Vollständige Version anzeigen : Datev Challenge Roth 2014, wer ist sonst noch dabei?
SwimAlex
17.07.2014, 11:51
Das sind fantastische Nachrichten. Hatte das bei meinen Trainingsrunden auch im Gefühl, dass es wesentlicher angenehmer ist mir Rückenwind zurück zu fahren von Greding.
Kann ja alles nur gut gehen. :Blumen:
Wenn es so kommen sollte ist die Radstrecke gut 15 Minuten schneller als andersrum (für Amateure 11 bis 13h).
Für 15min muss der Wind dann aber heftig pusten[/QUOTE]
Thorsten
17.07.2014, 12:05
Ernsthaft 15 Minuten? Als die günstigere Windrichtung würde ich es auch einstufen, aber soviel könnte ich mir aus dem Bauch heraus mit etlichen dort absolvierten Runden nicht vorstellen. Da würde ich den Unterschied zwischen "kein Wind" und "nicht ganz schwacher Wind von irgendwoher" stärker einschätzen. Das bringt dann ja soviel wie doppelt Beine rasieren :Lachen2:.
Carlos85
17.07.2014, 12:07
Redet ihr grad etwas aneinander vorbei?
"Nach Greding" meint der eine, glaube ich "in die Richtung nach (also hin zu) Greding) und der andere meinte "Nach Greding", also "nachdem Greding vorbei ist".
Wie denn nun?
Ich will die letzten 25km Rückenwind als Staffelfahrer :Cheese:
Stand der Wind denn in 2012 anders? Meine mich zu erinnern, dass da gesagt wurde, die Strecke ist ca. 5-10 min langsamer als sonst.
Nahm ich als unterirdischer Radler gerne als Entschuldigung für die miserable Zeit an.:Lachen2:
Wenns diesmal anders sein soll, wem schiebe ich dann die laue Zeit in die Schuhe :(
...mir selbst :o :Maso:
Thorsten
17.07.2014, 12:48
2012 war es zum einen insgesamt recht windig und der Wind drehte außerdem um 180 Grad, nachdem ich eine Runde gefahren hatte. Weiß aber gar nicht mehr von wo nach wohin er gedreht hat. Deutlich vor/nach mir fahrende hatten durch die Winddrehung sicher bessere oder auch schlechtere Gesambedingungen. Je nachdem, ob sie eher 0,8 oder 1,2 Runden Rückenwind hatten. Bei mir war es ziemlich nahe an "1".
cfexistenz
17.07.2014, 12:53
Durchschnittliche Radzeit der besten 30 Radfahrer
2011 (Weltrekordjahr): 04:32:44
2012 (ungünstige Windrichtung): 04:44:29
Differenz: knapp 12 Minuten
Je länger du noch auf dem Rad sitzt, desto mehr schlägt das rein.
Natürlich kann man anbringen, dass das Starterfeld 2012 vielleicht nicht so stark besetzt war, deshalb der Mittelwert aus 30. Seis drum, es kommt in Roth schon ganz schön auf die Windrichtung an. Besser Gegenwind nach Greding als umgekehrt.
Carlos85
17.07.2014, 12:56
Wir reden aktuell eh nur über 7-15km/h Wind. Da ist es ziemlich egal, woher der kommt, da er kaum Einfluss nimmt.
Absolut Windstill ist es ja eigentlich nie.
Durchschnittliche Radzeit der besten 30 Radfahrer
2011 (Weltrekordjahr): 04:32:44
2012 (ungünistge Windrichtung): 04:44:29
Differenz: knapp 12 Minuten
Je länger du noch auf dem Rad sitzt, desto mehr schlägt das rein.
OK - so gesehen... Hier lernt man immer noch was dazu. :Blumen:
30 Grad und das Gewitter- und Regenrisiko verflüchtigt sich zum Glück immer weiter nach hinten.
Aktuell wird es wohl bis mind. 18 Uhr, eher sogar 20 Uhr keine Probleme geben.
Juhuuuu! :liebe053:
Heiß wirds halt. Aber ist halt ein Outdoorsport. Also alles gut.
Hatte irgendwo gelesen, dass der Wind von Greding kommen soll, also nach Greding Gegenwind, nach Roth Rückenwind. Ist die Strecke so dann langsamer?
Die Uhrzeit beruhigt mich noch nicht:Lachen2: . Da werden Erinnerungen an 2011 wach:dresche . Mittendrin, zumindest mit klasse Endbeschleunigung. Ich fand es super, dass so viele Helfer trotz extremem Gewitter standhaft blieben, großer Respekt:bussi:
Trotzdem könnte ich auf eine Wiederholung verzichtem, also Gewitter bitte erst ab Montagabend:Blumen:
SwimAlex
17.07.2014, 13:02
Na, 15 Minuten wäre ja auch noch schöner.
Mir gings nur darum, dass der Wind so zu stehen scheint, dass es vll. einen Ticken schneller geht, was bei Sub 6 Fahrern jetzt nicht so einen Unterschied machen sollte. :dresche
Ich fand bei meinen Trainingsrunden vor allem das Gefühl so deutlich besser, da es sich bis Greding sowieso gut rollt, da braucht man also keinen Rückenwind. Wohin gegen ich den zweiten Teil immer zäher finde und mir mit Rückenwind gefühlt leichter von der Hand geht.
Thorsten
17.07.2014, 14:22
Durchschnittliche Radzeit der besten 30 Radfahrer
2011 (Weltrekordjahr): 04:32:44
2012 (ungünstige Windrichtung): 04:44:29
Ok, jetzt nenn ich mich "BeiGutenBedingungenSub10er", nachdem ich 2012 zwar meine Bestzeit aufgestellt habe, aber trotzdem "nur" 10:05 rausgekommen sind :Lachen2:.
Bei Top-Bedingungen wäre ich statt 5:15 vielleicht knapp 5:10 gefahren, aber im Leben keine 5:00.
Wenn Sebi dabei ist, drückt das die Radzeiten natürlich auch schon ;). Leider war keiner von den "Uhrwerken" da vorne in beiden Jahren dabei, daraus hätte man auch was ableiten können.
Moinsen allerseits!
Ich starte mehr oder weniger kurzfristig bei der Challenge als Staffelläufer. Um einen Plan B für meine Übernachtung von Samstag und Sonntag zu haben, frage ich mal in die Runde, ob jemand einen Platz kennt, wo man noch ein ruhiges Plätzchen findet. Kann auch draußen sein mit Isomatte und Schlafsack, Wetter stimmt ja soweit.
Grüße,
Amadeus
WavesNo23
17.07.2014, 16:15
Die Strecke ist tatsächlich mit Gegenwind auf dem Weg nach Greding deutlich schneller. 2009 bin ich ca. 4 Wochen vorher eine Runde mit WK-Setup gefahren und habe wirklich am Anschlag (war wenige Tage nach einer MD) einen 33er Schnitt hingebracht (wäre dann also so ca. 5:30. Am Wettkampftag stand der Wind dann günstig und ich bin nach 5:16 vom Rad gestiegen und habe mich wirklich nicht überanstrengt.
Das die Strecke bei genannter Windrichtung schneller ist liegt an dem Stück von Selingstadt bis Greding, das fast nur bergab geht und an der Tatsache, dass es bis Greding runter viel mehr Baumbestand gibt als nach Greding, so dass der Wind von vorne nicht so einschlägt, aber stärker von hinten drückt.
Wo jetzt schon die Frage nach einem ruhigen Plätzchen aufkam:
Ich fahre zwar erst am Sonntag nach Roth, möchte aber den Athleten möglichst lange helfen und am Montag eine Staffel anmelden. Darum suche ich noch mindestens einen ruhig stehenden Baum in dessen Nähe ich mein Auto parken kann und dann meine Hängematte aufhängen. Zwei Bäume im passenden Abstand sind auch ok.
Ein Stau nach dem anderen. Sch... A3! :Nee:
locker baumeln
17.07.2014, 20:02
War die letzten drei Jahre immer knapp unter5h mit fast fast identischer Bikezeit unterwegs.
Kann selber keinen Einfluss der Windrichtung auf die Bikezeit feststellen.
Für So sind nur 2Bft vorhergesagt , da gab es die letzten Jahre mehr Wind.
Wahrscheinlich können wir nun eher aufgrund des Schwachwindes auf schnellere Bikezeiten hoffen.
Bin mal gespannt was rauskommt
PirateBen
18.07.2014, 00:56
Ladies - Gruppe 3 - 06:45 -
Carolinchen Start-Nr 531 - (ich mache ernsthaften Sport )
Dieda - Start-Nr 574 - was als frischer Fuffi halt noch so geht oder auch nicht
SwimAlex - Start-Nr 655
Klappergestell - würdevoll ins Ziel laufen Start-Nr 932
--
kona1248 (ich mache extrem ernsthaften Sport)
Triathletin007 unter 11:00 Std
Jait - 1. LD - finishen!
HKB-Spass haben und vielleicht unter 11:30 Std?
corry
Men
beckenrandschwimmer - Gruppe 1 - Start-Nr. 171 - <9:30
felix__w - Gruppe 1 - 06:30 - Start-Nr 294 - <9:37, ideal <9:30
Hendock - Gruppe 2 - 06:40 Uhr - Start-Nr 399 - Sub 10:30
wodu - Gruppe 2 - 06:40 Uhr - Start-Nr 406 -
Frank65 - Gruppe 4 - 7:00 - Start-Nr 1014
Eber - Gruppe 4 - 7:00 - Start-Nr 1121 - pünktlich im Wasser
Max-de -Gruppe 4 - 7:00 - Start-Nr 1132 - schnell aber nicht zu schnell
hoppelhase1973 - Gruppe 4 - 7:00 - Start-Nr 1160
illdie4u - Gruppe 6 - 7:10 - Start-Nr 1484 - LD Debüt
Christel - Gruppe 7 - 7:15 - Start-Nr 1758
christhegerman - Gruppe 7 - 7:15 Start-Nr. 1851- schneller als 2012 - Sub 11
neolino - Gruppe 8 - 7:20 - Start-Nr 1975 - sub 10:59 (LD Premiere)
ansi - Gruppe 8 - 7:20 - Start-Nr 1983 - 1. LD
Cheffe Felix - Gruppe 8 - 7:20 - Start-Nr. 2105
marvin3103 Gruppe 8 - 7:20Uhr Start-Nr. 2154 LD Premiere
paulcr14 - Gruppe 10 - 7:30 - Start-Nr. 2467 mit einem Lächeln über die Finishline.
Zoppo - Gruppe 11 - 7:35 - Start-Nr 2697 - Sub 17
Godi68 - Gruppe 11 - 7:35 - Start-Nr 2754 - letzte LD ins Ziel bringen
Josche - Gruppe 11 - 7:35 - Start-Nr 2797 - erste LD, sub 12
Bastl-Wastl - Gruppe 11 - Start-Nr 2836 - erste LD, sub 12
topre - Gruppe 12 - 7:40 - Start-Nr 2868 Ankommen zur LD-Premiere
FMMT - Gruppe 12 - 7:40 - Start-Nr 2905 Mit Spaß
MacPatrick- Gruppe 12 - 7:40 - Start-Nr 2931 - 1. LD
hanse987 - Gruppe 12 - 7:40 - Start-Nr 2979 - Finishen
achnee- Gruppe 13 - 7:45 - Start-Nr 3118
cfexistenz - Gruppe 14 - 7:50 - Start-Nr 3414 - Feld von hinten aufrollen, sub 11:30
-
JENS-KLEVE StartNr. 1944 - 11:30 (Bei Hitze 13:00)
Morlock - finishen
frechdachs - schauen, ob ich 2013 was liegen lassen habe
Chip - zumindest endlich mal über die Startlinie schwimmen
pk-zurich (schneller als 2013)
reiller <10
Lutz - Premiere sub 11???
mimasoto - 2013 FFM / 2014 Roth einfach schön
Bodhi47 - Mal schaun was Richtung sub 10 geht
Matze-MAus-schneller sein als dieses JAhr-sub-09:30
gollrich - Gruppe 4 - 7:00 - StartNr. 1136 - mal ankommen
Lebemann - Sub 9:20h
dickermichel - schneller als FuXX
bashar-habe für 18:30 Uhr nen Tisch reserviert
Trilobit - 9:49h
Frederik - sub 9:26h
Rälph - sub irgendwas
Nepumuk - Marathon durchlaufen
esch < 10H30
tomsimpson - Abschiedstour "20 Jahre Triathlon, es reicht!"
keewee - sub 10
Tillo - finishen
blue water - meine LD Premiere
Snip - LD Premiere, Marathon durchlaufen
Benson-80 - sub 10
leipofi - 2. versuch nach 1996 sub 12
Männer im besten Alter
locker baumeln (M50)-Sub 11:30h (Marathon wandern, da Knieprobleme) - StNr 312
3-rad (M46) sub Sub
trifra (M46) sub Sub
kiwi03 (M46) - sub PB
Wolfgang L. (M50)
TriSportImi (M50)
Oli68 (M46) SUB PB Start-Nr. 2357
MartinL (M51) Sub PB
Stump1967 (M46) Sub11
Walli (M49) meine vorletzte LD
Rookie2010 (M45) - Gruppe 1 - 06:30 - Start-Nr 275 - Ziel <10, ideal <9:32
Staffeln
soloagua (Mit viel Energie den Berg runter!)
Wadenwunder (Traumatisert auf Dauer vom RMD-Kanal. Endlich ballern am Bike ohne leiden an der Lende)
La Gune+Carlos85+Ricciduat
MCook, Swim
TheRedBulletin (on the Bike, first time)
aims (Marathon mit 90%)
Macca - Marathon
triduma Rad
Thorsten (4026) - das zweite "X" in "TIMEX plus X"
Support
ulmerandy (auf jeden Fall geplant)
Mirko (ich unterstütze vorallem die 7:20 h Rad-Fahrer )
Thorsten (ich mache ernsthaften Support für ernsthafte Sportlerinnen....Machst Du nicht ! ) -> mach ich doch, aber nicht die ganze Zeit!
Klugschnacker
Schumi_nr1 (2014 muss es endlich klapp
Jumping Jack Flash Sa + So ab 10:00 Wechselzone 2
Holger - (und auch schon für 2015 angemeldet )
Alfalfa
Joerg aus Hattingen
Speedskater (ernsthafter Fan des Mekkas)
bellamartha (aber nur bei akzeptablem Wetter)
tschänneräl
carvinghugo (bis zum Ende)
Rennente (Neo im Gepäck für alle Fälle) unterstütze 4 Staffeln und 2 Einzelstarter :liebe053:
Mikala
PirateBen - (Helfe denen aus dem Wasser die nichtmehr Schwimmen können/wollen)
JumpungJackFlash
18.07.2014, 06:47
... and it´s one minute to go....
zumindest bis ich zum Bahnhof muß....
allen Startern einen fröhlichen Wettkampf, Gesundheit und ein tolles Finish.
Wir sehen uns
SwimAlex
18.07.2014, 06:52
Bin heute raus beim schwimmen. Hab Magen-Darm und hoffe es überhaupt bis morgen Abend irgendwie hinzubekommen. Sonst siehts schlecht aus. :(
Ladies - Gruppe 3 - 06:45 -
Carolinchen Start-Nr 531 - (ich mache ernsthaften Sport )
Dieda - Start-Nr 574 - was als frischer Fuffi halt noch so geht oder auch nicht
SwimAlex - Start-Nr 655
Klappergestell - würdevoll ins Ziel laufen Start-Nr 932
--
kona1248 (ich mache extrem ernsthaften Sport)
Triathletin007 unter 11:00 Std
Jait - 1. LD - finishen!
HKB-Spass haben und vielleicht unter 11:30 Std?
corry
Men
beckenrandschwimmer - Gruppe 1 - Start-Nr. 171 - <9:30
felix__w - Gruppe 1 - 06:30 - Start-Nr 294 - <9:37, ideal <9:30
Hendock - Gruppe 2 - 06:40 Uhr - Start-Nr 399 - Sub 10:30
wodu - Gruppe 2 - 06:40 Uhr - Start-Nr 406 -
Frank65 - Gruppe 4 - 7:00 - Start-Nr 1014
Eber - Gruppe 4 - 7:00 - Start-Nr 1121 - pünktlich im Wasser
Max-de -Gruppe 4 - 7:00 - Start-Nr 1132 - schnell aber nicht zu schnell
hoppelhase1973 - Gruppe 4 - 7:00 - Start-Nr 1160
illdie4u - Gruppe 6 - 7:10 - Start-Nr 1484 - LD Debüt
Christel - Gruppe 7 - 7:15 - Start-Nr 1758
christhegerman - Gruppe 7 - 7:15 Start-Nr. 1851- schneller als 2012 - Sub 11
neolino - Gruppe 8 - 7:20 - Start-Nr 1975 - sub 10:59 (LD Premiere)
ansi - Gruppe 8 - 7:20 - Start-Nr 1983 - 1. LD
Cheffe Felix - Gruppe 8 - 7:20 - Start-Nr. 2105
marvin3103 Gruppe 8 - 7:20Uhr Start-Nr. 2154 LD Premiere
paulcr14 - Gruppe 10 - 7:30 - Start-Nr. 2467 mit einem Lächeln über die Finishline.
Snip - Gruppe 10 - 7:30 - Start-Nr. 2501 - LD Premiere, Marathon durchlaufen
Zoppo - Gruppe 11 - 7:35 - Start-Nr 2697 - Sub 17
Godi68 - Gruppe 11 - 7:35 - Start-Nr 2754 - letzte LD ins Ziel bringen
Josche - Gruppe 11 - 7:35 - Start-Nr 2797 - erste LD, sub 12
Bastl-Wastl - Gruppe 11 - Start-Nr 2836 - erste LD, sub 12
topre - Gruppe 12 - 7:40 - Start-Nr 2868 Ankommen zur LD-Premiere
FMMT - Gruppe 12 - 7:40 - Start-Nr 2905 Mit Spaß
MacPatrick- Gruppe 12 - 7:40 - Start-Nr 2931 - 1. LD
hanse987 - Gruppe 12 - 7:40 - Start-Nr 2979 - Finishen
achnee- Gruppe 13 - 7:45 - Start-Nr 3118
cfexistenz - Gruppe 14 - 7:50 - Start-Nr 3414 - Feld von hinten aufrollen, sub 11:30
-
JENS-KLEVE StartNr. 1944 - 11:30 (Bei Hitze 13:00)
Morlock - finishen
frechdachs - schauen, ob ich 2013 was liegen lassen habe
Chip - zumindest endlich mal über die Startlinie schwimmen
pk-zurich (schneller als 2013)
reiller <10
Lutz - Premiere sub 11???
mimasoto - 2013 FFM / 2014 Roth einfach schön
Bodhi47 - Mal schaun was Richtung sub 10 geht
Matze-MAus-schneller sein als dieses JAhr-sub-09:30
gollrich - Gruppe 4 - 7:00 - StartNr. 1136 - mal ankommen
Lebemann - Sub 9:20h
dickermichel - schneller als FuXX
bashar-habe für 18:30 Uhr nen Tisch reserviert
Trilobit - 9:49h
Frederik - sub 9:26h
Rälph - sub irgendwas
Nepumuk - Marathon durchlaufen
esch < 10H30
tomsimpson - Abschiedstour "20 Jahre Triathlon, es reicht!"
keewee - sub 10
Tillo - finishen
blue water - meine LD Premiere
Benson-80 - sub 10
leipofi - 2. versuch nach 1996 sub 12
Männer im besten Alter
locker baumeln (M50)-Sub 11:30h (Marathon wandern, da Knieprobleme) - StNr 312
3-rad (M46) sub Sub
trifra (M46) sub Sub
kiwi03 (M46) - sub PB
Wolfgang L. (M50)
TriSportImi (M50)
Oli68 (M46) SUB PB Start-Nr. 2357
MartinL (M51) Sub PB
Stump1967 (M46) Sub11
Walli (M49) meine vorletzte LD
Rookie2010 (M45) - Gruppe 1 - 06:30 - Start-Nr 275 - Ziel <10, ideal <9:32
Staffeln
soloagua (Mit viel Energie den Berg runter!)
Wadenwunder (Traumatisert auf Dauer vom RMD-Kanal. Endlich ballern am Bike ohne leiden an der Lende)
La Gune+Carlos85+Ricciduat
MCook, Swim
TheRedBulletin (on the Bike, first time)
aims (Marathon mit 90%)
Macca - Marathon
triduma Rad
Thorsten (4026) - das zweite "X" in "TIMEX plus X"
Support
ulmerandy (auf jeden Fall geplant)
Mirko (ich unterstütze vorallem die 7:20 h Rad-Fahrer )
Thorsten (ich mache ernsthaften Support für ernsthafte Sportlerinnen....Machst Du nicht ! ) -> mach ich doch, aber nicht die ganze Zeit!
Klugschnacker
Schumi_nr1 (2014 muss es endlich klapp
Jumping Jack Flash Sa + So ab 10:00 Wechselzone 2
Holger - (und auch schon für 2015 angemeldet )
Alfalfa
Joerg aus Hattingen
Speedskater (ernsthafter Fan des Mekkas)
bellamartha (aber nur bei akzeptablem Wetter)
tschänneräl
carvinghugo (bis zum Ende)
Rennente (Neo im Gepäck für alle Fälle) unterstütze 4 Staffeln und 2 Einzelstarter :liebe053:
Mikala
PirateBen - (Helfe denen aus dem Wasser die nichtmehr Schwimmen können/wollen)
Riversider
18.07.2014, 11:13
Ladies - Gruppe 3 - 06:45 -
Carolinchen Start-Nr 531 - (ich mache ernsthaften Sport )
Dieda - Start-Nr 574 - was als frischer Fuffi halt noch so geht oder auch nicht
SwimAlex - Start-Nr 655
Klappergestell - würdevoll ins Ziel laufen Start-Nr 932
--
kona1248 (ich mache extrem ernsthaften Sport)
Triathletin007 unter 11:00 Std
Jait - 1. LD - finishen!
HKB-Spass haben und vielleicht unter 11:30 Std?
corry
Men
beckenrandschwimmer - Gruppe 1 - Start-Nr. 171 - <9:30
felix__w - Gruppe 1 - 06:30 - Start-Nr 294 - <9:37, ideal <9:30
Hendock - Gruppe 2 - 06:40 Uhr - Start-Nr 399 - Sub 10:30
wodu - Gruppe 2 - 06:40 Uhr - Start-Nr 406 -
Frank65 - Gruppe 4 - 7:00 - Start-Nr 1014
Eber - Gruppe 4 - 7:00 - Start-Nr 1121 - pünktlich im Wasser
Max-de -Gruppe 4 - 7:00 - Start-Nr 1132 - schnell aber nicht zu schnell
hoppelhase1973 - Gruppe 4 - 7:00 - Start-Nr 1160
illdie4u - Gruppe 6 - 7:10 - Start-Nr 1484 - LD Debüt
Christel - Gruppe 7 - 7:15 - Start-Nr 1758
christhegerman - Gruppe 7 - 7:15 Start-Nr. 1851- schneller als 2012 - Sub 11
neolino - Gruppe 8 - 7:20 - Start-Nr 1975 - sub 10:59 (LD Premiere)
ansi - Gruppe 8 - 7:20 - Start-Nr 1983 - 1. LD
Cheffe Felix - Gruppe 8 - 7:20 - Start-Nr. 2105
marvin3103 Gruppe 8 - 7:20Uhr Start-Nr. 2154 LD Premiere
paulcr14 - Gruppe 10 - 7:30 - Start-Nr. 2467 mit einem Lächeln über die Finishline.
Snip - Gruppe 10 - 7:30 - Start-Nr. 2501 - LD Premiere, Marathon durchlaufen
Zoppo - Gruppe 11 - 7:35 - Start-Nr 2697 - Sub 17
Godi68 - Gruppe 11 - 7:35 - Start-Nr 2754 - letzte LD ins Ziel bringen
Josche - Gruppe 11 - 7:35 - Start-Nr 2797 - erste LD, sub 12
Bastl-Wastl - Gruppe 11 - Start-Nr 2836 - erste LD, sub 12
topre - Gruppe 12 - 7:40 - Start-Nr 2868 Ankommen zur LD-Premiere
FMMT - Gruppe 12 - 7:40 - Start-Nr 2905 Mit Spaß
MacPatrick- Gruppe 12 - 7:40 - Start-Nr 2931 - 1. LD
hanse987 - Gruppe 12 - 7:40 - Start-Nr 2979 - Finishen
achnee- Gruppe 13 - 7:45 - Start-Nr 3118
cfexistenz - Gruppe 14 - 7:50 - Start-Nr 3414 - Feld von hinten aufrollen, sub 11:30
-
JENS-KLEVE StartNr. 1944 - 11:30 (Bei Hitze 13:00)
Morlock - finishen
frechdachs - schauen, ob ich 2013 was liegen lassen habe
Chip - zumindest endlich mal über die Startlinie schwimmen
pk-zurich (schneller als 2013)
reiller <10
Lutz - Premiere sub 11???
mimasoto - 2013 FFM / 2014 Roth einfach schön
Bodhi47 - Mal schaun was Richtung sub 10 geht
Matze-MAus-schneller sein als dieses JAhr-sub-09:30
gollrich - Gruppe 4 - 7:00 - StartNr. 1136 - mal ankommen
Lebemann - Sub 9:20h
dickermichel - schneller als FuXX
bashar-habe für 18:30 Uhr nen Tisch reserviert
Trilobit - 9:49h
Frederik - sub 9:26h
Rälph - sub irgendwas
Nepumuk - Marathon durchlaufen
esch < 10H30
tomsimpson - Abschiedstour "20 Jahre Triathlon, es reicht!"
keewee - sub 10
Tillo - finishen
blue water - meine LD Premiere
Benson-80 - sub 10
leipofi - 2. versuch nach 1996 sub 12
Männer im besten Alter
locker baumeln (M50)-Sub 11:30h (Marathon wandern, da Knieprobleme) - StNr 312
3-rad (M46) sub Sub
trifra (M46) sub Sub
kiwi03 (M46) - sub PB
Wolfgang L. (M50)
TriSportImi (M50)
Oli68 (M46) SUB PB Start-Nr. 2357
MartinL (M51) Sub PB
Stump1967 (M46) Sub11
Walli (M49) meine vorletzte LD
Rookie2010 (M45) - Gruppe 1 - 06:30 - Start-Nr 275 - Ziel <10, ideal <9:32
Staffeln
soloagua (Mit viel Energie den Berg runter!)
Wadenwunder (Traumatisert auf Dauer vom RMD-Kanal. Endlich ballern am Bike ohne leiden an der Lende)
La Gune+Carlos85+Ricciduat
MCook, Swim
TheRedBulletin (on the Bike, first time)
aims (Marathon mit 90%)
Macca - Marathon
triduma Rad
Thorsten (4026) - das zweite "X" in "TIMEX plus X"
Support
ulmerandy (auf jeden Fall geplant)
Mirko (ich unterstütze vorallem die 7:20 h Rad-Fahrer )
Thorsten (ich mache ernsthaften Support für ernsthafte Sportlerinnen....Machst Du nicht ! ) -> mach ich doch, aber nicht die ganze Zeit!
Klugschnacker
Schumi_nr1 (2014 muss es endlich klapp
Jumping Jack Flash Sa + So ab 10:00 Wechselzone 2
Holger - (und auch schon für 2015 angemeldet )
Alfalfa
Joerg aus Hattingen
Speedskater (ernsthafter Fan des Mekkas)
bellamartha (aber nur bei akzeptablem Wetter)
tschänneräl
carvinghugo (bis zum Ende)
Rennente (Neo im Gepäck für alle Fälle) unterstütze 4 Staffeln und 2 Einzelstarter :liebe053:
Mikala
PirateBen - (Helfe denen aus dem Wasser die nichtmehr Schwimmen können/wollen)
Riversider ( mit dem Timo Bracht Fanbus unterwegs )
Ulmerandy
18.07.2014, 12:13
Bin heute raus beim schwimmen. Hab Magen-Darm und hoffe es überhaupt bis morgen Abend irgendwie hinzubekommen. Sonst siehts schlecht aus. :(
Ach Mist - Gute Besserung !
Hoffentlich klappt's doch noch - wenn dann wohl deutlich entspannter.
Viele Grüße
Andy
Carlos85
18.07.2014, 12:42
Auch von mir gute Besserung!
Frage an die Staffler (gern auch alle):
Wie macht ihr das mit Abendessen Samstag? Die WK Besprechung ist ja am Abend, Staffeln um 19 Uhr.
Das heisst, frühestens 19.30 kommt man wohl weg und Restaurant suchen wäre dann sicher völliger blödsinn, weil alles voll.
Kann man da Samstags auch noch Pasta essen auf der Messe?
carolinchen
18.07.2014, 14:15
Wer noch kurzfristig ein Zimmer braucht in Büchenbach wär noch ein homestay frei mit Kuchen im keller ;-))))
01629805464 anrufen
hazelman
18.07.2014, 14:29
Auch von mir gute Besserung!
Frage an die Staffler (gern auch alle):
Wie macht ihr das mit Abendessen Samstag? Die WK Besprechung ist ja am Abend, Staffeln um 19 Uhr.
Das heisst, frühestens 19.30 kommt man wohl weg und Restaurant suchen wäre dann sicher völliger blödsinn, weil alles voll.
Kann man da Samstags auch noch Pasta essen auf der Messe?
Also ich nehm einfach drei Weizen, das macht dann ein Schnitzel und gut ist.
Für ernsthaftere Athleten gibt's, wenn auch nicht direkt auf der Messe, dann doch in den Strassen drumrum das ein oder andere Restaurant, dass am Renn-WE sowas von auf nudelhungrige Triathleten eingestellt ist, dass Du keine Problem haben wirst, was Nahrhaftes zu bekommen.
Nobodyknows
18.07.2014, 14:36
Denke gerade darüber nach, wie ich mich am Freitag vor dem IM Frankfurt gefüht habe....
Leute, habt Spaß!
Das wird am Sonntag ein schöner, erfüllender Tag...
Ich bin sicher auch für dich SwimAlex!!!
Dett wird...
N. :Huhu:
Trieike1987
18.07.2014, 14:41
Hallo,
Habe eben von einem Athleten gehört, dass Neo Verbot ist. Weiß da jemand was?
cfexistenz
18.07.2014, 14:46
Gab's in Roth noch nie und ich war heute früh im Kanal. So warm war das nicht, zwar auch nicht kalt aber keinesfalls über 24 Grad. Nicht dass ich ohne neo Probleme hätte, aber ich geh stark von einem schwimmen im neo aus.
Was mir noch aufgefallen ist. Es waren relativ viel Äste und Gräser im Kanal, hab mich paar mal verfangen. Sichtweite heuer bisschen weniger als im letzten Jahr, so ein guter Meter wohl.
Hallo,
Habe eben von einem Athleten gehört, dass Neo Verbot ist. Weiß da jemand was?
Same procedure as every year. :Cheese:
Lass dich nicht verrückt machen. In Roth gab's noch nie Neo-Verbot.
Same procedure as every year. :Cheese:
Lass dich nicht verrückt machen. In Roth gab's noch nie Neo-Verbot.
Stimmt, alle Jahre wieder die gleiche, praktisch unbegründete Angstmacher-Story.
Fehlt nur noch die Mär von den angeblich gesichteten Schnappschildkröten. :Cheese:
Heute morgen waren es wohl, wie schon die letzten Tage, ca. 21,5 Grad im Kanal.
Also nicht wirklich kalt.
Aber das Sicherheitspolster - bis zum Neo-Verbot - ist wohl auch ohne besondere Maßnahmen locker groß genug.
Das Testschwimmen heute morgen war schon gut besucht,
aber den Kanal "zum Kochen bringen", da gehört noch viiiel mehr dazu.
Und bitte denkt daran: Das Testschwimmen beginnt erst um 06.30 Uhr - nicht früher! ;)
Bin draußen.
Allen Starten wünsche ich gute Beine und viel Spaß am Sonntag!
Ich werde dann mal Tische reservieren gehen.
Mittig im Zelt.
Freu mich auf die Netten ;-)
LG Anja
Ein kleiner Hinweis insb. an die Staffelstarter unter euch:
Um die Anzahl der Sportler in der Wechelzone1 während des Bike Check-In
noch übersichtlicher zu halten denn in den Vorjahren; hat die Wettkampfleitung bekanntgegeben, dass morgen während des Bike Check-In nur noch die
(Einzelstarter und) Staffel-RADfahrer Zutritt zur WZ1 erhalten dürfen!!!
Daher hat morgen auf jeden Fall auch der Radfahrer den Staffel-Transponder mitzuführen.
(Und nicht der Schwimmer - nur weil er den Transponder als Erster im Rennen benötigt.)
B.t.w.: Auch (bei) anderen "Personengruppen mit Sonderrechten" werde(n) ich/wir morgen noch genauer hinschauen bzw. den Zutritt zur Wechselzone verwehren.
Ein kleiner Hinweis insb. an die Staffelstarter unter euch:
Um die Anzahl der Sportler in der Wechelzone1 während des Bike Check-In
noch übersichtlicher zu halten denn in den Vorjahren; hat die Wettkampfleitung bekanntgegeben, dass morgen während des Bike Check-In nur noch die
(Einzelstarter und) Staffel-RADfahrer Zutritt zur WZ1 erhalten dürfen!!!
Daher hat morgen auf jeden Fall auch der Radfahrer den Staffel-Transponder mitzuführen.
(Und nicht der Schwimmer - nur weil er den Transponder als Erster im Rennen benötigt.)
B.t.w.: Auch (bei) anderen "Personengruppen mit Sonderrechten" werde(n) ich/wir morgen noch genauer hinschauen bzw. den Zutritt zur Wechselzone verwehren.
Weißt Du auch Bescheid, ob man als Staffelläufer sich die ganze Zeit in WZ2 aufhalten darf? Den Profis beim Wechseln zusehen (aus der maximalen Nähe) hätte ja schon was :cool:
LidlRacer
18.07.2014, 21:18
Ich hatte mich dieses Jahr noch nicht sooo viel mit Roth beschäftigt, bin aber gerade vom Profi-Aufgebot schwer beeindruckt, das man hier beim Breakfast from Roth im Interview mit Bob Babbitt sehen kann:
http://www.youtube.com/channel/UCjx2dRZxwnSVBNONIBOGQ1Q/feed
Weißt Du auch Bescheid, ob man als Staffelläufer sich die ganze Zeit in WZ2 aufhalten darf? Den Profis beim Wechseln zusehen (aus der maximalen Nähe) hätte ja schon was :cool:
Er redet vom Check-In morgen Nachmittag...
captain_hoppel
18.07.2014, 23:13
Ich wünsche allen Teilnehmern schon jetzt viel Freude und Spaß. Möge jeder mit seinem Erreichten im Ziel glücklich und zufrieden sein :-)
Wir sehen uns^^
Carlos85
19.07.2014, 06:34
Bei uns kam gestern folgende Frage auf:
Unser Läufer kommt morgens mit zur T1/Schwimmstart.
Wie kommt er zur T2, ohne Führerschein.
Gibt's da nen Shuttle oder muss der Schwimmer ihn mit meinem Auto hinfahren (geht das überhaupt von der Wiese dann wegzufahren?)
carvinghugo
19.07.2014, 07:30
Bei uns kam gestern folgende Frage auf:
Unser Läufer kommt morgens mit zur T1/Schwimmstart.
Wie kommt er zur T2, ohne Führerschein.
Gibt's da nen Shuttle oder muss der Schwimmer ihn mit meinem Auto hinfahren (geht das überhaupt von der Wiese dann wegzufahren?)
Ob es Shuttle gibt kann ich Dir nicht sagen.
Mit dem Auto kommt man z.B. von den Parkplätzen Heuberg weg. Wenn Du aber auf der Hilpoltsteiner Kanalseite packst hat keine Chance.
Bei uns kam gestern folgende Frage auf:
Unser Läufer kommt morgens mit zur T1/Schwimmstart.
Wie kommt er zur T2, ohne Führerschein.
Gibt's da nen Shuttle oder muss der Schwimmer ihn mit meinem Auto hinfahren (geht das überhaupt von der Wiese dann wegzufahren?)
siehe: http://dcr.challenge-roth.com/zuschauer.html
und speziell den Schienenersatzverkehr ab Hilpoltstein Bhf am Schluss der Seite.
Carlos85
19.07.2014, 09:37
Mit dem Rad bin ich unterwegs ;-)
Wir werden es wohl so machen, das mein Auto auf der Wiese steht und bleibt und Aims, der bei mir übernachtet und auch läuft, meinen Läufer mitnimmt, entweder direkt zur T2 oder ab Parkplatz Heuberg.
Sogar in der Bild angekommen.
Klick (http://www.bild.de/sport/mehr-sport/triathlon/ueber-40-grad-roth-triathlon-erwartet-hitzeschlacht-36889160.bild.html)
tandem65
19.07.2014, 13:04
Ladies - Gruppe 3 - 06:45 -
Carolinchen Start-Nr 531 - (ich mache ernsthaften Sport )
Dieda - Start-Nr 574 - was als frischer Fuffi halt noch so geht oder auch nicht
SwimAlex - Start-Nr 655
Klappergestell - würdevoll ins Ziel laufen Start-Nr 932
--
kona1248 (ich mache extrem ernsthaften Sport)
Triathletin007 unter 11:00 Std
Jait - 1. LD - finishen!
HKB-Spass haben und vielleicht unter 11:30 Std?
corry
Men
beckenrandschwimmer - Gruppe 1 - Start-Nr. 171 - <9:30
felix__w - Gruppe 1 - 06:30 - Start-Nr 294 - <9:37, ideal <9:30
Hendock - Gruppe 2 - 06:40 Uhr - Start-Nr 399 - Sub 10:30
wodu - Gruppe 2 - 06:40 Uhr - Start-Nr 406 -
Frank65 - Gruppe 4 - 7:00 - Start-Nr 1014
Eber - Gruppe 4 - 7:00 - Start-Nr 1121 - pünktlich im Wasser
Max-de -Gruppe 4 - 7:00 - Start-Nr 1132 - schnell aber nicht zu schnell
hoppelhase1973 - Gruppe 4 - 7:00 - Start-Nr 1160
illdie4u - Gruppe 6 - 7:10 - Start-Nr 1484 - LD Debüt
Christel - Gruppe 7 - 7:15 - Start-Nr 1758
christhegerman - Gruppe 7 - 7:15 Start-Nr. 1851- schneller als 2012 - Sub 11
neolino - Gruppe 8 - 7:20 - Start-Nr 1975 - sub 10:59 (LD Premiere)
ansi - Gruppe 8 - 7:20 - Start-Nr 1983 - 1. LD
Cheffe Felix - Gruppe 8 - 7:20 - Start-Nr. 2105
marvin3103 Gruppe 8 - 7:20Uhr Start-Nr. 2154 LD Premiere
paulcr14 - Gruppe 10 - 7:30 - Start-Nr. 2467 mit einem Lächeln über die Finishline.
Snip - Gruppe 10 - 7:30 - Start-Nr. 2501 - LD Premiere, Marathon durchlaufen
Zoppo - Gruppe 11 - 7:35 - Start-Nr 2697 - Sub 17
Godi68 - Gruppe 11 - 7:35 - Start-Nr 2754 - letzte LD ins Ziel bringen
Josche - Gruppe 11 - 7:35 - Start-Nr 2797 - erste LD, sub 12
Bastl-Wastl - Gruppe 11 - Start-Nr 2836 - erste LD, sub 12
topre - Gruppe 12 - 7:40 - Start-Nr 2868 Ankommen zur LD-Premiere
FMMT - Gruppe 12 - 7:40 - Start-Nr 2905 Mit Spaß
MacPatrick- Gruppe 12 - 7:40 - Start-Nr 2931 - 1. LD
hanse987 - Gruppe 12 - 7:40 - Start-Nr 2979 - Finishen
achnee- Gruppe 13 - 7:45 - Start-Nr 3118
cfexistenz - Gruppe 14 - 7:50 - Start-Nr 3414 - Feld von hinten aufrollen, sub 11:30
-
JENS-KLEVE StartNr. 1944 - 11:30 (Bei Hitze 13:00)
Morlock - finishen
frechdachs - schauen, ob ich 2013 was liegen lassen habe
Chip - zumindest endlich mal über die Startlinie schwimmen
pk-zurich (schneller als 2013)
reiller <10
Lutz - Premiere sub 11???
mimasoto - 2013 FFM / 2014 Roth einfach schön
Bodhi47 - Mal schaun was Richtung sub 10 geht
Matze-MAus-schneller sein als dieses JAhr-sub-09:30
gollrich - Gruppe 4 - 7:00 - StartNr. 1136 - mal ankommen
Lebemann - Sub 9:20h
dickermichel - schneller als FuXX
bashar-habe für 18:30 Uhr nen Tisch reserviert
Trilobit - 9:49h
Frederik - sub 9:26h
Rälph - sub irgendwas
Nepumuk - Marathon durchlaufen
esch < 10H30
tomsimpson - Abschiedstour "20 Jahre Triathlon, es reicht!"
keewee - sub 10
Tillo - finishen
blue water - meine LD Premiere
Benson-80 - sub 10
leipofi - 2. versuch nach 1996 sub 12
Männer im besten Alter
locker baumeln (M50)-Sub 11:30h (Marathon wandern, da Knieprobleme) - StNr 312
3-rad (M46) sub Sub
trifra (M46) sub Sub
kiwi03 (M46) - sub PB
Wolfgang L. (M50)
TriSportImi (M50)
Oli68 (M46) SUB PB Start-Nr. 2357
MartinL (M51) Sub PB
Stump1967 (M46) Sub11
Walli (M49) meine vorletzte LD
Rookie2010 (M45) - Gruppe 1 - 06:30 - Start-Nr 275 - Ziel <10, ideal <9:32
Staffeln
soloagua (Mit viel Energie den Berg runter!)
Wadenwunder (Traumatisert auf Dauer vom RMD-Kanal. Endlich ballern am Bike ohne leiden an der Lende)
La Gune+Carlos85+Ricciduat
MCook, Swim
TheRedBulletin (on the Bike, first time)
aims (Marathon mit 90%)
Macca - Marathon
triduma Rad
Thorsten (4026) - das zweite "X" in "TIMEX plus X"
Support
ulmerandy (auf jeden Fall geplant)
Mirko (ich unterstütze vorallem die 7:20 h Rad-Fahrer )
Thorsten (ich mache ernsthaften Support für ernsthafte Sportlerinnen....Machst Du nicht ! ) -> mach ich doch, aber nicht die ganze Zeit!
Klugschnacker
Schumi_nr1 (2014 muss es endlich klapp
Jumping Jack Flash Sa + So ab 10:00 Wechselzone 2
Holger - (und auch schon für 2015 angemeldet )
Alfalfa
Joerg aus Hattingen
Speedskater (ernsthafter Fan des Mekkas)
bellamartha (aber nur bei akzeptablem Wetter)
tschänneräl
carvinghugo (bis zum Ende)
Rennente (Neo im Gepäck für alle Fälle) unterstütze 4 Staffeln und 2 Einzelstarter :liebe053:
Mikala
PirateBen - (Helfe denen aus dem Wasser die nichtmehr Schwimmen können/wollen)
Riversider ( mit dem Timo Bracht Fanbus unterwegs )
Tandem65 - mit der Timex Glocke :liebe053:
tandem65
19.07.2014, 13:08
In einer guten Stunde geht es für mich auf den Weg.
Werde wohl bei der Wettkampfbesprechung schauen wer vor Ort ist. :)
Guten Morgen. Ich wünsch allen Roth Starten viel Erfolg.
Beim laufen wir das heute sicher kein Spaß.
Zum Glück muss ich nur Rad fahren.:)
Gruß triduma;)
Sogar in der Bild angekommen.
Klick (http://www.bild.de/sport/mehr-sport/triathlon/ueber-40-grad-roth-triathlon-erwartet-hitzeschlacht-36889160.bild.html)
Danke für den Link:Blumen:
den Text hat mein kleiner Bruder geschrieben, selbst schon 5mal in Roth im Ziel. Der wird froh gewesen sein, dass er mal was über Roth schreiben durfte. Sonst ist er immer für die Spvgg Fürth als berichterstatter zuständig.
So. Ich bin gerade in der WZ2 angekommen. Jetzt noch gut drei Stunden die Füße hochlegen und dann mal schauen wie das Läufchen in der Hitze klappt. Schöne Grüße aus Roth. Ziemlich gute Stimmung hier.
Cheers,
Aims.
Ist die Szene gestellt oder real ?
http://www.youtube.com/watch?v=adBbsV9DFmo
...sieht jedenfalls ganz und gar nicht gestellt aus... aber unglaublich :Nee:
finisher05
20.07.2014, 12:02
... Schöne Grüße aus Roth. Ziemlich gute Stimmung hier.
Cheers,
Aims.
Viel Erfolg,
denk an ausreichende Kühlung bei dem Wetter und deine geplanten 93%, du machst das schon!
Gruß finisher05
Schaut jemand den Livestream auf BR? Unerträglicher Kommentar wie ich finde... Naja wenigstens gibt es einen Stream, auch wenn es keine Livebilder vom Rennen gibt... :( :confused:
Edit: Ah falscher Thread sehe schon.
Schaut jemand den Livestream auf BR? Unerträglicher Kommentar wie ich finde... Naja wenigstens gibt es einen Stream, auch wenn es keine Livebilder vom Rennen gibt... :( :confused:
Furchtbares Gesülze.....
:(
.
Ich schieb mal den Fred wieder nach oben.
Hab mein Ziel erreicht. 11,5 Stunden. :Cheese:
Sub 11 wäre locker drin gewesen. Mein Schwimmen lief besser als erwartet war ca. 10 Minuten schneller als geplant. Die erste Radrunde war auch okay, bei der zweiten musste ich allerdings der Hitze Tribut zollen. Muss die zweite Runde mal noch auswerten aber bin mit Sicherheit 3-4 km/h langsamer gefahren als die Erste.
Das ganze hat sich natürlich dann in den Marathon reingezogen, obwohl ich die ersten km noch nen 4er Schnitt lief wurde es dann hintenraus extrem langsam. Ansonsten hab ich mir mal wieder trotz eincremen nen fetten Sonnenbrand an den Schultern geholt. :(
Insgesamt geiles Rennen, den Regen am Ende hätte ich allerdings nicht mehr gebraucht. :)
Wie lief es bei euch ? Alle gut durchgekommen ?
Ich schieb mal den Fred wieder nach oben.
Hab mein Ziel erreicht. 11,5 Stunden. :Cheese:
Sub 11 wäre locker drin gewesen.
Gratuliere!
Es ist zum Heulen. In nun fast 15 Jahren Ausdauersport mein erstes DNF.
Mußte beim Schwimmen einmal die Brille korrigieren, hab mich kurz ins seichtere Wasser gestellt und bin witzigerweise auf nen spitzen Stein gedappt. Kurz wehgetan, hingeguggt, passt alles. Dachte ich. Weitergeschommen, Austieg auch kein Problem, in der WZ1 kurz hingeguggt, passt alles. Dachte ich. Radfahrn auch kein Problem, erste Runde eher defensiv, war noch nicht ganz so heiß und schwül, lieber Körner sparen. Viele dachte da anders und sind wie die Irren an mir vorbeigerauscht, locker über Hundert. In der zweiten Runde knallte dann die Sonne, es wurde schwül und die Hölle begann. Ab Greding hatte der Spaß ein Loch. Übrigens auch, weil doch tatsächlich ein KR mich mitten im Kalavarienberg an der steilsten Stelle, als mich einer überholt und direkt vor mir einschert anschreit, ich solle mich sofort zurückfallen lassen. Und aufhören mit Kopfschütteln. Das wärs doch gewesen, Gelbe Karte für aufmüpferisches Kopfschütteln. Etwas mehr Fingerspitzen gefühl hie und da...
Auf jeden Fall zog die Karawane dann weiter und ich hab nicht wenige überholt, die in der ersten Runde vorbeischossen, die ersten lagen auch schon links und rechts im Schatten.
Dann auch kaputt in der WZ2 angekommen, aber noch höchts-willig, die paar Meter noch runterzureißen. Radschuh aus, Laufschuh an, Gefühl, als wär da eine Rasierklinge drin. Nachgeschaut. Zwar keine Rasierklinge aber eine fast 2cm Risswunde vorne am Ballen. In den Sannibereich gehumpelt, Pfaster drauf, Schuh geradeso anbekommen. Aber das wars. Konnte keine 5m Laufen. Immer wieder probiert. Keine Chance. Sogar "meiner" Helferin kamen fast die Tränen. Alle die da waren haben mich dann wirklich lieb umsorgt, die Beutel geholt, usw.
Aber das wars. Im Finish noch den grünen Beutel geholt. Sosehr ich mich für die Finisher gefreut habe, das war der bitterste Moment... So near and yet so far.
Ein kleiner nicht mal 2cm großer Cut macht den Traum eines Jahres, eigentlich seit 10 Jahren, so lang ist meine letztes Roth her, kaputt. So is Leben.
Vielen Dank an die Helfer, nicht nur die Tröstgruppe in WZ2. Ich glaub der schlecht gelaunte KR war hier eher die Ausnahme.
Ob ichs nächstes Jahr nochmal probier weiß ich nicht.
Aber irgendwann will ich mal wieder an den Kanal. Und zwar nicht nur zum Schimmen.
LidlRacer
21.07.2014, 20:52
Es ist zum Heulen. In nun fast 15 Jahren Ausdauersport mein erstes DNF.
Tut mir sehr leid für Dich! Aber davon solltest Du Dir nicht den (zukünftigen) Spaß verderben lassen!
Auf jeden Fall zog die Karawane dann weiter und ich hab nicht wenige überholt, die in der ersten Runde vorbeischossen, die ersten lagen auch schon links und rechts im Schatten.
Hat Du gesehen, ob die Aerohelme hatten?
Kann mir kaum vorstellen, dass es mir beim Radfahren zu heiß wird - außer mit Aerohelm. Deshalb hab ich in Frankfurt drauf verzichtet, obwohl es da wohl nicht annähernd so heiß war wie in Roth.
Bastl-wastl
21.07.2014, 20:54
Ich habs auch geschafft und hab in 11:27 die finish-line überquert.
Ich bin zufrieden und hätte nicht gedacht das ich mental durchhalte.
Meine frau hat mich am donnerstag verlassen :-(
Das hatts nicht angenehmer gemacht.
Für alle helfer und foren-mitgliedern an der strecke möchte ich mein lob aussprechen!!!! Ihr wart mindestens genauso hammer wie alle roth 2014-finisher....
Nun hab ich mein ziel schon nach einem jahr triathlonerfahrung erreicht und werd mich nach weiteren tollen rennen umsehen...
Glückwunsch an alle anderen finisher!!!!
Ps.: ich habe gelesen das jeder 5. ausgestiegenist. Das wetter war nachmittags heftig
Bastl-wastl
21.07.2014, 20:57
Ich habe auch viele mit aerohelme gesehen die jenseits unter nem 30er schnitt gefahren sind..
Zum einen bringts relativ wenig wie nix vom aero-effekt und zm anderen gehst du doch darunter echt ein bei dem wetter...
Tut mir sehr leid für Dich! Aber davon solltest Du Dir nicht den (zukünftigen) Spaß verderben lassen!
Hat Du gesehen, ob die Aerohelme hatten?
Kann mir kaum vorstellen, dass es mir beim Radfahren zu heiß wird - außer mit Aerohelm. Deshalb hab ich in Frankfurt drauf verzichtet, obwohl es da wohl nicht annähernd so heiß war wie in Roth.
Ich habe da auch viele mit aerohelme gesehen die jenseits unter nem 30er schnitt gefahren sind..
Hat Du gesehen, ob die Aerohelme hatten?
Kann mir kaum vorstellen, dass es mir beim Radfahren zu heiß wird - außer mit Aerohelm. Deshalb hab ich in Frankfurt drauf verzichtet, obwohl es da wohl nicht annähernd so heiß war wie in Roth.
Kann ich nicht sagen, einige sicher. Auf jeden Fall waren viele Staffelfahrer dabei. Und ob das am Helm lag weiß ich nicht, die Hitze plus Schwüle haben bei vielen gelangt, egal mit welchem Helm. Ich wohn in Freiburg, aber Bedingungen wie gestern hatte ich selten.
Neoprenmiteingriff
21.07.2014, 21:10
Gibts denn irgendwo zahlen wieviel gestartet und gefinisht haben?!
Letztes Jahr war es ja auch schon mollig warm gewesen und da fielen sie um wie die Fliegen
cfexistenz
21.07.2014, 21:16
Bei mir liefs super, der ganze Tag war der Wahnsinn. Gut, es sind zwar viele wegen der Hitze ausgestiegen, aber von den Zeiten her will ich gar nichts sagen wie "ich hätte schneller gekonnt, hätte, wäre, wenn, blablabla", es ist eine Freiluftsportart die hauptsächlich im Sommer betrieben wird, und da kanns halt mal heiß sein. Jeder auf der Strecke von den AG hatte größtenteils ähnliche Bedingungen. Die hintenraus ab 18:30 Uhr den Regen erwischt haben waren sicher nochmal froh drüber.
Na dann mal los:
Im Schwimmen 6 Minuten unter der Vorjahreszeit und als 672ter aus dem Wasser. Nach dem super Service mit der Sonnencreme von den paar Mädels vor dem Zelt wurde ich in der Wechselzone 1 schon ganz schön umher dirigiert. Der Weg zu den 3400er Startplätzen war diesmal anders, zumindest gab es einen festgelegten Ein- und Ausgang zum hinteren Stellbereich. Naja das hab ich auch mit ein paar Schlenkern geschafft und bin dann nach 1:12h aus der WZ1 geradelt.
Streng nach meinen Pulsvorgaben und der Erfahrung des letzten Jahres hab ich mich in der ersten Radrunde deutlich zurückgehalten. In den flachen Stücken max. 155 bpm, an den Anstiegen nicht über 160 bpm Puls. Natürlich war ich kurz nach Heideck und am Kalvarienberg sowie in Solar ein ziemliches Hinderniss (was mir auch echt sowas von egal war :Lachen2: ), aber ich hab sie im nachfolgenden Flachstück alle wieder kassiert. Es bringt ja nichts nach 3 Stunden schon alles rauszuhauen was man hat, der Tag ist noch ewig.
Die zweite Radrunde war dann auch ein bisschen wärmer, zeitweise zeigte mein Radtacho in der Sonne 38-40 °C an, Lufttemperatur war ja so um die 32 bis 33 Grad. Trotzdem konnte ich durch die gesparten Körner noch ein bisschen zulegen. Kontant bin ich dann etwa einen 160er Puls gefahren, egal ob flach oder hügelig. Teilweise bin ich an ganzen Pulks vorbeigeschossen und fragte mich schon die ganze Zeit, ob nur ich hier Rückenwind hatte oder warum die alle so langsam fahren. Vor allem auf dem Stück nach Greding ging so richtig die Post ab. Meine zweite Runde war gut 5 Minuten schneller als die Erste. Nach Solar hatts mich trotzdem auch ganz schön erwischt, war so ein kleines Loch drin, aber es kam ja zum Glück nichts mehr schlimmes.
In der WZ2 hab ich mich verflucht die leichten und ungedämpften Schuhe Saucony Kinvara 4 in den Beutel getan zu haben. Ich hab mich dabei so gehasst, was das denn für eine Sch****idee am Vortag war. Ich hätte alles für ein paar Dämpfungsschuhe gegeben ;) . So ging ich dann die ersten 500 Meter nur bis ich langsam das Laufen probierte und es klappte, ich war dabei echt überrascht. Wieder mit Pulsvorgabe max. 160 kam ich dann mit einem 6er Schnitt absolut gleichmäßig ins Ziel. Durch die Einteilung hab ich weder beim Radfahren noch beim Marathon irgendwo Federn gelassen und war am Ende auf den letzten 2 km total fertig mit der Welt, aber glücklich ohne Ende :)
Am Ende stand ne 11:21h, deutlich unter Vorgabe und 2 Stunden unter Vorjahr. Für nächstes Jahr gibts aber keine LD, die Schinderei tu ich mir nicht nochmal so schnell an. Von der Zeit lässt es sich vielleicht mit mehr Aufwand sicher unterbieten, aber heuer lief das Rennen von der Einteilung und der Ernährung unter den härtesten Bedingungen so gut, dass es absolut voll befriedigend war :)
cfexistenz
21.07.2014, 21:26
Gibts denn irgendwo zahlen wieviel gestartet und gefinisht haben?!
Letztes Jahr war es ja auch schon mollig warm gewesen und da fielen sie um wie die Fliegen
Starter: 3459
Finisher: 2678
Ausfallquote: 22,5%, die höchste aller Zeiten
Ich war auch im letzten Jahr dabei, das heuer hat nochmal einen drauf gesetzt. Die Bedingungen waren ultrahart. Zu den Temperaturen kam ja auch noch ne wahnsinnig hohe Luftfeuchte durch das aufziehende Gewitter.
Hat Du gesehen, ob die Aerohelme hatten?
Kann mir kaum vorstellen, dass es mir beim Radfahren zu heiß wird - außer mit Aerohelm. Deshalb hab ich in Frankfurt drauf verzichtet, obwohl es da wohl nicht annähernd so heiß war wie in Roth.
Ich war am Samstag beim Rad CheckIn (grade als Staffelfahrer) auch lange am überlegen ob ich den Aerohelm ohne Lüftungsöffnungen nehme oder meinen normalen Helm. Hab mich dann für den normalen Helm entschieden und war Sonntag echt heilfroh darüber. :Cheese:
Insgesamt ging es mir besser als erwartet und bin mit meiner Zeit 5:01:28 mehr als zufrieden. War im Ziel aber heilfroh nicht mehr laufen zu müssen. :Lachen2:
Riversider
21.07.2014, 23:37
Herzlichen Glückwunsch an alle Foris, die am Sonntag ihr Ziel erreicht haben oder beim Versuch gescheitert sind und es erneut versuchen werden. Gute Regeneration ! Hier habe ich ein kleines Filmchen erstellt :
http://www.youtube.com/watch?v=TSOhc17j99o
hanse987
22.07.2014, 00:18
Starter: 3459
Finisher: 2678
Ausfallquote: 22,5%, die höchste aller Zeiten
Ich war auch im letzten Jahr dabei, das heuer hat nochmal einen drauf gesetzt. Die Bedingungen waren ultrahart. Zu den Temperaturen kam ja auch noch ne wahnsinnig hohe Luftfeuchte durch das aufziehende Gewitter.
Nach meinen Infos sind in Wirklichkeit etwas weniger Starter auf die Strecke gegangen. Die Ausfallquote lag bei etwa 19%. Im Vorjahr war die Ausfallquote bei 8%.
Ich habe auch ein Erinnerungsfilmchen von unserem Besuch in Franken auf Youtube gepackt: Challenge Roth 2014 from a spectator's view (http://youtu.be/uKBZk-X1GT8)
Ich bin beeindruckt, was da wieder geleistet wurde. Respekt und Glückwunsch, meine Damen und Herren! :Blumen:
Ich hatte sogar das Glück, dem Herrscher dieses Forums zu begegnen. Gewundert hat mich nur, dass ich ihn an der Wurstbude beim Halbmarathon angetroffen habe. :)
Ich war so rücksichtsvoll, das nicht im Bild festzuhalten. :Huhu:
Dieses Jahr wars (wieder?) hart, ich konnte das Rennen über fast den kompletten Zeitraum nicht genießen. Dazu fiel es mir einfach viel zu schwer.
Klar, die Atmosphäre war wieder einmalig.
In T2 fühlte ich mich wie ein König (oder Scheich :cool: ), ich glaub die Damen hätten mich auf Wunsch auch noch gefönt und frisiert. Einmalig !:Liebe:
Ich hatte viel Spaß am Drumherum, am Dabei-Sein, an der Vorbereitung, die Vorwettkampfatmosphäre, an den Verpflegungsstellen, manchmal auch unterwegs und gerade auch nach dem Ende, diese wundervolle Wunderkerzenatmosphäre...
Auf ein Challenge Roth 2015, eine gute Vorbereitung mit Spaß und Leichtigkeit, lasst Euch nicht entmutigen...
Im Vergleich zur Langdistanz in FFM 2013 war das am Sonntag nochmal ein ganz anderes (Qualitäts-)Niveau auf allen Ebenen - super fett geile Veranstaltung !
LidlRacer
22.07.2014, 08:37
Ich hatte sogar das Glück, dem Herrscher dieses Forums zu begegnen. Gewundert hat mich nur, dass ich ihn an der Wurstbude beim Halbmarathon angetroffen habe. :)
Ich war so rücksichtsvoll, das nicht im Bild festzuhalten. :Huhu:
Man muss es nicht übertreiben mit der Rücksicht! :Cheese:
Ich musste leider bei meiner 5. Teilnahme nach 90 Radkilometern das erste DNF auf der LD hinnehmen.
Schwimmen war schon mehr als bescheiden, mit fünf Wadenkrämpfen beim Wendepunkt zwei, wo ich sogar am Ufer anhalten musste. Danach gerade noch so zum Ausstieg gequält.
Die Radrunde war, bis auf das ständige Wadenzucken, bis Km 80 richtig gut.
Ab dann ging schlagartig nichts mehr rein. Riegel, Banane, Gel oder sogar Wasser
kamen den selben Weg wieder zurück...:Kotz:
Das war dann der Challenge Roth 2014 für mich. :Weinen:
Nächstes Jahr gibt es einen neuen Anlauf auf PB-DABEI!
captain_hoppel
22.07.2014, 10:23
ich habe mein Ziel, unter 10:30 zu bleiben auch klar verfehlt.
Schwimmen war mit 1:07h 2 min langsamer als 2013, aber das war noch im Rahmen. Radfahren dieses Jahr bewusst "gemütlich" angefangen, um ne lockere 5:30 zu fahren (2013: 5:18h) und nen für mich guten Marathon laufen zu können. Aber dazu kam es nicht so richtig ;-)
So ab km 140 haben mir auf dem Rad tierisch die Fußsohlen gebrannt, habe ic bis dato noch nicht erlebt. Zwischen den Verpflegungsstationen (so alle 18km) immer eine Flasche Wasser getrunken, aber irgendwie habe ich das schneller ausgeschwitzt als reinbekommen. nach 3 km Laufen war klar, dass ich einfach leer war. Dann erstmal Unmengen Flüssigkeit in mich hineingeschüttet und mich auf einen Wandertag eingestellt. Zielzeit egal, ankommen und Medaille abholen war nur noch die Devise.
Aber so ganz kann ich mir das "Desaster" immer noch nicht erklären. Klar bin ich enttäuscht, dass das nun mein einziger Wettkampf in diesem Jahr gewesen sein soll und ich das ganze investierte Training nicht abrufen konnte grummel...
Wie lang war denn nun die Schwimmstrecke in diesem Jahr?
ich selbst habe meine Ziel Zeit auch um 45 Minuten verfehlt und ich habe noch mit niemand gesprochen der seine Zielzeit erreicht hat.
denke auch, dass die Profis sich leichter tun bei harten bedingungen als die Agegrouper.
Timo hat sein Ziel erreicht!
trotzdem pflichte ich bei:
ROTH: ist DER WETTKAMPF
DANKE an alle Helfer! :Blumen:
cfexistenz
22.07.2014, 10:41
ich selbst habe meine Ziel Zeit auch um 45 Minuten verfehlt und ich habe noch mit niemand gesprochen der seine Zielzeit erreicht hat.
denke auch, dass die Profis sich leichter tun bei harten bedingungen als die Agegrouper.
An was machst du es fest, dass sich Profis leichter tun sollten? Die Spitze war auch deutlich langsamer als im letzten Jahr. Ein Timo Bracht hätte 2013 ohne die 20 Minuten Radpause die 7:50 locker gepackt, Dirk Bockel ging auch auf dem Marathon ein. Du darfst auch nicht vergessen, dass die Profis viele Stunden vor den AG im Ziel sind und nicht so lange die 33 Grad Nachmittagshitze mitmachen. Auch auf dem Rad isses denen in der ersten Runde wohl viel erträglicher ergangen.
2 Seiten davor mein Bericht, Zielzeit um gut 10 Minuten unterboten und einfach weil es ne super Tagesform war. Kam mit dem Wetter sehr gut zurecht, fand es zwar schon sehr warm, aber nicht unerträglich heiß. Ab dem Radeln hatte ich für mich bereits 3 Liter (Iso) zum Trinken dabei, so konnte ich jede aufgenommene Wasserflasche bei jeder Verpflegungsstation über mich drüber kippen und die zweite Flasche (am Ende der Station) einpacken und mich damit über die 18 km zur nächsten Station bewässern, hat durch den Fahrtwind super kondensiert und gekühlt.
Wie lang war denn nun die Schwimmstrecke in diesem Jahr?
Die beiden Wendepunkt waren exakt an der gleichen Position wie im letzten Jahr, falls dir das was hilft.
christhegerman
22.07.2014, 10:42
so kurz auch von mir ein Fazit, war wieder eine tolle Veranstaltung, Roth hat einfach Flair! Mit meiner Leistung bin ich eigentlich ganz zufrieden bei den Bedingungen. Schwimmen mit 1:12 war für die wenigen km Training optimal, für eine schnellere Zeit müsste ich viel mehr Zeit für das Schwimmtraining investieren welche ich nicht habe und auf den beiden anderen Disziplinen fehlen würde. Die erste Runde auf dem Bike lief es sehr gut, so dass ich weit über meinen anvisierten Schnitt lag (erste Runde 33,5 km/h), ich kam ins träumen und wurde zum Glück später wieder vernünftig und habe das Tempo in der zweiten Runde rausgenommen sonst wäre ich bestimmt bei km 140 explodiert. Der Lauf fühlte sich richtig gut an bis km 16 nach dem kurzen Berganlauf nach der Schleuse Leerstetten, da ging nichts mehr, musste erstmal einen km gehen. Bei der nächsten Versorgung bin ich dann auf Cola umgestiegen, so früh hab ich noch nie Cola zu mir genommen bis km 27 war es ein Mix aus laufen und gehen. Ab 27 km konnte ich wieder mit einem 6er Schnitt ins Ziel laufen. Endzeit war dann 11:45 h, so eine Phase hatte ich noch nie bei einer Langdistanz, hab sehr viel gelernt letzten Sonntag. Brutale Verhältnisse über den ganzen Tag, hab noch nie so viele Rettungswagen neben der Strecke gesehen, es wurde sehr fair auf der Radstrecke gefahren, keine Gruppen haben mich überholt und ich musste auch an keinen Gruppen vorbei, es waren gefühlt sehr viele Kampfrichter unterwegs, kamen dauernd vorbeigefahren.
Zeit von 11:45 h in Ordnung, Trainingsausfall durch Krankheit und Verletzungen komplette 4 Wochen in 2014, nur nicht verrückt machen lassen!
christhegerman
22.07.2014, 10:49
P.S.
die Zeiten waren in der Breite sehr viel langsamer ich habe fast genau den gleichen Rang wie 2012 nur da war ich 40 min schneller!
P.P.S
ich gehöre auch zu denen die die Zielzeit (11:00) nicht erreicht haben!
2 Seiten davor mein Bericht, Zielzeit um gut 10 Minuten unterboten und einfach weil es ne super Tagesform war. Kam mit dem Wetter sehr gut zurecht, fand es zwar schon sehr warm, aber nicht unerträglich heiß. Ab dem Radeln hatte ich für mich bereits 3 Liter (Iso) zum Trinken dabei, so konnte ich jede aufgenommene Wasserflasche bei jeder Verpflegungsstation über mich drüber kippen und die zweite Flasche (am Ende der Station) einpacken und mich damit über die 18 km zur nächsten Station bewässern, hat durch den Fahrtwind super kondensiert und gekühlt.
ich sag mal deine Zielzeit war zu tief...:Cheese:
cfexistenz
22.07.2014, 10:55
ich sag mal deine Zielzeit war zu tief...:Cheese:
Das mag vielleicht sein :Cheese: , aber wie viel tiefer sollte ich noch gehen, die lag schon 2 Stunden unter Vorjahr :Lachen2: . Hatte im diesem Jahr aber auch keinen wirklichen Durchhänger, 11 Stunden voll am Gas hat funktioniert.
Zur Vollständigkeit ein Link auf meinen Bericht von Roth unter MS und Langdistanz(ab # 302): Mit Spaß (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?t=26628&page=8)
marvin3103
22.07.2014, 11:15
Es war meine 1. Langdistanz und ein wundervolles Rennen.
OK, ich bin bei KM 90 mit dem Rad gestürzt, aber egal.
Zeit 11:07 Stunden
ohne Sturz wären vllt. unter 11h drin gewesen.
Danke an alle Helfer!!
Eines wollte ich noch loswerden: Wir waren ja den ganzen Tag als Zuschauer on Tour und komplett ortsunkundig, nur den Schwimmstart hatte ich vor vier Jahren schon mal gesehen. Wir waren mit dem Rad unterwegs und haben viel nach dem Weg gefragt. Egal wer es war, Polizist, Feuerwehrmann, Anwohner, alle waren extrem freundlich, sehr hilfsbereit und gut gelaunt.
Wir haben uns am Kaffeestand bei Heuberg mit einer leicht verzweifelten älteren Dame unterhalten, die ihren Mann nicht wiederfand nachdem er dem Sohn den vergessenen Neo zum Schwimmstart gebracht hatte.
"Warum ruft er denn nicht an?"
"Hat kein Handy."
"Warum leiht er sich nicht kurz eines?"
"Wir kennen unsere eigenen Nummern nicht."
Das kam uns aus dem eigenen Familienkreis sehr bekannt vor. :Cheese:
Sie hatte nur 2,50 Euro Wechselgeld vom Parken dabei, was gerade für einen Kaffee reichte, hatte aber auch großen Hunger. Vermutlich hatte sie nichts gefrühstückt. Ein Polizist hat ihr zwei Euro gegeben, damit sie sich eine Brezel kaufen kann.
Meine Holde hat ihr dann noch eine Flasche Wasser spendiert weil sie erzählt hat, dass sie sich entscheiden musste, ob sie ihr Geld in Kaffee oder Wasser investiert. Ich hatte den (angeblichen) Wink mit dem Zaunpfahl gar nicht verstanden, sondern habe nur den Schweregrad des Dilemmas bestätigt. ;)
Beim Solarer Berg waren zwei ältere Anwohnerinnen im Gespräch und leicht verzweifelt weil alles mit Fahrrädern zugeparkt war und sie kaum aus der Tür kamen. Außerdem hatten sie Angst, dass die schöne Hauswand verdreckt oder beschädigt wird, meiner Meinung nach nicht ganz unbegründet.
Dennoch waren sie wahnsinnig nett und haben mir erzählt wie sie sich freuen, dass so viele Menschen zu Besuch sind und wie willkommen wir alle sind. :)
Also, vielen Dank nochmal an die herzensguten Menschen aus der Rother Gegend für die bemerkenswerte Gastfreundschaft! Ich verspreche, dass wir unsere Räder immer so hinstellen, dass die Hauswand blütenrein bleibt. :Blumen:
Mein Rotherlebnis
Das es nicht so lief wie geplant fängt damit an, dass das Schwimmen (definitiv nicht mein Ding), das einzige war, was so lief wie gedacht.
Beim Radfahren wurde mir bei Km 40 klar, dass mir ständig die Nase läuft. Habe mir bei der Hinfahrt mit der Bahn einen ordentlich Schnupfen zugelegt. Unbewusst fuhr ich jetzt natürlich häufiger Oberlenker und beim Essen bekam ich schlecht Luft, weil die Nase zu war. Bei Km 60 hatte ich das Gefühl meine Mandeln tun weh und bekam Panik, da ich mit Halsschmerzen natürlich aussteigen müsste. Letztlich dachte ich mir aber, das Radfahren in jedem Fall zu machen, da ich mich darauf seit Monaten gefreut hatte.
Bei Km 160 war ich ziemlich von der Rolle und hatte auch in T2 nicht das Gefühl mehr als noch 5 Km laufen zu können.
Habe mich dann einfach von Wasserstelle zu Wasserstelle gequält und merkte dann bei Km 8, das es nun tatsächlich wieder lief. Bei Km 20 fiel jemand hinter mir mit einem lauten Schlag um. Dem habe ich versucht den Krampf aus dem Oberschenkel zu dehnen. Es wurde aber nicht besser bei ihm, so dass ich ihn an einen Laternenpfahl geholfen habe, wo er weiter dehnen wollte.
Bei Km 22 hat es mich dann auch im linken Oberschenkel erwischt. Von da bis Km 30 habe ich mindestens 10 mal Dehnen müssen. Bei Km 32 hat sich dann die Brühe, die ich gegen die Krämpfe getrunken hatte bemerkbar gemacht. Gottseidank war es im Wald, wo ich dann spontan die Büsche besuchen konnte. Bei der Aktion habe ich mir tatsächlich die Starnummer zerrissen, weil ich es recht eilig hatte .... .
Km 32 bis 40 war toll, ich genoss wie schon seit Km 20 das Gefühl heute meinen Wettkampf zu machen und ihn in jedem Fall auch zu finishen. Bei Km 40 ein letzter Krampf, rausgedehnt, jetzt hatte ich ja Übung darin und freudestrahlend ins Ziel.
Mein Zeitziele habe ich grandios verpasst. Zwischen 11:30 und 12:20 wollte ich je nach Rennverlauf finishen und bin mit gut 13:10 erst reingekommen. Was habe ich gelernt?
Roth ist fatnastisch, die Freundlichkeit und Hilfsbereitschaft der Anwohner und Helfer ist unglaublich. Besonders mein Gastgeber Werner (Danke an Craven für die Vermittlung!) war wahnsinnig nett und hilfsbereit. Danke auch an Carolinchen und ihren Mann, die mich als Rookie unter ihre Fittiche genommen haben.
Danke fürs lange lesen,
Lutz.
Hallo Lutz,
ich habe Dich nicht gesehen auf der Laufstrecke.
Und ganz ehrlich, unter diesen Bedingungen hätte ich Dir auch keinen Tritt verpasst oder Dich beschimpft.
Es waren knallharte Bedingungen, vorallem für die Zuschauer.:Cheese:
Du hast es sauber durchgezogen. Respekt.
Carolinchen ist Profi im Umgang mit Rookies.
Das macht sie ganz toll, weil sie eine unglaubliche Ruhe ausstrahlt
und immer weiß, was zu tun.
:Huhu:
So ab km 140 haben mir auf dem Rad tierisch die Fußsohlen gebrannt, habe ic bis dato noch nicht erlebt. ...
Jetzt wo du es sagst, ging es mir genauso. Wie man das doch bis (fast) zum Vergessen verdrängen kann: ich hatte ein zwei Stunden starkes Sohlenbrennen an beiden Füßen.
So was hatte ich nur ein mal, vor Jahren, als ich mit Freunden eine mehrtägige Alpentour fuhr.
Schon merkwürdig wie das plötzlich kommt. Würde ich mir auch gerne erklären.
So heiss wars auf dem Rad, gell?! :cool:
Hallo Mikala,
das mit dem Beschimpfen und treten, können wir ja bei Gelegenheit mal nachholen. :Cheese:
Mit einem Tag Abstand finde ich es noch unglaublicher, das Corolinchen tatsächlich den Marathon in 3:50 gelaufen ist.
Erhole Dich gut vom Supporten!
Lutz :Huhu:
carolinchen
22.07.2014, 13:43
3:45:dresche
So, für mich war es in Roth dieses Jahr auch die erste Langdistanz. Und was soll ich sagen - es war fantastisch! Mein Ziel war schlicht und einfach ein Finish, bei der Anmeldung hatte ich eine 13:30 h angegeben, die ich sogar noch um mehr als eine viertel Stunde unterbieten konnte. Klar ist das für die meisten hier eine langsame Zeit, aber ich bin unglaublich stolz, es gerade bei dieser Hitze geschafft zu haben, wo ich doch sonst schon nach 1 Stunde in der prallen Sonne oft für Stunden außer Gefecht gesetzt bin.
Beim Schwimmen war ich etwas langsamer als erwartet, aber ich war auch einfach etwas spät dran beim Start und fand die 5 min Check-in-Zeit für die Frauengruppe zu kurz bemessen, da diese ja wesentlich größer war als die anderen Startgruppen. Beim Startschuss selbst war ich noch Welten von der Startlinie entfernt und habe ziemlich viel abgekriegt und bin seitlich auf die spitzeren Steine aufgelaufen - zum Glück habe ich aber nur ein paar leicht blutende Cuts an den Händen davongetragen. Die zweite Hälfte hat aber dann richtig Spaß gemacht.
Die erste Radrunde lief super und die Zuschauer waren der absolute Hammer. Da kann man noch so viele Videos und Bilder vom Solarer Berg sehen - das Gefühl, wenn man selber hochfährt, ist unvergleichbar. Aber auch die anderen "Stimmungsnester" und selbst die ruhigeren Abschnitte waren toll, besonders positiv ist mir dieser kurze Anstieg ca. 2-3 km vor Solar aufgefallen, den ich in Gedanken "Little Solar" getauft habe, weil die Leute dort zwar sicher zahlenmäßig unterlegen, dafür aber mindestens genauso begeistert waren. Runde 2 lief auch noch recht gut an, aber so ab km 130-140 haben sich langsam die Auswirkungen der Hitze und Sonneneinstrahlung bemerkbar gemacht - mit Schwindel, Übelkeit und stark nachlassender Konzentration. Bis dahin habe ich mit Kühlung (Wasser), viel Trinken und Salztabletten versucht, meine Hitzeanfälligkeit einzudämmen, aber irgendwann ging es nicht mehr und die letzten 20-30 km konnte ich absolut nichts mehr trinken, geschweige denn essen. Habe mich dann selbst im Flachen mit den leichtesten Gängen und Schneckentempo in die WZ2 gerettet, wo ich eigentlich etwas pausieren wollte, bis sich nicht mehr alles dreht...aber die drückende Hitze im Wechselzelt hat mich dann doch davon abgehalten. So ging es auf die Laufstrecke zunächst mit einem Lauf-Geh-Mix und reichlich Getränken, so dass es mir nach ein paar Kilometern kreislaufmäßig wieder gut ging. Bis etwa km 17 lief es dann recht gut und ich habe ein bisschen mit sub13 geliebäugelt, dann kamen aber die Darmkrämpfe (leider kein seltenes Problem bei mir) und ich habe leider mein zu diesem Zweck mitgenommenes Immodium verloren...so war der Mittelteil der Laufstrecke dann doch ein kleiner Wandertag. Irgendwann bei km 28-29 kam der Regen und ein sehr, sehr netter Aussie, mit dem ich gemeinsam die letzten 12-13 km mit Ausnahme der Verpflegungsstationen und eines kleinen Anstiegs durchlaufen konnte. Der Marktplatz in Roth und die letzten drei Kilometer waren nochmal ein absolutes Highlight, einfach unglaublich. So konnte ich aufrecht, mit einem Lächeln und gesund über die Ziellinie laufen - ein unvergesslich schöner Tag und mit Sicherheit nicht meine letzte Teilnahme in Roth! :)
PS: Mein Füße haben beim Radfahren auch wie Hölle gebrannt. Hatte ich so vorher auch noch nie.
Der Vorteil der Hitze: Ich bin muskulär bei Weitem nicht an meine Grenzen gegangen und habe jetzt nur einen ganz leichten Muskelkater im Rumpfbereich.
3:45:dresche
Dieser undankbare Adoptivtriathlet.:dresche
MacPatrick
22.07.2014, 14:58
Hallo zusammen.
Trotz Muskelkater habe ich es von Roth wieder heim geschafft. Auch wenn ich nicht ganz mein Ziel von <12 Stunden geschafft habe bin ich sehr zufrieden. Fand es war super. Hatte auch trotz oder wegen der späten Startgruppe keine Probleme mit der Hitze. Auf dem Rad habe ich es gut ausgehalten und konnte mein Rennrad gut rollen lassen. Die Hitze habe ich super überstanden. Hatte im Gegensatz zu vielen anderen keine Probleme. Beim Laufen hatte ich bei Km 3 einen Stein im Schuh und merkte schon das ich etwas verspannte Oberschenkel und Unterschenkel habe als ich aus der Hocke wieder hoch wollte. Bis Km 21 ging es halbwegs und ich lag in etwa auf Zielkurs, ab Km 21 wurde es dann ein Wandertag. Aber 13:14:27 sind für den ersten Wettkampf auch super wenn man sich dann gleich eine Langdistanz vornimmt. In dem Zusammenhang geht ein Riesen Lob an alle unterstützer an der Strecke und in den Wechselzelten (unbekannter weise), Jürgen, Ute, Arne und die anderen Foris vom Treffen die mir gut zugeredet haben und Tips gegeben haben, und meine Familie die mir auch im Training den Rücken frei gehalten haben.
An alle die es Geschafft haben, Gratulation und Hut ab.
Für die die es leider nicht geschafft haben, Kopf hoch.
Danke an Riversider und hanse987 für die Filme. :Blumen:
@Neoprenmiteingriff
Die Ausfallquote lag bei 19% haben sie auf der Siegerehrung gesagt. Die höchste die sie je hatten. Das BRK hat eine zweite Station aufgebaut und noch einen Trupp geschickt, vorsorglich. Die wurde anscheinend auch gut besucht.
@achnee Erstens einmal kopf hoch. Das mit dem Stein oder es kann auch eine Muschel gewesen sein, hatte ich auch. Mich hat einer an das Ufer gedrängt beim schwimmen und ich bin mit der rechten Hand auf den Grund gekommen und habe mir den Zeigefinder aufgeschnitten.
@Dieda Meine RCX5 sagt das es 3,82 Km waren. Allerdings hatte sie zwischenzeitlich kein GPS und der Strich geht von der Brücke (kurz vor dem Ausstieg) direkt in das Wechselzelt wo ich sie gestoppt habe. Denke das müsste ganz gut gepasst haben von der Strecke her wenn ich das mit meiner Uhr vergleiche.
Da ich denke das vielleicht noch der ein oder andere sein Ergebnis postet, könnten wir doch die Liste der Starter nehmen damit das ganze ein wenig übersichtlicher ist. Hoffe das passt euch. Die die vor mir schon geschrieben haben trage ich gleich mit ein.
Dachte dabei an das Format, wenn es recht ist.
Name - Startnummer - Ziel - Ergebnis
Ladies - Gruppe 3 - 06:45 -
Carolinchen Start-Nr 531 - (ich mache ernsthaften Sport )
Dieda - Start-Nr 574 - was als frischer Fuffi halt noch so geht oder auch nicht
SwimAlex - Start-Nr 655
Klappergestell - würdevoll ins Ziel laufen Start-Nr 932
--
kona1248 (ich mache extrem ernsthaften Sport)
Triathletin007 unter 11:00 Std
Jait - 1. LD - finishen! - ca. 13:15
HKB-Spass haben und vielleicht unter 11:30 Std?
corry
Men
beckenrandschwimmer - Gruppe 1 - Start-Nr. 171 - <9:30
felix__w - Gruppe 1 - 06:30 - Start-Nr 294 - <9:37, ideal <9:30
Hendock - Gruppe 2 - 06:40 Uhr - Start-Nr 399 - Sub 10:30
wodu - Gruppe 2 - 06:40 Uhr - Start-Nr 406 -
Frank65 - Gruppe 4 - 7:00 - Start-Nr 1014
Eber - Gruppe 4 - 7:00 - Start-Nr 1121 - pünktlich im Wasser
Max-de -Gruppe 4 - 7:00 - Start-Nr 1132 - schnell aber nicht zu schnell
hoppelhase1973 - # 1160 - 11:53:33
illdie4u - Gruppe 6 - 7:10 - Start-Nr 1484 - LD Debüt
Christel - Gruppe 7 - 7:15 - Start-Nr 1758
christhegerman - # 1851- schneller als 2012 / Sub 11 - 11:45:11
neolino - Gruppe 8 - 7:20 - Start-Nr 1975 - sub 10:59 (LD Premiere)
ansi - Gruppe 8 - 7:20 - Start-Nr 1983 - 1. LD
Cheffe Felix - Gruppe 8 - 7:20 - Start-Nr. 2105
marvin3103 - # 2154 LD Premiere - 11:07:45
paulcr14 - Gruppe 10 - 7:30 - Start-Nr. 2467 mit einem Lächeln über die Finishline.
Snip - # 2501 - LD Premiere, Marathon durchlaufen - 11:31:13
Zoppo - Gruppe 11 - 7:35 - Start-Nr 2697 - Sub 17
Godi68 - Gruppe 11 - 7:35 - Start-Nr 2754 - letzte LD ins Ziel bringen
Josche - Gruppe 11 - 7:35 - Start-Nr 2797 - erste LD, sub 12
Bastl-Wastl - # 2836 - erste LD, sub 12 - 12:27:20
topre - Gruppe 12 - 7:40 - Start-Nr 2868 Ankommen zur LD-Premiere
FMMT - Gruppe 12 - 7:40 - Start-Nr 2905 Mit Spaß
MacPatrick - # 2931 - 1. LD < 12:00 - 13:14:27
hanse987 - Gruppe 12 - 7:40 - Start-Nr 2979 - Finishen
achnee - # 3118 - - DNF
cfexistenz - # 3414 - Feld von hinten aufrollen, sub 11:30 - 11:21:52
-
JENS-KLEVE StartNr. 1944 - 11:30 (Bei Hitze 13:00)
Morlock - finishen
frechdachs - schauen, ob ich 2013 was liegen lassen habe
Chip - zumindest endlich mal über die Startlinie schwimmen
pk-zurich (schneller als 2013)
reiller <10
Lutz - Premiere sub 11??? - 13:10
mimasoto - 2013 FFM / 2014 Roth einfach schön
Bodhi47 - Mal schaun was Richtung sub 10 geht
Matze-MAus-schneller sein als dieses JAhr-sub-09:30
gollrich - Gruppe 4 - 7:00 - StartNr. 1136 - mal ankommen
Lebemann - Sub 9:20h
dickermichel - schneller als FuXX
bashar-habe für 18:30 Uhr nen Tisch reserviert
Trilobit - 9:49h
Frederik - sub 9:26h
Rälph - sub irgendwas
Nepumuk - Marathon durchlaufen
esch < 10H30
tomsimpson - Abschiedstour "20 Jahre Triathlon, es reicht!"
keewee - sub 10
Tillo - finishen
blue water - meine LD Premiere
Benson-80 - sub 10
leipofi - 2. versuch nach 1996 sub 12
Männer im besten Alter
locker baumeln (M50)-Sub 11:30h (Marathon wandern, da Knieprobleme) - StNr 312
3-rad (M46) sub Sub
trifra (M46) sub Sub
kiwi03 (M46) - sub PB
Wolfgang L. (M50)
TriSportImi (M50)
Oli68 (M46) - SUB PB - # 2357 - DNF
MartinL (M51) Sub PB
Stump1967 (M46) Sub11
Walli (M49) meine vorletzte LD
Rookie2010 (M45) - Gruppe 1 - 06:30 - Start-Nr 275 - Ziel <10, ideal <9:32
Staffeln
soloagua (Mit viel Energie den Berg runter!)
Wadenwunder (Traumatisert auf Dauer vom RMD-Kanal. Endlich ballern am Bike ohne leiden an der Lende)
La Gune+Carlos85+Ricciduat
MCook, Swim
TheRedBulletin (on the Bike, first time)
aims (Marathon mit 90%)
Macca - Marathon
triduma Rad - - - 5:01:28
Thorsten (4026) - das zweite "X" in "TIMEX plus X"
Support
ulmerandy (auf jeden Fall geplant)
Mirko (ich unterstütze vorallem die 7:20 h Rad-Fahrer )
Thorsten (ich mache ernsthaften Support für ernsthafte Sportlerinnen....Machst Du nicht ! ) -> mach ich doch, aber nicht die ganze Zeit!
Klugschnacker
Schumi_nr1 (2014 muss es endlich klapp
Jumping Jack Flash Sa + So ab 10:00 Wechselzone 2
Holger - (und auch schon für 2015 angemeldet )
Alfalfa
Joerg aus Hattingen
Speedskater (ernsthafter Fan des Mekkas)
bellamartha (aber nur bei akzeptablem Wetter)
tschänneräl
carvinghugo (bis zum Ende)
Rennente (Neo im Gepäck für alle Fälle) unterstütze 4 Staffeln und 2 Einzelstarter :liebe053:
Mikala
PirateBen - (Helfe denen aus dem Wasser die nichtmehr Schwimmen können/wollen)
Riversider ( mit dem Timo Bracht Fanbus unterwegs )
Tandem65 - mit der Timex Glocke :liebe053:
illdie4u
22.07.2014, 15:04
Men
beckenrandschwimmer - Gruppe 1 - Start-Nr. 171 - <9:30
felix__w - Gruppe 1 - 06:30 - Start-Nr 294 - <9:37, ideal <9:30
Hendock - Gruppe 2 - 06:40 Uhr - Start-Nr 399 - Sub 10:30
wodu - Gruppe 2 - 06:40 Uhr - Start-Nr 406 -
Frank65 - Gruppe 4 - 7:00 - Start-Nr 1014
Eber - Gruppe 4 - 7:00 - Start-Nr 1121 - pünktlich im Wasser
Max-de -Gruppe 4 - 7:00 - Start-Nr 1132 - schnell aber nicht zu schnell
hoppelhase1973 - # 1160 - 11:53:33
Christel - Gruppe 7 - 7:15 - Start-Nr 1758
christhegerman - # 1851- schneller als 2012 / Sub 11 - 11:45:11
neolino - Gruppe 8 - 7:20 - Start-Nr 1975 - sub 10:59 (LD Premiere)
ansi - Gruppe 8 - 7:20 - Start-Nr 1983 - 1. LD
Cheffe Felix - Gruppe 8 - 7:20 - Start-Nr. 2105
marvin3103 - # 2154 LD Premiere - 11:07:45
paulcr14 - Gruppe 10 - 7:30 - Start-Nr. 2467 mit einem Lächeln über die Finishline.
Snip - # 2501 - LD Premiere, Marathon durchlaufen - 11:31:13
Zoppo - Gruppe 11 - 7:35 - Start-Nr 2697 - Sub 17
Godi68 - Gruppe 11 - 7:35 - Start-Nr 2754 - letzte LD ins Ziel bringen
Josche - Gruppe 11 - 7:35 - Start-Nr 2797 - erste LD, sub 12
Bastl-Wastl - # 2836 - erste LD, sub 12 - 12:27:20
topre - Gruppe 12 - 7:40 - Start-Nr 2868 Ankommen zur LD-Premiere
FMMT - Gruppe 12 - 7:40 - Start-Nr 2905 Mit Spaß
MacPatrick - # 2931 - 1. LD < 12:00 - 13:14:27
hanse987 - Gruppe 12 - 7:40 - Start-Nr 2979 - Finishen
achnee - # 3118 - - DNF
cfexistenz - # 3414 - Feld von hinten aufrollen, sub 11:30 - 11:21:52
illdie4u - #1484 - LD Debüt - 11:08:50
-
JENS-KLEVE StartNr. 1944 - 11:30 (Bei Hitze 13:00)
Morlock - finishen
frechdachs - schauen, ob ich 2013 was liegen lassen habe
Chip - zumindest endlich mal über die Startlinie schwimmen
pk-zurich (schneller als 2013)
reiller <10
Lutz - Premiere sub 11??? - 13:10
mimasoto - 2013 FFM / 2014 Roth einfach schön
Bodhi47 - Mal schaun was Richtung sub 10 geht
Matze-MAus-schneller sein als dieses JAhr-sub-09:30
gollrich - Gruppe 4 - 7:00 - StartNr. 1136 - mal ankommen
Lebemann - Sub 9:20h
dickermichel - schneller als FuXX
bashar-habe für 18:30 Uhr nen Tisch reserviert
Trilobit - 9:49h
Frederik - sub 9:26h
Rälph - sub irgendwas
Nepumuk - Marathon durchlaufen
esch < 10H30
tomsimpson - Abschiedstour "20 Jahre Triathlon, es reicht!"
keewee - sub 10
Tillo - finishen
blue water - meine LD Premiere
Benson-80 - sub 10
leipofi - 2. versuch nach 1996 sub 12
Männer im besten Alter
locker baumeln (M50)-Sub 11:30h (Marathon wandern, da Knieprobleme) - StNr 312
3-rad (M46) sub Sub
trifra (M46) sub Sub
kiwi03 (M46) - sub PB
Wolfgang L. (M50)
TriSportImi (M50)
Oli68 (M46) - SUB PB - # 2357 - DNF
MartinL (M51) Sub PB
Stump1967 (M46) Sub11
Walli (M49) meine vorletzte LD
Rookie2010 (M45) - Gruppe 1 - 06:30 - Start-Nr 275 - Ziel <10, ideal <9:32
Staffeln
soloagua (Mit viel Energie den Berg runter!)
Wadenwunder (Traumatisert auf Dauer vom RMD-Kanal. Endlich ballern am Bike ohne leiden an der Lende)
La Gune+Carlos85+Ricciduat
MCook, Swim
TheRedBulletin (on the Bike, first time)
aims (Marathon mit 90%)
Macca - Marathon
triduma Rad - - - 5:01:28
Thorsten (4026) - das zweite "X" in "TIMEX plus X"
Support
ulmerandy (auf jeden Fall geplant)
Mirko (ich unterstütze vorallem die 7:20 h Rad-Fahrer )
Thorsten (ich mache ernsthaften Support für ernsthafte Sportlerinnen....Machst Du nicht ! ) -> mach ich doch, aber nicht die ganze Zeit!
Klugschnacker
Schumi_nr1 (2014 muss es endlich klapp
Jumping Jack Flash Sa + So ab 10:00 Wechselzone 2
Holger - (und auch schon für 2015 angemeldet )
Alfalfa
Joerg aus Hattingen
Speedskater (ernsthafter Fan des Mekkas)
bellamartha (aber nur bei akzeptablem Wetter)
tschänneräl
carvinghugo (bis zum Ende)
Rennente (Neo im Gepäck für alle Fälle) unterstütze 4 Staffeln und 2 Einzelstarter :liebe053:
Mikala
PirateBen - (Helfe denen aus dem Wasser die nichtmehr Schwimmen können/wollen)
Riversider ( mit dem Timo Bracht Fanbus unterwegs )
Tandem65 - mit der Timex Glocke :liebe053:
Dieser undankbare Adoptivtriathlet.:dresche
Ich bin kein Triathlet, wenn schon bin ich ein undankbarer Spaßsportler.:Cheese:
locker baumeln
22.07.2014, 15:34
10:01:51 / 1:15 / 4:52 / 3:49
Swimmen , Liegestütze allein reichen doch nicht
Rad , neue Bestzeit
Lauf , Knieprobleme ...
7. M50 / 164. overall
Men
beckenrandschwimmer - Gruppe 1 - Start-Nr. 171 - <9:30
felix__w - Gruppe 1 - 06:30 - Start-Nr 294 - <9:37, ideal <9:30
Hendock - Gruppe 2 - 06:40 Uhr - Start-Nr 399 - Sub 10:30
wodu - Gruppe 2 - 06:40 Uhr - Start-Nr 406 -
Frank65 - Gruppe 4 - 7:00 - Start-Nr 1014
Eber - Gruppe 4 - 7:00 - Start-Nr 1121 - pünktlich im Wasser
Max-de -Gruppe 4 - 7:00 - Start-Nr 1132 - schnell aber nicht zu schnell
hoppelhase1973 - # 1160 - 11:53:33
Christel - Gruppe 7 - 7:15 - Start-Nr 1758
christhegerman - # 1851- schneller als 2012 / Sub 11 - 11:45:11
neolino - Gruppe 8 - 7:20 - Start-Nr 1975 - sub 10:59 (LD Premiere)
ansi - Gruppe 8 - 7:20 - Start-Nr 1983 - 1. LD
Cheffe Felix - Gruppe 8 - 7:20 - Start-Nr. 2105
marvin3103 - # 2154 LD Premiere - 11:07:45
paulcr14 - Gruppe 10 - 7:30 - Start-Nr. 2467 mit einem Lächeln über die Finishline.
Snip - # 2501 - LD Premiere, Marathon durchlaufen - 11:31:13
Zoppo - Gruppe 11 - 7:35 - Start-Nr 2697 - Sub 17
Godi68 - Gruppe 11 - 7:35 - Start-Nr 2754 - letzte LD ins Ziel bringen
Josche - Gruppe 11 - 7:35 - Start-Nr 2797 - erste LD, sub 12
Bastl-Wastl - # 2836 - erste LD, sub 12 - 12:27:20
topre - Gruppe 12 - 7:40 - Start-Nr 2868 Ankommen zur LD-Premiere
FMMT - Gruppe 12 - 7:40 - Start-Nr 2905 Mit Spaß
MacPatrick - # 2931 - 1. LD < 12:00 - 13:14:27
hanse987 - Gruppe 12 - 7:40 - Start-Nr 2979 - Finishen
achnee - # 3118 - - DNF
cfexistenz - # 3414 - Feld von hinten aufrollen, sub 11:30 - 11:21:52
illdie4u - #1484 - LD Debüt - 11:08:50
-
JENS-KLEVE StartNr. 1944 - 11:30 (Bei Hitze 13:00)
Morlock - finishen
frechdachs - schauen, ob ich 2013 was liegen lassen habe
Chip - zumindest endlich mal über die Startlinie schwimmen
pk-zurich (schneller als 2013)
reiller <10
Lutz - Premiere sub 11??? - 13:10
mimasoto - 2013 FFM / 2014 Roth einfach schön
Bodhi47 - Mal schaun was Richtung sub 10 geht
Matze-MAus-schneller sein als dieses JAhr-sub-09:30
gollrich - Gruppe 4 - 7:00 - StartNr. 1136 - mal ankommen
Lebemann - Sub 9:20h
dickermichel - schneller als FuXX
bashar-habe für 18:30 Uhr nen Tisch reserviert
Trilobit - 9:49h
Frederik - sub 9:26h
Rälph - sub irgendwas
Nepumuk - Marathon durchlaufen
esch < 10H30
tomsimpson - Abschiedstour "20 Jahre Triathlon, es reicht!"
keewee - sub 10
Tillo - finishen
blue water - meine LD Premiere
Benson-80 - sub 10
leipofi - 2. versuch nach 1996 sub 12
Männer im besten Alter
locker baumeln (M50)-Sub 11:30h (wandern, da Knieprobleme) 10:01:51- StNr 312
3-rad (M46) sub Sub
trifra (M46) sub Sub
kiwi03 (M46) - sub PB
Wolfgang L. (M50)
TriSportImi (M50)
Oli68 (M46) - SUB PB - # 2357 - DNF
MartinL (M51) Sub PB
Stump1967 (M46) Sub11
Walli (M49) meine vorletzte LD
Rookie2010 (M45) - Gruppe 1 - 06:30 - Start-Nr 275 - Ziel <10, ideal <9:32
Staffeln
soloagua (Mit viel Energie den Berg runter!)
Wadenwunder (Traumatisert auf Dauer vom RMD-Kanal. Endlich ballern am Bike ohne leiden an der Lende)
La Gune+Carlos85+Ricciduat
MCook, Swim
TheRedBulletin (on the Bike, first time)
aims (Marathon mit 90%)
Macca - Marathon
triduma Rad - - - 5:01:28
Thorsten (4026) - das zweite "X" in "TIMEX plus X"
Support
ulmerandy (auf jeden Fall geplant)
Mirko (ich unterstütze vorallem die 7:20 h Rad-Fahrer )
Thorsten (ich mache ernsthaften Support für ernsthafte Sportlerinnen....Machst Du nicht ! ) -> mach ich doch, aber nicht die ganze Zeit!
Klugschnacker
Schumi_nr1 (2014 muss es endlich klapp
Jumping Jack Flash Sa + So ab 10:00 Wechselzone 2
Holger - (und auch schon für 2015 angemeldet )
Alfalfa
Joerg aus Hattingen
Speedskater (ernsthafter Fan des Mekkas)
bellamartha (aber nur bei akzeptablem Wetter)
tschänneräl
carvinghugo (bis zum Ende)
Rennente (Neo im Gepäck für alle Fälle) unterstütze 4 Staffeln und 2 Einzelstarter :liebe053:
Mikala
PirateBen - (Helfe denen aus dem Wasser die nichtmehr Schwimmen können/wollen)
Riversider ( mit dem Timo Bracht Fanbus unterwegs )
Tandem65 - mit der Timex Glocke :liebe053:
Decke Pitter
22.07.2014, 15:44
10:01:51 / 1:15 / 4:52 / 3:49
Swimmen , Liegestütze allein reichen doch nicht
Rad , neue Bestzeit
Lauf , Knieprobleme ...
:Lachanfall:
Dafür ist die Zeit für den Schwimmsplit ok und ein Versuch war es wert, oder?
Grüße
Tom
Benson-80
22.07.2014, 15:48
Also in Sachen schwimmstrecke hatte ich auf meiner 910xt 4,15km und mein Vereinskollege 4,2km.. ich bin da in 1:12 durchgewurschtelt und das war eigentlich schon etwas mehr als ich erwarte habe bzw drauf habe.l
Benson-80
22.07.2014, 15:53
Men
beckenrandschwimmer - Gruppe 1 - Start-Nr. 171 - <9:30
felix__w - Gruppe 1 - 06:30 - Start-Nr 294 - <9:37, ideal <9:30
Hendock - Gruppe 2 - 06:40 Uhr - Start-Nr 399 - Sub 10:30
wodu - Gruppe 2 - 06:40 Uhr - Start-Nr 406 -
Frank65 - Gruppe 4 - 7:00 - Start-Nr 1014
Eber - Gruppe 4 - 7:00 - Start-Nr 1121 - pünktlich im Wasser
Max-de -Gruppe 4 - 7:00 - Start-Nr 1132 - schnell aber nicht zu schnell
hoppelhase1973 - # 1160 - 11:53:33
Christel - Gruppe 7 - 7:15 - Start-Nr 1758
christhegerman - # 1851- schneller als 2012 / Sub 11 - 11:45:11
neolino - Gruppe 8 - 7:20 - Start-Nr 1975 - sub 10:59 (LD Premiere)
ansi - Gruppe 8 - 7:20 - Start-Nr 1983 - 1. LD
Cheffe Felix - Gruppe 8 - 7:20 - Start-Nr. 2105
marvin3103 - # 2154 LD Premiere - 11:07:45
paulcr14 - Gruppe 10 - 7:30 - Start-Nr. 2467 mit einem Lächeln über die Finishline.
Snip - # 2501 - LD Premiere, Marathon durchlaufen - 11:31:13
Zoppo - Gruppe 11 - 7:35 - Start-Nr 2697 - Sub 17
Godi68 - Gruppe 11 - 7:35 - Start-Nr 2754 - letzte LD ins Ziel bringen
Josche - Gruppe 11 - 7:35 - Start-Nr 2797 - erste LD, sub 12
Bastl-Wastl - # 2836 - erste LD, sub 12 - 12:27:20
topre - Gruppe 12 - 7:40 - Start-Nr 2868 Ankommen zur LD-Premiere
FMMT - Gruppe 12 - 7:40 - Start-Nr 2905 Mit Spaß
MacPatrick - # 2931 - 1. LD < 12:00 - 13:14:27
hanse987 - Gruppe 12 - 7:40 - Start-Nr 2979 - Finishen
achnee - # 3118 - - DNF
cfexistenz - # 3414 - Feld von hinten aufrollen, sub 11:30 - 11:21:52
illdie4u - #1484 - LD Debüt - 11:08:50
-
JENS-KLEVE StartNr. 1944 - 11:30 (Bei Hitze 13:00)
Morlock - finishen
frechdachs - schauen, ob ich 2013 was liegen lassen habe
Chip - zumindest endlich mal über die Startlinie schwimmen
pk-zurich (schneller als 2013)
reiller <10
Lutz - Premiere sub 11??? - 13:10
mimasoto - 2013 FFM / 2014 Roth einfach schön
Bodhi47 - Mal schaun was Richtung sub 10 geht
Matze-MAus-schneller sein als dieses JAhr-sub-09:30
gollrich - Gruppe 4 - 7:00 - StartNr. 1136 - mal ankommen
Lebemann - Sub 9:20h
dickermichel - schneller als FuXX
bashar-habe für 18:30 Uhr nen Tisch reserviert
Trilobit - 9:49h
Frederik - sub 9:26h
Rälph - sub irgendwas
Nepumuk - Marathon durchlaufen
esch < 10H30
tomsimpson - Abschiedstour "20 Jahre Triathlon, es reicht!"
keewee - sub 10
Tillo - finishen
blue water - meine LD Premiere
Benson-80 - sub 10 - Start-Nr 1602 - 11:08
leipofi - 2. versuch nach 1996 sub 12
Männer im besten Alter
locker baumeln (M50)-Sub 11:30h (Marathon wandern, da Knieprobleme) - StNr 312
3-rad (M46) sub Sub
trifra (M46) sub Sub
kiwi03 (M46) - sub PB
Wolfgang L. (M50)
TriSportImi (M50)
Oli68 (M46) - SUB PB - # 2357 - DNF
MartinL (M51) Sub PB
Stump1967 (M46) Sub11
Walli (M49) meine vorletzte LD
Rookie2010 (M45) - Gruppe 1 - 06:30 - Start-Nr 275 - Ziel <10, ideal <9:32
Staffeln
soloagua (Mit viel Energie den Berg runter!)
Wadenwunder (Traumatisert auf Dauer vom RMD-Kanal. Endlich ballern am Bike ohne leiden an der Lende)
La Gune+Carlos85+Ricciduat
MCook, Swim
TheRedBulletin (on the Bike, first time)
aims (Marathon mit 90%)
Macca - Marathon
triduma Rad - - - 5:01:28
Thorsten (4026) - das zweite "X" in "TIMEX plus X"
Support
ulmerandy (auf jeden Fall geplant)
Mirko (ich unterstütze vorallem die 7:20 h Rad-Fahrer )
Thorsten (ich mache ernsthaften Support für ernsthafte Sportlerinnen....Machst Du nicht ! ) -> mach ich doch, aber nicht die ganze Zeit!
Klugschnacker
Schumi_nr1 (2014 muss es endlich klapp
Jumping Jack Flash Sa + So ab 10:00 Wechselzone 2
Holger - (und auch schon für 2015 angemeldet )
Alfalfa
Joerg aus Hattingen
Speedskater (ernsthafter Fan des Mekkas)
bellamartha (aber nur bei akzeptablem Wetter)
tschänneräl
carvinghugo (bis zum Ende)
Rennente (Neo im Gepäck für alle Fälle) unterstütze 4 Staffeln und 2 Einzelstarter :liebe053:
Mikala
PirateBen - (Helfe denen aus dem Wasser die nichtmehr Schwimmen können/wollen)
Riversider ( mit dem Timo Bracht Fanbus unterwegs )
Tandem65 - mit der Timex Glocke :liebe053:
Hatte nach 1,5km nen brutalen Krampf im linken Oberschenkel, sodass ich kurz weg war und musste mich dann den kompletten Marathon echt durchkämpfen. Ab Km 22 konnte ich dann keine 500 Meter mehr laufen ohne wegen schmerzenden Krämpfen anhalten zu müssen. :(
leider auch mein erstes DNF...beim Radfahren noch durchgekämpft....bei Km 7 laufen dann bei Frau und Kind entnervt ins Auto gestiegen.....der Kopf wollte einfach nicht mehr....brutale Bedingungen und bisher noch nie so viele Krankenwagen und rumliegende Mitstreiter gesehen. War ein Versuch nach Lanzarote eine zweite Langdistanz mitzunehmen. Nachdem ich mich auf Lanzarote bereits durchgekämpft habe war ich anscheinend nicht mehr bereit bei den Bedingungen.....jetzt erst mal Wettkampfpause:-)
Men
beckenrandschwimmer - Gruppe 1 - Start-Nr. 171 - <9:30
felix__w - Gruppe 1 - 06:30 - Start-Nr 294 - <9:37, ideal <9:30
Hendock - Gruppe 2 - 06:40 Uhr - Start-Nr 399 - Sub 10:30
wodu - Gruppe 2 - 06:40 Uhr - Start-Nr 406 -
Frank65 - Gruppe 4 - 7:00 - Start-Nr 1014
Eber - Gruppe 4 - 7:00 - Start-Nr 1121 - pünktlich im Wasser
Max-de -Gruppe 4 - 7:00 - Start-Nr 1132 - schnell aber nicht zu schnell
hoppelhase1973 - # 1160 - 11:53:33
Christel - Gruppe 7 - 7:15 - Start-Nr 1758
christhegerman - # 1851- schneller als 2012 / Sub 11 - 11:45:11
neolino - Gruppe 8 - 7:20 - Start-Nr 1975 - sub 10:59 (LD Premiere)
ansi - Gruppe 8 - 7:20 - Start-Nr 1983 - 1. LD
Cheffe Felix - Gruppe 8 - 7:20 - Start-Nr. 2105
marvin3103 - # 2154 LD Premiere - 11:07:45
paulcr14 - Gruppe 10 - 7:30 - Start-Nr. 2467 mit einem Lächeln über die Finishline.
Snip - # 2501 - LD Premiere, Marathon durchlaufen - 11:31:13
Zoppo - Gruppe 11 - 7:35 - Start-Nr 2697 - Sub 17
Godi68 - Gruppe 11 - 7:35 - Start-Nr 2754 - letzte LD ins Ziel bringen
Josche - Gruppe 11 - 7:35 - Start-Nr 2797 - erste LD, sub 12
Bastl-Wastl - # 2836 - erste LD, sub 12 - 12:27:20
topre - Gruppe 12 - 7:40 - Start-Nr 2868 Ankommen zur LD-Premiere
FMMT - Gruppe 12 - 7:40 - Start-Nr 2905 Mit Spaß
MacPatrick - # 2931 - 1. LD < 12:00 - 13:14:27
hanse987 - Gruppe 12 - 7:40 - Start-Nr 2979 - Finishen
achnee - # 3118 - - DNF
cfexistenz - # 3414 - Feld von hinten aufrollen, sub 11:30 - 11:21:52
illdie4u - #1484 - LD Debüt - 11:08:50
-
JENS-KLEVE StartNr. 1944 - 11:30 (Bei Hitze 13:00)
Morlock - finishen
frechdachs - schauen, ob ich 2013 was liegen lassen habe
Chip - zumindest endlich mal über die Startlinie schwimmen
pk-zurich (schneller als 2013)
reiller <10
Lutz - Premiere sub 11??? - 13:10
mimasoto - 2013 FFM / 2014 Roth einfach schön
Bodhi47 - Mal schaun was Richtung sub 10 geht
Matze-MAus-schneller sein als dieses JAhr-sub-09:30
gollrich - Gruppe 4 - 7:00 - StartNr. 1136 - mal ankommen
Lebemann - Sub 9:20h
dickermichel - schneller als FuXX
bashar-habe für 18:30 Uhr nen Tisch reserviert - DNF
Trilobit - 9:49h
Frederik - sub 9:26h
Rälph - sub irgendwas
Nepumuk - Marathon durchlaufen
esch < 10H30
tomsimpson - Abschiedstour "20 Jahre Triathlon, es reicht!"
keewee - sub 10
Tillo - finishen
blue water - meine LD Premiere
Benson-80 - sub 10
leipofi - 2. versuch nach 1996 sub 12
Männer im besten Alter
locker baumeln (M50)-Sub 11:30h (wandern, da Knieprobleme) 10:01:51- StNr 312
3-rad (M46) sub Sub
trifra (M46) sub Sub
kiwi03 (M46) - sub PB
Wolfgang L. (M50)
TriSportImi (M50)
Oli68 (M46) - SUB PB - # 2357 - DNF
MartinL (M51) Sub PB
Stump1967 (M46) Sub11
Walli (M49) meine vorletzte LD
Rookie2010 (M45) - Gruppe 1 - 06:30 - Start-Nr 275 - Ziel <10, ideal <9:32
Staffeln
soloagua (Mit viel Energie den Berg runter!)
Wadenwunder (Traumatisert auf Dauer vom RMD-Kanal. Endlich ballern am Bike ohne leiden an der Lende)
La Gune+Carlos85+Ricciduat
MCook, Swim
TheRedBulletin (on the Bike, first time)
aims (Marathon mit 90%)
Macca - Marathon
triduma Rad - - - 5:01:28
Thorsten (4026) - das zweite "X" in "TIMEX plus X"
Support
ulmerandy (auf jeden Fall geplant)
Mirko (ich unterstütze vorallem die 7:20 h Rad-Fahrer )
Thorsten (ich mache ernsthaften Support für ernsthafte Sportlerinnen....Machst Du nicht ! ) -> mach ich doch, aber nicht die ganze Zeit!
Klugschnacker
Schumi_nr1 (2014 muss es endlich klapp
Jumping Jack Flash Sa + So ab 10:00 Wechselzone 2
Holger - (und auch schon für 2015 angemeldet )
Alfalfa
Joerg aus Hattingen
Speedskater (ernsthafter Fan des Mekkas)
bellamartha (aber nur bei akzeptablem Wetter)
tschänneräl
carvinghugo (bis zum Ende)
Rennente (Neo im Gepäck für alle Fälle) unterstütze 4 Staffeln und 2 Einzelstarter
Mikala
PirateBen - (Helfe denen aus dem Wasser die nichtmehr Schwimmen können/wollen)
Riversider ( mit dem Timo Bracht Fanbus unterwegs )
Tandem65 - mit der Timex Glocke
So, meine dritte und letzte LD ist beendet.
Hab sie so gerade eben ins Ziel gebracht :Schnecke: Gesamten Marathon gewalkt... (bis auf die ersten und letzten 100m) :Lachen2:
Ein Gefühl der Enttäuschung stellt sich auch nach zwei Tagen nicht ein :liebe053:
Das wars, Roth :Blumen:
Das wars LD:Blumen:
Das wars, Triathlon :Blumen:
Schön wars.
locker baumeln
22.07.2014, 16:12
dunkelhut 1 , meine Zeit nicht übernommen :dresche
dunkelhut 2 , alle farbigen und fetten Buchstaben entfernt :dresche
Men
beckenrandschwimmer - Gruppe 1 - Start-Nr. 171 - <9:30
felix__w - Gruppe 1 - 06:30 - Start-Nr 294 - <9:37, ideal <9:30
Hendock - Gruppe 2 - 06:40 Uhr - Start-Nr 399 - Sub 10:30
wodu - Gruppe 2 - 06:40 Uhr - Start-Nr 406 -
Frank65 - Gruppe 4 - 7:00 - Start-Nr 1014
Eber - Gruppe 4 - 7:00 - Start-Nr 1121 - pünktlich im Wasser
Max-de -Gruppe 4 - 7:00 - Start-Nr 1132 - schnell aber nicht zu schnell
hoppelhase1973 - # 1160 - 11:53:33
Christel - Gruppe 7 - 7:15 - Start-Nr 1758
christhegerman - # 1851- schneller als 2012 / Sub 11 - 11:45:11
neolino - Gruppe 8 - 7:20 - Start-Nr 1975 - sub 10:59 (LD Premiere)
ansi - Gruppe 8 - 7:20 - Start-Nr 1983 - 1. LD
Cheffe Felix - Gruppe 8 - 7:20 - Start-Nr. 2105
marvin3103 - # 2154 LD Premiere - 11:07:45
paulcr14 - Gruppe 10 - 7:30 - Start-Nr. 2467 mit einem Lächeln über die Finishline.
Snip - # 2501 - LD Premiere, Marathon durchlaufen - 11:31:13
Zoppo - Gruppe 11 - 7:35 - Start-Nr 2697 - Sub 17
Godi68 - Gruppe 11 - 7:35 - Start-Nr 2754 - letzte LD ins Ziel bringen
Josche - Gruppe 11 - 7:35 - Start-Nr 2797 - erste LD, sub 12
Bastl-Wastl - # 2836 - erste LD, sub 12 - 12:27:20
topre - Gruppe 12 - 7:40 - Start-Nr 2868 Ankommen zur LD-Premiere
FMMT - Gruppe 12 - 7:40 - Start-Nr 2905 Mit Spaß
MacPatrick - # 2931 - 1. LD < 12:00 - 13:14:27
hanse987 - Gruppe 12 - 7:40 - Start-Nr 2979 - Finishen
achnee - # 3118 - - DNF
cfexistenz - # 3414 - Feld von hinten aufrollen, sub 11:30 - 11:21:52
illdie4u - #1484 - LD Debüt - 11:08:50
-
JENS-KLEVE StartNr. 1944 - 11:30 (Bei Hitze 13:00)
Morlock - finishen
frechdachs - schauen, ob ich 2013 was liegen lassen habe
Chip - zumindest endlich mal über die Startlinie schwimmen
pk-zurich (schneller als 2013)
reiller <10
Lutz - Premiere sub 11??? - 13:10
mimasoto - 2013 FFM / 2014 Roth einfach schön
Bodhi47 - Mal schaun was Richtung sub 10 geht
Matze-MAus-schneller sein als dieses JAhr-sub-09:30
gollrich - Gruppe 4 - 7:00 - StartNr. 1136 - mal ankommen
Lebemann - Sub 9:20h
dickermichel - schneller als FuXX
bashar-habe für 18:30 Uhr nen Tisch reserviert - DNF
Trilobit - 9:49h
Frederik - sub 9:26h
Rälph - sub irgendwas
Nepumuk - Marathon durchlaufen
esch < 10H30
tomsimpson - Abschiedstour "20 Jahre Triathlon, es reicht!"
keewee - sub 10
Tillo - finishen
blue water - meine LD Premiere
Benson-80 - sub 10 - Start-Nr 1602 - 11:08
leipofi - 2. versuch nach 1996 sub 12
Männer im besten Alter
locker baumeln (M50)-Sub 11:30h (wandern, da Knieprobleme) - StNr 312 10:01:51
3-rad (M46) sub Sub
trifra (M46) sub Sub
kiwi03 (M46) - sub PB
Wolfgang L. (M50)
TriSportImi (M50)
Oli68 (M46) - SUB PB - # 2357 - DNF
MartinL (M51) Sub PB
Stump1967 (M46) Sub11
Walli (M49) meine vorletzte LD
Rookie2010 (M45) - Gruppe 1 - 06:30 - Start-Nr 275 - Ziel <10, ideal <9:32
Staffeln
soloagua (Mit viel Energie den Berg runter!)
Wadenwunder (Traumatisert auf Dauer vom RMD-Kanal. Endlich ballern am Bike ohne leiden an der Lende)
La Gune+Carlos85+Ricciduat
MCook, Swim
TheRedBulletin (on the Bike, first time)
aims (Marathon mit 90%)
Macca - Marathon
triduma Rad - - - 5:01:28
Thorsten (4026) - das zweite "X" in "TIMEX plus X"
Support
ulmerandy (auf jeden Fall geplant)
Mirko (ich unterstütze vorallem die 7:20 h Rad-Fahrer )
Thorsten (ich mache ernsthaften Support für ernsthafte Sportlerinnen....Machst Du nicht ! ) -> mach ich doch, aber nicht die ganze Zeit!
Klugschnacker
Schumi_nr1 (2014 muss es endlich klapp
Jumping Jack Flash Sa + So ab 10:00 Wechselzone 2
Holger - (und auch schon für 2015 angemeldet )
Alfalfa
Joerg aus Hattingen
Speedskater (ernsthafter Fan des Mekkas)
bellamartha (aber nur bei akzeptablem Wetter)
tschänneräl
carvinghugo (bis zum Ende)
Rennente (Neo im Gepäck für alle Fälle) unterstütze 4 Staffeln und 2 Einzelstarter :liebe053:
Mikala
PirateBen - (Helfe denen aus dem Wasser die nichtmehr Schwimmen können/wollen)
Riversider ( mit dem Timo Bracht Fanbus unterwegs )
Tandem65 - mit der Timex Glocke :liebe053:
SwimAlex
22.07.2014, 16:44
Ich hatte auch 4,2 km auf der Uhr beim Schwimmen und bin sehr grade geschwommen. Das relativiert meine Schwimmzeit und lässt mich doch mit zumindest 1 1/2 Leistungen am Sonntag zufrieden sein. :Cheese:
Meinen Rennbericht findet Ihr hier: http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?t=27900&page=68
Genießt das Leben! :Huhu:
Ich hatte auch 4,2 km auf der Uhr beim Schwimmen und bin sehr grade geschwommen.
Der Kanal ist aber nicht gerade !!! :Huhu:
Wenn die Schwimmstrecke tatsächlich fast 400m länger war, dann hätten die Pro´s mit rund 46min aber mächtig an Schwimmperformance zugelegt. :Cheese:
SwimAlex
22.07.2014, 16:54
Die Schwimmzeiten der Pros lagen bei 48.
Glaube auch nicht, dass es wirklich soviel länger war. Habe aber von vielen gehört, die über 4 km auf der Uhr hatten und die allesamt 2-5 Minuten langsamer waren als sonst.
Gilt jetzt eigentlich nicht für mich. Bin locker geschwommen und dachte die Zeit lag daran. Naja, vll. schwimme ich ja nächstes Jahr Staffel, dann kontrolliere ich das nochmal. :Cheese:
maotzedong
22.07.2014, 16:56
Bin außen mitgefahren mit dem Rad, laut Tacho warens 3,9 km :Huhu:
carolinchen
22.07.2014, 16:58
UND DIE FRAUEN RAUSGESCHMISSSEN !!!
dunkelhut 1 , meine Zeit nicht übernommen :dresche
dunkelhut 2 , alle farbigen und fetten Buchstaben entfernt :dresche
Men
beckenrandschwimmer - Gruppe 1 - Start-Nr. 171 - <9:30
felix__w - Gruppe 1 - 06:30 - Start-Nr 294 - <9:37, ideal <9:30
Hendock - Gruppe 2 - 06:40 Uhr - Start-Nr 399 - Sub 10:30
wodu - Gruppe 2 - 06:40 Uhr - Start-Nr 406 -
Frank65 - Gruppe 4 - 7:00 - Start-Nr 1014
Eber - Gruppe 4 - 7:00 - Start-Nr 1121 - pünktlich im Wasser
Max-de -Gruppe 4 - 7:00 - Start-Nr 1132 - schnell aber nicht zu schnell
hoppelhase1973 - # 1160 - 11:53:33
Christel - Gruppe 7 - 7:15 - Start-Nr 1758
christhegerman - # 1851- schneller als 2012 / Sub 11 - 11:45:11
neolino - Gruppe 8 - 7:20 - Start-Nr 1975 - sub 10:59 (LD Premiere)
ansi - Gruppe 8 - 7:20 - Start-Nr 1983 - 1. LD
Cheffe Felix - Gruppe 8 - 7:20 - Start-Nr. 2105
marvin3103 - # 2154 LD Premiere - 11:07:45
paulcr14 - Gruppe 10 - 7:30 - Start-Nr. 2467 mit einem Lächeln über die Finishline.
Snip - # 2501 - LD Premiere, Marathon durchlaufen - 11:31:13
Zoppo - Gruppe 11 - 7:35 - Start-Nr 2697 - Sub 17
Godi68 - Gruppe 11 - 7:35 - Start-Nr 2754 - letzte LD ins Ziel bringen
Josche - Gruppe 11 - 7:35 - Start-Nr 2797 - erste LD, sub 12
Bastl-Wastl - # 2836 - erste LD, sub 12 - 12:27:20
topre - Gruppe 12 - 7:40 - Start-Nr 2868 Ankommen zur LD-Premiere
FMMT - Gruppe 12 - 7:40 - Start-Nr 2905 Mit Spaß
MacPatrick - # 2931 - 1. LD < 12:00 - 13:14:27
hanse987 - Gruppe 12 - 7:40 - Start-Nr 2979 - Finishen
achnee - # 3118 - - DNF
cfexistenz - # 3414 - Feld von hinten aufrollen, sub 11:30 - 11:21:52
illdie4u - #1484 - LD Debüt - 11:08:50
-
JENS-KLEVE StartNr. 1944 - 11:30 (Bei Hitze 13:00)
Morlock - finishen
frechdachs - schauen, ob ich 2013 was liegen lassen habe
Chip - zumindest endlich mal über die Startlinie schwimmen
pk-zurich (schneller als 2013)
reiller <10
Lutz - Premiere sub 11??? - 13:10
mimasoto - 2013 FFM / 2014 Roth einfach schön
Bodhi47 - Mal schaun was Richtung sub 10 geht
Matze-MAus-schneller sein als dieses JAhr-sub-09:30
gollrich - Gruppe 4 - 7:00 - StartNr. 1136 - mal ankommen
Lebemann - Sub 9:20h
dickermichel - schneller als FuXX
bashar-habe für 18:30 Uhr nen Tisch reserviert - DNF
Trilobit - 9:49h
Frederik - sub 9:26h
Rälph - sub irgendwas
Nepumuk - Marathon durchlaufen
esch < 10H30
tomsimpson - Abschiedstour "20 Jahre Triathlon, es reicht!"
keewee - sub 10
Tillo - finishen
blue water - meine LD Premiere
Benson-80 - sub 10 - Start-Nr 1602 - 11:08
leipofi - 2. versuch nach 1996 sub 12
Männer im besten Alter
locker baumeln (M50)-Sub 11:30h (wandern, da Knieprobleme) - StNr 312 10:01:51
3-rad (M46) sub Sub
trifra (M46) sub Sub
kiwi03 (M46) - sub PB
Wolfgang L. (M50)
TriSportImi (M50)
Oli68 (M46) - SUB PB - # 2357 - DNF
MartinL (M51) Sub PB
Stump1967 (M46) Sub11
Walli (M49) meine vorletzte LD
Rookie2010 (M45) - Gruppe 1 - 06:30 - Start-Nr 275 - Ziel <10, ideal <9:32
Staffeln
soloagua (Mit viel Energie den Berg runter!)
Wadenwunder (Traumatisert auf Dauer vom RMD-Kanal. Endlich ballern am Bike ohne leiden an der Lende)
La Gune+Carlos85+Ricciduat
MCook, Swim
TheRedBulletin (on the Bike, first time)
aims (Marathon mit 90%)
Macca - Marathon
triduma Rad - - - 5:01:28
Thorsten (4026) - das zweite "X" in "TIMEX plus X"
Support
ulmerandy (auf jeden Fall geplant)
Mirko (ich unterstütze vorallem die 7:20 h Rad-Fahrer )
Thorsten (ich mache ernsthaften Support für ernsthafte Sportlerinnen....Machst Du nicht ! ) -> mach ich doch, aber nicht die ganze Zeit!
Klugschnacker
Schumi_nr1 (2014 muss es endlich klapp
Jumping Jack Flash Sa + So ab 10:00 Wechselzone 2
Holger - (und auch schon für 2015 angemeldet )
Alfalfa
Joerg aus Hattingen
Speedskater (ernsthafter Fan des Mekkas)
bellamartha (aber nur bei akzeptablem Wetter)
tschänneräl
carvinghugo (bis zum Ende)
Rennente (Neo im Gepäck für alle Fälle) unterstütze 4 Staffeln und 2 Einzelstarter :liebe053:
Mikala
PirateBen - (Helfe denen aus dem Wasser die nichtmehr Schwimmen können/wollen)
Riversider ( mit dem Timo Bracht Fanbus unterwegs )
Tandem65 - mit der Timex Glocke :liebe053:
tandem65
22.07.2014, 17:02
Also in Sachen schwimmstrecke hatte ich auf meiner 910xt 4,15km und mein Vereinskollege 4,2km.. ich bin da in 1:12 durchgewurschtelt und das war eigentlich schon etwas mehr als ich erwarte habe bzw drauf habe.l
Also das mit dem drauf haben wurde ja gerade schon an anderer Stelle diskutiert. ;)
locker baumeln
22.07.2014, 17:12
dunkelhut 1, die netten Frauen rausgeschmissen :dresche
dunkelhut 2 , meine Zeit nicht übernommen :dresche
dunkelhut 3 , alle farbigen und fetten Buchstaben entfernt :dresche
Ladies - Gruppe 3 - 06:45 -
Carolinchen Start-Nr 531 - (ich mache ernsthaften Sport )
Dieda - Start-Nr 574 - was als frischer Fuffi halt noch so geht oder auch nicht
SwimAlex - Start-Nr 655
Klappergestell - würdevoll ins Ziel laufen Start-Nr 932
--
kona1248 (ich mache extrem ernsthaften Sport)
Triathletin007 unter 11:00 Std
Jait - 1. LD - finishen! - ca. 13:15
HKB-Spass haben und vielleicht unter 11:30 Std?
corry
Men
beckenrandschwimmer - Gruppe 1 - Start-Nr. 171 - <9:30
felix__w - Gruppe 1 - 06:30 - Start-Nr 294 - <9:37, ideal <9:30
Hendock - Gruppe 2 - 06:40 Uhr - Start-Nr 399 - Sub 10:30
wodu - Gruppe 2 - 06:40 Uhr - Start-Nr 406 -
Frank65 - Gruppe 4 - 7:00 - Start-Nr 1014
Eber - Gruppe 4 - 7:00 - Start-Nr 1121 - pünktlich im Wasser
Max-de -Gruppe 4 - 7:00 - Start-Nr 1132 - schnell aber nicht zu schnell
hoppelhase1973 - # 1160 - 11:53:33
Christel - Gruppe 7 - 7:15 - Start-Nr 1758
christhegerman - # 1851- schneller als 2012 / Sub 11 - 11:45:11
neolino - Gruppe 8 - 7:20 - Start-Nr 1975 - sub 10:59 (LD Premiere)
ansi - Gruppe 8 - 7:20 - Start-Nr 1983 - 1. LD
Cheffe Felix - Gruppe 8 - 7:20 - Start-Nr. 2105
marvin3103 - # 2154 LD Premiere - 11:07:45
paulcr14 - Gruppe 10 - 7:30 - Start-Nr. 2467 mit einem Lächeln über die Finishline.
Snip - # 2501 - LD Premiere, Marathon durchlaufen - 11:31:13
Zoppo - Gruppe 11 - 7:35 - Start-Nr 2697 - Sub 17
Godi68 - Gruppe 11 - 7:35 - Start-Nr 2754 - letzte LD ins Ziel bringen
Josche - Gruppe 11 - 7:35 - Start-Nr 2797 - erste LD, sub 12
Bastl-Wastl - # 2836 - erste LD, sub 12 - 12:27:20
topre - Gruppe 12 - 7:40 - Start-Nr 2868 Ankommen zur LD-Premiere
FMMT - Gruppe 12 - 7:40 - Start-Nr 2905 Mit Spaß
MacPatrick - # 2931 - 1. LD < 12:00 - 13:14:27
hanse987 - Gruppe 12 - 7:40 - Start-Nr 2979 - Finishen
achnee - # 3118 - - DNF
cfexistenz - # 3414 - Feld von hinten aufrollen, sub 11:30 - 11:21:52
illdie4u - #1484 - LD Debüt - 11:08:50
-
JENS-KLEVE StartNr. 1944 - 11:30 (Bei Hitze 13:00)
Morlock - finishen
frechdachs - schauen, ob ich 2013 was liegen lassen habe
Chip - zumindest endlich mal über die Startlinie schwimmen
pk-zurich (schneller als 2013)
reiller <10
Lutz - Premiere sub 11??? - 13:10
mimasoto - 2013 FFM / 2014 Roth einfach schön
Bodhi47 - Mal schaun was Richtung sub 10 geht
Matze-MAus-schneller sein als dieses JAhr-sub-09:30
gollrich - Gruppe 4 - 7:00 - StartNr. 1136 - mal ankommen
Lebemann - Sub 9:20h
dickermichel - schneller als FuXX
bashar-habe für 18:30 Uhr nen Tisch reserviert - DNF
Trilobit - 9:49h
Frederik - sub 9:26h
Rälph - sub irgendwas
Nepumuk - Marathon durchlaufen
esch < 10H30
tomsimpson - Abschiedstour "20 Jahre Triathlon, es reicht!"
keewee - sub 10
Tillo - finishen
blue water - meine LD Premiere
Benson-80 - sub 10 - Start-Nr 1602 - 11:08
leipofi - 2. versuch nach 1996 sub 12
Männer im besten Alter
locker baumeln (M50)-Sub 11:30h (wandern, da Knieprobleme) - StNr 312 10:01:51
3-rad (M46) sub Sub
trifra (M46) sub Sub
kiwi03 (M46) - sub PB
Wolfgang L. (M50)
TriSportImi (M50)
Oli68 (M46) - SUB PB - # 2357 - DNF
MartinL (M51) Sub PB
Stump1967 (M46) Sub11
Walli (M49) meine vorletzte LD
Rookie2010 (M45) - Gruppe 1 - 06:30 - Start-Nr 275 - Ziel <10, ideal <9:32
Staffeln
soloagua (Mit viel Energie den Berg runter!)
Wadenwunder (Traumatisert auf Dauer vom RMD-Kanal. Endlich ballern am Bike ohne leiden an der Lende)
La Gune+Carlos85+Ricciduat
MCook, Swim
TheRedBulletin (on the Bike, first time)
aims (Marathon mit 90%)
Macca - Marathon
triduma Rad - - - 5:01:28
Thorsten (4026) - das zweite "X" in "TIMEX plus X"
Support
ulmerandy (auf jeden Fall geplant)
Mirko (ich unterstütze vorallem die 7:20 h Rad-Fahrer )
Thorsten (ich mache ernsthaften Support für ernsthafte Sportlerinnen....Machst Du nicht ! ) -> mach ich doch, aber nicht die ganze Zeit!
Klugschnacker
Schumi_nr1 (2014 muss es endlich klapp
Jumping Jack Flash Sa + So ab 10:00 Wechselzone 2
Holger - (und auch schon für 2015 angemeldet )
Alfalfa
Joerg aus Hattingen
Speedskater (ernsthafter Fan des Mekkas)
bellamartha (aber nur bei akzeptablem Wetter)
tschänneräl
carvinghugo (bis zum Ende)
Rennente (Neo im Gepäck für alle Fälle) unterstütze 4 Staffeln und 2 Einzelstarter :liebe053:
Mikala
PirateBen - (Helfe denen aus dem Wasser die nichtmehr Schwimmen können/wollen)
Riversider ( mit dem Timo Bracht Fanbus unterwegs )
Tandem65 - mit der Timex Glocke :liebe053:
Habe aber von vielen gehört, die über 4 km auf der Uhr hatten und die allesamt 2-5 Minuten langsamer waren als sonst.
Jo, ich war auch ca 10min langsamer als sonst die Jahre...
Könnte aber auch daran gelegen haben, dass ich ganze 2x vorher (also in den letzten 8 Monaten) ernsthaft Schwimmen war. :Cheese:
Und 2-5min reichen mir auch nicht ganz für sub 1h. Also war die Strecke doch korrekt und ich war einfach nur viel zu langsam. :Lachen2:
Neoprenmiteingriff
22.07.2014, 17:34
Weiss einer wieces unsrrem tristar-jens ergangen ist?!
tandem65
22.07.2014, 17:47
Weiss einer wieces unsrrem tristar-jens ergangen ist?!
Wenn Du den Kleve meinst:
12:47
Weiss einer wieces unsrrem tristar-jens ergangen ist?!
Ich hatte zwar schon gestern nachgeforscht, aber da soll er selbst berichten. Gefinisht hat er:Blumen:
Sherminator
22.07.2014, 17:57
OK, ich bin bei KM 90 mit dem Rad gestürzt, aber egal.
warst Du etwa der, der Anja Beranek abgeräumt hat? :dresche
Ladies - Gruppe 3 - 06:45 -
Carolinchen Start-Nr 531 - (ich mache ernsthaften Sport )
Dieda - Start-Nr 574 - was als frischer Fuffi halt noch so geht oder auch nicht
SwimAlex - Start-Nr 655
Klappergestell - würdevoll ins Ziel laufen Start-Nr 932
--
kona1248 (ich mache extrem ernsthaften Sport)
Triathletin007 unter 11:00 Std
Jait - 1. LD - finishen! - ca. 13:15
HKB-Spass haben und vielleicht unter 11:30 Std?
corry
Men
beckenrandschwimmer - Gruppe 1 - Start-Nr. 171 - <9:30
felix__w - Gruppe 1 - 06:30 - Start-Nr 294 - <9:37, ideal <9:30
Hendock - Gruppe 2 - 06:40 Uhr - Start-Nr 399 - Sub 10:30
wodu - Gruppe 2 - 06:40 Uhr - Start-Nr 406 -
Frank65 - Gruppe 4 - 7:00 - Start-Nr 1014
Eber - Gruppe 4 - 7:00 - Start-Nr 1121 - pünktlich im Wasser - 10:45:35
Max-de -Gruppe 4 - 7:00 - Start-Nr 1132 - schnell aber nicht zu schnell
hoppelhase1973 - # 1160 - 11:53:33
Christel - Gruppe 7 - 7:15 - Start-Nr 1758
christhegerman - # 1851- schneller als 2012 / Sub 11 - 11:45:11
neolino - Gruppe 8 - 7:20 - Start-Nr 1975 - sub 10:59 (LD Premiere)
ansi - Gruppe 8 - 7:20 - Start-Nr 1983 - 1. LD
Cheffe Felix - Gruppe 8 - 7:20 - Start-Nr. 2105
marvin3103 - # 2154 LD Premiere - 11:07:45
paulcr14 - Gruppe 10 - 7:30 - Start-Nr. 2467 mit einem Lächeln über die Finishline.
Snip - # 2501 - LD Premiere, Marathon durchlaufen - 11:31:13
Zoppo - Gruppe 11 - 7:35 - Start-Nr 2697 - Sub 17
Godi68 - Gruppe 11 - 7:35 - Start-Nr 2754 - letzte LD ins Ziel bringen
Josche - Gruppe 11 - 7:35 - Start-Nr 2797 - erste LD, sub 12
Bastl-Wastl - # 2836 - erste LD, sub 12 - 12:27:20
topre - Gruppe 12 - 7:40 - Start-Nr 2868 Ankommen zur LD-Premiere
FMMT - Gruppe 12 - 7:40 - Start-Nr 2905 Mit Spaß
MacPatrick - # 2931 - 1. LD < 12:00 - 13:14:27
hanse987 - Gruppe 12 - 7:40 - Start-Nr 2979 - Finishen
achnee - # 3118 - - DNF
cfexistenz - # 3414 - Feld von hinten aufrollen, sub 11:30 - 11:21:52
illdie4u - #1484 - LD Debüt - 11:08:50
-
JENS-KLEVE StartNr. 1944 - 11:30 (Bei Hitze 13:00)
Morlock - finishen
frechdachs - schauen, ob ich 2013 was liegen lassen habe
Chip - zumindest endlich mal über die Startlinie schwimmen
pk-zurich (schneller als 2013)
reiller <10
Lutz - Premiere sub 11??? - 13:10
mimasoto - 2013 FFM / 2014 Roth einfach schön
Bodhi47 - Mal schaun was Richtung sub 10 geht
Matze-MAus-schneller sein als dieses JAhr-sub-09:30
gollrich - Gruppe 4 - 7:00 - StartNr. 1136 - mal ankommen
Lebemann - Sub 9:20h
dickermichel - schneller als FuXX
bashar-habe für 18:30 Uhr nen Tisch reserviert - DNF
Trilobit - 9:49h
Frederik - sub 9:26h
Rälph - sub irgendwas
Nepumuk - Marathon durchlaufen
esch < 10H30
tomsimpson - Abschiedstour "20 Jahre Triathlon, es reicht!"
keewee - sub 10
Tillo - finishen
blue water - meine LD Premiere
Benson-80 - sub 10 - Start-Nr 1602 - 11:08
leipofi - 2. versuch nach 1996 sub 12
Männer im besten Alter
locker baumeln (M50)-Sub 11:30h (wandern, da Knieprobleme) - StNr 312 10:01:51
3-rad (M46) sub Sub
trifra (M46) sub Sub
kiwi03 (M46) - sub PB
Wolfgang L. (M50)
TriSportImi (M50)
Oli68 (M46) - SUB PB - # 2357 - DNF
MartinL (M51) Sub PB
Stump1967 (M46) Sub11
Walli (M49) meine vorletzte LD
Rookie2010 (M45) - Gruppe 1 - 06:30 - Start-Nr 275 - Ziel <10, ideal <9:32
Staffeln
soloagua (Mit viel Energie den Berg runter!)
Wadenwunder (Traumatisert auf Dauer vom RMD-Kanal. Endlich ballern am Bike ohne leiden an der Lende)
La Gune+Carlos85+Ricciduat
MCook, Swim
TheRedBulletin (on the Bike, first time)
aims (Marathon mit 90%)
Macca - Marathon
triduma Rad - - - 5:01:28
Thorsten (4026) - das zweite "X" in "TIMEX plus X"
Support
ulmerandy (auf jeden Fall geplant)
Mirko (ich unterstütze vorallem die 7:20 h Rad-Fahrer )
Thorsten (ich mache ernsthaften Support für ernsthafte Sportlerinnen....Machst Du nicht ! ) -> mach ich doch, aber nicht die ganze Zeit!
Klugschnacker
Schumi_nr1 (2014 muss es endlich klapp
Jumping Jack Flash Sa + So ab 10:00 Wechselzone 2
Holger - (und auch schon für 2015 angemeldet )
Alfalfa
Joerg aus Hattingen
Speedskater (ernsthafter Fan des Mekkas)
bellamartha (aber nur bei akzeptablem Wetter)
tschänneräl
carvinghugo (bis zum Ende)
Rennente (Neo im Gepäck für alle Fälle) unterstütze 4 Staffeln und 2 Einzelstarter :liebe053:
Mikala
PirateBen - (Helfe denen aus dem Wasser die nichtmehr Schwimmen können/wollen)
Riversider ( mit dem Timo Bracht Fanbus unterwegs )
Tandem65 - mit der Timex Glocke :liebe053:
Wie lang war denn nun die Schwimmstrecke in diesem Jahr?
Du wolltest doch dieses Jahr auch starten.
Hoffe du bist nicht verletzt oder krank :bussi:
carolinchen
22.07.2014, 19:02
Bei mir lief alles zur Zufriedenheit, entweder hab ich alles richtig gemacht und mit den Tipps von Arne die richtige Ernährungsstrategie gefahren oder es lag am Supersupport :Lachen2: oder die Vorbelastung mit Zermattultramarathon war der zündende Faktor;)
Nein im Ernst: es war hart und soviel Wasser wie ich gefühlt beim Schwimmen schlucken musste, habe ich mir beim Rad über den Kopf geschüttet.
Laufen wollte ich eigentlich gar nicht mehr und so habe ich erstmal einen Toibesuch gemacht und ordentlich getrunken und ein Gel genommen.
Ein Helfer dachte echt ich will bei ihm bleiben, aber ich habe mir die Zeit genommen und das war auch gut so!!!!
Arne empfiehlt in seinem Rothfilm an den Versorgungsstellen stehen zu bleiben und Cola und Wasser reichlich zu trinken und das funktioniert bei mir super.
Ich habe keine Probleme mit anlaufen und Salz war dieses Mal auch in meinem Konzept dabei!
Ich danke allen die mir diesen Tag ermöglicht haben und meine Signatur stimmt immer noch :Lachen2:
Ladies - Gruppe 3 - 06:45 -
Carolinchen (ich mache ernsthaften Sport ) 10:43
Dieda - Start-Nr 574 - was als frischer Fuffi halt noch so geht oder auch nicht
SwimAlex - Start-Nr 655
Klappergestell - würdevoll ins Ziel laufen Start-Nr 932
--
kona1248 (ich mache extrem ernsthaften Sport)
Triathletin007 unter 11:00 Std
Jait - 1. LD - finishen! - ca. 13:15
HKB-Spass haben und vielleicht unter 11:30 Std?
corry
Men
beckenrandschwimmer - Gruppe 1 - Start-Nr. 171 - <9:30
felix__w - Gruppe 1 - 06:30 - Start-Nr 294 - <9:37, ideal <9:30
Hendock - Gruppe 2 - 06:40 Uhr - Start-Nr 399 - Sub 10:30
wodu - Gruppe 2 - 06:40 Uhr - Start-Nr 406 -
Frank65 - Gruppe 4 - 7:00 - Start-Nr 1014
Eber - Gruppe 4 - 7:00 - Start-Nr 1121 - pünktlich im Wasser
Max-de -Gruppe 4 - 7:00 - Start-Nr 1132 - schnell aber nicht zu schnell
hoppelhase1973 - # 1160 - 11:53:33
Christel - Gruppe 7 - 7:15 - Start-Nr 1758
christhegerman - # 1851- schneller als 2012 / Sub 11 - 11:45:11
neolino - Gruppe 8 - 7:20 - Start-Nr 1975 - sub 10:59 (LD Premiere)
ansi - Gruppe 8 - 7:20 - Start-Nr 1983 - 1. LD
Cheffe Felix - Gruppe 8 - 7:20 - Start-Nr. 2105
marvin3103 - # 2154 LD Premiere - 11:07:45
paulcr14 - Gruppe 10 - 7:30 - Start-Nr. 2467 mit einem Lächeln über die Finishline.
Snip - # 2501 - LD Premiere, Marathon durchlaufen - 11:31:13
Zoppo - Gruppe 11 - 7:35 - Start-Nr 2697 - Sub 17
Godi68 - Gruppe 11 - 7:35 - Start-Nr 2754 - letzte LD ins Ziel bringen
Josche - Gruppe 11 - 7:35 - Start-Nr 2797 - erste LD, sub 12
Bastl-Wastl - # 2836 - erste LD, sub 12 - 12:27:20
topre - Gruppe 12 - 7:40 - Start-Nr 2868 Ankommen zur LD-Premiere
FMMT - Gruppe 12 - 7:40 - Start-Nr 2905 Mit Spaß
MacPatrick - # 2931 - 1. LD < 12:00 - 13:14:27
hanse987 - Gruppe 12 - 7:40 - Start-Nr 2979 - Finishen
achnee - # 3118 - - DNF
cfexistenz - # 3414 - Feld von hinten aufrollen, sub 11:30 - 11:21:52
illdie4u - #1484 - LD Debüt - 11:08:50
-
JENS-KLEVE StartNr. 1944 - 11:30 (Bei Hitze 13:00)
Morlock - finishen
frechdachs - schauen, ob ich 2013 was liegen lassen habe
Chip - zumindest endlich mal über die Startlinie schwimmen
pk-zurich (schneller als 2013)
reiller <10
Lutz - Premiere sub 11??? - 13:10
mimasoto - 2013 FFM / 2014 Roth einfach schön
Bodhi47 - Mal schaun was Richtung sub 10 geht
Matze-MAus-schneller sein als dieses JAhr-sub-09:30
gollrich - Gruppe 4 - 7:00 - StartNr. 1136 - mal ankommen
Lebemann - Sub 9:20h
dickermichel - schneller als FuXX
bashar-habe für 18:30 Uhr nen Tisch reserviert - DNF
Trilobit - 9:49h
Frederik - sub 9:26h
Rälph - sub irgendwas
Nepumuk - Marathon durchlaufen
esch < 10H30
tomsimpson - Abschiedstour "20 Jahre Triathlon, es reicht!"
keewee - sub 10
Tillo - finishen
blue water - meine LD Premiere
Benson-80 - sub 10 - Start-Nr 1602 - 11:08
leipofi - 2. versuch nach 1996 sub 12
Männer im besten Alter
locker baumeln (M50)-Sub 11:30h (wandern, da Knieprobleme) - StNr 312 10:01:51
3-rad (M46) sub Sub
trifra (M46) sub Sub
kiwi03 (M46) - sub PB
Wolfgang L. (M50)
TriSportImi (M50)
Oli68 (M46) - SUB PB - # 2357 - DNF
MartinL (M51) Sub PB
Stump1967 (M46) Sub11
Walli (M49) meine vorletzte LD
Rookie2010 (M45) - Gruppe 1 - 06:30 - Start-Nr 275 - Ziel <10, ideal <9:32
Staffeln
soloagua (Mit viel Energie den Berg runter!)
Wadenwunder (Traumatisert auf Dauer vom RMD-Kanal. Endlich ballern am Bike ohne leiden an der Lende)
La Gune+Carlos85+Ricciduat
MCook, Swim
TheRedBulletin (on the Bike, first time)
aims (Marathon mit 90%)
Macca - Marathon
triduma Rad - - - 5:01:28
Thorsten (4026) - das zweite "X" in "TIMEX plus X"
Support
ulmerandy (auf jeden Fall geplant)
Mirko (ich unterstütze vorallem die 7:20 h Rad-Fahrer )
Thorsten (ich mache ernsthaften Support für ernsthafte Sportlerinnen....Machst Du nicht ! ) -> mach ich doch, aber nicht die ganze Zeit!
Klugschnacker
Schumi_nr1 (2014 muss es endlich klapp
Jumping Jack Flash Sa + So ab 10:00 Wechselzone 2
Holger - (und auch schon für 2015 angemeldet )
Alfalfa
Joerg aus Hattingen
Speedskater (ernsthafter Fan des Mekkas)
bellamartha (aber nur bei akzeptablem Wetter)
tschänneräl
carvinghugo (bis zum Ende)
Rennente (Neo im Gepäck für alle Fälle) unterstütze 4 Staffeln und 2 Einzelstarter :liebe053:
Mikala
PirateBen - (Helfe denen aus dem Wasser die nichtmehr Schwimmen können/wollen)
Riversider ( mit dem Timo Bracht Fanbus unterwegs )
Tandem65 - mit der Timex Glocke :liebe053:
14:37:39
1. Langdistanz
Es war von Allem was dabei:
1. Schwimmstart verpasst. Bin beim 30-sek-Aufruf noch an der Treppe gewesen
2. Sturz nach 10km
3. Plattfuss nach 14km
4. Faris am Solarer "ausgebremst" :Lachen2:
5. Mutter Madonna in Steindl überholt
6. auf der 2. Runde platte Staffelradler überholt
7. 1 HM gelaufen, 2. HM gewalked
8. Nach Hitze gabs Gewitter
9. im Dunkeln die Stirnlampe abgelehnt.....
10. Am Rother Marktplatz von der Moderatorin den 2 Übriggebliebenen angekündigt worden
11. mutterseelen allein ins volle Stadion eingelaufen, die Sau rausgelassen, das Stadion zum Toben gebracht
12. Von Pete Jacobs die Medaille und eine Umarmung bekommen
13. Von 4 Masseuren im Festzelt wegen akuter Unlust abgelehnt worden.....
14. Montag das schöne Xentis VR gegen mein kaputtes getauscht
MfG Tillo
Ladies - Gruppe 3 - 06:45 -
Carolinchen (ich mache ernsthaften Sport ) 10:43
Dieda - Start-Nr 574 - was als frischer Fuffi halt noch so geht oder auch nicht
SwimAlex - Start-Nr 655
Klappergestell - würdevoll ins Ziel laufen Start-Nr 932
--
kona1248 (ich mache extrem ernsthaften Sport)
Triathletin007 unter 11:00 Std
Jait - 1. LD - finishen! - ca. 13:15
HKB-Spass haben und vielleicht unter 11:30 Std?
corry
Men
beckenrandschwimmer - Gruppe 1 - Start-Nr. 171 - <9:30
felix__w - Gruppe 1 - 06:30 - Start-Nr 294 - <9:37, ideal <9:30
Hendock - Gruppe 2 - 06:40 Uhr - Start-Nr 399 - Sub 10:30
wodu - Gruppe 2 - 06:40 Uhr - Start-Nr 406 -
Frank65 - Gruppe 4 - 7:00 - Start-Nr 1014
Eber - Gruppe 4 - 7:00 - Start-Nr 1121 - pünktlich im Wasser
Max-de -Gruppe 4 - 7:00 - Start-Nr 1132 - schnell aber nicht zu schnell
hoppelhase1973 - # 1160 - 11:53:33
Christel - Gruppe 7 - 7:15 - Start-Nr 1758
christhegerman - # 1851- schneller als 2012 / Sub 11 - 11:45:11
neolino - Gruppe 8 - 7:20 - Start-Nr 1975 - sub 10:59 (LD Premiere)
ansi - Gruppe 8 - 7:20 - Start-Nr 1983 - 1. LD
Cheffe Felix - Gruppe 8 - 7:20 - Start-Nr. 2105
marvin3103 - # 2154 LD Premiere - 11:07:45
paulcr14 - Gruppe 10 - 7:30 - Start-Nr. 2467 mit einem Lächeln über die Finishline.
Snip - # 2501 - LD Premiere, Marathon durchlaufen - 11:31:13
Zoppo - Gruppe 11 - 7:35 - Start-Nr 2697 - Sub 17
Godi68 - Gruppe 11 - 7:35 - Start-Nr 2754 - letzte LD ins Ziel bringen
Josche - Gruppe 11 - 7:35 - Start-Nr 2797 - erste LD, sub 12
Bastl-Wastl - # 2836 - erste LD, sub 12 - 12:27:20
topre - Gruppe 12 - 7:40 - Start-Nr 2868 Ankommen zur LD-Premiere
FMMT - Gruppe 12 - 7:40 - Start-Nr 2905 Mit Spaß
MacPatrick - # 2931 - 1. LD < 12:00 - 13:14:27
hanse987 - Gruppe 12 - 7:40 - Start-Nr 2979 - Finishen
achnee - # 3118 - - DNF
cfexistenz - # 3414 - Feld von hinten aufrollen, sub 11:30 - 11:21:52
illdie4u - #1484 - LD Debüt - 11:08:50
-
JENS-KLEVE StartNr. 1944 - 11:30 (Bei Hitze 13:00)
Morlock - finishen
frechdachs - schauen, ob ich 2013 was liegen lassen habe
Chip - zumindest endlich mal über die Startlinie schwimmen
pk-zurich (schneller als 2013)
reiller <10
Lutz - Premiere sub 11??? - 13:10
mimasoto - 2013 FFM / 2014 Roth einfach schön
Bodhi47 - Mal schaun was Richtung sub 10 geht
Matze-MAus-schneller sein als dieses JAhr-sub-09:30
gollrich - Gruppe 4 - 7:00 - StartNr. 1136 - mal ankommen
Lebemann - Sub 9:20h
dickermichel - schneller als FuXX
bashar-habe für 18:30 Uhr nen Tisch reserviert - DNF
Trilobit - 9:49h
Frederik - sub 9:26h
Rälph - sub irgendwas
Nepumuk - Marathon durchlaufen
esch < 10H30
tomsimpson - Abschiedstour "20 Jahre Triathlon, es reicht!"
keewee - sub 10
Tillo - finishen 14:37:39
blue water - meine LD Premiere
Benson-80 - sub 10 - Start-Nr 1602 - 11:08
leipofi - 2. versuch nach 1996 sub 12
Männer im besten Alter
locker baumeln (M50)-Sub 11:30h (wandern, da Knieprobleme) - StNr 312 10:01:51
3-rad (M46) sub Sub
trifra (M46) sub Sub
kiwi03 (M46) - sub PB
Wolfgang L. (M50)
TriSportImi (M50)
Oli68 (M46) - SUB PB - # 2357 - DNF
MartinL (M51) Sub PB
Stump1967 (M46) Sub11
Walli (M49) meine vorletzte LD
Rookie2010 (M45) - Gruppe 1 - 06:30 - Start-Nr 275 - Ziel <10, ideal <9:32
Staffeln
soloagua (Mit viel Energie den Berg runter!)
Wadenwunder (Traumatisert auf Dauer vom RMD-Kanal. Endlich ballern am Bike ohne leiden an der Lende)
La Gune+Carlos85+Ricciduat
MCook, Swim
TheRedBulletin (on the Bike, first time)
aims (Marathon mit 90%)
Macca - Marathon
triduma Rad - - - 5:01:28
Thorsten (4026) - das zweite "X" in "TIMEX plus X"
Support
ulmerandy (auf jeden Fall geplant)
Mirko (ich unterstütze vorallem die 7:20 h Rad-Fahrer )
Thorsten (ich mache ernsthaften Support für ernsthafte Sportlerinnen....Machst Du nicht ! ) -> mach ich doch, aber nicht die ganze Zeit!
Klugschnacker
Schumi_nr1 (2014 muss es endlich klapp
Jumping Jack Flash Sa + So ab 10:00 Wechselzone 2
Holger - (und auch schon für 2015 angemeldet )
Alfalfa
Joerg aus Hattingen
Speedskater (ernsthafter Fan des Mekkas)
bellamartha (aber nur bei akzeptablem Wetter)
tschänneräl
carvinghugo (bis zum Ende)
Rennente (Neo im Gepäck für alle Fälle) unterstütze 4 Staffeln und 2 Einzelstarter :liebe053:
Mikala
PirateBen - (Helfe denen aus dem Wasser die nichtmehr Schwimmen können/wollen)
Riversider ( mit dem Timo Bracht Fanbus unterwegs )
Tandem65 - mit der Timex Glocke :liebe053:
Hier mal mein Bericht (http://thomaswallmeier.de.tl/)
Und das gleiche nochmal auf Facebook (https://www.facebook.com/thomas.wallmeier.9/media_set?set=a.731359296924153.1073741839.1000015 02692715&type=1)
1. Langdistanz gefinisht und völlig zufrieden. Traumzeit war 12h und bis zum Halbmarathon lag ich perfekt im Zeitrahmen. Danach hat mein Kopf etwas gestreikt und ich bin abwechselnd einen Kilometer in 6min/km gerannt und einen Kilometer gewalkt. Am Ende bei 12:22h ins Ziel. War schon sehr komisch, denn das Rennen war eigentlich weniger schmerzvoll als das Walken, aber trotzdem hat mein Kopf abgeriegelt. Diese Erklärung würde ich zu gerne wissen. Energetisch ging es mir auch ganz gut den ganzen Tag über. Einziger kurzer Aufreger war ein Reifenplatzer wegen eines defekten Ventils am Morgen vor dem Start. Aber das ließ sich auch schnell erledigen.
Ansonsten war es ein Top-Wochenende. Die Stimmung, die Helfer, die Leute - die lieben einfach ihre Challenge und das spürt man jede Sekunde. Auch das ich wieder einige Bekannte aus dem Forum und den TS-Trainingslagern traf, war super. Am besten war der Support von Familie und Freunde, den es in dieser Art ersmals gab. Das hat förmlich über den Tag getragen...
Edit meint noch: Die 3 Monate Sabbatical mit Schwerpunkt Training haben sich jede Sekunde gelohnt!
Ladies - Gruppe 3 - 06:45 -
Carolinchen (ich mache ernsthaften Sport ) 10:43
Dieda - Start-Nr 574 - was als frischer Fuffi halt noch so geht oder auch nicht
SwimAlex - Start-Nr 655
Klappergestell - würdevoll ins Ziel laufen Start-Nr 932
--
kona1248 (ich mache extrem ernsthaften Sport)
Triathletin007 unter 11:00 Std
Jait - 1. LD - finishen! - ca. 13:15
HKB-Spass haben und vielleicht unter 11:30 Std?
corry
Men
beckenrandschwimmer - Gruppe 1 - Start-Nr. 171 - <9:30
felix__w - Gruppe 1 - 06:30 - Start-Nr 294 - <9:37, ideal <9:30
Hendock - Gruppe 2 - 06:40 Uhr - Start-Nr 399 - Sub 10:30
wodu - Gruppe 2 - 06:40 Uhr - Start-Nr 406 -
Frank65 - Gruppe 4 - 7:00 - Start-Nr 1014
Eber - Gruppe 4 - 7:00 - Start-Nr 1121 - pünktlich im Wasser
Max-de -Gruppe 4 - 7:00 - Start-Nr 1132 - schnell aber nicht zu schnell
hoppelhase1973 - # 1160 - 11:53:33
Christel - Gruppe 7 - 7:15 - Start-Nr 1758
christhegerman - # 1851- schneller als 2012 / Sub 11 - 11:45:11
neolino - Gruppe 8 - 7:20 - Start-Nr 1975 - sub 10:59 (LD Premiere)
ansi - Gruppe 8 - 7:20 - Start-Nr 1983 - 1. LD
Cheffe Felix - Gruppe 8 - 7:20 - Start-Nr. 2105
marvin3103 - # 2154 LD Premiere - 11:07:45
paulcr14 - Gruppe 10 - 7:30 - Start-Nr. 2467 mit einem Lächeln über die Finishline.
Snip - # 2501 - LD Premiere, Marathon durchlaufen - 11:31:13
Zoppo - Gruppe 11 - 7:35 - Start-Nr 2697 - Sub 17
Godi68 - Gruppe 11 - 7:35 - Start-Nr 2754 - letzte LD ins Ziel bringen
Josche - Gruppe 11 - 7:35 - Start-Nr 2797 - erste LD, sub 12
Bastl-Wastl - # 2836 - erste LD, sub 12 - 12:27:20
topre - Gruppe 12 - 7:40 - Start-Nr 2868 Ankommen zur LD-Premiere - 12:22:59
FMMT - Gruppe 12 - 7:40 - Start-Nr 2905 Mit Spaß
MacPatrick - # 2931 - 1. LD < 12:00 - 13:14:27
hanse987 - Gruppe 12 - 7:40 - Start-Nr 2979 - Finishen
achnee - # 3118 - - DNF
cfexistenz - # 3414 - Feld von hinten aufrollen, sub 11:30 - 11:21:52
illdie4u - #1484 - LD Debüt - 11:08:50
-
JENS-KLEVE StartNr. 1944 - 11:30 (Bei Hitze 13:00)
Morlock - finishen
frechdachs - schauen, ob ich 2013 was liegen lassen habe
Chip - zumindest endlich mal über die Startlinie schwimmen
pk-zurich (schneller als 2013)
reiller <10
Lutz - Premiere sub 11??? - 13:10
mimasoto - 2013 FFM / 2014 Roth einfach schön
Bodhi47 - Mal schaun was Richtung sub 10 geht
Matze-MAus-schneller sein als dieses JAhr-sub-09:30
gollrich - Gruppe 4 - 7:00 - StartNr. 1136 - mal ankommen
Lebemann - Sub 9:20h
dickermichel - schneller als FuXX
bashar-habe für 18:30 Uhr nen Tisch reserviert - DNF
Trilobit - 9:49h
Frederik - sub 9:26h
Rälph - sub irgendwas
Nepumuk - Marathon durchlaufen
esch < 10H30
tomsimpson - Abschiedstour "20 Jahre Triathlon, es reicht!"
keewee - sub 10
Tillo - finishen 14:37:39
blue water - meine LD Premiere
Benson-80 - sub 10 - Start-Nr 1602 - 11:08
leipofi - 2. versuch nach 1996 sub 12
Männer im besten Alter
locker baumeln (M50)-Sub 11:30h (wandern, da Knieprobleme) - StNr 312 10:01:51
3-rad (M46) sub Sub
trifra (M46) sub Sub
kiwi03 (M46) - sub PB
Wolfgang L. (M50)
TriSportImi (M50)
Oli68 (M46) - SUB PB - # 2357 - DNF
MartinL (M51) Sub PB
Stump1967 (M46) Sub11
Walli (M49) meine vorletzte LD
Rookie2010 (M45) - Gruppe 1 - 06:30 - Start-Nr 275 - Ziel <10, ideal <9:32
Staffeln
soloagua (Mit viel Energie den Berg runter!)
Wadenwunder (Traumatisert auf Dauer vom RMD-Kanal. Endlich ballern am Bike ohne leiden an der Lende)
La Gune+Carlos85+Ricciduat
MCook, Swim
TheRedBulletin (on the Bike, first time)
aims (Marathon mit 90%)
Macca - Marathon
triduma Rad - - - 5:01:28
Thorsten (4026) - das zweite "X" in "TIMEX plus X"
Support
ulmerandy (auf jeden Fall geplant)
Mirko (ich unterstütze vorallem die 7:20 h Rad-Fahrer )
Thorsten (ich mache ernsthaften Support für ernsthafte Sportlerinnen....Machst Du nicht ! ) -> mach ich doch, aber nicht die ganze Zeit!
Klugschnacker
Schumi_nr1 (2014 muss es endlich klapp
Jumping Jack Flash Sa + So ab 10:00 Wechselzone 2
Holger - (und auch schon für 2015 angemeldet )
Alfalfa
Joerg aus Hattingen
Speedskater (ernsthafter Fan des Mekkas)
bellamartha (aber nur bei akzeptablem Wetter)
tschänneräl
carvinghugo (bis zum Ende)
Rennente (Neo im Gepäck für alle Fälle) unterstütze 4 Staffeln und 2 Einzelstarter :liebe053:
Mikala
PirateBen - (Helfe denen aus dem Wasser die nichtmehr Schwimmen können/wollen)
Riversider ( mit dem Timo Bracht Fanbus unterwegs )
Tandem65 - mit der Timex Glocke :liebe053:
Klappergestell
22.07.2014, 23:29
Ich wusste es wird eine Kamikaze-Aktion. Wer nicht wagt der nicht gewinnt. Trotz DNF glücklich und zufrieden.
Ladies - Gruppe 3 - 06:45 -
Carolinchen (ich mache ernsthaften Sport ) 10:43
Dieda - Start-Nr 574 - was als frischer Fuffi halt noch so geht oder auch nicht
SwimAlex - Start-Nr 655
Klappergestell - würdevoll ins Ziel laufen Start DNF und würdevoll das Rad in T2 abgestellt ;-)
--
kona1248 (ich mache extrem ernsthaften Sport)
Triathletin007 unter 11:00 Std
Jait - 1. LD - finishen! - ca. 13:15
HKB-Spass haben und vielleicht unter 11:30 Std?
corry
Men
beckenrandschwimmer - Gruppe 1 - Start-Nr. 171 - <9:30
felix__w - Gruppe 1 - 06:30 - Start-Nr 294 - <9:37, ideal <9:30
Hendock - Gruppe 2 - 06:40 Uhr - Start-Nr 399 - Sub 10:30
wodu - Gruppe 2 - 06:40 Uhr - Start-Nr 406 -
Frank65 - Gruppe 4 - 7:00 - Start-Nr 1014
Eber - Gruppe 4 - 7:00 - Start-Nr 1121 - pünktlich im Wasser
Max-de -Gruppe 4 - 7:00 - Start-Nr 1132 - schnell aber nicht zu schnell
hoppelhase1973 - # 1160 - 11:53:33
Christel - Gruppe 7 - 7:15 - Start-Nr 1758
christhegerman - # 1851- schneller als 2012 / Sub 11 - 11:45:11
neolino - Gruppe 8 - 7:20 - Start-Nr 1975 - sub 10:59 (LD Premiere)
ansi - Gruppe 8 - 7:20 - Start-Nr 1983 - 1. LD
Cheffe Felix - Gruppe 8 - 7:20 - Start-Nr. 2105
marvin3103 - # 2154 LD Premiere - 11:07:45
paulcr14 - Gruppe 10 - 7:30 - Start-Nr. 2467 mit einem Lächeln über die Finishline.
Snip - # 2501 - LD Premiere, Marathon durchlaufen - 11:31:13
Zoppo - Gruppe 11 - 7:35 - Start-Nr 2697 - Sub 17
Godi68 - Gruppe 11 - 7:35 - Start-Nr 2754 - letzte LD ins Ziel bringen
Josche - Gruppe 11 - 7:35 - Start-Nr 2797 - erste LD, sub 12
Bastl-Wastl - # 2836 - erste LD, sub 12 - 12:27:20
topre - Gruppe 12 - 7:40 - Start-Nr 2868 Ankommen zur LD-Premiere - 12:22:59
FMMT - Gruppe 12 - 7:40 - Start-Nr 2905 Mit Spaß
MacPatrick - # 2931 - 1. LD < 12:00 - 13:14:27
hanse987 - Gruppe 12 - 7:40 - Start-Nr 2979 - Finishen
achnee - # 3118 - - DNF
cfexistenz - # 3414 - Feld von hinten aufrollen, sub 11:30 - 11:21:52
illdie4u - #1484 - LD Debüt - 11:08:50
-
JENS-KLEVE StartNr. 1944 - 11:30 (Bei Hitze 13:00)
Morlock - finishen
frechdachs - schauen, ob ich 2013 was liegen lassen habe
Chip - zumindest endlich mal über die Startlinie schwimmen
pk-zurich (schneller als 2013)
reiller <10
Lutz - Premiere sub 11??? - 13:10
mimasoto - 2013 FFM / 2014 Roth einfach schön
Bodhi47 - Mal schaun was Richtung sub 10 geht
Matze-MAus-schneller sein als dieses JAhr-sub-09:30
gollrich - Gruppe 4 - 7:00 - StartNr. 1136 - mal ankommen
Lebemann - Sub 9:20h
dickermichel - schneller als FuXX
bashar-habe für 18:30 Uhr nen Tisch reserviert - DNF
Trilobit - 9:49h
Frederik - sub 9:26h
Rälph - sub irgendwas
Nepumuk - Marathon durchlaufen
esch < 10H30
tomsimpson - Abschiedstour "20 Jahre Triathlon, es reicht!"
keewee - sub 10
Tillo - finishen 14:37:39
blue water - meine LD Premiere
Benson-80 - sub 10 - Start-Nr 1602 - 11:08
leipofi - 2. versuch nach 1996 sub 12
Männer im besten Alter
locker baumeln (M50)-Sub 11:30h (wandern, da Knieprobleme) - StNr 312 10:01:51
3-rad (M46) sub Sub
trifra (M46) sub Sub
kiwi03 (M46) - sub PB
Wolfgang L. (M50)
TriSportImi (M50)
Oli68 (M46) - SUB PB - # 2357 - DNF
MartinL (M51) Sub PB
Stump1967 (M46) Sub11
Walli (M49) meine vorletzte LD
Rookie2010 (M45) - Gruppe 1 - 06:30 - Start-Nr 275 - Ziel <10, ideal <9:32
Staffeln
soloagua (Mit viel Energie den Berg runter!)
Wadenwunder (Traumatisert auf Dauer vom RMD-Kanal. Endlich ballern am Bike ohne leiden an der Lende)
La Gune+Carlos85+Ricciduat
MCook, Swim
TheRedBulletin (on the Bike, first time)
aims (Marathon mit 90%)
Macca - Marathon
triduma Rad - - - 5:01:28
Thorsten (4026) - das zweite "X" in "TIMEX plus X"
Support
ulmerandy (auf jeden Fall geplant)
Mirko (ich unterstütze vorallem die 7:20 h Rad-Fahrer )
Thorsten (ich mache ernsthaften Support für ernsthafte Sportlerinnen....Machst Du nicht ! ) -> mach ich doch, aber nicht die ganze Zeit!
Klugschnacker
Schumi_nr1 (2014 muss es endlich klapp
Jumping Jack Flash Sa + So ab 10:00 Wechselzone 2
Holger - (und auch schon für 2015 angemeldet )
Alfalfa
Joerg aus Hattingen
Speedskater (ernsthafter Fan des Mekkas)
bellamartha (aber nur bei akzeptablem Wetter)
tschänneräl
carvinghugo (bis zum Ende)
Rennente (Neo im Gepäck für alle Fälle) unterstütze 4 Staffeln und 2 Einzelstarter :liebe053:
Mikala
PirateBen - (Helfe denen aus dem Wasser die nichtmehr Schwimmen können/wollen)
Riversider ( mit dem Timo Bracht Fanbus unterwegs )
Tandem65 - mit der Timex Glocke :liebe053:[/QUOTE]
beckenrandschwimmer
22.07.2014, 23:51
Ok dann kann ich ja mal meine Taten beichten. Auch ich konnte es trotz des guten Wetters und aller Warnungen meiner Mutter nicht lassen, am Sonntag ein bisschen Sport zu machen und so fand ich mich um 5:10 am Kanal in Hilpolstein - Zum ersten mal seit 5 Jahren Dauerteilnahme in kurzer Hose ohne zu frösteln.
Eigentlich hatte ich schon nach dem Konsum der Wettervorhersage die Ambitionen auf sub-9:30 oder gar PB aufgegeben, aber die Hoffnung stirbt ja bekanntlich zuletzt, und so stach ich um 6:30 fröhlich in See. Ob es nun mein Unterbewusstsein war oder die Tatsache, dass die Startgruppe ziemlich schnell verschwunden war und ich alleine im Kanal - nach 1:07 stieg ich aus der grossen Wanne.
So weit so gut - die ersten 5 min Rückstand auf die PB-Marschtabelle hatten auch was befreiendes, die Endzeit schien mir erstmal egal. Ab aufs Rad.
Die Reifen hatten noch Luft und anders als 2012 riss kein Schaltkabel bei der ersten Passage der Brücke. Mit vornehmer Zurückhaltung brachte ich die ersten 35km im Gegenwind hinter mich. Ich kann mich jetzt nicht mehr erinnern, ob es gleich bei der ersten Verpflegung war oder doch etwas später, aber sehr bald schüttete ich mir an jeder Station eine Falsche Wasser in die Wäsche. Auch beschloss ich, mir einen Aerohelm mit einer Kühlwasser-Eingussöffnung zuzulegen. Die erste Runde ging mit starkem Rückenwind schnell zu Ende und auch die zweite verlief optimal, nachdem ich eine kleine Überkonzentration an Maltodextrinen durch eine kurze Wasserdiät korrigieren konnte.
Nach 90, 100, 120 km Beine gut. Nach 135, 150 km immer noch Beine gut. Hatte ich mich bei meinen bisherigen Fahrten denn immer in der ersten Stunde abgeschossen?
Zwischen Eysölden und Solar sah ich noch FelixW, hat aber nur für einen kurzen Schwatz gereicht. :Huhu:
Dann Kette Rechts und nach Eckersmühlen runterbrettern.
Bei der Abzweigung nach Roth dachte ich einen kurzen Moment, dass ich jetzt lieber eine dritte Runde fahren würde als einen Marathon zu laufen.
Grinsend gab ich mein Rad nach 4:53 in T2 ab.
Das hätte ein netter Nachmittag werden können. Hätte, bei 30% rel. Luftfeuchtigkeit oder 10° weniger. Das Unterbewusstsein, welches nebst Mangel an Wasserschatten meine Schwimmleistung drosselte, fand jetzt einen Verbündeten in meiner Vernunft. Ich lief langsam los. Die gefühlte Langsamkeit entpuppte sich zwar als 5er Schnitt, wuchs aber mit zunehmender Erwärmung bald auf 5:15 an. Das subjektive Empfinden war dabei aber grossartig. Die Hitze zwar spürbar, aber nicht so verheerend wie befürchtet. Ich beschloss, die tolle Ausgangslage bis dahin ohne Draufgängertum und dementsprechend frisch in die Schlussphase zu gehen, in einen grossartigen Negativsplit umzumünzen. Ich gelobte Beherrschung bis zum Halbmarathon.:Lachanfall:
Bei km 18 konnte ich mich nicht mehr zurückhalten und fing an Gas zu geben. Wer meine Zwischenzeiten anschaut wird bemerken, dass die Beschleunigung sehr bescheiden war.
Nach km 25 und etwa 2 weiteren Gels war dann Schluss mit lustig. Stechender Schmerz aus der Magengrube und die Glutofenhitze auf meiner meistgehassten Zusatzschleife zwangen mich beim zweiten Wendepunkt zu einer Gehpause. Ich begann zu rechnen. Ähnlich wie die Schweizer Nationalbank in der Eurokrise beschoss ich, die sub-10h um jeden Preis zu verteidigen. Leider war die Umsetzung nicht wie bei den Währungshütern durch unbegrenztes Bunkern von Reserven möglich. An dieser Stelle möchte ich dem Herren im besten Alter danken, der mich dann im 5:30er Schnitt bis zur Lände "zog". Ohne ihn wäre ich wahrscheinlich fünf Minuten später dort angekommen. Der Rest war dann zwar hart, aber irgendwie ging es wieder, auch weil mein Magen sich nach einer halbstündigen Ernährungspause wieder beruhigt hatte. Nach nicht berauschenden 3:50 auf dem Marathon aber mit einem Lächeln im Gesicht überquerte ich schliesslich die Ziellinie zusammen mit meiner Tochter. Eine tolle Premiere für uns beide.
Ach ja und die 9:57:28 liegt 4s über meiner Zeit von 2010.
Die Bilanz nach 5 Jahren Roth: 5x super Organisation, 5x faires Rennen, 5x Wahnsinns-Stimmung, 5x sub-10
Am Montag habe ich mich für 2015 angemeldet.
Ladies - Gruppe 3 - 06:45 -
Carolinchen (ich mache ernsthaften Sport ) 10:43
Dieda - Start-Nr 574 - was als frischer Fuffi halt noch so geht oder auch nicht
SwimAlex - Start-Nr 655
Klappergestell - würdevoll ins Ziel laufen Start-Nr 932
--
kona1248 (ich mache extrem ernsthaften Sport)
Triathletin007 unter 11:00 Std
Jait - 1. LD - finishen! - ca. 13:15
HKB-Spass haben und vielleicht unter 11:30 Std?
corry
Men
beckenrandschwimmer - Gruppe 1 - Start-Nr. 171 - <9:30 9:57:28
felix__w - Gruppe 1 - 06:30 - Start-Nr 294 - <9:37, ideal <9:30
Hendock - Gruppe 2 - 06:40 Uhr - Start-Nr 399 - Sub 10:30
wodu - Gruppe 2 - 06:40 Uhr - Start-Nr 406 -
Frank65 - Gruppe 4 - 7:00 - Start-Nr 1014
Eber - Gruppe 4 - 7:00 - Start-Nr 1121 - pünktlich im Wasser
Max-de -Gruppe 4 - 7:00 - Start-Nr 1132 - schnell aber nicht zu schnell
hoppelhase1973 - # 1160 - 11:53:33
Christel - Gruppe 7 - 7:15 - Start-Nr 1758
christhegerman - # 1851- schneller als 2012 / Sub 11 - 11:45:11
neolino - Gruppe 8 - 7:20 - Start-Nr 1975 - sub 10:59 (LD Premiere)
ansi - Gruppe 8 - 7:20 - Start-Nr 1983 - 1. LD
Cheffe Felix - Gruppe 8 - 7:20 - Start-Nr. 2105
marvin3103 - # 2154 LD Premiere - 11:07:45
paulcr14 - Gruppe 10 - 7:30 - Start-Nr. 2467 mit einem Lächeln über die Finishline.
Snip - # 2501 - LD Premiere, Marathon durchlaufen - 11:31:13
Zoppo - Gruppe 11 - 7:35 - Start-Nr 2697 - Sub 17
Godi68 - Gruppe 11 - 7:35 - Start-Nr 2754 - letzte LD ins Ziel bringen
Josche - Gruppe 11 - 7:35 - Start-Nr 2797 - erste LD, sub 12
Bastl-Wastl - # 2836 - erste LD, sub 12 - 12:27:20
topre - Gruppe 12 - 7:40 - Start-Nr 2868 Ankommen zur LD-Premiere - 12:22:59
FMMT - Gruppe 12 - 7:40 - Start-Nr 2905 Mit Spaß
MacPatrick - # 2931 - 1. LD < 12:00 - 13:14:27
hanse987 - Gruppe 12 - 7:40 - Start-Nr 2979 - Finishen
achnee - # 3118 - - DNF
cfexistenz - # 3414 - Feld von hinten aufrollen, sub 11:30 - 11:21:52
illdie4u - #1484 - LD Debüt - 11:08:50
-
JENS-KLEVE StartNr. 1944 - 11:30 (Bei Hitze 13:00)
Morlock - finishen
frechdachs - schauen, ob ich 2013 was liegen lassen habe
Chip - zumindest endlich mal über die Startlinie schwimmen
pk-zurich (schneller als 2013)
reiller <10
Lutz - Premiere sub 11??? - 13:10
mimasoto - 2013 FFM / 2014 Roth einfach schön
Bodhi47 - Mal schaun was Richtung sub 10 geht
Matze-MAus-schneller sein als dieses JAhr-sub-09:30
gollrich - Gruppe 4 - 7:00 - StartNr. 1136 - mal ankommen
Lebemann - Sub 9:20h
dickermichel - schneller als FuXX
bashar-habe für 18:30 Uhr nen Tisch reserviert - DNF
Trilobit - 9:49h
Frederik - sub 9:26h
Rälph - sub irgendwas
Nepumuk - Marathon durchlaufen
esch < 10H30
tomsimpson - Abschiedstour "20 Jahre Triathlon, es reicht!"
keewee - sub 10
Tillo - finishen 14:37:39
blue water - meine LD Premiere
Benson-80 - sub 10 - Start-Nr 1602 - 11:08
leipofi - 2. versuch nach 1996 sub 12
Männer im besten Alter
locker baumeln (M50)-Sub 11:30h (wandern, da Knieprobleme) - StNr 312 10:01:51
3-rad (M46) sub Sub
trifra (M46) sub Sub
kiwi03 (M46) - sub PB
Wolfgang L. (M50)
TriSportImi (M50)
Oli68 (M46) - SUB PB - # 2357 - DNF
MartinL (M51) Sub PB
Stump1967 (M46) Sub11
Walli (M49) meine vorletzte LD
Rookie2010 (M45) - Gruppe 1 - 06:30 - Start-Nr 275 - Ziel <10, ideal <9:32
Staffeln
soloagua (Mit viel Energie den Berg runter!)
Wadenwunder (Traumatisert auf Dauer vom RMD-Kanal. Endlich ballern am Bike ohne leiden an der Lende)
La Gune+Carlos85+Ricciduat
MCook, Swim
TheRedBulletin (on the Bike, first time)
aims (Marathon mit 90%)
Macca - Marathon
triduma Rad - - - 5:01:28
Thorsten (4026) - das zweite "X" in "TIMEX plus X"
Support
ulmerandy (auf jeden Fall geplant)
Mirko (ich unterstütze vorallem die 7:20 h Rad-Fahrer )
Thorsten (ich mache ernsthaften Support für ernsthafte Sportlerinnen....Machst Du nicht ! ) -> mach ich doch, aber nicht die ganze Zeit!
Klugschnacker
Schumi_nr1 (2014 muss es endlich klapp
Jumping Jack Flash Sa + So ab 10:00 Wechselzone 2
Holger - (und auch schon für 2015 angemeldet )
Alfalfa
Joerg aus Hattingen
Speedskater (ernsthafter Fan des Mekkas)
bellamartha (aber nur bei akzeptablem Wetter)
tschänneräl
carvinghugo (bis zum Ende)
Rennente (Neo im Gepäck für alle Fälle) unterstütze 4 Staffeln und 2 Einzelstarter :liebe053:
Mikala
PirateBen - (Helfe denen aus dem Wasser die nichtmehr Schwimmen können/wollen)
Riversider ( mit dem Timo Bracht Fanbus unterwegs )
Tandem65 - mit der Timex Glocke :liebe053:
JENS-KLEVE
23.07.2014, 11:05
Tjo bei mir war es die angekündigte Enttäuschung. Bin ganz locker geschwommen, wie im Training, danach ebenfalls entspannt wie noch nie radgefahren und trotzdem genauso schnell. Danach hab ich versucht statt meiner geplannten 5:50min /km mit 7min/km zu laufen, aber auch das war bei der Hitze unmöglich. Mehr trinken und kühlen als ich gemacht habe geht glaub ich nicht. Überall lagen Leute mit Hitzeschlag rum, pervers.
Nächstes Jahr keine LD, wie bereits letztes Jahr beschlossen.
Wäre der Wettkampf nicht Sonntag, sondern Montag gewesen hätte ich mein Ziel bestimmt erreicht. Auf der Laufstrecke stand:
Wir sind nicht bei "Wünsch dir was" - sondern bei "so isses!"
Ladies - Gruppe 3 - 06:45 -
Carolinchen (ich mache ernsthaften Sport ) 10:43
Dieda - Start-Nr 574 - was als frischer Fuffi halt noch so geht oder auch nicht
SwimAlex - Start-Nr 655
Klappergestell - würdevoll ins Ziel laufen Start-Nr 932
--
kona1248 (ich mache extrem ernsthaften Sport)
Triathletin007 unter 11:00 Std
Jait - 1. LD - finishen! - ca. 13:15
HKB-Spass haben und vielleicht unter 11:30 Std?
corry
Men
beckenrandschwimmer - Gruppe 1 - Start-Nr. 171 - <9:30 9:57:28
felix__w - Gruppe 1 - 06:30 - Start-Nr 294 - <9:37, ideal <9:30
Hendock - Gruppe 2 - 06:40 Uhr - Start-Nr 399 - Sub 10:30
wodu - Gruppe 2 - 06:40 Uhr - Start-Nr 406 -
Frank65 - Gruppe 4 - 7:00 - Start-Nr 1014
Eber - Gruppe 4 - 7:00 - Start-Nr 1121 - pünktlich im Wasser
Max-de -Gruppe 4 - 7:00 - Start-Nr 1132 - schnell aber nicht zu schnell
hoppelhase1973 - # 1160 - 11:53:33
Christel - Gruppe 7 - 7:15 - Start-Nr 1758
christhegerman - # 1851- schneller als 2012 / Sub 11 - 11:45:11
neolino - Gruppe 8 - 7:20 - Start-Nr 1975 - sub 10:59 (LD Premiere)
ansi - Gruppe 8 - 7:20 - Start-Nr 1983 - 1. LD
Cheffe Felix - Gruppe 8 - 7:20 - Start-Nr. 2105
marvin3103 - # 2154 LD Premiere - 11:07:45
paulcr14 - Gruppe 10 - 7:30 - Start-Nr. 2467 mit einem Lächeln über die Finishline.
Snip - # 2501 - LD Premiere, Marathon durchlaufen - 11:31:13
Zoppo - Gruppe 11 - 7:35 - Start-Nr 2697 - Sub 17
Godi68 - Gruppe 11 - 7:35 - Start-Nr 2754 - letzte LD ins Ziel bringen
Josche - Gruppe 11 - 7:35 - Start-Nr 2797 - erste LD, sub 12
Bastl-Wastl - # 2836 - erste LD, sub 12 - 12:27:20
topre - Gruppe 12 - 7:40 - Start-Nr 2868 Ankommen zur LD-Premiere - 12:22:59
FMMT - Gruppe 12 - 7:40 - Start-Nr 2905 Mit Spaß
MacPatrick - # 2931 - 1. LD < 12:00 - 13:14:27
hanse987 - Gruppe 12 - 7:40 - Start-Nr 2979 - Finishen
achnee - # 3118 - - DNF
cfexistenz - # 3414 - Feld von hinten aufrollen, sub 11:30 - 11:21:52
illdie4u - #1484 - LD Debüt - 11:08:50
-
JENS-KLEVE StartNr. 1944 - 11:30 (Bei Hitze 13:00) 12:47:53
Morlock - finishen
frechdachs - schauen, ob ich 2013 was liegen lassen habe
Chip - zumindest endlich mal über die Startlinie schwimmen
pk-zurich (schneller als 2013)
reiller <10
Lutz - Premiere sub 11??? - 13:10
mimasoto - 2013 FFM / 2014 Roth einfach schön
Bodhi47 - Mal schaun was Richtung sub 10 geht
Matze-MAus-schneller sein als dieses JAhr-sub-09:30
gollrich - Gruppe 4 - 7:00 - StartNr. 1136 - mal ankommen
Lebemann - Sub 9:20h
dickermichel - schneller als FuXX
bashar-habe für 18:30 Uhr nen Tisch reserviert - DNF
Trilobit - 9:49h
Frederik - sub 9:26h
Rälph - sub irgendwas
Nepumuk - Marathon durchlaufen
esch < 10H30
tomsimpson - Abschiedstour "20 Jahre Triathlon, es reicht!"
keewee - sub 10
Tillo - finishen 14:37:39
blue water - meine LD Premiere
Benson-80 - sub 10 - Start-Nr 1602 - 11:08
leipofi - 2. versuch nach 1996 sub 12
Männer im besten Alter
locker baumeln (M50)-Sub 11:30h (wandern, da Knieprobleme) - StNr 312 10:01:51
3-rad (M46) sub Sub
trifra (M46) sub Sub
kiwi03 (M46) - sub PB
Wolfgang L. (M50)
TriSportImi (M50)
Oli68 (M46) - SUB PB - # 2357 - DNF
MartinL (M51) Sub PB
Stump1967 (M46) Sub11
Walli (M49) meine vorletzte LD
Rookie2010 (M45) - Gruppe 1 - 06:30 - Start-Nr 275 - Ziel <10, ideal <9:32
Staffeln
soloagua (Mit viel Energie den Berg runter!)
Wadenwunder (Traumatisert auf Dauer vom RMD-Kanal. Endlich ballern am Bike ohne leiden an der Lende)
La Gune+Carlos85+Ricciduat
MCook, Swim
TheRedBulletin (on the Bike, first time)
aims (Marathon mit 90%)
Macca - Marathon
triduma Rad - - - 5:01:28
Thorsten (4026) - das zweite "X" in "TIMEX plus X"
Support
ulmerandy (auf jeden Fall geplant)
Mirko (ich unterstütze vorallem die 7:20 h Rad-Fahrer )
Thorsten (ich mache ernsthaften Support für ernsthafte Sportlerinnen....Machst Du nicht ! ) -> mach ich doch, aber nicht die ganze Zeit!
Klugschnacker
Schumi_nr1 (2014 muss es endlich klapp
Jumping Jack Flash Sa + So ab 10:00 Wechselzone 2
Holger - (und auch schon für 2015 angemeldet )
Alfalfa
Joerg aus Hattingen
Speedskater (ernsthafter Fan des Mekkas)
bellamartha (aber nur bei akzeptablem Wetter)
tschänneräl
carvinghugo (bis zum Ende)
Rennente (Neo im Gepäck für alle Fälle) unterstütze 4 Staffeln und 2 Einzelstarter :liebe053:
Mikala
PirateBen - (Helfe denen aus dem Wasser die nichtmehr Schwimmen können/wollen)
Riversider ( mit dem Timo Bracht Fanbus unterwegs )
Tandem65 - mit der Timex Glocke :liebe053:[/QUOTE]
Carolinchen, ich trag mich nochmals ein ...
Ladies - Gruppe 3 - 06:45 -
Carolinchen (ich mache ernsthaften Sport ) 10:43
Dieda - Start-Nr 574 - was als frischer Fuffi halt noch so geht oder auch nicht
SwimAlex - Start-Nr 655
Klappergestell - würdevoll ins Ziel laufen Start-Nr 932
--
kona1248 (ich mache extrem ernsthaften Sport)
Triathletin007 unter 11:00 Std
Jait - 1. LD - finishen! - ca. 13:15
HKB-Spass haben und vielleicht unter 11:30 Std?
corry
Men
beckenrandschwimmer - Gruppe 1 - Start-Nr. 171 - <9:30 9:57:28
felix__w - Gruppe 1 - 06:30 - Start-Nr 294 - <9:37, ideal <9:30
Hendock - Gruppe 2 - 06:40 Uhr - Start-Nr 399 - Sub 10:30
wodu - Gruppe 2 - 06:40 Uhr - Start-Nr 406 -
Frank65 - Gruppe 4 - 7:00 - Start-Nr 1014
Eber - Gruppe 4 - 7:00 - Start-Nr 1121 - pünktlich im Wasser 10:46 1:18 4:57 4:28
Max-de -Gruppe 4 - 7:00 - Start-Nr 1132 - schnell aber nicht zu schnell
hoppelhase1973 - # 1160 - 11:53:33
Christel - Gruppe 7 - 7:15 - Start-Nr 1758
christhegerman - # 1851- schneller als 2012 / Sub 11 - 11:45:11
neolino - Gruppe 8 - 7:20 - Start-Nr 1975 - sub 10:59 (LD Premiere)
ansi - Gruppe 8 - 7:20 - Start-Nr 1983 - 1. LD
Cheffe Felix - Gruppe 8 - 7:20 - Start-Nr. 2105
marvin3103 - # 2154 LD Premiere - 11:07:45
paulcr14 - Gruppe 10 - 7:30 - Start-Nr. 2467 mit einem Lächeln über die Finishline.
Snip - # 2501 - LD Premiere, Marathon durchlaufen - 11:31:13
Zoppo - Gruppe 11 - 7:35 - Start-Nr 2697 - Sub 17
Godi68 - Gruppe 11 - 7:35 - Start-Nr 2754 - letzte LD ins Ziel bringen
Josche - Gruppe 11 - 7:35 - Start-Nr 2797 - erste LD, sub 12
Bastl-Wastl - # 2836 - erste LD, sub 12 - 12:27:20
topre - Gruppe 12 - 7:40 - Start-Nr 2868 Ankommen zur LD-Premiere - 12:22:59
FMMT - Gruppe 12 - 7:40 - Start-Nr 2905 Mit Spaß
MacPatrick - # 2931 - 1. LD < 12:00 - 13:14:27
hanse987 - Gruppe 12 - 7:40 - Start-Nr 2979 - Finishen
achnee - # 3118 - - DNF
cfexistenz - # 3414 - Feld von hinten aufrollen, sub 11:30 - 11:21:52
illdie4u - #1484 - LD Debüt - 11:08:50
-
JENS-KLEVE StartNr. 1944 - 11:30 (Bei Hitze 13:00) 12:47:53
Morlock - finishen
frechdachs - schauen, ob ich 2013 was liegen lassen habe
Chip - zumindest endlich mal über die Startlinie schwimmen
pk-zurich (schneller als 2013)
reiller <10
Lutz - Premiere sub 11??? - 13:10
mimasoto - 2013 FFM / 2014 Roth einfach schön
Bodhi47 - Mal schaun was Richtung sub 10 geht
Matze-MAus-schneller sein als dieses JAhr-sub-09:30
gollrich - Gruppe 4 - 7:00 - StartNr. 1136 - mal ankommen
Lebemann - Sub 9:20h
dickermichel - schneller als FuXX
bashar-habe für 18:30 Uhr nen Tisch reserviert - DNF
Trilobit - 9:49h
Frederik - sub 9:26h
Rälph - sub irgendwas
Nepumuk - Marathon durchlaufen
esch < 10H30
tomsimpson - Abschiedstour "20 Jahre Triathlon, es reicht!"
keewee - sub 10
Tillo - finishen 14:37:39
blue water - meine LD Premiere
Benson-80 - sub 10 - Start-Nr 1602 - 11:08
leipofi - 2. versuch nach 1996 sub 12
Männer im besten Alter
locker baumeln (M50)-Sub 11:30h (wandern, da Knieprobleme) - StNr 312 10:01:51
3-rad (M46) sub Sub
trifra (M46) sub Sub
kiwi03 (M46) - sub PB
Wolfgang L. (M50)
TriSportImi (M50)
Oli68 (M46) - SUB PB - # 2357 - DNF
MartinL (M51) Sub PB
Stump1967 (M46) Sub11
Walli (M49) meine vorletzte LD
Rookie2010 (M45) - Gruppe 1 - 06:30 - Start-Nr 275 - Ziel <10, ideal <9:32
Staffeln
soloagua (Mit viel Energie den Berg runter!)
Wadenwunder (Traumatisert auf Dauer vom RMD-Kanal. Endlich ballern am Bike ohne leiden an der Lende)
La Gune+Carlos85+Ricciduat
MCook, Swim
TheRedBulletin (on the Bike, first time)
aims (Marathon mit 90%)
Macca - Marathon
triduma Rad - - - 5:01:28
Thorsten (4026) - das zweite "X" in "TIMEX plus X"
Support
ulmerandy (auf jeden Fall geplant)
Mirko (ich unterstütze vorallem die 7:20 h Rad-Fahrer )
Thorsten (ich mache ernsthaften Support für ernsthafte Sportlerinnen....Machst Du nicht ! ) -> mach ich doch, aber nicht die ganze Zeit!
Klugschnacker
Schumi_nr1 (2014 muss es endlich klapp
Jumping Jack Flash Sa + So ab 10:00 Wechselzone 2
Holger - (und auch schon für 2015 angemeldet )
Alfalfa
Joerg aus Hattingen
Speedskater (ernsthafter Fan des Mekkas)
bellamartha (aber nur bei akzeptablem Wetter)
tschänneräl
carvinghugo (bis zum Ende)
Rennente (Neo im Gepäck für alle Fälle) unterstütze 4 Staffeln und 2 Einzelstarter :liebe053:
Mikala
PirateBen - (Helfe denen aus dem Wasser die nichtmehr Schwimmen können/wollen)
Riversider ( mit dem Timo Bracht Fanbus unterwegs )
Tandem65 - mit der Timex Glocke :liebe053:
MacPatrick
23.07.2014, 12:26
Tjo bei mir war es die angekündigte Enttäuschung. Bin ganz locker geschwommen, wie im Training, danach ebenfalls entspannt wie noch nie radgefahren und trotzdem genauso schnell. Danach hab ich versucht statt meiner geplannten 5:50min /km mit 7min/km zu laufen, aber auch das war bei der Hitze unmöglich. Mehr trinken und kühlen als ich gemacht habe geht glaub ich nicht. Überall lagen Leute mit Hitzeschlag rum, pervers.
Nächstes Jahr keine LD, wie bereits letztes Jahr beschlossen.
Wäre der Wettkampf nicht Sonntag, sondern Montag gewesen hätte ich mein Ziel bestimmt erreicht. Auf der Laufstrecke stand:
Wir sind nicht bei "Wünsch dir was" - sondern bei "so isses!"
Zumindest hat es laut meiner Begleitern noch für einen super Tanz im Ziel gereicht. Gab sogar Beschwerden weil ich das nicht gemacht habe. Aber ich war restlos platt :(
Kona1248
23.07.2014, 12:29
gekämpft, verzweifelt, aber angekommen, kein DNF 11:49
Carolinchen, ich trag mich nochmals ein ...
Ladies - Gruppe 3 - 06:45 -
Carolinchen (ich mache ernsthaften Sport ) 10:43
Dieda - Start-Nr 574 - was als frischer Fuffi halt noch so geht oder auch nicht
SwimAlex - Start-Nr 655
Klappergestell - würdevoll ins Ziel laufen Start-Nr 932
--
kona1248 (ich mache extrem ernsthaften Sport) angekommen 11:49 mehr aber auch nicht.
Triathletin007 unter 11:00 Std
Jait - 1. LD - finishen! - ca. 13:15
HKB-Spass haben und vielleicht unter 11:30 Std?
corry
Men
beckenrandschwimmer - Gruppe 1 - Start-Nr. 171 - <9:30 9:57:28
felix__w - Gruppe 1 - 06:30 - Start-Nr 294 - <9:37, ideal <9:30
Hendock - Gruppe 2 - 06:40 Uhr - Start-Nr 399 - Sub 10:30
wodu - Gruppe 2 - 06:40 Uhr - Start-Nr 406 -
Frank65 - Gruppe 4 - 7:00 - Start-Nr 1014
Eber - Gruppe 4 - 7:00 - Start-Nr 1121 - pünktlich im Wasser 10:46 1:18 4:57 4:28
Max-de -Gruppe 4 - 7:00 - Start-Nr 1132 - schnell aber nicht zu schnell
hoppelhase1973 - # 1160 - 11:53:33
Christel - Gruppe 7 - 7:15 - Start-Nr 1758
christhegerman - # 1851- schneller als 2012 / Sub 11 - 11:45:11
neolino - Gruppe 8 - 7:20 - Start-Nr 1975 - sub 10:59 (LD Premiere)
ansi - Gruppe 8 - 7:20 - Start-Nr 1983 - 1. LD
Cheffe Felix - Gruppe 8 - 7:20 - Start-Nr. 2105
marvin3103 - # 2154 LD Premiere - 11:07:45
paulcr14 - Gruppe 10 - 7:30 - Start-Nr. 2467 mit einem Lächeln über die Finishline.
Snip - # 2501 - LD Premiere, Marathon durchlaufen - 11:31:13
Zoppo - Gruppe 11 - 7:35 - Start-Nr 2697 - Sub 17
Godi68 - Gruppe 11 - 7:35 - Start-Nr 2754 - letzte LD ins Ziel bringen
Josche - Gruppe 11 - 7:35 - Start-Nr 2797 - erste LD, sub 12
Bastl-Wastl - # 2836 - erste LD, sub 12 - 12:27:20
topre - Gruppe 12 - 7:40 - Start-Nr 2868 Ankommen zur LD-Premiere - 12:22:59
FMMT - Gruppe 12 - 7:40 - Start-Nr 2905 Mit Spaß
MacPatrick - # 2931 - 1. LD < 12:00 - 13:14:27
hanse987 - Gruppe 12 - 7:40 - Start-Nr 2979 - Finishen
achnee - # 3118 - - DNF
cfexistenz - # 3414 - Feld von hinten aufrollen, sub 11:30 - 11:21:52
illdie4u - #1484 - LD Debüt - 11:08:50
-
JENS-KLEVE StartNr. 1944 - 11:30 (Bei Hitze 13:00) 12:47:53
Morlock - finishen
frechdachs - schauen, ob ich 2013 was liegen lassen habe
Chip - zumindest endlich mal über die Startlinie schwimmen
pk-zurich (schneller als 2013)
reiller <10
Lutz - Premiere sub 11??? - 13:10
mimasoto - 2013 FFM / 2014 Roth einfach schön
Bodhi47 - Mal schaun was Richtung sub 10 geht
Matze-MAus-schneller sein als dieses JAhr-sub-09:30
gollrich - Gruppe 4 - 7:00 - StartNr. 1136 - mal ankommen
Lebemann - Sub 9:20h
dickermichel - schneller als FuXX
bashar-habe für 18:30 Uhr nen Tisch reserviert - DNF
Trilobit - 9:49h
Frederik - sub 9:26h
Rälph - sub irgendwas
Nepumuk - Marathon durchlaufen
esch < 10H30
tomsimpson - Abschiedstour "20 Jahre Triathlon, es reicht!"
keewee - sub 10
Tillo - finishen 14:37:39
blue water - meine LD Premiere
Benson-80 - sub 10 - Start-Nr 1602 - 11:08
leipofi - 2. versuch nach 1996 sub 12
Männer im besten Alter
locker baumeln (M50)-Sub 11:30h (wandern, da Knieprobleme) - StNr 312 10:01:51
3-rad (M46) sub Sub
trifra (M46) sub Sub
kiwi03 (M46) - sub PB
Wolfgang L. (M50)
TriSportImi (M50)
Oli68 (M46) - SUB PB - # 2357 - DNF
MartinL (M51) Sub PB
Stump1967 (M46) Sub11
Walli (M49) meine vorletzte LD
Rookie2010 (M45) - Gruppe 1 - 06:30 - Start-Nr 275 - Ziel <10, ideal <9:32
Staffeln
soloagua (Mit viel Energie den Berg runter!)
Wadenwunder (Traumatisert auf Dauer vom RMD-Kanal. Endlich ballern am Bike ohne leiden an der Lende)
La Gune+Carlos85+Ricciduat
MCook, Swim
TheRedBulletin (on the Bike, first time)
aims (Marathon mit 90%)
Macca - Marathon
triduma Rad - - - 5:01:28
Thorsten (4026) - das zweite "X" in "TIMEX plus X"
Support
ulmerandy (auf jeden Fall geplant)
Mirko (ich unterstütze vorallem die 7:20 h Rad-Fahrer )
Thorsten (ich mache ernsthaften Support für ernsthafte Sportlerinnen....Machst Du nicht ! ) -> mach ich doch, aber nicht die ganze Zeit!
Klugschnacker
Schumi_nr1 (2014 muss es endlich klapp
Jumping Jack Flash Sa + So ab 10:00 Wechselzone 2
Holger - (und auch schon für 2015 angemeldet )
Alfalfa
Joerg aus Hattingen
Speedskater (ernsthafter Fan des Mekkas)
bellamartha (aber nur bei akzeptablem Wetter)
tschänneräl
carvinghugo (bis zum Ende)
Rennente (Neo im Gepäck für alle Fälle) unterstütze 4 Staffeln und 2 Einzelstarter :liebe053:
Mikala
PirateBen - (Helfe denen aus dem Wasser die nichtmehr Schwimmen können/wollen)
Riversider ( mit dem Timo Bracht Fanbus unterwegs )
Tandem65 - mit der Timex Glocke :liebe053:
JENS-KLEVE
23.07.2014, 12:33
Zumindest hat es laut meiner Begleitern noch für einen super Tanz im Ziel gereicht. Gab sogar Beschwerden weil ich das nicht gemacht habe. Aber ich war restlos platt :(
Ja das hab ich mir nicht nehmen lassen, auf die 2 Minuten kam es dann auch nicht mehr an. Darauf hab ich immerhin den ganzen Tag, ach was - das ganze Jahr gewartet.
Ladies - Gruppe 3 - 06:45 -
Carolinchen (ich mache ernsthaften Sport ) 10:43
Dieda - Start-Nr 574 - was als frischer Fuffi halt noch so geht oder auch nicht
SwimAlex - Start-Nr 655
Klappergestell - würdevoll ins Ziel laufen Start-Nr 932
--
kona1248 (ich mache extrem ernsthaften Sport)
Triathletin007 unter 11:00 Std
Jait - 1. LD - finishen! - ca. 13:15
HKB-Spass haben und vielleicht unter 11:30 Std?
corry
Men
beckenrandschwimmer - Gruppe 1 - Start-Nr. 171 - <9:30 9:57:28
felix__w - Gruppe 1 - 06:30 - Start-Nr 294 - <9:37, ideal <9:30
Hendock - Gruppe 2 - 06:40 Uhr - Start-Nr 399 - Sub 10:30
wodu - Gruppe 2 - 06:40 Uhr - Start-Nr 406 -
Frank65 - Gruppe 4 - 7:00 - Start-Nr 1014
Eber - Gruppe 4 - 7:00 - Start-Nr 1121 - pünktlich im Wasser 10:46 1:18 4:57 4:28
Max-de -Gruppe 4 - 7:00 - Start-Nr 1132 - schnell aber nicht zu schnell
hoppelhase1973 - # 1160 - 11:53:33
Christel - Gruppe 7 - 7:15 - Start-Nr 1758
christhegerman - # 1851- schneller als 2012 / Sub 11 - 11:45:11
neolino - Gruppe 8 - 7:20 - Start-Nr 1975 - sub 10:59 (LD Premiere)
ansi - Gruppe 8 - 7:20 - Start-Nr 1983 - 1. LD
Cheffe Felix - Gruppe 8 - 7:20 - Start-Nr. 2105
marvin3103 - # 2154 LD Premiere - 11:07:45
paulcr14 - Gruppe 10 - 7:30 - Start-Nr. 2467 mit einem Lächeln über die Finishline.
Snip - # 2501 - LD Premiere, Marathon durchlaufen - 11:31:13
Zoppo - Gruppe 11 - 7:35 - Start-Nr 2697 - Sub 17
Godi68 - Gruppe 11 - 7:35 - Start-Nr 2754 - letzte LD ins Ziel bringen
Josche - Gruppe 11 - 7:35 - Start-Nr 2797 - erste LD, sub 12
Bastl-Wastl - # 2836 - erste LD, sub 12 - 12:27:20
topre - Gruppe 12 - 7:40 - Start-Nr 2868 Ankommen zur LD-Premiere - 12:22:59
FMMT - Gruppe 12 - 7:40 - Start-Nr 2905 Mit Spaß
MacPatrick - # 2931 - 1. LD < 12:00 - 13:14:27
hanse987 - Gruppe 12 - 7:40 - Start-Nr 2979 - Finishen
achnee - # 3118 - - DNF
cfexistenz - # 3414 - Feld von hinten aufrollen, sub 11:30 - 11:21:52
illdie4u - #1484 - LD Debüt - 11:08:50
-
JENS-KLEVE StartNr. 1944 - 11:30 (Bei Hitze 13:00) 12:47:53
Morlock - finishen
frechdachs - schauen, ob ich 2013 was liegen lassen habe
Chip - zumindest endlich mal über die Startlinie schwimmen
pk-zurich (schneller als 2013)
reiller <10
Lutz - Premiere sub 11??? - 13:10
mimasoto - 2013 FFM / 2014 Roth einfach schön
Bodhi47 - Mal schaun was Richtung sub 10 geht
Matze-MAus-schneller sein als dieses JAhr-sub-09:30
gollrich - Gruppe 4 - 7:00 - StartNr. 1136 - mal ankommen
Lebemann - Sub 9:20h
dickermichel - schneller als FuXX
bashar-habe für 18:30 Uhr nen Tisch reserviert - DNF
Trilobit - 9:49h
Frederik - sub 9:26h
Rälph - sub irgendwas
Nepumuk - Marathon durchlaufen
esch < 10H30
tomsimpson - Abschiedstour "20 Jahre Triathlon, es reicht!"
keewee - sub 10
Tillo - finishen 14:37:39
blue water - meine LD Premiere
Benson-80 - sub 10 - Start-Nr 1602 - 11:08
leipofi - 2. versuch nach 1996 sub 12
Männer im besten Alter
locker baumeln (M50)-Sub 11:30h (wandern, da Knieprobleme) - StNr 312 10:01:51
3-rad (M46) sub Sub
trifra (M46) sub Sub
kiwi03 (M46) - sub PB
Wolfgang L. (M50)
TriSportImi (M50)
Oli68 (M46) - SUB PB - # 2357 - DNF
MartinL (M51) Sub PB
Stump1967 (M46) Sub11
Walli (M49) meine vorletzte LD
Rookie2010 (M45) - Gruppe 1 - 06:30 - Start-Nr 275 - Ziel <10, ideal <9:32
Staffeln
soloagua (Mit viel Energie den Berg runter!)
Wadenwunder (Traumatisert auf Dauer vom RMD-Kanal. Endlich ballern am Bike ohne leiden an der Lende)
La Gune+Carlos85+Ricciduat
MCook, Swim
TheRedBulletin (on the Bike, first time)
aims (Marathon locker mit 90%) Ziel verfehlt: war über 90% ;-)
Macca - Marathon
triduma Rad - - - 5:01:28
Thorsten (4026) - das zweite "X" in "TIMEX plus X"
Support
ulmerandy (auf jeden Fall geplant)
Mirko (ich unterstütze vorallem die 7:20 h Rad-Fahrer )
Thorsten (ich mache ernsthaften Support für ernsthafte Sportlerinnen....Machst Du nicht ! ) -> mach ich doch, aber nicht die ganze Zeit!
Klugschnacker
Schumi_nr1 (2014 muss es endlich klapp
Jumping Jack Flash Sa + So ab 10:00 Wechselzone 2
Holger - (und auch schon für 2015 angemeldet )
Alfalfa
Joerg aus Hattingen
Speedskater (ernsthafter Fan des Mekkas)
bellamartha (aber nur bei akzeptablem Wetter)
tschänneräl
carvinghugo (bis zum Ende)
Rennente (Neo im Gepäck für alle Fälle) unterstütze 4 Staffeln und 2 Einzelstarter :liebe053:
Mikala
PirateBen - (Helfe denen aus dem Wasser die nichtmehr Schwimmen können/wollen)
Riversider ( mit dem Timo Bracht Fanbus unterwegs )
Tandem65 - mit der Timex Glocke :liebe053:
carolinchen
23.07.2014, 15:27
Carolinchen, ich trag mich nochmals ein ...
sorry ich hab locker baumeln zitiert !:Blumen:
Ladies - Gruppe 3 - 06:45 -
Carolinchen (ich mache ernsthaften Sport ) 10:43
Dieda - Start-Nr 574 - was als frischer Fuffi halt noch so geht oder auch nicht
SwimAlex - Start-Nr 655
Klappergestell - würdevoll ins Ziel laufen Start-Nr 932
--
kona1248 (ich mache extrem ernsthaften Sport)
Triathletin007 unter 11:00 Std
Jait - 1. LD - finishen! - ca. 13:15
HKB-Spass haben und vielleicht unter 11:30 Std?
corry
Men
beckenrandschwimmer - Gruppe 1 - Start-Nr. 171 - <9:30 9:57:28
felix__w - Gruppe 1 - 06:30 - Start-Nr 294 - <9:37, ideal <9:30
Hendock - Gruppe 2 - 06:40 Uhr - Start-Nr 399 - Sub 10:30 11:09:32
wodu - Gruppe 2 - 06:40 Uhr - Start-Nr 406 -
Frank65 - Gruppe 4 - 7:00 - Start-Nr 1014
Eber - Gruppe 4 - 7:00 - Start-Nr 1121 - pünktlich im Wasser 10:46 1:18 4:57 4:28
Max-de -Gruppe 4 - 7:00 - Start-Nr 1132 - schnell aber nicht zu schnell
hoppelhase1973 - # 1160 - 11:53:33
Christel - Gruppe 7 - 7:15 - Start-Nr 1758
christhegerman - # 1851- schneller als 2012 / Sub 11 - 11:45:11
neolino - Gruppe 8 - 7:20 - Start-Nr 1975 - sub 10:59 (LD Premiere)
ansi - Gruppe 8 - 7:20 - Start-Nr 1983 - 1. LD
Cheffe Felix - Gruppe 8 - 7:20 - Start-Nr. 2105
marvin3103 - # 2154 LD Premiere - 11:07:45
paulcr14 - Gruppe 10 - 7:30 - Start-Nr. 2467 mit einem Lächeln über die Finishline.
Snip - # 2501 - LD Premiere, Marathon durchlaufen - 11:31:13
Zoppo - Gruppe 11 - 7:35 - Start-Nr 2697 - Sub 17
Godi68 - Gruppe 11 - 7:35 - Start-Nr 2754 - letzte LD ins Ziel bringen
Josche - Gruppe 11 - 7:35 - Start-Nr 2797 - erste LD, sub 12
Bastl-Wastl - # 2836 - erste LD, sub 12 - 12:27:20
topre - Gruppe 12 - 7:40 - Start-Nr 2868 Ankommen zur LD-Premiere - 12:22:59
FMMT - Gruppe 12 - 7:40 - Start-Nr 2905 Mit Spaß
MacPatrick - # 2931 - 1. LD < 12:00 - 13:14:27
hanse987 - Gruppe 12 - 7:40 - Start-Nr 2979 - Finishen
achnee - # 3118 - - DNF
cfexistenz - # 3414 - Feld von hinten aufrollen, sub 11:30 - 11:21:52
illdie4u - #1484 - LD Debüt - 11:08:50
-
JENS-KLEVE StartNr. 1944 - 11:30 (Bei Hitze 13:00) 12:47:53
Morlock - finishen
frechdachs - schauen, ob ich 2013 was liegen lassen habe
Chip - zumindest endlich mal über die Startlinie schwimmen
pk-zurich (schneller als 2013)
reiller <10
Lutz - Premiere sub 11??? - 13:10
mimasoto - 2013 FFM / 2014 Roth einfach schön
Bodhi47 - Mal schaun was Richtung sub 10 geht
Matze-MAus-schneller sein als dieses JAhr-sub-09:30
gollrich - Gruppe 4 - 7:00 - StartNr. 1136 - mal ankommen
Lebemann - Sub 9:20h
dickermichel - schneller als FuXX
bashar-habe für 18:30 Uhr nen Tisch reserviert - DNF
Trilobit - 9:49h
Frederik - sub 9:26h
Rälph - sub irgendwas
Nepumuk - Marathon durchlaufen
esch < 10H30
tomsimpson - Abschiedstour "20 Jahre Triathlon, es reicht!"
keewee - sub 10
Tillo - finishen 14:37:39
blue water - meine LD Premiere
Benson-80 - sub 10 - Start-Nr 1602 - 11:08
leipofi - 2. versuch nach 1996 sub 12
Männer im besten Alter
locker baumeln (M50)-Sub 11:30h (wandern, da Knieprobleme) - StNr 312 10:01:51
3-rad (M46) sub Sub
trifra (M46) sub Sub
kiwi03 (M46) - sub PB
Wolfgang L. (M50)
TriSportImi (M50)
Oli68 (M46) - SUB PB - # 2357 - DNF
MartinL (M51) Sub PB
Stump1967 (M46) Sub11
Walli (M49) meine vorletzte LD
Rookie2010 (M45) - Gruppe 1 - 06:30 - Start-Nr 275 - Ziel <10, ideal <9:32
Staffeln
soloagua (Mit viel Energie den Berg runter!)
Wadenwunder (Traumatisert auf Dauer vom RMD-Kanal. Endlich ballern am Bike ohne leiden an der Lende)
La Gune+Carlos85+Ricciduat
MCook, Swim
TheRedBulletin (on the Bike, first time)
aims (Marathon locker mit 90%) Ziel verfehlt: war über 90% ;-)
Macca - Marathon
triduma Rad - - - 5:01:28
Thorsten (4026) - das zweite "X" in "TIMEX plus X"
Support
ulmerandy (auf jeden Fall geplant)
Mirko (ich unterstütze vorallem die 7:20 h Rad-Fahrer )
Thorsten (ich mache ernsthaften Support für ernsthafte Sportlerinnen....Machst Du nicht ! ) -> mach ich doch, aber nicht die ganze Zeit!
Klugschnacker
Schumi_nr1 (2014 muss es endlich klapp
Jumping Jack Flash Sa + So ab 10:00 Wechselzone 2
Holger - (und auch schon für 2015 angemeldet )
Alfalfa
Joerg aus Hattingen
Speedskater (ernsthafter Fan des Mekkas)
bellamartha (aber nur bei akzeptablem Wetter)
tschänneräl
carvinghugo (bis zum Ende)
Rennente (Neo im Gepäck für alle Fälle) unterstütze 4 Staffeln und 2 Einzelstarter :liebe053:
Mikala
PirateBen - (Helfe denen aus dem Wasser die nichtmehr Schwimmen können/wollen)
Riversider ( mit dem Timo Bracht Fanbus unterwegs )
Tandem65 - mit der Timex Glocke :liebe053:
locker baumeln
23.07.2014, 16:05
aims (Marathon locker mit 90%) Ziel verfehlt: war über 90% ;-)
2:57h bei dieser Hitze , Wahnsinn !
Glückwunsch :Blumen:
sorry ich hab locker baumeln zitiert !:Blumen:
kein Problem - eher dass du in Roth schneller warst :Lachen2:
Sauber!
11:23:36
Fazit: Sportlich das Ziel sub10 deutlich verfehlt, mental aber eine meiner bislang größten Leistungen.
Über mein Finish freue ich mich (fast) genauso, als wären es sub10 geworden, denn es sah lange nicht so aus, als könne ich das Ding zu Ende bringen. Wäre das Rennen nicht in Roth (ich war zum 1. Mal dort) mit dieser Wahnsinnsatmosphäre gewesen, hätte ich wahrscheinlich aufgehört.
Dabei war nur zum Teil die brutale Hitze das Problem, hinzu kam eine Rückenverletzung, die mir schon in den Tagen vor dem Rennen Probleme bereitet hatte. Als ich am Rennmorgen aufwachte, fühlte sich der Rücken an, wie nach einem Hexenschuss. Vernünftigerweise hätte ich da schon sagen müssen "ich starte nicht", aber ...:cool: .
Die Stunde vor dem Start am Kanal habe ich deshalb schon fast ausschließlich mit Dehnübungen für die LWS verbracht. Dennoch gingen das Schwimmen und die ersten 140km Rad gingen dann noch relativ problemlos, aber dann konnte ich vor Schmerzen nicht mehr in die Aeroposition und als ich von Rad stieg bzw. steigen wollte (ich konnte das Bein nicht mehr über den Sattel schwingen, sondern musste das Rad flach auf den Boden legen), konnte ich erst keinen Schritt laufen, selbst gehen war schmerzhaft. Also bin ich die ersten 4 Kilometer des Marathon begleitet von meiner Frau und einem Freund gegangen (die meisten gehen ja eher die letzten Kilometer :) ) und wollte aufhören, ein Finish mit den Schmerzen schien unmöglich. Aber aufhören gehört ja nicht zu dem einem Triathleten eigenen Verhaltensrepertoire . Also überlegt, wie es weitergehen kann - gerechnet, wie lange es dauert, den kompletten Marathon zu wandern - Überlegung verworfen, zu langsam - doch aufhören? Und dann den Zieleinlauf im Rother Stadion verpassen? nein, das ist keine Option - erneuter Versuch, normal zu laufen. Zu schmerzhaft - dann langsam traben, ok, Schmerzen waren halbwegs erträglich - nochmal gerechnet, ok, 7er-Schnitt (!), das könnte bis ins Ziel reichen, also losgetrabt, wenigstens 5km versuchen, dann kann ich ja immer noch aufhören. Aber es ging, zwar mit Schmerzen, aber es ging. Und weil ich so viel langsamer war als geplant (das war mein 31. und zugleich langsamster Marathon), war dann selbst die Hitze kein allzu großes Problem mehr. Im Gegenteil: auf der 2. Hälfte des Marathon habe ich sogar noch zahlreiche Leute, die nun mit Kreislaufproblemen nur noch gehen konnten wieder überholt. Und als ich dann bei KM 39 wieder von der Lände erst auf den mit tausenden von Zuschauern gefüllten Rother Marktplatz und dann in dass tosende Triathlonstadion einbiegen konnte, waren alle Schmerzen weg - ein unglaubliches Gefühl, in Roth über die Ziellinie zu laufen. Ich habe schon so viele Wettkämpfe in meinem Leben gemacht, aber das hier war einmalig!!! Auch wenn man es vorher 1000mal von anderen gehört und gelesen hat, Roth muss man mal selbst erlebt haben!
Meinen Glückwunsch an alle Finisher und vielen Dank an alle Rother Helfer, Zuschauer, Organisatoren...
Gruß
Frank
Ladies - Gruppe 3 - 06:45 -
Carolinchen (ich mache ernsthaften Sport ) 10:43
Dieda - Start-Nr 574 - was als frischer Fuffi halt noch so geht oder auch nicht
SwimAlex - Start-Nr 655
Klappergestell - würdevoll ins Ziel laufen Start-Nr 932
--
kona1248 (ich mache extrem ernsthaften Sport)
Triathletin007 unter 11:00 Std
Jait - 1. LD - finishen! - ca. 13:15
HKB-Spass haben und vielleicht unter 11:30 Std?
corry
Men
beckenrandschwimmer - Gruppe 1 - Start-Nr. 171 - <9:30 9:57:28
felix__w - Gruppe 1 - 06:30 - Start-Nr 294 - <9:37, ideal <9:30
Hendock - Gruppe 2 - 06:40 Uhr - Start-Nr 399 - Sub 10:30
wodu - Gruppe 2 - 06:40 Uhr - Start-Nr 406 -
Frank65 - Gruppe 4 - 7:00 - Start-Nr 1014 11:23:36
Eber - Gruppe 4 - 7:00 - Start-Nr 1121 - pünktlich im Wasser 10:46 1:18 4:57 4:28
Max-de -Gruppe 4 - 7:00 - Start-Nr 1132 - schnell aber nicht zu schnell
hoppelhase1973 - # 1160 - 11:53:33
Christel - Gruppe 7 - 7:15 - Start-Nr 1758
christhegerman - # 1851- schneller als 2012 / Sub 11 - 11:45:11
neolino - Gruppe 8 - 7:20 - Start-Nr 1975 - sub 10:59 (LD Premiere)
ansi - Gruppe 8 - 7:20 - Start-Nr 1983 - 1. LD
Cheffe Felix - Gruppe 8 - 7:20 - Start-Nr. 2105
marvin3103 - # 2154 LD Premiere - 11:07:45
paulcr14 - Gruppe 10 - 7:30 - Start-Nr. 2467 mit einem Lächeln über die Finishline.
Snip - # 2501 - LD Premiere, Marathon durchlaufen - 11:31:13
Zoppo - Gruppe 11 - 7:35 - Start-Nr 2697 - Sub 17
Godi68 - Gruppe 11 - 7:35 - Start-Nr 2754 - letzte LD ins Ziel bringen
Josche - Gruppe 11 - 7:35 - Start-Nr 2797 - erste LD, sub 12
Bastl-Wastl - # 2836 - erste LD, sub 12 - 12:27:20
topre - Gruppe 12 - 7:40 - Start-Nr 2868 Ankommen zur LD-Premiere - 12:22:59
FMMT - Gruppe 12 - 7:40 - Start-Nr 2905 Mit Spaß
MacPatrick - # 2931 - 1. LD < 12:00 - 13:14:27
hanse987 - Gruppe 12 - 7:40 - Start-Nr 2979 - Finishen
achnee - # 3118 - - DNF
cfexistenz - # 3414 - Feld von hinten aufrollen, sub 11:30 - 11:21:52
illdie4u - #1484 - LD Debüt - 11:08:50
-
JENS-KLEVE StartNr. 1944 - 11:30 (Bei Hitze 13:00) 12:47:53
Morlock - finishen
frechdachs - schauen, ob ich 2013 was liegen lassen habe
Chip - zumindest endlich mal über die Startlinie schwimmen
pk-zurich (schneller als 2013)
reiller <10
Lutz - Premiere sub 11??? - 13:10
mimasoto - 2013 FFM / 2014 Roth einfach schön
Bodhi47 - Mal schaun was Richtung sub 10 geht
Matze-MAus-schneller sein als dieses JAhr-sub-09:30
gollrich - Gruppe 4 - 7:00 - StartNr. 1136 - mal ankommen
Lebemann - Sub 9:20h
dickermichel - schneller als FuXX
bashar-habe für 18:30 Uhr nen Tisch reserviert - DNF
Trilobit - 9:49h
Frederik - sub 9:26h
Rälph - sub irgendwas
Nepumuk - Marathon durchlaufen
esch < 10H30
tomsimpson - Abschiedstour "20 Jahre Triathlon, es reicht!"
keewee - sub 10
Tillo - finishen 14:37:39
blue water - meine LD Premiere
Benson-80 - sub 10 - Start-Nr 1602 - 11:08
leipofi - 2. versuch nach 1996 sub 12
Männer im besten Alter
locker baumeln (M50)-Sub 11:30h (wandern, da Knieprobleme) - StNr 312 10:01:51
3-rad (M46) sub Sub
trifra (M46) sub Sub
kiwi03 (M46) - sub PB
Wolfgang L. (M50)
TriSportImi (M50)
Oli68 (M46) - SUB PB - # 2357 - DNF
MartinL (M51) Sub PB
Stump1967 (M46) Sub11
Walli (M49) meine vorletzte LD
Rookie2010 (M45) - Gruppe 1 - 06:30 - Start-Nr 275 - Ziel <10, ideal <9:32
Staffeln
soloagua (Mit viel Energie den Berg runter!)
Wadenwunder (Traumatisert auf Dauer vom RMD-Kanal. Endlich ballern am Bike ohne leiden an der Lende)
La Gune+Carlos85+Ricciduat
MCook, Swim
TheRedBulletin (on the Bike, first time)
aims (Marathon locker mit 90%) Ziel verfehlt: war über 90% ;-)
Macca - Marathon
triduma Rad - - - 5:01:28
Thorsten (4026) - das zweite "X" in "TIMEX plus X"
Support
ulmerandy (auf jeden Fall geplant)
Mirko (ich unterstütze vorallem die 7:20 h Rad-Fahrer )
Thorsten (ich mache ernsthaften Support für ernsthafte Sportlerinnen....Machst Du nicht ! ) -> mach ich doch, aber nicht die ganze Zeit!
Klugschnacker
Schumi_nr1 (2014 muss es endlich klapp
Jumping Jack Flash Sa + So ab 10:00 Wechselzone 2
Holger - (und auch schon für 2015 angemeldet )
Alfalfa
Joerg aus Hattingen
Speedskater (ernsthafter Fan des Mekkas)
bellamartha (aber nur bei akzeptablem Wetter)
tschänneräl
carvinghugo (bis zum Ende)
Rennente (Neo im Gepäck für alle Fälle) unterstütze 4 Staffeln und 2 Einzelstarter
Mikala
PirateBen - (Helfe denen aus dem Wasser die nichtmehr Schwimmen können/wollen)
Riversider ( mit dem Timo Bracht Fanbus unterwegs )
Tandem65 - mit der Timex Glocke
Überglücklich, gekämpft, am Boden, wieder aufgestanden, Zielzeit deutlich verfehlt aber gefinisht...
@frank65 : habe dein missglücktes quoten in Ordnung gebracht.
Ladies - Gruppe 3 - 06:45 -
Carolinchen (ich mache ernsthaften Sport ) 10:43
Dieda - Start-Nr 574 - was als frischer Fuffi halt noch so geht oder auch nicht
SwimAlex - Start-Nr 655
Klappergestell - würdevoll ins Ziel laufen Start-Nr 932
--
kona1248 (ich mache extrem ernsthaften Sport)
Triathletin007 unter 11:00 Std
Jait - 1. LD - finishen! - ca. 13:15
HKB-Spass haben und vielleicht unter 11:30 Std?
corry
Men
beckenrandschwimmer - Gruppe 1 - Start-Nr. 171 - <9:30 9:57:28
felix__w - Gruppe 1 - 06:30 - Start-Nr 294 - <9:37, ideal <9:30
Hendock - Gruppe 2 - 06:40 Uhr - Start-Nr 399 - Sub 10:30 11:09:32
wodu - Gruppe 2 - 06:40 Uhr - Start-Nr 406 -
Frank65 - Gruppe 4 - 7:00 - Start-Nr 1014 - 11:23:36
Eber - Gruppe 4 - 7:00 - Start-Nr 1121 - pünktlich im Wasser 10:46 1:18 4:57 4:28
Max-de -Gruppe 4 - 7:00 - Start-Nr 1132 - schnell aber nicht zu schnell
hoppelhase1973 - # 1160 - 11:53:33
Christel - Gruppe 7 - 7:15 - Start-Nr 1758
christhegerman - # 1851- schneller als 2012 / Sub 11 - 11:45:11
neolino - Gruppe 8 - 7:20 - Start-Nr 1975 - sub 10:59 (LD Premiere)
ansi - Gruppe 8 - 7:20 - Start-Nr 1983 - 1. LD
Cheffe Felix - Gruppe 8 - 7:20 - Start-Nr. 2105
marvin3103 - # 2154 LD Premiere - 11:07:45
paulcr14 - Gruppe 10 - 7:30 - Start-Nr. 2467 mit einem Lächeln über die Finishline.
Snip - # 2501 - LD Premiere, Marathon durchlaufen - 11:31:13
Zoppo - Gruppe 11 - 7:35 - Start-Nr 2697 - Sub 17
Godi68 - Gruppe 11 - 7:35 - Start-Nr 2754 - letzte LD ins Ziel bringen
Josche - Gruppe 11 - 7:35 - Start-Nr 2797 - erste LD, sub 12 - 12:49:07
Bastl-Wastl - # 2836 - erste LD, sub 12 - 12:27:20
topre - Gruppe 12 - 7:40 - Start-Nr 2868 Ankommen zur LD-Premiere - 12:22:59
FMMT - Gruppe 12 - 7:40 - Start-Nr 2905 Mit Spaß
MacPatrick - # 2931 - 1. LD < 12:00 - 13:14:27
hanse987 - Gruppe 12 - 7:40 - Start-Nr 2979 - Finishen
achnee - # 3118 - - DNF
cfexistenz - # 3414 - Feld von hinten aufrollen, sub 11:30 - 11:21:52
illdie4u - #1484 - LD Debüt - 11:08:50
-
JENS-KLEVE StartNr. 1944 - 11:30 (Bei Hitze 13:00) 12:47:53
Morlock - finishen
frechdachs - schauen, ob ich 2013 was liegen lassen habe
Chip - zumindest endlich mal über die Startlinie schwimmen
pk-zurich (schneller als 2013)
reiller <10
Lutz - Premiere sub 11??? - 13:10
mimasoto - 2013 FFM / 2014 Roth einfach schön
Bodhi47 - Mal schaun was Richtung sub 10 geht
Matze-MAus-schneller sein als dieses JAhr-sub-09:30
gollrich - Gruppe 4 - 7:00 - StartNr. 1136 - mal ankommen
Lebemann - Sub 9:20h
dickermichel - schneller als FuXX
bashar-habe für 18:30 Uhr nen Tisch reserviert - DNF
Trilobit - 9:49h
Frederik - sub 9:26h
Rälph - sub irgendwas
Nepumuk - Marathon durchlaufen
esch < 10H30
tomsimpson - Abschiedstour "20 Jahre Triathlon, es reicht!"
keewee - sub 10
Tillo - finishen 14:37:39
blue water - meine LD Premiere
Benson-80 - sub 10 - Start-Nr 1602 - 11:08
leipofi - 2. versuch nach 1996 sub 12
Männer im besten Alter
locker baumeln (M50)-Sub 11:30h (wandern, da Knieprobleme) - StNr 312 10:01:51
3-rad (M46) sub Sub
trifra (M46) sub Sub
kiwi03 (M46) - sub PB
Wolfgang L. (M50)
TriSportImi (M50)
Oli68 (M46) - SUB PB - # 2357 - DNF
MartinL (M51) Sub PB
Stump1967 (M46) Sub11
Walli (M49) meine vorletzte LD
Rookie2010 (M45) - Gruppe 1 - 06:30 - Start-Nr 275 - Ziel <10, ideal <9:32
Staffeln
soloagua (Mit viel Energie den Berg runter!)
Wadenwunder (Traumatisert auf Dauer vom RMD-Kanal. Endlich ballern am Bike ohne leiden an der Lende)
La Gune+Carlos85+Ricciduat
MCook, Swim
TheRedBulletin (on the Bike, first time)
aims (Marathon locker mit 90%) Ziel verfehlt: war über 90% ;-)
Macca - Marathon
triduma Rad - - - 5:01:28
Thorsten (4026) - das zweite "X" in "TIMEX plus X"
Support
ulmerandy (auf jeden Fall geplant)
Mirko (ich unterstütze vorallem die 7:20 h Rad-Fahrer )
Thorsten (ich mache ernsthaften Support für ernsthafte Sportlerinnen....Machst Du nicht ! ) -> mach ich doch, aber nicht die ganze Zeit!
Klugschnacker
Schumi_nr1 (2014 muss es endlich klapp
Jumping Jack Flash Sa + So ab 10:00 Wechselzone 2
Holger - (und auch schon für 2015 angemeldet )
Alfalfa
Joerg aus Hattingen
Speedskater (ernsthafter Fan des Mekkas)
bellamartha (aber nur bei akzeptablem Wetter)
tschänneräl
carvinghugo (bis zum Ende)
Rennente (Neo im Gepäck für alle Fälle) unterstütze 4 Staffeln und 2 Einzelstarter :liebe053:
Mikala
PirateBen - (Helfe denen aus dem Wasser die nichtmehr Schwimmen können/wollen)
Riversider ( mit dem Timo Bracht Fanbus unterwegs )
Tandem65 - mit der Timex Glocke :liebe053:
locker baumeln
23.07.2014, 22:08
Roth
2010 erstmals als Zuschauer dabei, 2011 erste Teilnahme und seitdem vom Virus befallen .
Die diesjährige Vorbereitung lief mal wieder nicht ganz optimal.
- Jan bis Ende März dienstlich im Ausland , nur laufen möglich
- am 20.03. erstmalig Rad gefahren
- 9.Mai Laufverletzung Knie , seitdem kein schmerzfreies Laufen mehr möglich
- 7 Tage vor Roth Radsturz, in Kurve platzt bei 32km/h der Vorderreifen, Prellungen + Abschürfungen Becken
- 2 Tage vor WK Wirbelsäulenblockade nach dem Frühschwimmen im Kanal
Schwimmen 1:15h (2014 Umfang 20km )
War im Dez. 2013 im T3 Schwimmcamp auf Teneriffa und hatte dort noch größere Belastungsprobleme meiner Schulter (OP vom Mai 2013). Habe dann für 2014 beschlossen, einfach mal so gut wie gar nicht mehr schwimmen zu gehen. Als Ausgleich begann ich im Februar mit Stabiübungen und Liegestütze.
In Roth lief dann alles easy , aber eben nicht schnell. Bekomme keinen vernünftigen Wasserschatten und schwimme die ganze Distanz Solo im mir ungeliebten 2er Rhythmus. Der T1 Wechsel war dann auch noch miserabel. Die freundliche Helferin im Zelt zeigte mir einen freien Platz und ich Blödmann setze mich auch noch hin . So bekomme ich natürlich den Neo nicht ausgezogen….
Rad 4:52 Puls 154 Schnitt (2014 Umfang MTB 3161 / RR 3195 / Summe Bike 6356km )
Bin dienstl. viel im Ausland gewesen und konnte meine Radsaison erst am 20.03. beginnen. Bin dann erst mal nur mit meinen getunten (Triaauflieger) 18kg schweren MTB Monster durch die Kante geschossen. Am 12.Mai setze ich mich dann erstmalig aufs RR und kurz danach aufs TT. Wie 2013 vorm IM Lanza stürze ich wieder genau 7 Tage vorm WK bei der letzten großen Trainingsausfahrt ( Reifenplatzer in Kurve).
Ziel für Roth war neue PB (Sub 4:54 optimal 4:49).
Nach dem Schwimmen komme ich anfangs nur schlecht in die Gänge. Fahre im WK immer nach Puls (Optimum LD 150-157). Spüre anfangs eine verhärtete Oberschenkelmuskulatur und konnte mich trotz optimaler Pulswerte nicht richtig belasten . Ab ca. 60km rollt es dann besser.
Durch den Sturz 7 Tage zuvor hat mein Kopf eine Blockade die Kurven risikoreich anzufahren. Bremse diesmal mehr als jemals zuvor kurz vor jeder Kurve.
In der ersten Runde am Solarer Berg war ich komplett allein unterwegs, war schon ein tolles Gefühl , wenn Tausende einen den Berg hochbrüllen. Oben angekommen dann der Blick auf meinen Puls, der mit 167 im tiefroten Bereich war.
Bin die letzten Jahre die 2. Runde immer eingebrochen, da ich die erste Runde immer ca. 10min schneller anfuhr. Diesmal war Runde 2 ein Tick schneller (1. Runde 84,67km 2:20:06 / 2.Runde 2:19:14 ) .
Erst 3km vorm Ende der Radstrecke schaue ich erstmalig auf meine Bikezeit. Sub 4:50 ist wegen der verhaltenen 1. Runde nicht mehr drin, am Ende war’s dann PB 4:52.
Lauf 3:49 Puls 156 Schnitt (ohne Wanderungen) (Umfang 2014 1135km )
Eigentlich meine neue Lieblingsdisziplin. Bin die ersten 3 Monate in Korea und laufe fast jeden Tag.
Wie im Vorjahr laufe ich 2014 alle meine Trainingseinheiten gleich oder schneller als das geplante Roth Marathon tempo (4:45min/km) . Hatte mir eine 3:21h vorgenommen und das Lauftraining lief bis zum 9.Mai perfekt.
Dann bei einem Stadtlauf umgeknickt und aus war`s für die nächsten Wochen mit Lauftraining. Seit dem Knieschmerzen und bis Roth zig Behandlungen.
Hatte dann 14 Tage vor Roth mein Marathon Ziel 3:21h und PB 9:35h aufgegeben und mich auch auf eine längere Marathonwanderung eingestellt.
Nach dem Kanalschwimmen am Freitag blockierten dann noch einige Wirbel ihren Dienst. Konnte nun nicht mehr normal gehen, war komplett schief und die WK Absage eigentlich schon perfekt. Habe am Fr. Abend dann auf der Roth Messe einen Physio gefunden der meinen Rücken wieder in die Senkrechte und auch die Ursache meines Knieproblems finden und teils beheben konnte !
Nach dem Wechsel von T2 komme ich diesmal nur langsam in einen normalen Laufrhythmus. Die extreme Hitze und die trägen Laufbeine machten mir zu schaffen. Schleppe mich bis kurz nach der Lände zu KM 7,5 und lege ab dort eine 6min Wanderung ein. Mein Kopf sagte mir „ heute kannst du wegen Knieproblemen sowieso nicht durchlaufen, da muss man sich bei der Hitze auch nicht schinden“. War selber über meine Gleichgültigkeit erstaunt und enttäuscht. Bei KM 15 gab es dann noch meinen 2. Dixi Stopp , diesmal allerdings 4,5min lang. Erst ab KM 16 hat`s im Kopf klick gemacht und bin nachfolgend von VS zu VS mit zügigen (4:45-4:30) Tempo durchgelaufen. An allen VS bin ich durchgewandert um maximale Kühlung und 2-3 Becher Cola zu bunkern.
Hatte öfters Krämpfe, bin dann stehen geblieben und Dehnübungen gemacht.
Ab KM 27 bekomme ich nochmal einen Schub und auf einmal geht alles viel leichter und schneller.
Bei KM 29 kommt mir 3-rad entgegen , der vor mir gestartet also nun hinter mir lag. Ich gebe ihn noch ein paar nette Worte mit auf dem Weg. Bis zur Lände laufe ich meinen schnellsten Marathonsplit, der letzten Jahre.
KM 38 , innerhalb weniger Sekunden verkrampfen beide Oberschenkel so schnell und schmerzhaft das kein Laufen und auch kein wandern mehr möglich ist. Versuche mit Dehnen die Muskulatur wieder aufzulockern und schlucke eine weitere Salztablette , diesmal trocken, runter. Schleppe mich bis zur nächsten VS und trinke so viel wie möglich. Bekomme den Oberschenkel so wieder in den Griff und laufe nach dem stimmungsvollen Markplatz dann endlich ins Zielstadion ein.
Ziel 10:01:51 6.M50 / 159. overall
Da ich während des Rennen nie auf die Zeit schaue, wusste ich nicht was für eine Endzeit rauskommt.
Es wurde dann ein 10:01:51 und für mich eine Enttäuschung, nicht mal die Sub10h geschafft zu haben.
War beim Marathon in der Summe 12min im StopMode, davon 6min auf dem Dixi und bin 10min gewandert.
Die Hitze kann ich für mich nicht als Ausrede gelten lassen, da es in Hawaii doch wieder noch heißere Bedingungen geben wird.
Mein Ziel (9:35) war wegen der nicht optimalen Laufvorbereitung wahrscheinlich auch bei besseren Bedingungen nicht umsetzbar gewesen. Trotz dem Laufhandicap konnte ich aber auf den M50 Sieger Hilton Meneely , der auch meinen IM Wales 2013 gewann, den Rückstand verkürzen. Das stimmt mich für Kona optimistisch. Muss jetzt nur noch ganz schnell schnell schwimmen lernen.
Fazit
Trotz der Hitze , wieder ein Klasse Veranstaltung. Die Begeisterung der Helfer , Anwohner und Fans ist einzigartig und gibt einem den manchmal nötigen Turboschub.
Die Aktion mit den Liegestützen brachte Kraft fürs Schwimmen, in der Summe war ich aber langsamer als die Vorjahre. Wer bringt mir bis Oktober das schnelle Schwimmen bei (Ziel 10 – 12min) ?
Bin 2014 2000km mehr Rad gefahren , die Radzeit ist aber fast identisch zu den Vorjahren.
Masse bringt bei mir jedenfalls keine Verbesserung. Später Jahres Rad Einstieg scheint kein Problem zu sein.
Laufen, falls die Knochen mal längere Zeit heil bleiben, da geht noch was.
Mental war es mein schwächstes LD Rennen. War selber über die Gleichgültigkeit überrascht.
Wollte 2015 nach dann 8 LD innerhalb vier Jahren mal eins aussetzen und einige Radmarathons fahren.
Habe mich aber nun doch nochmal für Roth angemeldet um das diesjährige Ziel 9:35 dann mit 54 J. umzusetzen.
:Blumen: Glückwunsch an alle Finisher :Blumen:
und Kopf hoch für die, die wegen der extremen Wetterbdeingungen austeigen mussten
speedskater
23.07.2014, 22:51
Liebe Rothforis,
es war toll,
einige Bekannte wiederzutreffen
und neue Foris persönlich kennenzulernen.
So wurden die 5 Tage ein unvergleichliches Mekkaevent.
Danke.
CU again
finisher05
23.07.2014, 23:14
Roth
Die Hitze kann ich für mich nicht als Ausrede gelten lassen, da es in Hawaii doch wieder noch heißere Bedingungen geben wird.
...
:Blumen: Glückwunsch an alle Finisher :Blumen:
und Kopf hoch für die, die wegen der extremen Wetterbedingungen austeigen mussten
Gratulation erstmal zum "soliden Finish unter ungünstigen Vorraussetzungen" und zum detaillierten Bericht. Ich habe den WK selber nur im Stream verfolgen können da ich selber nicht vor Ort sein konnte.
Ich bin selber in Frankfurt vor zwei Wochen aktiv gewesen und habe nun in meinen regenerativen Nachwettkampfwochen natürlich sehr viel Zeit mit Lesen verbracht, unter anderem auch viele Berichte von Finishern in Roth.
Ich habe dich jetzt an dieser Stelle willkürlich zitiert, es hat nichts mit deiner Performance oder dem Inhalt des Beitrags zu tun. Es ist halt einzig passend, das auch du in einem Nebensatz die "extremen Wetterbedingungen" erwähnst, waren die wirklich so krass?
Im Vergleich zu Frankfurt gibt es in der Wetterstatistik dafür keinen Hinweis, und Frankfurt habe ich nun kürzlich am eigenen Leib erlebt, ja es war schon gut warm, aber extrem (vor allem in Anbetracht der Jahreszeit) fände ich eher lausige Kälte und dann auch noch Regen dabei. Das in Mitteleuropa im Sommer die Temperaturen die 30°C Marke überschreiten kommt schon mal vor, oder?
Ich kenne jetzt nicht den Service an den Verpflegungsstellen in Roth (mein letzter Start dort war vor 12 Jahren), aber in Frankfurt gab es an allen VP auf der Laufstrecke Eiswürfel, damit konnte man sehr gut auf die hohen Temperaturen reagieren. Klar gibt es auch Schwämme und kalte Getränke, aber gerade Schwämme wirken halt nur sehr kurz, das Eis hilft deutlich besser.
cfexistenz
24.07.2014, 00:01
Ich bin selber in Frankfurt vor zwei Wochen aktiv gewesen und habe nun in meinen regenerativen Nachwettkampfwochen natürlich sehr viel Zeit mit Lesen verbracht, unter anderem auch viele Berichte von Finishern in Roth.
Ich habe dich jetzt an dieser Stelle willkürlich zitiert, es hat nichts mit deiner Performance oder dem Inhalt des Beitrags zu tun. Es ist halt einzig passend, das auch du in einem Nebensatz die "extremen Wetterbedingungen" erwähnst, waren die wirklich so krass?
Ich war 2013 in Roth auch dabei und da wars auch schon um die 30 Grad, sogar den ganzen Tag über mit Sonnenschein (weshalb ich auch einen gigantischen Sonnenbrand bekam), aber irgendwie wars an diesem Sonntag "anders", auch wenn es nur 2 Grad mehr hatte. Die Hitze wirkte deutlich drückender, oder wars die Luftfeuchte oder Sonneneinstrahlung, ich hab keine Ahnung. Mein Radtacho schwankte zwischenzeitlich von 38 bis 40 Grad hin und her (natürlich bei Sonne). Es muss ja einen Grund dafür geben, dass es dieses Jahr rund doppelt so viele DNFs gab wie sonst. Einen Wettkampfvergleich zu Frankfurt hab ich nicht, nur eben zum letzten Jahr, an den reinen Lufttemperaturen wirst du es nicht festmachen können. Vielleicht hilft dir der youtube link bisschen weiter (nur mit der DNF Quote vertut er sich ein bisschen): klick mich (https://www.youtube.com/watch?v=_bKvPLSmSHM&list=UU6SGjCugJfqee_hyuHy6OmQ)
Dazu schafften es nur rund die Hälfte der Finisher unter sub 10 und sub 11 im Vergleich zu 2013. Die äußeren Bedingungen (auch wenn ich die vergleichsweise gut wegstecken kann) waren so hart wie ich sie noch nie bei einem Triathlon erlebt hatte (war aber auch noch nicht auf Hawaii :) ).
Im vergangenen Jahr wäre ich mit meiner Zeit nicht auf Platz 850 gelandet, sondern eher Richtung 1300. Ich denke auch nicht, dass das Teilnehmerfeld in diesem Ausmaß so bedeutend schlechter gewesen sein soll.
An den Verpflegungsstellen lags meiner Ansicht nach nicht. Ich bekam auf dem Rad sowie beim Laufen immer gekühltes Wasser in den Flaschen und Schwämmen.
Roth ist zwar nen Stückchen kürzer auf dem Rad als Frankfurt, hat aber bedeutend mehr Höhenmeter. Evtl. ist da auch die Belastung höher und die Hitze schlägt mehr durch. Auch da ich soviel von der Windschattenfahrerei in Frankfurt gelesen hatte, und hier laut Forum und aus eigenen Beobachtungen so gut wie niemand in Roth unfair fahren gesehen hab (da das Feld einfach über mehrere Stunden hinweg auseinander gezogen wird), ist der Radteil bei hohen Temperaturen vielleicht in Frankfurt einfach "leichter", da man sich halt irgendwo hinten ranhängen kann. Muss ja nichtmal absichtlich passieren, sondern einfach weil die Strecke randvoll ist.
Moin,
Ich verstehe das Gezeter und staendige Zitieren diverser meteorologischer Aspekte zur Begruendung nicht erreichter Leistungen ebenfalls nicht, es interessiert mich schlicht nicht, da alle Teilnehmer identische Konditionen vorfanden.
Ob nun Waerme im Sommer (Klagenfurt, Roth, FFM), kuehle Feuchte auf der Insel (UK, Wales) oder Kaelte in der Hoehe (Lake Tahoe), davon ist bereits vor dem Start auszugehen.
Man mag es kaum glauben, aber Roth war 1995 schon heiss, richtig heiss, nicht bloss warm wie letztes Wochenende, lediglich das in der Jetztzeit gern&oft Superlative fuer jeden Firlefanz verwendet werden, slowtwitch klassifiziert ja sogar die RTF-Radstrecke des diesjaehrigen IM FFM als "superhart".
Naja...
Wer mit den Bedingungen im Nachhinein hadert oder noch schlechter ein echtes Problem hat, sich seine Performance schoen fabuliert und danach alles auf Laborbedingungen runterrechnen will, der sollte sich zur Findung der eigenen Zufriedenheit einen Hallensport suchen oder Triathlon im Fittnesstudio machen.
Ende der Ansage, weiter geht's!
flotter3er
24.07.2014, 07:16
Moin,
Ich verstehe das Gezeter und staendige Zitieren diverser meteorologischer Aspekte zur Begruendung nicht erreichter Leistungen ebenfalls nicht, es interessiert mich schlicht nicht, da alle Teilnehmer identische Konditionen vorfanden.
Ob nun Waerme im Sommer (Klagenfurt, Roth, FFM), kuehle Feuchte auf der Insel (UK, Wales) oder Kaelte in der Hoehe (Lake Tahoe), davon ist bereits vor dem Start auszugehen.
Man mag es kaum glauben, aber Roth war 1995 schon heiss, richtig heiss, nicht bloss warm wie letztes Wochenende, lediglich das in der Jetztzeit gern&oft Superlative fuer jeden Firlefanz verwendet werden, slowtwitch klassifiziert ja sogar die RTF-Radstrecke des diesjaehrigen IM FFM als "superhart".
Naja...
Wer mit den Bedingungen im Nachhinein hadert oder noch schlechter ein echtes Problem hat, sich seine Performance schoen fabuliert und danach alles auf Laborbedingungen runterrechnen will, der sollte sich zur Findung der eigenen Zufriedenheit einen Hallensport suchen oder Triathlon im Fittnesstudio machen.
Ende der Ansage, weiter geht's!
Hat was...Danke
:Blumen:
Wäre froh gewesen bei der Temperatur starten zu können!
2011 in FFM hatte es 8-10 Grad, und?
Denn, wer meckert hat Reserven:)
:Huhu:
Naja.
Die Bedingungen können am besten die beurteilen, die dabei waren.
Und die meisten meckern meiner Meinung nach nicht, sondern beschreiben einfach, wie es für sie war.
Ich für meinen Teil beschwere mich nicht (bei wem auch?), es waren für mich zumindest durch die Hitze, Wärme, egal wie mans nennt plus die Schwüle ungewohnt harte Bedingungen. Auf die ich nichts schiebe und die einfach waren wie sie waren.
SwimAlex
24.07.2014, 07:46
Ich fands hart aber aushaltbar. Habe aber ja auch keinen Vergleich.
Die mit denen ich gesprochen habe, u.a. Profis und AK-Sieger, die schon viele gemacht haben, auch Hawaii sagten irgendwie alle das gleiche. Die härtesten Bedingungen die es jemals in Roth gabe, fast Hawaii-ähnlich. Einige von denen bezeichneten es als ihre härteste LD und wollten des öfteren rausgehen, was sie sonst noch nie gemacht haben.
carolinchen
24.07.2014, 08:41
Es mag halt dran liegen, dass viele Lifestyleathleten am Start sind und sich mit den Detail nicht auseinandersetzen weils viel wichtiger ist Watttzahlen zu posten und Material zu optimieren.
Ich bin absolute Späteinsteigerin und hatte bis 40 keine Ahnung vom Sport und auch heute bin ich im Gegensatz zu manch anderem hier Laie.
Aber lese hier immer von Magenproblemen und da frage ich mich habt ihr Ernärung im Training nicht getestet und ich lese nix von Salz.....
Im Wettkampf hat man doch die otimalsten Bedingungen an Versorgung !!!
Btw. glaube ich nicht dass man Eis auf der Laufstrecke braucht, es gibt doch die Thesen, dass es besser ist lauwarme oder warme Getränke zu trinken damit der Körper nicht so grosse Ausgleichsarbeit leisten muß.
Arne hat für Roth schöne Filmchen als Empfehlung gemacht und bei mir haben diese Tipps bisher 2x zu 100 Prozent geholfen !
finisher05
24.07.2014, 08:59
...
Btw. glaube ich nicht dass man Eis auf der Laufstrecke braucht, es gibt doch die Thesen, dass es besser ist lauwarme oder warme Getränke zu trinken damit der Körper nicht so grosse Ausgleichsarbeit leisten muß.
...
Um Mißverständnissen vorzubeugen, die Eisklumpen habe ich rechts und links in der Hand gehalten und sie von Verpflegungsstelle zu Verpflegungsstelle erneuert (bis dahin waren sie nämlich weggeschmolzen).
Wonderboy
24.07.2014, 09:07
Ich fands hart aber aushaltbar. Habe aber ja auch keinen Vergleich.
Die mit denen ich gesprochen habe, u.a. Profis und AK-Sieger, die schon viele gemacht haben, auch Hawaii sagten irgendwie alle das gleiche. Die härtesten Bedingungen die es jemals in Roth gabe, fast Hawaii-ähnlich. Einige von denen bezeichneten es als ihre härteste LD und wollten des öfteren rausgehen, was sie sonst noch nie gemacht haben.
Von denen war wohl keiner 2012 in Klagenfurt dabei...
SwimAlex
24.07.2014, 09:18
Weiß ich nicht. Ich finds irgendwie auch ein bissl albern dieses Gebattel um die schlimmsten Bedingungen. Flachy hats ja sehr treffend gesagt. Es ist ein Outdoorsport. Irgendwie ist es ja klar, dass es im Juli warm ist. Ich finde man muss das jetzt nicht mit Frankfurt oder was auch immer vergleichen.
Ja, es war hart. Und das zeigt mir eben die Reaktion von den vielen Profis, die das denke ich am besten einschätzen können, da sie schon unter vielen Bedingungen an vielen Orten gestartet sind. Ändern tut's aber gar nicht. Mein Rennen wäre ohne diese Bedingungen exakt gleich gelaufen.
Wonderboy
24.07.2014, 09:39
Wenn es einfach wäre, würde es auch Fußball heißen oder ;)
locker baumeln
24.07.2014, 10:48
Die einen passen sich an alle Verhältnisse an, ob heiß, kalt, windig oder nass, egal, man kämpft sich durch.
Andere verzweifeln, sobald es keine optimalen Bedingungen gibt.
locker baumeln
24.07.2014, 11:01
Statistik
carvinghugo
24.07.2014, 11:08
Naja.
Die Bedingungen können am besten die beurteilen, die dabei waren.
Und die meisten meckern meiner Meinung nach nicht, sondern beschreiben einfach, wie es für sie war.
Ich für meinen Teil beschwere mich nicht (bei wem auch?), es waren für mich zumindest durch die Hitze, Wärme, egal wie mans nennt plus die Schwüle ungewohnt harte Bedingungen. Auf die ich nichts schiebe und die einfach waren wie sie waren.
Ich habe mit einigen Einzelstartern gesprochen und der Tenor war " heiß und drückend". Es hat sicher aber keiner beschwert, dass es extremst war.
Meine Frau war am Start und ihr kam es auch nicht sehr heiß vor.
Einzig von Staffelradfahrern habe ich Gejammer vernommen. Die haben sich mMn, überschätzt und sind geplatzt...
Statistik
Bin sprachlos!
Gibt es eigentlich "Wetten dass?" noch mit Tommy Gottschalk?
Ich wäre dafür, dass das TSF LB als Kandidaten für eine Wette in der Art "Ich wette, dass ich alle Rother Endzeitsplits sowie die dazugehörige Augenfarbe hinter verspiegelter Sportbrille nur am Geräusch der Fahrradkette in der Eingangskurve zum Kalvarienberg vorhersagen kann" oder so vorschlägt...
Moin,
Ich verstehe das Gezeter und staendige Zitieren diverser meteorologischer Aspekte zur Begruendung nicht erreichter Leistungen ebenfalls nicht, es interessiert mich schlicht nicht, da alle Teilnehmer identische Konditionen vorfanden.
Das schon, aber nicht jeder Sportler reagiert gleich empfindlich auf die Bedingungen. Bei mir persönlich wirken sich schon Temperaturen über 20° stark negativ auf meine Laufleistung aus und ich war froh, dass ich mich schon im März abgemeldet hatte (aus anderem Grund versteht sich ;) ). Für mich wäre das am Sonntag bei diesen Bedingungen eine böser Wanderthon geworden. Da kann ich schon gut verstehen, dass sich Leute darüber ärgern obwohl man nichts daran ändern kann.
Man mag es kaum glauben, aber Roth war 1995 schon heiss, richtig heiss, nicht bloss warm wie letztes Wochenende, ...
Und wie war die Luftfeuchtigkeit damals?
Woran liegt es denn Deiner Meinung nach, dass diesmal so viele Athleten ausgestiegen sind und die Zeiten so deutlich schlechter waren als sonst, wenn nicht am Wetter?
Und wie war die Luftfeuchtigkeit damals?
Woran liegt es denn Deiner Meinung nach, dass diesmal so viele Athleten ausgestiegen sind und die Zeiten so deutlich schlechter waren als sonst, wenn nicht am Wetter?
Alles Weicheier. Mich eingeschlossen. ;)
hazelman
24.07.2014, 11:24
Einzig von Staffelradfahrern habe ich Gejammer vernommen. Die haben sich mMn, überschätzt und sind geplatzt...
Das trifft's ganz gut! Denn (Solo)Radler gehen den Tag das einfach anders an als Einzelstarter. "Das passt schon, sind ja bloss 180km!", hört man da oft. Allerdings fand ich - das soll im Übrigen was heiss(en) - es gar nicht so schlimm auf dem Rad! Es war zwar warm, gab aber oft Bewölkung, damit nicht immer zur Wärme auch Sonne. Und egal wie bescheuert das aussieht und was es an Zeit kostet: Man muss da entsprechende Klamotten tragen und stetig alles feucht halten. Leider hat diese Strategie, die von vielen beherzigt wurde, schon früh im Rennen dafür gesorgt, dass an einigen Verpflegungsstationen das Wasser & Iso aus war. Wer da noch af der Strecke war und evtl. die letzten 50km nix mehr abbekommen hat, war wirklich arm dran!
Die Station in Eckersmühlen bspw hatte schon als ich auf die 2. Runde ging, nur noch an einer Station Wasser, wo sonst 2x Wasser und 1x Iso ausgschenkt werden. Da ich als grob 10. Staffelradler in T2 angelandet bin will ich mir nicht vorstellen, wie das ausgesehen hat, wenn der staffelradler 6h unterwegs war. Ich fand das einen organisatorischen Fauxpas sondergleichen, der niemals passieren darf, wenn man das Ding zum 30. MAl ausrichtet!
Und wie war die Luftfeuchtigkeit damals?
Woran liegt es denn Deiner Meinung nach, dass diesmal so viele Athleten ausgestiegen sind und die Zeiten so deutlich schlechter waren als sonst, wenn nicht am Wetter?
Aloha Softrider,
ich versuchte mit meiner Meinungsäusserung deutlich zu machen, dass wir uns nicht so auf Zeiten und Bestzeiten sowie Statistiken fixieren dürfen, jedes Jahr ist anders und mich stört (weiterhin) der Versuch, die erbrachte und meist beachtliche Leistung weiter aufzuwerten, indem die äusseren Einflüsse dramatisiert und im Extremfall sogar auf "Normbedingungen" geeicht werden.
Ist doch Quatsch!
Ein 100. Platz im Hitzerennen 2014 ist genau so geil wie der 100. Platz in 2013, auch wenn der evtl. 30 Minuten schneller war.
Ich brauch da gar keine Dritten als Beispiel vorzuführen und nehme mich:
Ich bin in 09:49h bei einem IM am Sonntag 16. Gesamt geworden und absolut zufrieden.
Mein Kumpel Rainer wurde paar Tage vorher in FFM auch 16. und war eine Stunde eher im Ziel.
Saugeil!
Und eigentlich denke ich, dass wir beide ein Level haben, also rechne ich die 2.000HM, den Regen und Wind aus Bolton gegen die RTF-Bedingungen von FFM - und schwupps, habe ich das gewünschte Resultat.
Durch diese Szenarienvergleiche nehme ich aber doch den Reiz der jeweiligen Rennen, überhöhe meine Leistung und stelle die Leistungen anderer Athleten zumindest in Frage.
Das ist absolut Schade denn jede(r) hat wo auch immer ihr/sein Bestes gegeben und daher auch die optimale Leistung für sich bei ihrem/seinem Rennen abgerufen.
Und wenn es mir absolut wichtig ist und ich mich unbedingt mit Raini oder der Hinz von Roth sich mit dem Kunz von FFM vergleichen wollen, müssen ich als auch Hinz&Kunz im selben Rennen starten.
Bei den Sportlern, bei denen es am Sonntag um die Erzielung einer PB gegangen sein sollte und die an der Hitze ihr Scheitern festmachen und kurzfristig enttäuscht sind - Pech gehabt, neuer Versuch 2015 und freut euch auf ein weiteres geiles Trainingsjahr im schönsten Sport der Welt!
runningmaus
24.07.2014, 11:41
....
Die Station in Eckersmühlen bspw hatte schon als ich auf die 2. Runde ging, ...
ich kam als Zuschauer da vorbei -
und bereits um 11 meldeten die Helfer dort an ihre Einsatzleitungen, daß es knapp wird - und es wurde so gut es ging Wasser nach geholt...
Das war wohl alles nicht so einfach....
hazelman
24.07.2014, 11:55
ich kam als Zuschauer da vorbei -
und bereits um 11 meldeten die Helfer dort an ihre Einsatzleitungen, daß es knapp wird - und es wurde so gut es ging Wasser nach geholt...
Das war wohl alles nicht so einfach....
Die hatten es (theoretisch zumindest) noch einfach. Da gab es direkt an der Station Häuser mit Garten und zu 99% Wasseranschlüssen. Nett fragen, Gartenschlauch rein & gut.
Zwischen Weinsfeld und Eysölden aber ist die Station auf nem Acker!
hazelman
24.07.2014, 11:56
i
Das war wohl alles nicht so einfach....
Nach 30 Jahren muss es da Pläne geben!
Ist doch Quatsch!
Ja, soweit schon - die Aussteigerquote kommt aber trotzdem nicht von ungefähr.
Und das man unterschiedliche Rennen nicht vergleichen kann ist doch logisch. Da bin ich komplett Deiner Meinung.
Ich war nur Zuschauer, bin am Samstag in der Mittagshitze knapp 20 Km gelaufen und fand es am Sonntag auch eher angenehmer als Samstag, aber: siehe oben. Die Aussteigerquote kann man nunmal nicht wegdisktuieren.
Und wenn von denjenigen, die bisher ALLE Langdistanzen in Roth gefinisht haben nur noch einer durchkommt, dann sagt das in meinen Augen auch was. Denn wer diese Serie hat, der schleppt sich zu Not auch noch auf allen Vieren ins Ziel. Und wenn das nicht mehr geht, dann hat es einen Grund. IMHO.
Bei den Sportlern, bei denen es am Sonntag um die Erzielung einer PB gegangen sein sollte und die an der Hitze ihr Scheitern festmachen und kurzfristig enttäuscht sind - Pech gehabt, neuer Versuch 2015 und freut euch auf ein weiteres geiles Trainingsjahr im schönsten Sport der Welt!
Für mich persönlich war die Hitze EIN Grund, weshalb ich meine PB um knapp 40 min verpasst habe aber nicht der einzige. Ich jammere auch gar nicht über die Bedingungen (die waren für alle gleich), sondern bin froh und auch ein bisschen stolz, aufrecht ins Ziel gelaufen zu sein. Auch wenn der Marathon ein ziemlicher Wandertag war...
Meine Freundin hatte leider nicht soviel Glück. Sie hat kurz vorm Schwimmausstieg einen Schlag in den Nacken bekommen, der sie Wasser schlucken und die Fische füttern ließ. Auf dem Rad konnte sie dann keine Nahrung aufnehmen, nicht mal etwas trinken, und ist dann nach ca. 110 km ausgestiegen, bevor sie wegen Unterzuckerung vom Rad gekippt wäre. :(
Argonaut_C
24.07.2014, 12:34
also rechne ich die 2.000HM, den Regen und Wind aus Bolton...
http://www.bikemap.net/en/route/2492860-ironman-uk-2014-bike-course/#/z11/53.52786,-2.5533/terrain
1270hm, immerhin :Blumen:
http://www.bikemap.net/en/route/2492860-ironman-uk-2014-bike-course/#/z11/53.52786,-2.5533/terrain
1270hm, immerhin :Blumen:
Bei mir ist irgendwie der Wurm drin“, ließ Potrebitsch nach seinem Ausstieg wissen und schüttelte enttäuscht den Kopf. „Ich war wirklich gut vorbereitet und konnte vorne mithalten. Die Trainingswerte waren absolut ok und selbst bei den Höhenmetern habe ich mich gegenüber dem Ironman in der Schweiz verbessert. Ich muss mit meinen Trainern genau analysieren, woran es diesmal lag.“
Ein paar Gründe lagen auf der Hand. Die Ausschreibung sah 1.200 Höhenmeter vor, tatsächlich waren es aber 2.200 Meter. Damit hatte der Gladbecker einen erheblichen Nachteil, da er sein größenbedingtes Mehrgewicht die Berge hinaufbewegen musste.
Der Eine sagt so, der Andere sagt so - ich sag:
Hammergeile Strecke!
cfexistenz
24.07.2014, 13:08
Na das Rennen war doch nach 2 Minuten ausverkauft. Es kamen bestimmt nur die ganzen Nerds und PC-Freaks zum Zug, die dann das Jahr drauf umgekippt sind, als sie mal ein bisschen Sonne gesehen haben :Lachen2:
Neoprenmiteingriff
24.07.2014, 13:30
Irgendwie verstehe ich das ganze wetter gesumse nicht. Ja es war heiss und ja es war auch 2013 sehr warm....und ja es war in ffm auch heiss und ja alle oder fast alle haben ihre zielzeit verfehlt........ Na und?
Ich habe letztes Jahr wegen Übelkeit und 30 Grad ab km 120 nur noch trinken können und bin 11km gegangen.....aber ins Ziel gekommen. Stört es mich Nein, weil ich den Faktor wetter nicht beeinflussen kann.
Also beendet das Thema doch endlich und freut euch an den erlebten Emotionen und nächstes Jahr wird neu gewürfelt
Eurer toby
cfexistenz
24.07.2014, 13:43
Naja so wie ich sehe beschweren sich jetzt nicht so viele über das Wetter, als mehr sie darüber einfach nur berichten.
Es wird eher gerade darüber diskutiert, weshalb die DNF Quote doppelt so hoch war wie üblich und genau da ist es schwierig auf individuelle Ereignisse rücksicht zu nehmen. Das was alle gleich haben ist da schon wahrscheinlicher, das sind eben nunmal die äußeren Umstände, d.h. das Wetter oder der Mangel der ersten Wasserstation je Verpflegungsstation auf Runde 2 (wobei ich auch immer 2 Flaschen an der letzten Station mitnehmen konnte und ich war wirklich middle of the pack).
Sonst jemand noch gute Vorschläge warum das heuer so ablief wie es ablief?
Die außergewöhnlichen Werte und Zeiten lassen sich ja nicht wegdiskutieren, ich will es auch gar nicht normieren auf Standardbedingungen sondern einfach Ideen dafür finden warum es so lief.
Kann auch daran liegen, dass das Feld verglichen mit FFM schwächer besetzt ist, da in FFM viele nach Kona wollen? Oder einfach mal ein statistischer Ausreisser, kann eben vorkommen.
Die Station in Eckersmühlen bspw hatte schon als ich auf die 2. Runde ging, nur noch an einer Station Wasser, wo sonst 2x Wasser und 1x Iso ausgschenkt werden. Da ich als grob 10. Staffelradler in T2 angelandet bin will ich mir nicht vorstellen, wie das ausgesehen hat, wenn der staffelradler 6h unterwegs war. Ich fand das einen organisatorischen Fauxpas sondergleichen, der niemals passieren darf, wenn man das Ding zum 30. MAl ausrichtet!
Hi Tim, nachdem du (soweit ich mich erinnere) am Ende des Kalvarienberges in Runde zwei an mir vorbei gebrettert bist, bin ich schon etwas verwundert. Ich hab nämlich an allen Verpflegungsstationen alles bekommen. Eysölden war aber laut Felix W. am Montag auf der Siegerehrung tatsächlich ein Problem. Dort sind aber laut seiner Aussage die Bauern innerhalb von 10 Minuten mit Traktoren ausgerückt und haben das Problem geklärt, nachdem die ortsansässige Feuerwehr wohl mangels trinkwassertauglichen Tanks nicht helfen konnte. Wie gesagt, ich hab sogar in Eysölden noch alles bekommen, beim Rest sowieso...
Die Bedingungen an sich kann ich nicht vergleichen, da es meine erste LD war. Persönlich fand ich es auf dem Rad aber völlig ok, nur beim Laufen wurde es anfangs hart. Wobei der Regen ab kurz nach 5 zumindest mir auch nicht viel besser gefiel. Da wurde mir sogar kurz kalt. Ist aber wohl eine ernegetische Frage. Mein Zeitziel hab ich um 20 Minuten verpasst, was nur am Laufen lag. Ob das bei idealen Bedingungen (was ist das?) besser gewesen wäre - keine Ahnung!!! Die Statistik von LB zeigt aber vor allem eins - je besser trainiert die Athleten sind, desto weniger macht die Hitze aus. Würde er die Statsitik noch auf die Top1000 und folgende ausweiten, so kämen noch viel größere Unterschiede zu Tage. Hitze ist also auch defintiv eine Fitness- und Trainingsfrage!
KalleMalle
24.07.2014, 14:03
Hitze ist also auch defintiv eine Fitness- und Trainingsfrage!
Da sagste was!
Grad dem hazelman.... :Lachen2:
SCNR
Aus meiner Sicht war es eine Kombination aus Temperatur, Luftfeuchtigkeit und einer "selbst erfüllenden" Prophezeiung. Wenn man alle 5 Minuten von einem Krankenwagen mit Blaulicht überholt wird und unter jedem Baum Mitstreiter liegen, denkst Du dir irgendwann das kann doch nicht gut sein hier (ging zumindest mir so). Ich bin ab KM 130 nur noch kopfschüttelnd durch die Gegend gefahren. Ein Großteil ist sicherlich dem nicht angepassten Tempo auf der Radstrecke geschuldet. Aber so was habe ich bisher in dem Ausmaß noch nicht gesehen.
Wir sind zu dritt zum zweiten Wechsel....kurzes Schwätzchen gehalten.....die anderen beiden sind dann zur Wettkampfleitung und gar nicht weiter.
Ein Großteil ist auch Kopfsache....und das was man auf der Strecke sieht kann man nicht ausblenden.
Ein Indikator kann auch sein, dass die "langsameren" Athleten ja alle deutlich später starten und von der Schwüle wurde es ja erst richtig unangenehm als die Profis schon im Ziel waren.
Die Bauern mit den Tanks habe ich gesehen....war ein ganz kurzer Engpass vor mir... .haben die meisten genutzt um im Schatten Pause zu machen:-)
niksfiadi
24.07.2014, 14:44
Jmd. hier schon mal den Pulssprung erlebt zwischen: Körper kommt mit der Temperatur klar und Körper kommt ab diesem Moment nicht mehr klar?
Schiach. Brauch ich nimma, hatte ich ein paar Mal - zu letzt beim Inferno 2012 bei hohen Temps und sehr hohen Ozonwerten, als es in Lauterbrunnen rein in den Wald und die Schotterstraße bei brütender Nachmiitagshitze hochgehen sollte. Da läufst du noch flockig von Stechelberg nach Lauterbrunnen und plötzlich: 20 Pulsschläge mehr, Übelkeit, Schwindel, weiche Knie, kalter Schweiß...
Ich kam trotzdem hoch da, ab 1600hm wars dann eh kühler.
Da ich stark schwitze, hatte ich am Rad diese Probleme allerdings noch nie (Verdunstung), nur beim Laufen. 2010 in Klafu, 2011 in Roth.
In FFM 2013 hat mich Eis im Trikot auf Herzhöhe davor bewahrt. Das war auch der erste IM bei sagen wir mal "warmen" Temperaturen, den ich anständig ins Ziel bringen konnte.
Ich glaube trotzdem, dass Athleten mit viel Muskelmasse eher Probleme bei Hitze haben.
Nik
Krefelder
24.07.2014, 14:58
Aus meiner Sicht war es eine Kombination aus Temperatur, Luftfeuchtigkeit und einer "selbst erfüllenden" Prophezeiung. Wenn man alle 5 Minuten von einem Krankenwagen mit Blaulicht überholt wird und unter jedem Baum Mitstreiter liegen, denkst Du dir irgendwann das kann doch nicht gut sein hier (ging zumindest mir so). Ich bin ab KM 130 nur noch kopfschüttelnd durch die Gegend gefahren. Ein Großteil ist sicherlich dem nicht angepassten Tempo auf der Radstrecke geschuldet. Aber so was habe ich bisher in dem Ausmaß noch nicht gesehen.
Wir sind zu dritt zum zweiten Wechsel....kurzes Schwätzchen gehalten.....die anderen beiden sind dann zur Wettkampfleitung und gar nicht weiter.
Ein Großteil ist auch Kopfsache....und das was man auf der Strecke sieht kann man nicht ausblenden.
Ein Indikator kann auch sein, dass die "langsameren" Athleten ja alle deutlich später starten und von der Schwüle wurde es ja erst richtig unangenehm als die Profis schon im Ziel waren.
Unterschrieben. Ich habe noch nie so gelitten , war aber auch noch nie so stolz und glücklich:
" Der Eiermann ist ne mentale Drecksau " :liebe053:
glaurung
24.07.2014, 15:00
Ich weiß nicht, wie sich die Hitze beim IM FFM angefühlt hat. Jedenfalls war ich hier in München an genau DEM Tag bei 33°C eine flotte 10km Runde laufen. Das fühlte sich sehr easy an, da die Hitze zumindest hier in München sehr trocken war. Ich nehme mal an, dass es in FFM zumindest ähnlich war.
Jetzt am Sonntag in Roth war es vergleichbar warm wie eben vor drei Wochen, allerdings war es sehr viel schwüler. Wahrscheinlich hat das so manchen den Stecker gezogen. Zudem war doch ordentlich Wind, wenn ich mich nicht täusche.
Wie schaut's denn mit den Ozon-Werten aus? Wie waren die am Sonntag und haben die evtl. einen Einfluss? Benzinmotoren laufen bei hohen Ozonwerten aber eigentlich eher besser!! :Lachen2:
niksfiadi
24.07.2014, 15:04
Das Problem bei hoher Luftfeuchtigkeit ist, dass nix an der Haut verdunsten kann, weswegen das körpereigene Kühlsystem nicht funktioniert und der Körper trotz nasser Haut oder nassem Shirt nicht runterkühlt. Tja, Pech.
Nik
hazelman
24.07.2014, 15:46
Da sagste was!
Grad dem hazelman.... :Lachen2:
SCNR
:Blumen:
Hi Tim, nachdem du (soweit ich mich erinnere) am Ende des Kalvarienberges in Runde zwei an mir vorbei gebrettert bist, bin ich schon etwas verwundert. Ich hab nämlich an allen Verpflegungsstationen alles bekommen. Eysölden war aber laut Felix W. am Montag auf der Siegerehrung tatsächlich ein Problem. Dort sind aber laut seiner Aussage die Bauern innerhalb von 10 Minuten mit Traktoren ausgerückt und haben das Problem geklärt, nachdem die ortsansässige Feuerwehr wohl mangels trinkwassertauglichen Tanks nicht helfen konnte. Wie gesagt, ich hab sogar in Eysölden noch alles bekommen, beim Rest sowieso...
Na dann ist gut so! Ich stand mit gefühlt 20 anderen Jungs & Mädels an der letzten Wasserstelle und hab gewartet, bis die aufopferungsvoll arbeitenden Helfer das Wasser gefühlt von Hand geschöpft hatten. Mir haben sie dann in Solar sogar ihr eigenes Spezi angeboten, weil das Iso aus war.
Das Problem bei hoher Luftfeuchtigkeit ist, dass nix an der Haut verdunsten kann, weswegen das körpereigene Kühlsystem nicht funktioniert und der Körper trotz nasser Haut oder nassem Shirt nicht runterkühlt. Tja, Pech.
Nik
In Roth war's weder so heiss noch so schwül, als dass dieses Risiko bestanden hätte. Sonst wär ich sowas vor die Hunde gegangen & das auf Runde 1.
tandem65
24.07.2014, 16:00
Hi drullse alter Haudegen,
Und wie war die Luftfeuchtigkeit damals?
Woran liegt es denn Deiner Meinung nach, dass diesmal so viele Athleten ausgestiegen sind und die Zeiten so deutlich schlechter waren als sonst, wenn nicht am Wetter?
du müsstest doch noch aus dem Kopf wissen wie viele Starter damals am Start waren.
Hi drullse alter Haudegen,
du müsstest doch noch aus dem Kopf wissen wie viele Starter damals am Start waren.
Puh... :Lachen2:
Ich schätze mal, um die 3000 werden es auch damals gewesen sein aber sagen kann ich Dir das nicht genau.
KalleMalle
24.07.2014, 16:30
Statistik für 1995: (http://www.tri226.de/ergebnislisten/europe/im-europe1995.pdf)
Starter: 1.903 (davon 115 Frauen)
Finisher: 1.447
DQF: 17
Lufttemperatur: 35 Grad
Wassertemperatur: 24 Grad (auch interessant)...
tandem65
24.07.2014, 16:43
Puh... :Lachen2:
Ich schätze mal, um die 3000 werden es auch damals gewesen sein aber sagen kann ich Dir das nicht genau.
1845 Starter im Ziel. Dann wären 38,5% nicht in's Ziel gekommen. Ich tippe damals waren in der breite mehr ambitionierte Athleten dabei.
Ach ja, ich hatte nach 2005 geschaut. :(
Bis vor Kurzem die DCR-Website auf das aktuelle Design umgestellt wurde, gab's unter 'Ergebnislisten' auch noch die alten Ergebnishefterl von damals als pdf. Da stünde es drin.
Ein Jammer das alles immer so schnell weggeschmissen wird...
Die habe ich auch grade gesucht.
Rate mal, wer die im Schweiße seiner Füße eingescannt hat...
Edit sagt: hast es ja woanders gefunden. Also doch deutlich weniger.
glaurung
24.07.2014, 16:57
Die neue website ist meiner bescheidenen Meinung nach eh ne mittelmäßige Katastrophe.
Statistik für 1995: (http://www.tri226.de/ergebnislisten/europe/im-europe1995.pdf)
Starter: 1.903 (davon 115 Frauen)
Finisher: 1.447
DQF: 17
Lufttemperatur: 35 Grad
Wassertemperatur: 24 Grad (auch interessant)...
IHR SEID DOCH ALLE PLEMPLEM!!!
Ich liebe es!
Eigentlich wollte ich das Hitzejahr 95 doch nur nebenbei erwähnen um darauf hinzuweisen, dass es auch vor 2014 bereits warme Sommer in/um Roth gab...
hazelman
24.07.2014, 17:11
Die neue website ist meiner bescheidenen Meinung nach eh ne mittelmäßige Katastrophe.
+1 absoluter BS, unübersichtlich, unnötig grosse Bilder, versteckter Inhalt. :(
KalleMalle
24.07.2014, 17:31
... unnötig grosse Bilder ...
Und ich dachte, die wären extra für Dich...:Blumen:
hazelman
24.07.2014, 17:42
Und ich dachte, die wären extra für Dich...:Blumen:
Ertappt! :Huhu:
locker baumeln
24.07.2014, 18:14
Die neue website ist meiner bescheidenen Meinung nach eh ne mittelmäßige Katastrophe.
+1 absoluter BS, unübersichtlich, unnötig grosse Bilder, versteckter Inhalt. :(
Die Webdesigner haben versucht die Ironman Seite (die sich auch verschlechtert hat) zu kopieren.
Ist vollkommen misslungen,
macht kein Spaß auf der Website herumzusurfen :(
holger-b
24.07.2014, 18:41
Ist vollkommen misslungen,
macht kein Spaß auf der Website herumzusurfen :(
Surfen ???. Das Ding ist sowas von bedienrunfreundlich das man gar keine Lust hat irgendwelche Informationen zu suchen. Das einzige was schnell gehen wird, anmelden und abkassieren.
glaurung
24.07.2014, 18:45
Vielleicht sollte das denen mal jemand sagen!:Cheese:
Carlos85
24.07.2014, 18:54
Hab ich getan. Absolut unmöglich die Seite.
Ladies - Gruppe 3 - 06:45 -
Carolinchen (ich mache ernsthaften Sport ) 10:43
Dieda - Start-Nr 574 - was als frischer Fuffi halt noch so geht oder auch nicht
SwimAlex - Start-Nr 655
Klappergestell - würdevoll ins Ziel laufen Start-Nr 932
--
kona1248 (ich mache extrem ernsthaften Sport)
Triathletin007 unter 11:00 Std
Jait - 1. LD - finishen! - ca. 13:15
HKB-Spass haben und vielleicht unter 11:30 Std?
corry
Men
beckenrandschwimmer - Gruppe 1 - Start-Nr. 171 - <9:30 9:57:28
felix__w - Gruppe 1 - 06:30 - Start-Nr 294 - <9:37, ideal <9:30
Hendock - Gruppe 2 - 06:40 Uhr - Start-Nr 399 - Sub 10:30 11:09:32
wodu - Gruppe 2 - 06:40 Uhr - Start-Nr 406 -
Frank65 - Gruppe 4 - 7:00 - Start-Nr 1014 - 11:23:36
Eber - Gruppe 4 - 7:00 - Start-Nr 1121 - pünktlich im Wasser 10:46 1:18 4:57 4:28
Max-de -Gruppe 4 - 7:00 - Start-Nr 1132 - schnell aber nicht zu schnell
hoppelhase1973 - # 1160 - 11:53:33
Christel - Gruppe 7 - 7:15 - Start-Nr 1758
christhegerman - # 1851- schneller als 2012 / Sub 11 - 11:45:11
neolino - Gruppe 8 - 7:20 - Start-Nr 1975 - sub 10:59 (LD Premiere)
ansi - Gruppe 8 - 7:20 - Start-Nr 1983 - 1. LD
Cheffe Felix - Gruppe 8 - 7:20 - Start-Nr. 2105
marvin3103 - # 2154 LD Premiere - 11:07:45
paulcr14 - Gruppe 10 - 7:30 - Start-Nr. 2467 mit einem Lächeln über die Finishline.
Snip - # 2501 - LD Premiere, Marathon durchlaufen - 11:31:13
Zoppo - Gruppe 11 - 7:35 - Start-Nr 2697 - Sub 17
Godi68 - Gruppe 11 - 7:35 - Start-Nr 2754 - letzte LD ins Ziel bringen
Josche - Gruppe 11 - 7:35 - Start-Nr 2797 - erste LD, sub 12 - 12:49:07
Bastl-Wastl - # 2836 - erste LD, sub 12 - 12:27:20
topre - Gruppe 12 - 7:40 - Start-Nr 2868 Ankommen zur LD-Premiere - 12:22:59
FMMT - Gruppe 12 - 7:40 - Start-Nr 2905 Mit Spaß 12:30 mit Spaß+00:13 ohne:Lachanfall:
MacPatrick - # 2931 - 1. LD < 12:00 - 13:14:27
hanse987 - Gruppe 12 - 7:40 - Start-Nr 2979 - Finishen
achnee - # 3118 - - DNF
cfexistenz - # 3414 - Feld von hinten aufrollen, sub 11:30 - 11:21:52
illdie4u - #1484 - LD Debüt - 11:08:50
-
JENS-KLEVE StartNr. 1944 - 11:30 (Bei Hitze 13:00) 12:47:53
Morlock - finishen
frechdachs - schauen, ob ich 2013 was liegen lassen habe
Chip - zumindest endlich mal über die Startlinie schwimmen
pk-zurich (schneller als 2013)
reiller <10
Lutz - Premiere sub 11??? - 13:10
mimasoto - 2013 FFM / 2014 Roth einfach schön
Bodhi47 - Mal schaun was Richtung sub 10 geht
Matze-MAus-schneller sein als dieses JAhr-sub-09:30
gollrich - Gruppe 4 - 7:00 - StartNr. 1136 - mal ankommen
Lebemann - Sub 9:20h
dickermichel - schneller als FuXX
bashar-habe für 18:30 Uhr nen Tisch reserviert - DNF
Trilobit - 9:49h
Frederik - sub 9:26h
Rälph - sub irgendwas
Nepumuk - Marathon durchlaufen
esch < 10H30
tomsimpson - Abschiedstour "20 Jahre Triathlon, es reicht!"
keewee - sub 10
Tillo - finishen 14:37:39
blue water - meine LD Premiere
Benson-80 - sub 10 - Start-Nr 1602 - 11:08
leipofi - 2. versuch nach 1996 sub 12
Männer im besten Alter
locker baumeln (M50)-Sub 11:30h (wandern, da Knieprobleme) - StNr 312 10:01:51
3-rad (M46) sub Sub
trifra (M46) sub Sub
kiwi03 (M46) - sub PB
Wolfgang L. (M50)
TriSportImi (M50)
Oli68 (M46) - SUB PB - # 2357 - DNF
MartinL (M51) Sub PB
Stump1967 (M46) Sub11
Walli (M49) meine vorletzte LD
Rookie2010 (M45) - Gruppe 1 - 06:30 - Start-Nr 275 - Ziel <10, ideal <9:32
Staffeln
soloagua (Mit viel Energie den Berg runter!)
Wadenwunder (Traumatisert auf Dauer vom RMD-Kanal. Endlich ballern am Bike ohne leiden an der Lende)
La Gune+Carlos85+Ricciduat
MCook, Swim
TheRedBulletin (on the Bike, first time)
aims (Marathon locker mit 90%) Ziel verfehlt: war über 90% ;-)
Macca - Marathon
triduma Rad - - - 5:01:28
Thorsten (4026) - das zweite "X" in "TIMEX plus X"
Support
ulmerandy (auf jeden Fall geplant)
Mirko (ich unterstütze vorallem die 7:20 h Rad-Fahrer )
Thorsten (ich mache ernsthaften Support für ernsthafte Sportlerinnen....Machst Du nicht ! ) -> mach ich doch, aber nicht die ganze Zeit!
Klugschnacker
Schumi_nr1 (2014 muss es endlich klapp
Jumping Jack Flash Sa + So ab 10:00 Wechselzone 2
Holger - (und auch schon für 2015 angemeldet )
Alfalfa
Joerg aus Hattingen
Speedskater (ernsthafter Fan des Mekkas)
bellamartha (aber nur bei akzeptablem Wetter)
tschänneräl
carvinghugo (bis zum Ende)
Rennente (Neo im Gepäck für alle Fälle) unterstütze 4 Staffeln und 2 Einzelstarter :liebe053:
Mikala
PirateBen - (Helfe denen aus dem Wasser die nichtmehr Schwimmen können/wollen)
Riversider ( mit dem Timo Bracht Fanbus unterwegs )
Tandem65 - mit der Timex Glocke :liebe053:
locker baumeln
24.07.2014, 20:00
auch die Experten wandern manchmal
Niedrig, Andreas (GER) 09:24:51
00:48:54 00:01:34 04:27:18 00:02:12 04:04:55
Andreas Niedrig Challenge Roth 2014
https://www.youtube.com/watch?v=xa4JNK9hvQc&feature=youtu.be
bellamartha
24.07.2014, 20:05
Ladies - Gruppe 3 - 06:45 -
Carolinchen (ich mache ernsthaften Sport ) 10:43
Dieda - Start-Nr 574 - was als frischer Fuffi halt noch so geht oder auch nicht
SwimAlex - Start-Nr 655
Klappergestell - würdevoll ins Ziel laufen Start-Nr 932
--
kona1248 (ich mache extrem ernsthaften Sport)
Triathletin007 unter 11:00 Std
Jait - 1. LD - finishen! - ca. 13:15
HKB-Spass haben und vielleicht unter 11:30 Std?
corry
Men
beckenrandschwimmer - Gruppe 1 - Start-Nr. 171 - <9:30 9:57:28
felix__w - Gruppe 1 - 06:30 - Start-Nr 294 - <9:37, ideal <9:30
Hendock - Gruppe 2 - 06:40 Uhr - Start-Nr 399 - Sub 10:30 11:09:32
wodu - Gruppe 2 - 06:40 Uhr - Start-Nr 406 -
Frank65 - Gruppe 4 - 7:00 - Start-Nr 1014 - 11:23:36
Eber - Gruppe 4 - 7:00 - Start-Nr 1121 - pünktlich im Wasser 10:46 1:18 4:57 4:28
Max-de -Gruppe 4 - 7:00 - Start-Nr 1132 - schnell aber nicht zu schnell
hoppelhase1973 - # 1160 - 11:53:33
Christel - Gruppe 7 - 7:15 - Start-Nr 1758
christhegerman - # 1851- schneller als 2012 / Sub 11 - 11:45:11
neolino - Gruppe 8 - 7:20 - Start-Nr 1975 - sub 10:59 (LD Premiere)
ansi - Gruppe 8 - 7:20 - Start-Nr 1983 - 1. LD
Cheffe Felix - Gruppe 8 - 7:20 - Start-Nr. 2105
marvin3103 - # 2154 LD Premiere - 11:07:45
paulcr14 - Gruppe 10 - 7:30 - Start-Nr. 2467 mit einem Lächeln über die Finishline.
Snip - # 2501 - LD Premiere, Marathon durchlaufen - 11:31:13
Zoppo - Gruppe 11 - 7:35 - Start-Nr 2697 - Sub 17
Godi68 - Gruppe 11 - 7:35 - Start-Nr 2754 - letzte LD ins Ziel bringen
Josche - Gruppe 11 - 7:35 - Start-Nr 2797 - erste LD, sub 12 - 12:49:07
Bastl-Wastl - # 2836 - erste LD, sub 12 - 12:27:20
topre - Gruppe 12 - 7:40 - Start-Nr 2868 Ankommen zur LD-Premiere - 12:22:59
FMMT - Gruppe 12 - 7:40 - Start-Nr 2905 Mit Spaß 12:30 mit Spaß+00:13 ohne:Lachanfall:
MacPatrick - # 2931 - 1. LD < 12:00 - 13:14:27
hanse987 - Gruppe 12 - 7:40 - Start-Nr 2979 - Finishen
achnee - # 3118 - - DNF
cfexistenz - # 3414 - Feld von hinten aufrollen, sub 11:30 - 11:21:52
illdie4u - #1484 - LD Debüt - 11:08:50
-
JENS-KLEVE StartNr. 1944 - 11:30 (Bei Hitze 13:00) 12:47:53
Morlock - finishen
frechdachs - schauen, ob ich 2013 was liegen lassen habe
Chip - zumindest endlich mal über die Startlinie schwimmen
pk-zurich (schneller als 2013)
reiller <10
Lutz - Premiere sub 11??? - 13:10
mimasoto - 2013 FFM / 2014 Roth einfach schön
Bodhi47 - Mal schaun was Richtung sub 10 geht
Matze-MAus-schneller sein als dieses JAhr-sub-09:30
gollrich - Gruppe 4 - 7:00 - StartNr. 1136 - mal ankommen
Lebemann - Sub 9:20h
dickermichel - schneller als FuXX
bashar-habe für 18:30 Uhr nen Tisch reserviert - DNF
Trilobit - 9:49h
Frederik - sub 9:26h
Rälph - sub irgendwas
Nepumuk - Marathon durchlaufen
esch < 10H30
tomsimpson - Abschiedstour "20 Jahre Triathlon, es reicht!"
keewee - sub 10
Tillo - finishen 14:37:39
blue water - meine LD Premiere
Benson-80 - sub 10 - Start-Nr 1602 - 11:08
leipofi - 2. versuch nach 1996 sub 12
Männer im besten Alter
locker baumeln (M50)-Sub 11:30h (wandern, da Knieprobleme) - StNr 312 10:01:51
3-rad (M46) sub Sub
trifra (M46) sub Sub
kiwi03 (M46) - sub PB
Wolfgang L. (M50)
TriSportImi (M50)
Oli68 (M46) - SUB PB - # 2357 - DNF
MartinL (M51) Sub PB
Stump1967 (M46) Sub11
Walli (M49) meine vorletzte LD
Rookie2010 (M45) - Gruppe 1 - 06:30 - Start-Nr 275 - Ziel <10, ideal <9:32
Staffeln
soloagua (Mit viel Energie den Berg runter!)
Wadenwunder (Traumatisert auf Dauer vom RMD-Kanal. Endlich ballern am Bike ohne leiden an der Lende)
La Gune+Carlos85+Ricciduat
MCook, Swim
TheRedBulletin (on the Bike, first time)
aims (Marathon locker mit 90%) Ziel verfehlt: war über 90% ;-)
Macca - Marathon
triduma Rad - - - 5:01:28
Thorsten (4026) - das zweite "X" in "TIMEX plus X"
Support
ulmerandy (auf jeden Fall geplant)
Mirko (ich unterstütze vorallem die 7:20 h Rad-Fahrer )
Thorsten (ich mache ernsthaften Support für ernsthafte Sportlerinnen....Machst Du nicht ! ) -> mach ich doch, aber nicht die ganze Zeit!
Klugschnacker
Schumi_nr1 (2014 muss es endlich klapp
Jumping Jack Flash Sa + So ab 10:00 Wechselzone 2
Holger - (und auch schon für 2015 angemeldet )
Alfalfa
Joerg aus Hattingen
Speedskater (ernsthafter Fan des Mekkas)
bellamartha (aber nur bei akzeptablem Wetter) Es war Hammerwetter und ich war folglich brav da. :-)
tschänneräl
carvinghugo (bis zum Ende)
Rennente (Neo im Gepäck für alle Fälle) unterstütze 4 Staffeln und 2 Einzelstarter :liebe053:
Mikala
PirateBen - (Helfe denen aus dem Wasser die nichtmehr Schwimmen können/wollen)
Riversider ( mit dem Timo Bracht Fanbus unterwegs )
Tandem65 - mit der Timex Glocke :liebe053:
cfexistenz
24.07.2014, 20:20
auch die Experten wandern manchmal
Niedrig, Andreas (GER) 09:24:51
00:48:54 00:01:34 04:27:18 00:02:12 04:04:55
Andreas Niedrig Challenge Roth 2014
https://www.youtube.com/watch?v=xa4JNK9hvQc&feature=youtu.be
Der hier hat einen richtigen Wandertag hingelegt, konnte bis auf 2 Gels nichts mehr essen. In der zweiten Radrunde ging er mehr oder weniger hoch:
Nicklas Bock, steht aber auch auf tri-mag.de, Marathon in 6:21
http://datev-challenge-roth.r.mikatiming.de/2014/?content=detail&fpid=search&pid=search&idp=9999990FEBE3BA000004EF21&lang=DE&event=QC
auch die Experten wandern manchmal
Niedrig, Andreas (GER) 09:24:51
00:48:54 00:01:34 04:27:18 00:02:12 04:04:55
Andreas Niedrig Challenge Roth 2014
https://www.youtube.com/watch?v=xa4JNK9hvQc&feature=youtu.be
Schönes Video. Der Andi ist echt ein netter Kerl. :)
Marathon in 6:21
Das muss man erstmal schaffen...
Respekt für's Durchhalten!
auch die Experten wandern manchmal
Niedrig, Andreas (GER) 09:24:51
00:48:54 00:01:34 04:27:18 00:02:12 04:04:55
Andreas Niedrig Challenge Roth 2014
https://www.youtube.com/watch?v=xa4JNK9hvQc&feature=youtu.be
Ich meine irgendwo gehört zu haben (tri-mag?), dass Andreas Niedrig einige Zeit vorne mitfahren wollte. Dass dann irgendwann die Luft raus ist, ist ja nicht so ungewöhnlich.
Super sympathischer Kerl :)
Der hier hat einen richtigen Wandertag hingelegt, konnte bis auf 2 Gels nichts mehr essen. In der zweiten Radrunde ging er mehr oder weniger hoch:
Nicklas Bock, steht aber auch auf tri-mag.de, Marathon in 6:21
http://datev-challenge-roth.r.mikatiming.de/2014/?content=detail&fpid=search&pid=search&idp=9999990FEBE3BA000004EF21&lang=DE&event=QC
Warum macht man so etwas als Profi? Wäre ein Ausstieg nicht sinnvoller gewesen, um bald wieder ein Rennen für Punkte und / oder Preisgeld zu machen? Schließlich ist Bock derzeit als Profi unterwegs.
SwimAlex
24.07.2014, 23:02
Hat bocki doch selber gesagt, weil Triathlon bedeutet niemals aufzugeben...;)
cfexistenz
24.07.2014, 23:05
Warum macht man so etwas als Profi? Wäre ein Ausstieg nicht sinnvoller gewesen, um bald wieder ein Rennen für Punkte und / oder Preisgeld zu machen? Schließlich ist Bock derzeit als Profi unterwegs.
Hier gibts seinen Blog zum Nachlesen der Beweggründe: klick mich (http://tri-mag.de/aktuell/langstrecke/niemals-aufgeben-68941)
sehr sympahtisch und authentisch geschrieben!
JENS-KLEVE
24.07.2014, 23:57
Das Gejammer über jammern hat also nun auch diesen Thread erwischt. Warum sollte ich nicht über das Wetter jammern? Es war scheisse, es war gefährlich, es hat meine Ziele mal wieder zunichte gemacht.
- eine Ausrede ist es nciht, trainiert hab ich mehr als genug
- falsch verhalten habe ich mich nicht, gut eingeteilt und gut gekühlt
- damit muss man rechnen, ja - aber nicht jedes Jahr
- muss man halt woanders starten, ja ich werde mich vorläufig nicht mehr anmelden
Ich hab meine Schadensbegrenzung betrieben und auch gefinished, aber man doch mal enttäuscht sein und sich äußern, dafür bin ich hier angemeldet. Gratulation an die Jungs, die keine Probs mit Hitze haben. Dafür kann ich gut bei 10° Nieselregen.
Hier gibts seinen Blog zum Nachlesen der Beweggründe: klick mich (http://tri-mag.de/aktuell/langstrecke/niemals-aufgeben-68941)
sehr sympahtisch und authentisch geschrieben!
Ja, das hatte ich schon gelesen.
Aber ist das sinnvoll als Profi? Oder ist es richtig für seinen Sponsor, wenn er dessen Logo über sechs Stunden spazieren führt?
Aus Gründen einer rascheren Regeneration wäre ein Ausstieg doch richtig gewesen, professioneller?
SwimAlex
25.07.2014, 08:10
So, nach einigen Tagen Aufarbeitung habe ich jetzt mal meine Garmin Files ausgewertet...
Schwimmen habe ich sage und schreibe 4,59 km auf der Uhr!! http://connect.garmin.com/activity/548932623
Rad habe ich 178,43 km mit exakt 1.500 Höhenmetern
Laufen habe ich 42,17 km mit 314 Höhenmetern.
Meine Pulswerte sagen so einiges über meine Belastung und warum ich grad Hummeln im Arsch habe und es jetzt am Gardase mal so richtig krachen lasse:
Rad: 138 bpm
Lauf: 132 bpm
:dresche
- eine Ausrede ist es nciht, trainiert hab ich mehr als genug
.
1+:Huhu:
So, nach einigen Tagen Aufarbeitung habe ich jetzt mal meine Garmin Files ausgewertet...
Schwimmen habe ich sage und schreibe 4,59 km auf der Uhr!! http://connect.garmin.com/activity/548932623
Rad habe ich 178,43 km mit exakt 1.500 Höhenmetern
Laufen habe ich 42,17 km mit 314 Höhenmetern.
Meine Pulswerte sagen so einiges über meine Belastung und warum ich grad Hummeln im Arsch habe und es jetzt am Gardase mal so richtig krachen lasse:
Rad: 138 bpm
Lauf: 132 bpm
:dresche
War mir der Polar V800 unterwegs
Schwimmen 4,09km
Rad 179,54km 1365 Höhenmeter
Laufen 42,26km 190 Höhenmeter
Also ähnliche Werte aber im Grunde haben alle die exakt gleiche Strecke hinter sich gebracht
Schwimmen habe ich sage und schreibe 4,59 km auf der Uhr!! http://connect.garmin.com/activity/548932623
Wobei die ausgiebigen Landgänge und die Zacken in alle möglichen Richtungen darauf hindeuten, dass die Strecke nicht sonderlich gut von Deinem Garmin erfasst wurde.
Vermutlich hattest Du ihn am Arm und nicht unter der Badekappe. :)
locker baumeln
25.07.2014, 08:54
Schwimmen habe ich sage und schreibe 4,59 km auf der Uhr!! http://connect.garmin.com/activity/548932623
Bei der starken Strömung (14m Höhendifferenz !) ist es kein Wunder das du im Zick Zack schwimmen musstest und somit auf 4,6km gekommen bist. ;)
locker baumeln
25.07.2014, 09:00
Warum sollte ich nicht über das Wetter jammern? Es war scheisse, es war gefährlich, es hat meine Ziele mal wieder zunichte gemacht.
Wahrscheinlich futterst du in den Wochen vorm WK zu viele KH.
Mit einer basischen Ernährung und minimierten KH ist der Körper mehr hitzeresistent und leistungsfähiger.
hazelman
25.07.2014, 09:02
So, nach einigen Tagen Aufarbeitung habe ich jetzt mal meine Garmin Files ausgewertet...
Schwimmen habe ich sage und schreibe 4,59 km auf der Uhr!! http://connect.garmin.com/activity/548932623
War mir der Polar V800 unterwegs
Schwimmen 4,09km
Bei der starken Strömung (14m Höhendifferenz !) ist es kein Wunder das du im Zick Zack schwimmen musstest und somit auf 4,6km gekommen bist. ;)
:Lachanfall:
Im Ernst: Glaubt denn irgendwer, dass die Distanzdaten - egal welches - GPS-Gerätes im Freiwasser irgendweinen Wert haben? Da piept es andauernd, weil das Gerät unter Wasser die Satelliten verliert... ich bin in Wales 2012 Weltrekord über 5,3km geschwommen 53:20min!
Getrost vergessen, die Daten beim Schwimmen und mal auf die Zeiten der Spitze gucken, wenn's darum geht, wie lang die Strecke war. Und da lässt Roth 2014 darauf schliessen, dass es eher 200m zu lang als irgendwie zu kurz war.
cfexistenz
25.07.2014, 09:09
So, nach einigen Tagen Aufarbeitung habe ich jetzt mal meine Garmin Files ausgewertet...
Schwimmen habe ich sage und schreibe 4,59 km auf der Uhr!! http://connect.garmin.com/activity/548932623
Ja wie du so schön schreibst, auf der Uhr :). Ich geh mal nicht davon aus, dass du diese ganzen Ecken geschwommen bist. Ausgehend von deinen Wendepunkten und einer Idealstrecke (wer schwimmt die schon) gemessen mit Google Earth komm ich auf rund 3,9 km. Das passt auch in etwa zu den Schwimmzeiten der Profis, die rund 2 Minuten langsamer waren als üblich.
Schwimmen war also bisschen zu lang, dafür ist aber die Radstrecke 2-3 min zu kurz, das liegt aber doch alles noch im Rahmen und gleicht sich aus.
http://abload.de/thumb/2014-07-2508_52_23-re3akvu.png (http://abload.de/image.php?img=2014-07-2508_52_23-re3akvu.png)
SwimAlex
25.07.2014, 09:11
Ich beschwer mich doch gar nicht. Ich weiß ja wie die garmin misst. Fand 4,6 nur cool und wollte mal die Daten hier posten. Denke es waren 4 km. Kann da meine Pace beim schwimmen ganz gut einschätzen. Aber wird sind ja eh alle dasselbe geschwommen. :Huhu:
=SwimAlex;1064010. Aber wird sind ja eh alle dasselbe geschwommen. :Huhu:
Das glaube ich nicht :Lachen2: Ich Blindfuchs sicherlich mehr:Maso: :Lachanfall:
carolinchen
25.07.2014, 09:18
Felix W. schreibt in FB was von Notschleusung mitten in der Nacht und schlechte Zeiten durch den Badewanneneffekt.
Ich fand es mittendrin manchmal ziemlich wellig.
KalleMalle
25.07.2014, 09:18
Ich meine irgendwo gehört zu haben (tri-mag?), dass Andreas Niedrig einige Zeit vorne mitfahren wollte. Dass dann irgendwann die Luft raus ist, ist ja nicht so ungewöhnlich.
Super sympathischer Kerl :)
Das 'einige Zeit vorne mitfahren' ist IMHO eine maßlose Untertreibung.
Andi ist als 6. aus dem Wasser und war nach dem Radfahren auf Platz 11 ! Diesen Platz hat er bis Lauf-km 26 auch gehalten.
Danach ging's allerdings recht rapide bergab - trotzdem finde ich, daß seine Leistung an diesem Tag deutlich mehr als eine Radnotiz ist.
SwimAlex
25.07.2014, 09:22
Ja, auf dem Rückweg war's einmal so wellig, dass ich ganz irritiert nach links geschaut habe, ob genau an der Stelle auf dem Hinweg grad ne Riesenwelle an Leuten vorbeischwimmt. War dann aber nicht so.:Huhu:
Getrost vergessen, die Daten beim Schwimmen und mal auf die Zeiten der Spitze gucken, wenn's darum geht, wie lang die Strecke war. Und da lässt Roth 2014 darauf schliessen, dass es eher 200m zu lang als irgendwie zu kurz war.
Vielleicht 50m zu lang, der Rest war Strömung, nachdem nachts nochmal geschleust werden musste, was sonst möglichst vermieden wird.
Mit einer basischen Ernährung und minimierten KH ist der Körper mehr hitzeresistent und leistungsfähiger.
Wie erklärt sich das?
Felix W. schreibt in FB was von Notschleusung mitten in der Nacht und schlechte Zeiten durch den Badewanneneffekt.
Ich fand es mittendrin manchmal ziemlich wellig.
Die Notschleusung war zwingend notwendig, da es sonst schwer erklärbar gewesen wäre, dass man mit Neo hätte schwimmen dürfte. War so schon gefühlt ziemlich dicht an der Neoverbots-Temperatur. ;)
Die Schwimmstrecke kann gar nicht sooo viel zu lang gewesen sein, da die erste Wendeboje quasi unter der Brücke war (in einigen Jahren davor war die bis zu 100m nach(!) der Brücke !) und die zweite Wendeboje dann der Scheuse irgendwann zu nahe käme.
Ich will nicht sagen, dass wir zu wenig geschwommen sind (dann wäre meine Zeit grottig), aber viel zu viel war es ziemlich sicher auch nicht. :Huhu: Tippe da wie Drullse auch eher auf Strömung durch den Badewanneneffekt (wegen der Schleusung) und mehr Wellengang. Wer die Strömung ungünstig erwischt hat, hat sie 2x gegen sich gehabt. Das kann schnell mal einige Minuten ausmachen. :Huhu:
Hallo, kann mal jemand was Fundiertes zum Thema Strömung/Welle/Badewanneneffekt im Kanal schreiben?
Hab mich gerade mal bei Wikipedia über den Badewanneneffekt schlau gemacht, kann mir aber nicht so richtig vorstellen, dass da Stunden später noch ne Wellle durch den Kanal rollt und von Teilnehmern bemerkt wird.
Mir ist jedenfalls nichts aufgefallen. :Huhu:
Ein kurze Zwischenfrage.
Ich war zwar als Support vor Ort, aber habe es nicht zum Schwimmen im Kanal geschafft.
Waren die einzelnen Schwimmgruppen wieder mit einheitlich farblichen Kappen unterwegs ( 2013 ja alle Männer in Datev-Grün) oder ist man wieder davon abgekommen und es läuft wie vor 2013 ?
Ich hoffe ja das man wieder mehr Farben im Wasser hatte - so erkennt man viel besser, wenn man auf langsamere Schwimmer aus Gruppen vor einem, aufschwimmt. Man kann früher ausscheren und weiß vor allem das man denjenigen gleich überholen wird.
fastrainer
25.07.2014, 18:37
Nachdem hier mehrfach aufgeführt wurde, dass man mit der richtigen Vorbereitung viel besser mit Hitze zurecht kommt, würde es mich interessieren, was ich da genau machen muß.
P.S. War als Zuschauer in Roth und fand die Temperaturen ganz angenehm.
Ein kurze Zwischenfrage.
........
Okay, ich habe anhand der Photos gesehen das wieder alles Grün war.
Das ist definitiv verbesserungsfähig !
Okay, ich habe anhand der Photos gesehen das wieder alles Grün war.
Das ist definitiv verbesserungsfähig !
Aus Sponsorensicht nicht... ;)
Aus Sponsorensicht nicht... ;)
Ich denke drei, vier Werbebanner quer übern Kanal spannen und der Werbeeffekt ist größer oder zumindest gleich.
Aber als Teilnehmer ist das sehr störend, wenn man ständig in letzter Sekunde ausweichen muss, weil vornedran nicht der gleichschnelle Schwimmer ist, sondern der Bursche aus der 7:00 Uhr Startwelle. Nach der Wende wird es ja dann richtig kriminell und nach 3km ist das Getümmel nicht mehr auszuhalten.
Dabei könnte es so einfach sein.
Ehrlich gesagt ein großes Manko bei Wellenstarts und der ansonsten fehlerfreien und saugeilen Veranstaltung.
Was die Farbe einer Badekappe doch ausmachen kann - bin selbst erstaunt.
carolinchen
26.07.2014, 10:26
Kleingedruckt steht die Startzeit drauf !
cfexistenz
26.07.2014, 11:18
Ich kam aus Startgruppe 14 und hatte die 600ste Schwimmzeit, also bin ich durch viele langsame Gruppen vor mir durchgeschwommen. Ich fand das problemlos auch wenn alle grün tragen, einzig ein Brustschwimmer hat mich mal fast erwischt. Aber mit bisschen Gespür dafür merkt man schon am Strömungsverlauf, dass da einer Brust schwimmt, obwohl man ihn noch nicht sieht.
Kommt natürlich auch auf die Gewohnheit des Freiwasserschwimmens und Orientierung an, ich hab die Möglichkeit ab April regelmäßig vor der Tür in den See zu springen.
JENS-KLEVE
26.07.2014, 12:29
Wie erklärt sich das?
Würde mich auch interessieren. Ich esse eigentlich recht ausgeglichen FETT / Eiweiß /Kohlenhydrate
edwink75
26.07.2014, 15:09
Hola Leute,
bei der diesjaehrigen Challenge in Roth war ich mal wieder als begeisterter Zuschauer und euphorischer Anfeuerer unterwegs. Ebenso habe ich ein paar sehr nette Bilder gemacht, welche ich auf HobbyAthletes.com veroeffentlicht habe.
Seid doch so lieb und ladet eure eigenen Bilder zu der Sammlung dazu... Wuerde mich freuen.
Hier zu den Bildern (http://hobbyathletes.com/tri/Datev-Challenge-Roth-2014/photos-4500.html)
und hier ein Teaser:
http://hobbyathletes.com/pictures/4500/22/Datev-Challenge-Roth-2014-vuq1.jpg
Sportliche Gruesse
Ed
marvin3103
26.07.2014, 18:55
edwink75: ist das Startgruppe 8: 7:20uhr ??
Dann könnte das wohl ich sein mit dem HUUB Neo. :Lachen2: :Lachen2:
Trilobit
27.07.2014, 22:54
Ladies - Gruppe 3 - 06:45 -
Carolinchen (ich mache ernsthaften Sport ) 10:43
Dieda - Start-Nr 574 - was als frischer Fuffi halt noch so geht oder auch nicht
SwimAlex - Start-Nr 655
Klappergestell - würdevoll ins Ziel laufen Start-Nr 932
--
kona1248 (ich mache extrem ernsthaften Sport)
Triathletin007 unter 11:00 Std
Jait - 1. LD - finishen! - ca. 13:15
HKB-Spass haben und vielleicht unter 11:30 Std?
corry
Men
beckenrandschwimmer - Gruppe 1 - Start-Nr. 171 - <9:30 9:57:28
felix__w - Gruppe 1 - 06:30 - Start-Nr 294 - <9:37, ideal <9:30
Hendock - Gruppe 2 - 06:40 Uhr - Start-Nr 399 - Sub 10:30 11:09:32
wodu - Gruppe 2 - 06:40 Uhr - Start-Nr 406 -
Frank65 - Gruppe 4 - 7:00 - Start-Nr 1014 - 11:23:36
Eber - Gruppe 4 - 7:00 - Start-Nr 1121 - pünktlich im Wasser 10:46 1:18 4:57 4:28
Max-de -Gruppe 4 - 7:00 - Start-Nr 1132 - schnell aber nicht zu schnell
hoppelhase1973 - # 1160 - 11:53:33
Christel - Gruppe 7 - 7:15 - Start-Nr 1758
christhegerman - # 1851- schneller als 2012 / Sub 11 - 11:45:11
neolino - Gruppe 8 - 7:20 - Start-Nr 1975 - sub 10:59 (LD Premiere)
ansi - Gruppe 8 - 7:20 - Start-Nr 1983 - 1. LD
Cheffe Felix - Gruppe 8 - 7:20 - Start-Nr. 2105
marvin3103 - # 2154 LD Premiere - 11:07:45
paulcr14 - Gruppe 10 - 7:30 - Start-Nr. 2467 mit einem Lächeln über die Finishline.
Snip - # 2501 - LD Premiere, Marathon durchlaufen - 11:31:13
Zoppo - Gruppe 11 - 7:35 - Start-Nr 2697 - Sub 17
Godi68 - Gruppe 11 - 7:35 - Start-Nr 2754 - letzte LD ins Ziel bringen
Josche - Gruppe 11 - 7:35 - Start-Nr 2797 - erste LD, sub 12 - 12:49:07
Bastl-Wastl - # 2836 - erste LD, sub 12 - 12:27:20
topre - Gruppe 12 - 7:40 - Start-Nr 2868 Ankommen zur LD-Premiere - 12:22:59
FMMT - Gruppe 12 - 7:40 - Start-Nr 2905 Mit Spaß 12:30 mit Spaß+00:13 ohne:Lachanfall:
MacPatrick - # 2931 - 1. LD < 12:00 - 13:14:27
hanse987 - Gruppe 12 - 7:40 - Start-Nr 2979 - Finishen
achnee - # 3118 - - DNF
cfexistenz - # 3414 - Feld von hinten aufrollen, sub 11:30 - 11:21:52
illdie4u - #1484 - LD Debüt - 11:08:50
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JENS-KLEVE StartNr. 1944 - 11:30 (Bei Hitze 13:00) 12:47:53
Morlock - finishen
frechdachs - schauen, ob ich 2013 was liegen lassen habe
Chip - zumindest endlich mal über die Startlinie schwimmen
pk-zurich (schneller als 2013)
reiller <10
Lutz - Premiere sub 11??? - 13:10
mimasoto - 2013 FFM / 2014 Roth einfach schön
Bodhi47 - Mal schaun was Richtung sub 10 geht
Matze-MAus-schneller sein als dieses JAhr-sub-09:30
gollrich - Gruppe 4 - 7:00 - StartNr. 1136 - mal ankommen
Lebemann - Sub 9:20h
dickermichel - schneller als FuXX
bashar-habe für 18:30 Uhr nen Tisch reserviert - DNF
Trilobit - 9:49h (Ziel vor dem Sturz :cool:) - 13:11
Frederik - sub 9:26h
Rälph - sub irgendwas
Nepumuk - Marathon durchlaufen
esch < 10H30
tomsimpson - Abschiedstour "20 Jahre Triathlon, es reicht!"
keewee - sub 10
Tillo - finishen 14:37:39
blue water - meine LD Premiere
Benson-80 - sub 10 - Start-Nr 1602 - 11:08
leipofi - 2. versuch nach 1996 sub 12
Männer im besten Alter
locker baumeln (M50)-Sub 11:30h (wandern, da Knieprobleme) - StNr 312 10:01:51
3-rad (M46) sub Sub
trifra (M46) sub Sub
kiwi03 (M46) - sub PB
Wolfgang L. (M50)
TriSportImi (M50)
Oli68 (M46) - SUB PB - # 2357 - DNF
MartinL (M51) Sub PB
Stump1967 (M46) Sub11
Walli (M49) meine vorletzte LD
Rookie2010 (M45) - Gruppe 1 - 06:30 - Start-Nr 275 - Ziel <10, ideal <9:32
Staffeln
soloagua (Mit viel Energie den Berg runter!)
Wadenwunder (Traumatisert auf Dauer vom RMD-Kanal. Endlich ballern am Bike ohne leiden an der Lende)
La Gune+Carlos85+Ricciduat
MCook, Swim
TheRedBulletin (on the Bike, first time)
aims (Marathon locker mit 90%) Ziel verfehlt: war über 90% ;-)
Macca - Marathon
triduma Rad - - - 5:01:28
Thorsten (4026) - das zweite "X" in "TIMEX plus X"
Support
ulmerandy (auf jeden Fall geplant)
Mirko (ich unterstütze vorallem die 7:20 h Rad-Fahrer )
Thorsten (ich mache ernsthaften Support für ernsthafte Sportlerinnen....Machst Du nicht ! ) -> mach ich doch, aber nicht die ganze Zeit!
Klugschnacker
Schumi_nr1 (2014 muss es endlich klapp
Jumping Jack Flash Sa + So ab 10:00 Wechselzone 2
Holger - (und auch schon für 2015 angemeldet )
Alfalfa
Joerg aus Hattingen
Speedskater (ernsthafter Fan des Mekkas)
bellamartha (aber nur bei akzeptablem Wetter)
tschänneräl
carvinghugo (bis zum Ende)
Rennente (Neo im Gepäck für alle Fälle) unterstütze 4 Staffeln und 2 Einzelstarter :liebe053:
Mikala
PirateBen - (Helfe denen aus dem Wasser die nichtmehr Schwimmen können/wollen)
Riversider ( mit dem Timo Bracht Fanbus unterwegs )
Tandem65 - mit der Timex Glocke :liebe053:
Trilobit
27.07.2014, 22:56
Ich habe etwas länger gebraucht als ursprünglich geplant. Allerdings bin ich zwei Wochen vor dem Rennen gestürzt (zu Fuß hart auf den Schotter aufgeschlagen). Noch am Mittwoch vor Roth sah es stark nach DNS aus - das Knie war noch so dick, dass ich das rechte Pedal nicht über den oberen Totpunkt bekam. Nach der Wunderheilung in den folgenden Tagen lautete das aktualisierte Ziel: Einmal den Solarer Berg hochfahren! So war ich vom Start an bereit auszusteigen, bevor das Knie noch ernsthaft Schaden nimmt. Dass es bis ins Ziel gereicht hat, ist für mich ein großer Erfolg! Zeit ist sekundär (13:11h); ich hatte selten so einen direkten Kontakt zur Strecke und zu den Zuschauern. Roth 2014 wird mir noch lange in Erinnerung bleiben!
Zuschauer: Lauf, Trilobit, lauf!!
Trilobit: Ne, lass mal. So gehen halt die Gauchos.
Zuschauer: Yeah, coool, mach weiter so!!
locker baumeln
27.07.2014, 23:40
Nach dem Event ist vor dem Event.
War am WE mit dem RR lockeres Beine austrampeln (270km)
und erstmalig dieses Jahr ohne Neo 2h im Wasser. :)
cfexistenz
28.07.2014, 00:04
Ich merks schon noch deutlich, jetzt am Wochenende, also eine Woche später hab ich ne GA1 Laufeinheit über 5 km gemacht und tags drauf ebenso ganz lockere 40 km mit dem Rad.
Beim Laufen liegt, bei gleicher Geschwindigkeit zu einer Einheit vor der Challenge, der Puls etwa 10 Schläge höher.
Beim Radfahren fehlen etwa 30 Watt bei gleichem Puls im Vergleich zu vor der Challenge.
Ich bin mal gespannt in wie weit und wie schnell sich das wieder zu den 'Werten davor' angleichen wird. Die Regeneration für eine LD ist ja noch lange nicht abgeschlossen.
PirateBen
28.07.2014, 00:28
Die Notschleusung war zwingend notwendig, da es sonst schwer erklärbar gewesen wäre, dass man mit Neo hätte schwimmen dürfte. War so schon gefühlt ziemlich dicht an der Neoverbots-Temperatur. ;)
Ich denke nicht das der Schleusungsvorgang nur mit der Temperatur zusammenhing, ich habe schräg gegenüber des Schwimmstarts die Nacht verbracht (geschlafen wäre übertrieben) und das Wasserschutzpolizeiboot welches am Abend noch an der Mole hinterm Schwimmstart lag ist mitten in der Nacht (müsste gegen halb 3 gewesen sein) Richtung Kanalaufwärts verschwunden.
Hallo, kann mal jemand was Fundiertes zum Thema Strömung/Welle/Badewanneneffekt im Kanal schreiben?
Ich könnte mir vorstellen durch das kurze Kanalstück (4km von Schleuse zu Schleuse) in dem das Schwimmen stattfindet und die sich kaum ändernde Breite so ein volles Schleusenvolumen da schon recht lang hin und her schwappt. Welchen Einfluss jede Bewegung auf das Wasser hat war am Vorabend interessant zu beobachten, wenn einer von den großen Pötten (Küstenbewohner mögen mir verzeihen) da durchgeschippert ist ging das Wasser gut einen Meter vom Ufer weg in Richtung Kanalmitte und kam anschliessend wieder.
Die Kajakfahrer vor Ort haben mir auch erklärt das man sich vom Ufer entfernt halten soll wenn so ein Ding vorbeikommt, da man Ratzfatz mit seinem Boot auf dem trockenen sitzt, evtl. umkippt und wenn das Wasser dann wiederkommt habe man ein Problem ;)
Edit: Gerade mit grob überschlagenen Zahlen mal durchgerechnet, Die Schleuse Hiltpoltstein hat ein Volumen von ca. 56 Mio. Liter Wasser, der Kanalabschnitt bis zur Schleuse Eckersmühlen ca 911 Mio. Liter Wasser. Da die Schleuse Hiltpoltstein eine Sparschleuse ist und nur ca 1/3 ihres Volumens an das Unterwasser abgibt sind das immer noch 18,6 Mio. Liter, also etwa 2% des Gesamtvolumens des Kanalabschnitts. Da das durch den Flachen Grund kaum gebremst wird wird so eine Welle da sicher ne weile hin und herrollen können und das Schwimmen beeinflussen.
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