: 420
Fastforward: 223
Larsen: 336
Gurke: 148
Rene: XXX (keine Ahnung welche nummer)


Ich bin nicht fit, aber ich werde zumindest mal schwimmen und die schöne Radstrecke 6 mal vermessen :D
Vielleicht geh ich auch noch einmal die laufstrecke ab ;D:Maso:

Aufgrund der ganzen Streckenlängendiskussionen habe mich entschlossen, mit einem Vermessungstool zu fahren. ;)

Da können wir ja hinterher mal vergleichen. :Cheese:

Gruß strwd

[Rene]

Aufgrund der ganzen Streckenlängendiskussionen habe mich entschlossen, mit einem Vermessungstool zu fahren. ;)

Da können wir ja hinterher mal vergleichen. :Cheese:

Gruß strwd

Streckenlänge wird total überbewertet. Vielleicht können wir uns drauf einigen, dass die Strecke bei jedem IM oder LD gefühlt zu lang ist :D

[Lecker Nudelsalat]

Streckenlänge wird total überbewertet. Vielleicht können wir uns drauf einigen, dass die Strecke bei jedem IM oder LD gefühlt zu lang ist :D

Au ja,

bei mir dieses Jahr bestimmt, habe gerade knapp 2000km auf dem Rad zusammen gesammelt und bin froh, wenn ich überhaupt ankomme (als Staffler :Maso: ).

Gruß strwd

[Claus Thaler]

Einzelstarter:

Ulfila: 350
felix__w: 420
Fastforward: 223
Larsen: 336
Gurke: 148
Rene: 458

Staffler:

strwd: 692 Staffler Rad
Claus Thaler 637 Staffler Rad


War so frei (auch) die Startnummer von Rene nachzutragen

Gruss CT

[Rene]

Einzelstarter:

Ulfila: 350
felix__w: 420
Fastforward: 223
Larsen: 336
Gurke: 148
Rene: 458

Staffler:

strwd: 692 Staffler Rad
Claus Thaler 637 Staffler Rad


War so frei (auch) die Startnummer von Rene nachzutragen

Gruss CT

danke :D

ich bin also tatsächlich gemeldet :D

[dickermichel]

Den muß ich auch mal machen...bin gespannt auf Eure Berichte - und auf René's Wanderbericht...:Huhu:

Gruß: Michel

[old bag of bones]

Einzelstarter:

Ulfila: 350
felix__w: 420
Fastforward: 223
Larsen: 336
Gurke: 148
Rene: 458
old bag of bones: 376

Staffler:

strwd: 692 Staffler Rad
Claus Thaler 637 Staffler Rad


.. bei mir sieht es so ähnlich aus wie bei Rene, also wohl nur schwimmen und rad und dann mal versuchen anzulaufen :Weinen:
@Gurke. wir werden uns schon an unseren tollen rädern erkennen :Liebe:

[gurke]

Was ist denn los mit euch?
Vielleicht klappts am 3. ja doch mit dem Laufen.
Haut rein und schont euch die letzten Tage. Training bringt jetzt eh nichts mehr. Aber ihr schafft das schon:Huhu:
@ old bag of bones: Isaac rules, ich fahre auch schön langsam damit das jeder sehen kann:Cheese:

[old bag of bones]

wie ist es euch ergangen, Männer??

Schwimmzeit war bei mir ganz unterirdisch (1:14) aber irgendwie ging es nicht schneller, entweder haben mir die Wellen zu schaffen gemacht oder ich kam nicht vorbei an den Anderen... Zum schluss habe ich mich auch noch verschwommen.:Ertrinken:

bike lief super (5:14, schneller als erhofft und vor allem nicht langsamer geworden, hab die Ratschläge von Arne aus dem Video beherzigt: 1. Runde schön viel essen und etwas ruhiger und dann regelmäßig Gel und hinten raus gehts immer schneller :Blumen: )

Beim laufen bin ich dann nach einer Runde ausgestiegen. War ja wegen meiner Knieprobleme quasi geplant.:kruecken: In dem Moment war ich froh, dass die Quälerei vorbei ist, später wars dann schon ein bischen frustrierend ("wenn ich so weiter gemacht hätte, dann wäre die und die Zeit rausgekommen...." )

Insgesamt super wettkampf, top Organisation, abwechslungsreiche Radstrecke (durch das andauernde aufstehen hatte ich wenigstens keine sitzprobleme ;) Die Laufstrecke ist ja nicht ohne, wie man da eine 2:45 laufen kann, unglaublich

@gurke: Da waren ja bestimmt 3 orangene Isaacs im Feld. Einen hab ich überholt, da sah aber die Überhöhung größer aus als auf deinem Foto, du warst es also nicht

[gurke]

@ oldbagofbones: bestimmt hast du mich überholt:) Ich hatte zeitweise das Gefühl das macht jeder.
War aber ein toll organisierter Wettkampf. Nur zu empfehlen.
Leider bin ich Seekrank geworden und konnte so nicht "meine volle Leistungfähigkeit abrufen:Lachen2: "

[Lecker Nudelsalat]

@ oldbagofbones: bestimmt hast du mich überholt:) Ich hatte zeitweise das Gefühl das macht jeder.
War aber ein toll organisierter Wettkampf. Nur zu empfehlen.
Leider bin ich Seekrank geworden und konnte so nicht "meine volle Leistungfähigkeit abrufen:Lachen2: "

Hallo Gurke,

warst Du bei der Siegerehrung vorne? Wenn ja, warum, habe ich nicht ganz mitbekommen.

Ich wusste da aber noch nicht, dass Du das bist, sonst hätte ich Dich angesprochen. ;)

Gruß strwd

[gurke]

Hä???
Entweder ich kann noch keine Ironie verstehen oder ich stehe total auf dem Schlauch.
Bei der Siegerehrung hab ich so ungefähr 150m Luftlinie im Appartment schon geschlummert. Hat mich auch keiner geweckt weil mich da oben wohl keiner vermisst hat
Nur zur Erklärung:
Gurke 11:20 und 187er:Huhu:

[Lecker Nudelsalat]

Hä???
Entweder ich kann noch keine Ironie verstehen oder ich stehe total auf dem Schlauch.
Bei der Siegerehrung hab ich so ungefähr 150m Luftlinie im Appartment schon geschlummert. Hat mich auch keiner geweckt weil mich da oben wohl keiner vermisst hat
Nur zur Erklärung:
Gurke 11:20 und 187er:Huhu:

War keine Ironie, dann war noch jemand aus der Europaschule vor Ort, der nach vorne musste.

Gruß strwd

[felix__w]

Wir sind seit heute morgen zurück in der Schweiz: Hier mein Kurzbericht:

Das Schwimmen gin in der sehr welligen Ostsee sehr schlecht (1:06). Ich verlor 6Minuten auf meine Schwimm-PB und hatte auch noch Kontakt mit einer Feuerqualle.
Beim Radfahren störte mich der starke Wind nicht so und ich verpasste die 5 Stunden knapp (5:02).
Dafür lief es nach Problemen auf der zweiten Laufrunde super und ich lief erstmals unter 3:30 (3:26).

Fotos hat es hier. (http://www5.marathon-photos.com/scripts/event_entry.py?job=Sports/GKDE/2008%20Sports/Ostseeman%20Glucksburg%20Triathlon;match=420;lang= ger)

Ein längerer Bericht folgt am Wochenende.

Gruss Felix

[Schrala]

Bin auch dabei ... Das wird meine erste Langdistanz:Hexe:

[turbo32]

Hy Schrala ,bin auch gemeldet ,aber noch nicht richtig überzeugt ,Schwimmen ist das prob .
Wünsche dir ne gute Vorbereitung.....
:)

[dmnk]

ihr wisst aber schon, dass 2008 letztes jahr war, oder??

:Lachen2: :cool:

[lonerunner]

Hab jetzt mal `nen 2009er-Faden aufgemacht.

http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?t=7240

:Huhu: :Huhu:

[turbo32]

Jou ,danke .....
Lonerunner hat schon gegengearbeitet :Cheese: